IRONMAN 70.3 Davao Philippines 2019 · Para o pódio da M35-39
4:35:00−14:51 em relação ao seu tempo
É o tempo do 3º lugar; o seu foi 4:49:51 (5º). A maior diferença está em corrida (−15:57) e natação (−2:35).
Provas19em 6 países
Melhor 70.34:36:47Sunshine Coast 2021
Melhor IRONMAN9:53:37Cairns 2021
IRONMAN 70.3
9 provas · disciplinas em Sunshine Coast 2021
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 114 atletas da M40-44 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação33:52 · 1:47/100mtop 25%: mais rápido que 75% da categoria
- Bike2:17:32 · 39,3 km/htop 8%: mais rápido que 92% da categoria
- Corrida1:41:18 · 4:48/kmtop 18%: mais rápido que 82% da categoria
- Transições4:06 · −2:23 vs. medianatop 9%: mais rápido que 91% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Sunshine Coast 18 | 4:52:01 | 57º de 137 na M35-39 |
| Davao Philippines 19 | 4:49:51 | 5º de 205 na M35-39 |
| World Championship 19 | 5:17:50 | 380º de 519 na M35-39 |
| Bangsaen 20 | 4:43:58 | 10º de 304 na M40-44 |
| Sunshine Coast 20 | 4:41:59 | 9º de 84 na M40-44 |
| Sunshine Coast 21 | 4:36:47 | 14º de 114 na M40-44 |
| Cairns 22 | 4:37:46 | 9º de 108 na M40-44 |
| Sunshine Coast 23 | 5:07:28 | 40º de 127 na M40-44 |
| World Championship 24 | 4:53:26 | 231º de 441 na M40-44 |
Clima no dia
Sunshine Coast 2021 (07–15h): 16,2 a 24,1 °C · sensação de até 23,8 °C · umidade 58% · vento até 29 km/h · sem chuva.
IRONMAN
10 provas · disciplinas em Cairns 2021
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 141 atletas da M40-44 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação1:02:33 · 1:39/100mtop 35%: mais rápido que 65% da categoria
- Bike4:58:59 · 36,1 km/htop 4%: mais rápido que 96% da categoria
- Corrida3:45:10 · 5:20/kmtop 25%: mais rápido que 75% da categoria
- Transições6:54 · −7:15 vs. medianatop 4%: mais rápido que 96% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Subic Bay Philippines 18 | 11:01:26 | 8º de 194 na M35-39 |
| Cairns 19 | 10:04:18 | 17º de 128 na M35-39 |
| Cairns 20 | 10:39:38 | 6º de 37 na M40-44 |
| Cairns 21 | 9:53:37 | 17º de 141 na M40-44 |
| World Championship 21 | 11:22:09 | 73º de 336 na M40-44 |
| World Championship 22 | 10:39:06 | 302º de 547 na M40-44 |
| Subic Bay Philippines 23 | 10:28:20 | 2º de 45 na M40-44 |
| Australia 24 | 10:14:19 | 8º de 117 na M40-44 |
| Subic Bay Philippines 26 | 10:18:25 | 5º de 62 na M45-49 |
| World Championship 26 | 11:22:27 | 174º de 241 na M45-49 |
Clima no dia
Cairns 2021 (07–22h): 19,3 a 23,5 °C · sensação de até 22,6 °C · umidade 70% · vento até 21 km/h · 0,1 mm de chuva.
E se…
Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.
IRONMAN 70.3 Davao Philippines 2019 · Na próxima faixa etária (M40-44)
Hoje top 3%, na faixa seguinte top 1%
Com o mesmo 4:49:51, você seria 2º de 233 na M40-44 dessa prova.
Evolução e recordes
O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.
Seu top % na categoria, prova a prova (todas as modalidades)
- IRONMAN 70.3
- IRONMAN
- A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
| Prova | Modalidade | Na categoria |
|---|---|---|
| IRONMAN Subic Bay Philippines 2018 | IRONMAN | top 5% |
| IRONMAN 70.3 Sunshine Coast 2018 | IRONMAN 70.3 | top 42% |
| IRONMAN 70.3 Davao Philippines 2019 | IRONMAN 70.3 | top 3% |
| IRONMAN Cairns 2019 | IRONMAN | top 14% |
| IRONMAN 70.3 World Championship 2019 | IRONMAN 70.3 | top 74% |
| IRONMAN 70.3 Bangsaen 2020 | IRONMAN 70.3 | top 4% |
| IRONMAN 70.3 Sunshine Coast 2020 | IRONMAN 70.3 | top 11% |
| IRONMAN Cairns 2020 | IRONMAN | top 17% |
| IRONMAN Cairns 2021 | IRONMAN | top 13% |
| IRONMAN 70.3 Sunshine Coast 2021 | IRONMAN 70.3 | top 13% |
| IRONMAN World Championship 2021 | IRONMAN | top 22% |
| IRONMAN 70.3 Cairns 2022 | IRONMAN 70.3 | top 9% |
| IRONMAN World Championship 2022 | IRONMAN | top 56% |
| IRONMAN Subic Bay Philippines 2023 | IRONMAN | top 5% |
| IRONMAN 70.3 Sunshine Coast 2023 | IRONMAN 70.3 | top 32% |
| IRONMAN Australia 2024 | IRONMAN | top 7% |
| IRONMAN 70.3 World Championship 2024 | IRONMAN 70.3 | top 53% |
| IRONMAN Subic Bay Philippines 2026 | IRONMAN | top 9% |
| IRONMAN World Championship 2026 | IRONMAN | top 73% |
De top 5% para top 73% em 8 anos. No triathlon, você perde em média 2 pontos de top % por ano.
Recordes pessoais · IRONMAN 70.3
- NataçãoCairns 22 · 29:291:33/100m
- BikeSunshine Coast 21 · 2:17:3239,3 km/h
- CorridaCairns 22 · 1:35:034:30/km
- TransiçõesDavao Philippines 193:36
Recordes pessoais · IRONMAN
- NataçãoCairns 21 · 1:02:331:39/100m
- BikeCairns 21 · 4:58:5936,1 km/h
- CorridaCairns 19 · 3:41:375:15/km
- TransiçõesCairns 196:25
Onde você está na M35-39 · IRONMAN 70.3 Davao Philippines 2019
você 4:49:51
Ver como tabela
| Faixa de tempo | Concluintes |
|---|---|
| 4:15:13 a 4:32:57 | 2 |
| 4:32:57 a 4:50:41 (você) | 3 |
| 4:50:41 a 5:08:25 | 8 |
| 5:08:25 a 5:26:10 | 9 |
| 5:26:10 a 5:43:54 | 14 |
| 5:43:54 a 6:01:38 | 21 |
| 6:01:38 a 6:19:22 | 25 |
| 6:19:22 a 6:37:06 | 33 |
| 6:37:06 a 6:54:50 | 15 |
| 6:54:50 a 7:12:34 | 24 |
| 7:12:34 a 7:30:19 | 25 |
| 7:30:19 a 7:48:03 | 11 |
| 7:48:03 a 8:05:47 | 6 |
| 8:05:47 a 8:23:31 | 9 |
205 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 6:30:05.
Perfil e jornada
Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.
IRONMAN 70.3 Davao Philippines 2019 · seu perfil por disciplina
Você é ciclista. Bike no top 1% da categoria; mesmo a natação, a mais fraca, está no top 11%. O anel do meio é a mediana.
Clima × desempenho · seus 70.3
Ver como tabela
| Prova | Máxima | Tempo |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Sunshine Coast 2018 | 19 °C | 4:52:01 |
| IRONMAN 70.3 Sunshine Coast 2023 | 21 °C | 5:07:28 |
| IRONMAN 70.3 Sunshine Coast 2020 | 21 °C | 4:41:59 |
| IRONMAN 70.3 Cairns 2022 | 24 °C | 4:37:46 |
| IRONMAN 70.3 World Championship 2019 | 24 °C | 5:17:50 |
| IRONMAN 70.3 Sunshine Coast 2021 | 24 °C | 4:36:47 |
| IRONMAN 70.3 World Championship 2024 | 25 °C | 4:53:26 |
| IRONMAN 70.3 Davao Philippines 2019 | 31 °C | 4:49:51 |
A temperatura quase não muda o seu tempo. Com 8 provas, é uma tendência, não uma regra.
Clima × desempenho · seus IRONMAN
Ver como tabela
| Prova | Máxima | Tempo |
|---|---|---|
| IRONMAN World Championship 2021 | 13 °C | 11:22:09 |
| IRONMAN World Championship 2022 | 14 °C | 10:39:06 |
| IRONMAN World Championship 2026 | 18 °C | 11:22:27 |
| IRONMAN Australia 2024 | 20 °C | 10:14:19 |
| IRONMAN Cairns 2021 | 24 °C | 9:53:37 |
| IRONMAN Cairns 2019 | 25 °C | 10:04:18 |
| IRONMAN Subic Bay Philippines 2023 | 26 °C | 10:28:20 |
| IRONMAN Subic Bay Philippines 2018 | 29 °C | 11:01:26 |
| IRONMAN Subic Bay Philippines 2026 | 29 °C | 10:18:25 |
| IRONMAN Cairns 2020 | 29 °C | 10:39:38 |
Você rende melhor no calor: cerca de 0,3% mais rápido por °C a mais. Com 10 provas, é uma tendência, não uma regra.
Países onde você competiu
Austrália9 provas
Filipinas4 provas
Estados Unidos3 provas
França1 prova
Nova Zelândia1 prova
Tailândia1 prova
6 países · 19 provas.
Linha do tempo
Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.
Todos os resultados
19 resultados, do mais recente ao mais antigo
| Data | Prova | Tempo | Categoria | Geral |
|---|---|---|---|---|
| out 2026 | IRONMAN World ChampionshipIRONMAN · M45-49 | 11:22:27 | 174º / 241 cat. | 1.287º / 2.261 geral |
| jun 2026 | IRONMAN Subic Bay PhilippinesIRONMAN · M45-49 | 10:18:25 | 5º / 62 cat. | 9º / 303 geral |
| dez 2024 | IRONMAN 70.3 World Championship70.3 · M40-44 | 4:53:26 | 231º / 441 cat. | 1.319º / 3.087 geral |
| mai 2024 | IRONMAN AustraliaIRONMAN · M40-44 | 10:14:19 | 8º / 117 cat. | 80º / 921 geral |
| set 2023 | IRONMAN 70.3 Sunshine Coast70.3 · M40-44 | 5:07:28 | 40º / 127 cat. | 337º / 1.236 geral |
| jun 2023 | IRONMAN Subic Bay PhilippinesIRONMAN · M40-44 | 10:28:20 | 2º / 45 cat. | 7º / 259 geral |
| out 2022 | IRONMAN World ChampionshipIRONMAN · M40-44 | 10:39:06 | 302º / 547 cat. | 1.168º / 2.374 geral |
| jun 2022 | IRONMAN 70.3 Cairns70.3 · M40-44 | 4:37:46 | 9º / 108 cat. | 57º / 1.087 geral |
| mai 2022 | IRONMAN World ChampionshipIRONMAN · M40-44 | 11:22:09 | 73º / 336 cat. | 455º / 2.299 geral |
| set 2021 | IRONMAN 70.3 Sunshine Coast70.3 · M40-44 | 4:36:47 | 14º / 114 cat. | 120º / 1.077 geral |
| jun 2021 | IRONMAN CairnsIRONMAN · M40-44 | 9:53:37 | 17º / 141 cat. | 109º / 1.096 geral |
| set 2020 | IRONMAN CairnsIRONMAN · M40-44 | 10:39:38 | 6º / 37 cat. | 42º / 215 geral |
| set 2020 | IRONMAN 70.3 Sunshine Coast70.3 · M40-44 | 4:41:59 | 9º / 84 cat. | 82º / 723 geral |
| fev 2020 | IRONMAN 70.3 Bangsaen70.3 · M40-44 | 4:43:58 | 10º / 304 cat. | 41º / 1.275 geral |
| set 2019 | IRONMAN 70.3 World Championship70.3 · M35-39 | 5:17:50 | 380º / 519 cat. | 1.788º / 3.257 geral |
| jun 2019 | IRONMAN CairnsIRONMAN · M35-39 | 10:04:18 | 17º / 128 cat. | 86º / 1.063 geral |
| mar 2019 | IRONMAN 70.3 Davao Philippines70.3 · M35-39 | 4:49:51 | 5º / 205 cat. | 30º / 1.186 geral |
| ago 2018 | IRONMAN 70.3 Sunshine Coast70.3 · M35-39 | 4:52:01 | 57º / 137 cat. | 302º / 1.141 geral |
| jun 2018 | IRONMAN Subic Bay PhilippinesIRONMAN · M35-39 | 11:01:26 | 8º / 194 cat. | 43º / 1.068 geral |