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Phill Mccaw

Austrália · Masculino · M60-64 · primeira prova em 2012

  • IRONMAN 70.3
  • IRONMAN
Melhor colocaçãoTOP 36%

15º de 42 na M50-54 · IRONMAN 70.3 Western Australia 2016

Provas13em 2 países
Melhor 70.35:18:50Western Australia 2016
Melhor IRONMAN12:20:21Western Australia 2015

IRONMAN 70.3

6 provas · disciplinas em Western Australia 2016

Por disciplina

Posição em cada disciplina entre os 42 atletas da M50-54 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.

  • Natação37:08 · 1:57/100mtop 62%: mais rápido que 38% da categoria
  • Bike2:30:47 · 35,8 km/htop 10%: mais rápido que 90% da categoria
  • Corrida2:03:35 · 5:51/kmtop 55%: mais rápido que 45% da categoria
  • Transições7:20 · −30s vs. medianatop 33%: mais rápido que 67% da categoria

Prova a prova

Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.

Tempo em cada prova, da mais antiga para a mais recente
ProvaTempoDetalhe
Sunshine Coast 155:47:0070º de 105 na M50-54
Port Macquarie 165:58:4527º de 33 na M50-54
Western Australia 165:18:5015º de 42 na M50-54
Port Macquarie 175:53:2322º de 53 na M50-54
Sunshine Coast 206:58:5023º de 23 na M55-59
Western Australia 258:23:5124º de 24 na M60-64

Clima no dia

Western Australia 2016 (07–15h): 15,3 a 20,6 °C · sensação de até 20,7 °C · umidade 46% · vento até 17 km/h · sem chuva.

IRONMAN

7 provas · disciplinas em Western Australia 2015

Por disciplina

Posição em cada disciplina entre os 111 atletas da M50-54 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.

  • Natação1:33:46 · 2:28/100mtop 74%: mais rápido que 26% da categoria
  • Bike5:38:27 · 31,9 km/htop 25%: mais rápido que 75% da categoria
  • Corrida4:55:59 · 7:01/kmtop 57%: mais rápido que 43% da categoria
  • Transições12:09 · −2:10 vs. medianatop 33%: mais rápido que 67% da categoria

Prova a prova

Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.

Tempo em cada prova, da mais antiga para a mais recente
ProvaTempoDetalhe
Cairns 1213:18:5263º de 73 na M45-49
Cairns 1312:48:0485º de 148 na M45-49
Australia 1413:10:3298º de 136 na M50-54
Western Australia 1512:20:2147º de 111 na M50-54
Cairns 1615:41:27122º de 125 na M50-54
France 1715:38:23159º de 166 na M50-54
Cairns 2115:29:2549º de 52 na M55-59

E se…

Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.

IRONMAN 70.3 Western Australia 2016 · natação até a mediana (−1:34)

Hoje 15º, passaria a 14º+1 posição

5:18:50 → 5:17:16 na M50-54 (42 atletas).

IRONMAN 70.3 Western Australia 2016 · Para o pódio da M50-54

4:48:10−30:40 em relação ao seu tempo

É o tempo do 3º lugar; o seu foi 5:18:50 (15º). A maior diferença está em corrida (−21:39) e natação (−5:15).

IRONMAN 70.3 Western Australia 2016 · Na próxima faixa etária (M55-59)

Hoje top 36%, na faixa seguinte top 30%

Com o mesmo 5:18:50, você seria 5º de 17 na M55-59 dessa prova.

Evolução e recordes

O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.

Seu top % na categoria, prova a prova (todas as modalidades)

  • IRONMAN 70.3
  • IRONMAN
  • A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
ProvaModalidadeNa categoria
IRONMAN Cairns 2012IRONMANtop 87%
IRONMAN Cairns 2013IRONMANtop 58%
IRONMAN Australia 2014IRONMANtop 73%
IRONMAN 70.3 Sunshine Coast 2015IRONMAN 70.3top 67%
IRONMAN Western Australia 2015IRONMANtop 43%
IRONMAN 70.3 Port Macquarie 2016IRONMAN 70.3top 82%
IRONMAN Cairns 2016IRONMANtop 98%
IRONMAN 70.3 Western Australia 2016IRONMAN 70.3top 36%
IRONMAN 70.3 Port Macquarie 2017IRONMAN 70.3top 42%
IRONMAN France 2017IRONMANtop 96%
IRONMAN 70.3 Sunshine Coast 2020IRONMAN 70.3top 100%
IRONMAN Cairns 2021IRONMANtop 95%
IRONMAN 70.3 Western Australia 2025IRONMAN 70.3top 100%

De top 87% para top 100% em 14 anos. No triathlon, você perde em média 3 pontos de top % por ano.

Recordes pessoais · IRONMAN 70.3

  • NataçãoWestern Australia 16 · 37:081:57/100m
  • BikeWestern Australia 16 · 2:30:4735,8 km/h
  • CorridaWestern Australia 16 · 2:03:355:51/km
  • TransiçõesPort Macquarie 176:53

Recordes pessoais · IRONMAN

  • NataçãoAustralia 14 · 1:10:141:51/100m
  • BikeWestern Australia 15 · 5:38:2731,9 km/h
  • CorridaWestern Australia 15 · 4:55:597:01/km
  • TransiçõesAustralia 1411:43

Onde você está na M50-54 · IRONMAN 70.3 Western Australia 2016

você 5:18:50
Ver como tabela
Faixa de tempoConcluintes
4:43:11 a 4:55:046
4:55:04 a 5:06:571
5:06:57 a 5:18:497
5:18:49 a 5:30:42 (você)6
5:30:42 a 5:42:353
5:42:35 a 5:54:285
5:54:28 a 6:06:214
6:06:21 a 6:18:131
6:18:13 a 6:30:066
6:30:06 a 6:41:591
6:41:59 a 6:53:520
6:53:52 a 7:05:440
7:05:44 a 7:17:370
7:17:37 a 7:29:302

42 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 5:32:47.

Perfil e jornada

Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.

IRONMAN 70.3 Western Australia 2016 · seu perfil por disciplina

Nataçãotop 62%Biketop 10%Corridatop 55%

Você é ciclista. Bike no top 10% da categoria; a natação é onde há mais a ganhar (top 62%). O anel do meio é a mediana.

Clima × desempenho · seus 70.3

Ver como tabela
ProvaMáximaTempo
IRONMAN 70.3 Western Australia 201621 °C5:18:50
IRONMAN 70.3 Sunshine Coast 202021 °C6:58:50
IRONMAN 70.3 Port Macquarie 201722 °C5:53:23
IRONMAN 70.3 Port Macquarie 201624 °C5:58:45
IRONMAN 70.3 Western Australia 202525 °C8:23:51

No calor você perde cerca de 7,6% do tempo por °C a mais. Com 5 provas, é uma tendência, não uma regra.

Clima × desempenho · seus IRONMAN

Ver como tabela
ProvaMáximaTempo
IRONMAN Cairns 202124 °C15:29:25
IRONMAN Cairns 201624 °C15:41:27
IRONMAN France 201728 °C15:38:23

No calor você perde cerca de 0,1% do tempo por °C a mais. Com 3 provas, é uma tendência, não uma regra.

Países onde você competiu

  • Austrália12 provas
  • França1 prova

2 países · 13 provas.

Linha do tempo

Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.

Todos os resultados

15 resultados, do mais recente ao mais antigo

DataProvaTempoCategoriaGeral
dez 2025IRONMAN 70.3 Western Australia70.3 · M60-648:23:5124º / 24 cat.1.083º / 1.085 geral
jun 2021IRONMAN CairnsIRONMAN · M55-5915:29:2549º / 52 cat.1.066º / 1.096 geral
set 2020IRONMAN 70.3 Sunshine Coast70.3 · M55-596:58:5023º / 23 cat.678º / 723 geral
ago 2018IRONMAN 70.3 Sunshine Coast70.3 · M50-54DNS99.999º / 83 cat.99.999º / 1.141 geral
jul 2017IRONMAN FranceIRONMAN · M50-5415:38:23159º / 166 cat.1.593º / 1.649 geral
mai 2017IRONMAN 70.3 Port Macquarie70.3 · M50-545:53:2322º / 53 cat.484º / 930 geral
dez 2016IRONMAN 70.3 Western Australia70.3 · M50-545:18:5015º / 42 cat.220º / 519 geral
jun 2016IRONMAN CairnsIRONMAN · M50-5415:41:27122º / 125 cat.1.258º / 1.309 geral
mai 2016IRONMAN 70.3 Port Macquarie70.3 · M50-545:58:4527º / 33 cat.478º / 620 geral
dez 2015IRONMAN Western AustraliaIRONMAN · M50-5412:20:2147º / 111 cat.574º / 1.106 geral
set 2015IRONMAN 70.3 Sunshine Coast70.3 · M50-545:47:0070º / 105 cat.1.143º / 1.565 geral
mai 2014IRONMAN AustraliaIRONMAN · M50-5413:10:3298º / 136 cat.1.029º / 1.451 geral
set 2013IRONMAN 70.3 Sunshine Coast70.3 · M45-49DNS99.999º / 144 cat.99.999º / 1.367 geral
jun 2013IRONMAN CairnsIRONMAN · M45-4912:48:0485º / 148 cat.672º / 1.141 geral
jun 2012IRONMAN CairnsIRONMAN · M45-4913:18:5263º / 73 cat.559º / 753 geral