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Sarah Thomas

Austrália · Feminino · PRO · primeira prova em 2014

  • IRONMAN 70.3
  • IRONMAN
Melhor colocaçãoTOP 2%

1ª de 62 na F35-39 · IRONMAN 70.3 Sunshine Coast 2019

Provas31em 6 países
Melhor 70.34:26:59Sunshine Coast 2022
Melhor IRONMAN9:52:33Western Australia 2022

IRONMAN 70.3

13 provas · disciplinas em Sunshine Coast 2022

Por disciplina

Posição em cada disciplina entre os 34 atletas da PRO na melhor prova. Mais rápido à esquerda.

  • Natação32:02 · 1:41/100mtop 94%: mais rápido que 6% da categoria
  • Bike2:20:45 · 38,4 km/htop 100%: mais rápido que 0% da categoria
  • Corrida1:30:57 · 4:19/kmtop 91%: mais rápido que 9% da categoria
  • Transições3:15 · +28s vs. medianatop 88%: mais rápido que 12% da categoria

Prova a prova

Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.

Tempo em cada prova, da mais antiga para a mais recente
ProvaTempoDetalhe
Cairns 145:21:5022ª de 77 na F30-34
Sunshine Coast 145:10:0119ª de 82 na F30-34
Cairns 155:13:5210ª de 81 na F30-34
Sunshine Coast 155:01:2119ª de 83 na F30-34
Cairns 165:01:523ª de 68 na F30-34
World Championship 165:06:1430ª de 144 na F30-34
Sunshine Coast 194:27:341ª de 62 na F35-39
Sunshine Coast 214:35:504ª de 26 na PRO
Swansea 225:09:218ª de 26 na PRO
Sunshine Coast 224:26:5910ª de 34 na PRO
Melbourne November 224:34:5611ª de 31 na PRO
Lapu Lapu 255:02:467ª de 14 na PRO
Lapu Lapu 265:16:485ª de 15 na PRO

Clima no dia

Sunshine Coast 2022 (07–15h): 14,6 a 22,8 °C · sensação de até 23,5 °C · umidade 53% · vento até 15 km/h · sem chuva.

IRONMAN

17 provas · disciplinas em Western Australia 2022

Por disciplina

Posição em cada disciplina entre os 29 atletas da PRO na melhor prova. Mais rápido à esquerda.

  • Natação1:07:48 · 1:47/100mtop 93%: mais rápido que 7% da categoria
  • Bike5:20:16 · 33,7 km/htop 100%: mais rápido que 0% da categoria
  • Corrida3:19:01 · 4:43/kmtop 79%: mais rápido que 21% da categoria
  • Transições5:28 · −4s vs. medianatop 45%: mais rápido que 55% da categoria

Prova a prova

Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.

Tempo em cada prova, da mais antiga para a mais recente
ProvaTempoDetalhe
New Zealand 1710:58:483ª de 35 na F30-34
Cairns 1710:11:471ª de 32 na F30-34
World Championship 1710:47:0120ª de 71 na F30-34
Cairns 1810:04:591ª de 39 na F35-39
World Championship 1810:05:248ª de 74 na F35-39
Cairns 1910:08:221ª de 33 na F35-39
World Championship 1910:13:037ª de 70 na F35-39
Cairns 2010:51:111ª de 6 na F35-39
Cairns 2110:16:079ª de 28 na PRO
Western Australia 219:54:512ª de 10 na PRO
Australia 2210:18:145ª de 15 na PRO
Western Australia 229:52:3312ª de 29 na PRO
Australia 2310:02:426ª de 18 na PRO
Cairns 2310:00:598ª de 24 na PRO
World Championship 2310:04:1042ª de 46 na PRO
New Zealand 2410:23:0912ª de 25 na PRO
Cairns 2510:13:4515ª de 43 na PRO

Clima no dia

Western Australia 2022 (07–22h): 16,4 a 22,3 °C · sensação de até 19,3 °C · umidade 54% · vento até 29 km/h · sem chuva.

Evolução e recordes

O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.

Seu top % na categoria, prova a prova (todas as modalidades)

  • IRONMAN 70.3
  • IRONMAN
  • A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
ProvaModalidadeNa categoria
IRONMAN 70.3 Cairns 2014IRONMAN 70.3top 29%
IRONMAN 70.3 Sunshine Coast 2014IRONMAN 70.3top 24%
IRONMAN 70.3 Cairns 2015IRONMAN 70.3top 13%
IRONMAN 70.3 Sunshine Coast 2015IRONMAN 70.3top 23%
IRONMAN 70.3 Cairns 2016IRONMAN 70.3top 5%
IRONMAN 70.3 World Championship 2016IRONMAN 70.3top 21%
IRONMAN New Zealand 2017IRONMANtop 9%
IRONMAN Cairns 2017IRONMANtop 4%
IRONMAN World Championship 2017IRONMANtop 29%
IRONMAN Cairns 2018IRONMANtop 3%
IRONMAN World Championship 2018IRONMANtop 11%
IRONMAN Cairns 2019IRONMANtop 4%
IRONMAN 70.3 Sunshine Coast 2019IRONMAN 70.3top 2%
IRONMAN World Championship 2019IRONMANtop 10%
IRONMAN Cairns 2020IRONMANtop 17%
IRONMAN Cairns 2021IRONMANtop 33%
IRONMAN 70.3 Sunshine Coast 2021IRONMAN 70.3top 16%
IRONMAN Western Australia 2021IRONMANtop 20%
IRONMAN Australia 2022IRONMANtop 34%
IRONMAN 70.3 Swansea 2022IRONMAN 70.3top 31%
IRONMAN 70.3 Sunshine Coast 2022IRONMAN 70.3top 30%
IRONMAN 70.3 Melbourne November 2022IRONMAN 70.3top 36%
IRONMAN Western Australia 2022IRONMANtop 42%
IRONMAN Australia 2023IRONMANtop 34%
IRONMAN Cairns 2023IRONMANtop 34%
IRONMAN World Championship 2023IRONMANtop 92%
IRONMAN New Zealand 2024IRONMANtop 48%
IRONMAN Cairns 2025IRONMANtop 35%
IRONMAN 70.3 Lapu Lapu 2025IRONMAN 70.3top 50%
IRONMAN 70.3 Lapu Lapu 2026IRONMAN 70.3top 34%

De top 29% para top 34% em 12 anos. No triathlon, você perde em média 3 pontos de top % por ano.

Recordes pessoais · IRONMAN 70.3

  • NataçãoSunshine Coast 19 · 29:591:35/100m
  • BikeSunshine Coast 22 · 2:20:4538,4 km/h
  • CorridaSunshine Coast 19 · 1:26:374:06/km
  • TransiçõesSunshine Coast 212:55

Recordes pessoais · IRONMAN

  • NataçãoAustralia 23 · 1:03:101:40/100m
  • BikeWorld Championship 18 · 5:18:0833,9 km/h
  • CorridaWestern Australia 22 · 3:19:014:43/km
  • TransiçõesCairns 183:24

Onde você está na F35-39 · IRONMAN 70.3 Sunshine Coast 2019

você 4:27:34
Ver como tabela
Faixa de tempoConcluintes
4:27:34 a 4:40:19 (você)2
4:40:19 a 4:53:044
4:53:04 a 5:05:498
5:05:49 a 5:18:345
5:18:34 a 5:31:198
5:31:19 a 5:44:047
5:44:04 a 5:56:495
5:56:49 a 6:09:335
6:09:33 a 6:22:185
6:22:18 a 6:35:035
6:35:03 a 6:47:482
6:47:48 a 7:00:333
7:00:33 a 7:13:181
7:13:18 a 7:26:032

62 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 5:35:01.

Perfil e jornada

Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.

IRONMAN 70.3 Sunshine Coast 2019 · seu perfil por disciplina

Nataçãotop 15%Biketop 3%Corridatop 2%

Você é corredora. Corrida no top 2% da categoria; mesmo a natação, a mais fraca, está no top 15%. O anel do meio é a mediana.

Clima × desempenho · seus 70.3

Ver como tabela
ProvaMáximaTempo
IRONMAN 70.3 World Championship 201622 °C5:06:14
IRONMAN 70.3 Sunshine Coast 202223 °C4:26:59
IRONMAN 70.3 Sunshine Coast 201924 °C4:27:34
IRONMAN 70.3 Sunshine Coast 202124 °C4:35:50
IRONMAN 70.3 Lapu Lapu 202531 °C5:02:46
IRONMAN 70.3 Lapu Lapu 202631 °C5:16:48

No calor você perde cerca de 1,2% do tempo por °C a mais. Com 6 provas, é uma tendência, não uma regra.

Clima × desempenho · seus IRONMAN

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ProvaMáximaTempo
IRONMAN World Championship 201813 °C10:05:24
IRONMAN World Championship 201914 °C10:13:03
IRONMAN New Zealand 202419 °C10:23:09
IRONMAN World Championship 202320 °C10:04:10
IRONMAN New Zealand 201720 °C10:58:48
IRONMAN Australia 202221 °C10:18:14
IRONMAN Australia 202322 °C10:02:42
IRONMAN Western Australia 202222 °C9:52:33
IRONMAN Cairns 202523 °C10:13:45
IRONMAN Cairns 202124 °C10:16:07
IRONMAN Cairns 201724 °C10:11:47
IRONMAN Cairns 202325 °C10:00:59
IRONMAN Cairns 201925 °C10:08:22
IRONMAN Cairns 201826 °C10:04:59
IRONMAN World Championship 201726 °C10:47:01
IRONMAN Western Australia 202128 °C9:54:51
IRONMAN Cairns 202029 °C10:51:11

A temperatura quase não muda o seu tempo. Com 17 provas, é uma tendência, não uma regra.

Países onde você competiu

  • Austrália21 provas
  • Estados Unidos4 provas
  • Nova Zelândia2 provas
  • Filipinas2 provas
  • Reino Unido1 prova
  • Irlanda1 prova

6 países · 31 provas.

Linha do tempo

Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.

Todos os resultados

33 resultados, do mais recente ao mais antigo

DataProvaTempoCategoriaGeral
ago 2026IRONMAN 70.3 Lapu Lapu70.3 · PRO5:16:485ª / 15 cat.73ª / 517 geral
ago 2025IRONMAN 70.3 Lapu Lapu70.3 · PRO5:02:467ª / 14 cat.54ª / 657 geral
jun 2025IRONMAN CairnsIRONMAN · PRO10:13:4515ª / 43 cat.95ª / 924 geral
mar 2024IRONMAN New ZealandIRONMAN · PRO10:23:0912ª / 25 cat.83ª / 774 geral
out 2023IRONMAN World ChampionshipIRONMAN · PRO10:04:1042ª / 46 cat.84ª / 2.041 geral
jun 2023IRONMAN CairnsIRONMAN · PRO10:00:598ª / 24 cat.84ª / 829 geral
mai 2023IRONMAN AustraliaIRONMAN · PRO10:02:426ª / 18 cat.68ª / 966 geral
dez 2022IRONMAN Western AustraliaIRONMAN · PRO9:52:3312ª / 29 cat.119ª / 1.075 geral
nov 2022IRONMAN 70.3 Melbourne November70.3 · PRO4:34:5611ª / 31 cat.133ª / 1.205 geral
set 2022IRONMAN 70.3 Sunshine Coast70.3 · PRO4:26:5910ª / 34 cat.293ª / 1.487 geral
ago 2022IRONMAN Ireland CorkIRONMAN · PRODNF99.999ª / 14 cat.99.999ª / 1.054 geral
ago 2022IRONMAN 70.3 Swansea70.3 · PRO5:09:218ª / 26 cat.167ª / 1.557 geral
jun 2022IRONMAN CairnsIRONMAN · PRODNS99.999ª / 19 cat.99.999ª / 928 geral
mai 2022IRONMAN AustraliaIRONMAN · PRO10:18:145ª / 15 cat.119ª / 1.060 geral
dez 2021IRONMAN Western AustraliaIRONMAN · PRO9:54:512ª / 10 cat.37ª / 393 geral
set 2021IRONMAN 70.3 Sunshine Coast70.3 · PRO4:35:504ª / 26 cat.116ª / 1.077 geral
jun 2021IRONMAN CairnsIRONMAN · PRO10:16:079ª / 28 cat.173ª / 1.096 geral
set 2020IRONMAN CairnsIRONMAN · F35-3910:51:111ª / 6 cat.51ª / 215 geral
out 2019IRONMAN World ChampionshipIRONMAN · F35-3910:13:037ª / 70 cat.684ª / 1.974 geral
set 2019IRONMAN 70.3 Sunshine Coast70.3 · F35-394:27:341ª / 62 cat.91ª / 1.404 geral
jun 2019IRONMAN CairnsIRONMAN · F35-3910:08:221ª / 33 cat.98ª / 1.063 geral
out 2018IRONMAN World ChampionshipIRONMAN · F35-3910:05:248ª / 74 cat.788ª / 2.306 geral
ago 2018IRONMAN 70.3 Sunshine Coast70.3 · F35-39DNS99.999ª / 55 cat.99.999ª / 1.141 geral
jun 2018IRONMAN CairnsIRONMAN · F35-3910:04:591ª / 39 cat.110ª / 953 geral
out 2017IRONMAN World ChampionshipIRONMAN · F30-3410:47:0120ª / 71 cat.859ª / 2.231 geral
jun 2017IRONMAN CairnsIRONMAN · F30-3410:11:471ª / 32 cat.164ª / 1.037 geral
mar 2017IRONMAN New ZealandIRONMAN · F30-3410:58:483ª / 35 cat.139ª / 1.009 geral
set 2016IRONMAN 70.3 World Championship70.3 · F30-345:06:1430ª / 144 cat.1.239ª / 2.576 geral
jun 2016IRONMAN 70.3 Cairns70.3 · F30-345:01:523ª / 68 cat.153ª / 1.153 geral
set 2015IRONMAN 70.3 Sunshine Coast70.3 · F30-345:01:2119ª / 83 cat.551ª / 1.565 geral
jun 2015IRONMAN 70.3 Cairns70.3 · F30-345:13:5210ª / 81 cat.261ª / 1.157 geral
set 2014IRONMAN 70.3 Sunshine Coast70.3 · F30-345:10:0119ª / 82 cat.514ª / 1.424 geral
jun 2014IRONMAN 70.3 Cairns70.3 · F30-345:21:5022ª / 77 cat.366ª / 1.050 geral