Sebastian Guhr · RankMyRace

Provas26em 9 países

Melhor 70.33:36:27Austria St. Polten 2013

Melhor IRONMAN8:54:08European Championship 2014

IRONMAN 70.3

17 provas · disciplinas em Austria St. Polten 2013

Por disciplina

Posição em cada disciplina entre os 58 atletas da M18-24 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.

Bike2:18:00 · 39,1 km/htop 2%: mais rápido que 98% da categoria
Corrida1:15:57 · 3:36/kmtop 2%: mais rápido que 98% da categoria
Transições2:30 · −1:20 vs. medianatop 5%: mais rápido que 95% da categoria

Prova a prova

Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.

Tempo em cada prova, da mais antiga para a mais recente
Prova	Tempo	Detalhe
Austria St. Polten 12	4:25:23	3º de 63 na M18-24
European Championship 12	4:29:56	1º de 67 na M18-24
Austria St. Polten 13	3:36:27	1º de 58 na M18-24
Berlin 13	4:13:18	1º de 30 na M18-24
World Championship 13	4:24:53	3º de 56 na M18-24
Austria St. Polten 15	4:19:52	21º de 43 na PRO
Wiesbaden 15	4:32:38	25º de 52 na PRO
Ruegen 15	4:11:31	14º de 27 na PRO
Turkey 15	4:11:37	16º de 35 na PRO
Austria St. Polten 16	4:16:36	17º de 45 na PRO
Ruegen 16	4:16:10	17º de 27 na PRO
Austria St. Polten 17	4:27:31	21º de 42 na PRO
Ruegen 18	4:19:58	19º de 29 na PRO
Dresden 22	4:10:24	16º de 25 na PRO
Bahrain 22	4:27:53	15º de 23 na PRO
Kraichgau 23	4:36:03	36º de 56 na PRO
Alcúdia-Mallorca 24	4:35:53	29º de 53 na PRO

IRONMAN

7 provas · disciplinas em European Championship 2014

Por disciplina

Posição em cada disciplina entre os 25 atletas da M18-24 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.

Natação1:00:32 · 1:36/100mtop 36%: mais rápido que 64% da categoria
Bike4:39:25 · 38,7 km/htop 4%: mais rápido que 96% da categoria
Corrida3:09:01 · 4:29/kmtop 4%: mais rápido que 96% da categoria
Transições5:10 · −3:03 vs. medianatop 4%: mais rápido que 96% da categoria

Prova a prova

Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.

Tempo em cada prova, da mais antiga para a mais recente
Prova	Tempo	Detalhe
European Championship 14	8:54:08	1º de 25 na M18-24
Austria 18	9:39:31	25º de 42 na PRO
Tallinn 18	8:58:13	20º de 23 na PRO
Frankfurt 19	10:06:07	24º de 33 na PRO
Hamburg 19	9:16:58	9º de 21 na PRO
Frankfurt 22	9:23:35	21º de 26 na PRO
Kaernten-Klagenfurt, Austria 23	10:39:08	25º de 34 na PRO

Evolução e recordes

O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.

Seu top % na categoria, prova a prova (todas as modalidades)

IRONMAN 70.3
IRONMAN
A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.

Ver como tabela

Prova	Modalidade	Na categoria
IRONMAN 70.3 Austria St. Polten 2012	IRONMAN 70.3	top 5%
IRONMAN 70.3 European Championship 2012	IRONMAN 70.3	top 2%
IRONMAN 70.3 Austria St. Polten 2013	IRONMAN 70.3	top 2%
IRONMAN 70.3 Berlin 2013	IRONMAN 70.3	top 4%
IRONMAN 70.3 World Championship 2013	IRONMAN 70.3	top 6%
IRONMAN European Championship 2014	IRONMAN	top 4%
IRONMAN 70.3 Austria St. Polten 2015	IRONMAN 70.3	top 49%
IRONMAN 70.3 Wiesbaden 2015	IRONMAN 70.3	top 49%
IRONMAN 70.3 Ruegen 2015	IRONMAN 70.3	top 52%
IRONMAN 70.3 Turkey 2015	IRONMAN 70.3	top 46%
IRONMAN 70.3 Austria St. Polten 2016	IRONMAN 70.3	top 38%
IRONMAN 70.3 Ruegen 2016	IRONMAN 70.3	top 63%
IRONMAN 70.3 Austria St. Polten 2017	IRONMAN 70.3	top 50%
IRONMAN Austria 2018	IRONMAN	top 60%
IRONMAN Tallinn 2018	IRONMAN	top 87%
IRONMAN 70.3 Ruegen 2018	IRONMAN 70.3	top 66%
IRONMAN Frankfurt 2019	IRONMAN	top 73%
IRONMAN Hamburg 2019	IRONMAN	top 43%
IRONMAN Frankfurt 2022	IRONMAN	top 81%
IRONMAN 70.3 Dresden 2022	IRONMAN 70.3	top 64%
IRONMAN 70.3 Bahrain 2022	IRONMAN 70.3	top 66%
IRONMAN 70.3 Kraichgau 2023	IRONMAN 70.3	top 65%
IRONMAN Kaernten-Klagenfurt, Austria 2023	IRONMAN	top 74%
IRONMAN 70.3 Alcúdia-Mallorca 2024	IRONMAN 70.3	top 55%

De top 5% para top 55% em 12 anos. No triathlon, você perde em média 6 pontos de top % por ano.

Recordes pessoais · IRONMAN 70.3

NataçãoDresden 22 · 14:320:46/100m
BikeRuegen 18 · 2:08:5441,9 km/h
CorridaAustria St. Polten 13 · 1:15:573:36/km
TransiçõesAustria St. Polten 132:30

Recordes pessoais · IRONMAN

NataçãoEuropean Championship 14 · 1:00:321:36/100m
BikeTallinn 18 · 4:28:2240,2 km/h
CorridaEuropean Championship 14 · 3:09:014:29/km
TransiçõesEuropean Championship 145:10

Onde você está na M18-24 · IRONMAN 70.3 European Championship 2012

você 4:29:56

Ver como tabela

Faixa de tempo	Concluintes
4:29:56 a 4:45:29 (você)	7
4:45:29 a 5:01:02	8
5:01:02 a 5:16:36	11
5:16:36 a 5:32:09	10
5:32:09 a 5:47:42	9
5:47:42 a 6:03:15	5
6:03:15 a 6:18:49	3
6:18:49 a 6:34:22	1
6:34:22 a 6:49:55	4
6:49:55 a 7:05:28	5
7:05:28 a 7:21:01	1
7:21:01 a 7:36:35	1
7:36:35 a 7:52:08	1
7:52:08 a 8:07:41	1

67 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 5:30:51.

Perfil e jornada

Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.

IRONMAN 70.3 European Championship 2012 · seu perfil por disciplina

Você é ciclista. Bike no top 3% da categoria; mesmo a natação, a mais fraca, está no top 36%. O anel do meio é a mediana.

Clima × desempenho · seus 70.3

Ver como tabela

Prova	Máxima	Tempo
IRONMAN 70.3 Dresden 2022	13 °C	4:10:24
IRONMAN 70.3 Berlin 2013	21 °C	4:13:18
IRONMAN 70.3 Alcúdia-Mallorca 2024	24 °C	4:35:53
IRONMAN 70.3 Bahrain 2022	24 °C	4:27:53

No calor você perde cerca de 0,7% do tempo por °C a mais. Com 4 provas, é uma tendência, não uma regra.

Clima × desempenho · seus IRONMAN

Ver como tabela

Prova	Máxima	Tempo
IRONMAN Austria 2018	22 °C	9:39:31
IRONMAN Tallinn 2018	25 °C	8:58:13
IRONMAN Kaernten-Klagenfurt, Austria 2023	27 °C	10:39:08
IRONMAN Frankfurt 2022	27 °C	9:23:35
IRONMAN Frankfurt 2019	39 °C	10:06:07

No calor você perde cerca de 0,3% do tempo por °C a mais. Com 5 provas, é uma tendência, não uma regra.

Países onde você competiu

Alemanha12 provas
Áustria7 provas
Barein1 prova
Estônia1 prova
Espanha1 prova
França1 prova
Reino Unido1 prova
Suécia1 prova
Turquia1 prova

9 países · 26 provas.

Linha do tempo

Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.

Todos os resultados

27 resultados, do mais recente ao mais antigo

Data	Prova	Tempo	Categoria	Geral
mai 2024	IRONMAN 70.3 Alcúdia-Mallorca70.3 · PRO	4:35:53	29º / 53 cat.	91º / 2.908 geral
jun 2023	IRONMAN Kaernten-Klagenfurt, AustriaIRONMAN · PRO	10:39:08	25º / 34 cat.	316º / 1.879 geral
mai 2023	IRONMAN 70.3 Kraichgau70.3 · PRO	4:36:03	36º / 56 cat.	172º / 1.974 geral
dez 2022	IRONMAN 70.3 Bahrain70.3 · PRO	4:27:53	15º / 23 cat.	49º / 678 geral
set 2022	IRONMAN 70.3 Dresden70.3 · PRO	4:10:24	16º / 25 cat.	19º / 388 geral
ago 2022	IRONMAN Kalmar-SwedenIRONMAN · PRO	DNF	99.999º / 40 cat.	99.999º / 1.793 geral
jun 2022	IRONMAN FrankfurtIRONMAN · PRO	9:23:35	21º / 26 cat.	89º / 2.242 geral
jul 2019	IRONMAN HamburgIRONMAN · PRO	9:16:58	9º / 21 cat.	31º / 2.005 geral
jun 2019	IRONMAN FrankfurtIRONMAN · PRO	10:06:07	24º / 33 cat.	108º / 2.025 geral
set 2018	IRONMAN 70.3 Ruegen70.3 · PRO	4:19:58	19º / 29 cat.	22º / 1.094 geral
ago 2018	IRONMAN TallinnIRONMAN · PRO	8:58:13	20º / 23 cat.	27º / 1.072 geral
jul 2018	IRONMAN AustriaIRONMAN · PRO	9:39:31	25º / 42 cat.	91º / 2.315 geral
set 2017	IRONMAN WalesIRONMAN · PRO	DNF	99.999º / 18 cat.	99.999º / 1.628 geral
mai 2017	IRONMAN 70.3 Austria St. Polten70.3 · PRO	4:27:31	21º / 42 cat.	32º / 1.583 geral
set 2016	IRONMAN 70.3 Ruegen70.3 · PRO	4:16:10	17º / 27 cat.	24º / 628 geral
mai 2016	IRONMAN 70.3 Austria St. Polten70.3 · PRO	4:16:36	17º / 45 cat.	25º / 1.750 geral
out 2015	IRONMAN 70.3 Turkey70.3 · PRO	4:11:37	16º / 35 cat.	17º / 895 geral
set 2015	IRONMAN 70.3 Ruegen70.3 · PRO	4:11:31	14º / 27 cat.	15º / 564 geral
ago 2015	IRONMAN 70.3 Budapest70.3 · PRO	DNS	99.999º / 35 cat.	99.999º / 1.340 geral
ago 2015	IRONMAN 70.3 Wiesbaden70.3 · PRO	4:32:38	25º / 52 cat.	38º / 1.302 geral
mai 2015	IRONMAN 70.3 Austria St. Polten70.3 · PRO	4:19:52	21º / 43 cat.	39º / 1.755 geral
jul 2014	IRONMAN European ChampionshipIRONMAN · M18-24	8:54:08	1º / 25 cat.	20º / 2.395 geral
set 2013	IRONMAN 70.3 World Championship70.3 · M18-24	4:24:53	3º / 56 cat.	59º / 1.979 geral
jun 2013	IRONMAN 70.3 Berlin70.3 · M18-24	4:13:18	1º / 30 cat.	22º / 792 geral
mai 2013	IRONMAN 70.3 Austria St. Polten70.3 · M18-24	3:36:27	1º / 58 cat.	8º / 1.682 geral
ago 2012	IRONMAN 70.3 European Championship70.3 · M18-24	4:29:56	1º / 67 cat.	27º / 1.386 geral
mai 2012	IRONMAN 70.3 Austria St. Polten70.3 · M18-24	4:25:23	3º / 63 cat.	56º / 1.593 geral