Pular para o conteúdo

Konstantin Dudnik

Cazaquistão · Masculino · M55-59 · primeira prova em 2015

  • IRONMAN 70.3
  • IRONMAN
Melhor colocaçãoTOP 12%

2º de 18 na M55-59 · IRONMAN 70.3 Oman 2022

Provas21em 11 países
Melhor 70.34:57:43Oman 2022
Melhor IRONMAN12:35:59Tallinn 2018

IRONMAN 70.3

20 provas · disciplinas em Oman 2022

Por disciplina

Posição em cada disciplina entre os 18 atletas da M55-59 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.

  • Natação43:47 · 2:18/100mtop 78%: mais rápido que 22% da categoria
  • Bike2:31:13 · 35,7 km/htop 6%: mais rápido que 94% da categoria
  • Corrida1:35:30 · 4:32/kmtop 6%: mais rápido que 94% da categoria
  • Transições7:12 · −1:57 vs. medianatop 22%: mais rápido que 78% da categoria

Prova a prova

Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.

Tempo em cada prova, da mais antiga para a mais recente
ProvaTempoDetalhe
Turkey 156:14:4779º de 112 na M45-49
Gdynia 175:38:4644º de 86 na M50-54
Turkey 175:28:1014º de 49 na M50-54
Turkey 185:02:3124º de 80 na M50-54
Astana 195:23:0112º de 34 na M50-54
Turkey 195:08:5531º de 93 na M50-54
Turkey 214:58:5018º de 58 na M50-54
Oman 224:57:432º de 18 na M55-59
Salalah 225:49:385º de 21 na M55-59
World Championship 225:58:44256º de 310 na M55-59
Bahrain 225:20:406º de 26 na M55-59
Oman 235:06:495º de 27 na M55-59
World Championship 235:26:12189º de 272 na M55-59
Bahrain 235:07:1310º de 50 na M55-59
Oman 245:05:066º de 39 na M55-59
World Championship 245:42:39231º de 285 na M55-59
Hawaii 256:05:3215º de 63 na M55-59
Augusta 255:22:4425º de 141 na M55-59
World Championship 256:22:56214º de 245 na M55-59
Cap Cana 265:32:478º de 33 na M55-59

Clima no dia

Oman 2022 (07–15h): 18,8 a 26,4 °C · sensação de até 27,9 °C · umidade 57% · vento até 15 km/h · sem chuva.

IRONMAN

1 prova · disciplinas em Tallinn 2018

Por disciplina

Posição em cada disciplina entre os 87 atletas da M50-54 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.

  • Natação1:37:48 · 2:34/100mtop 92%: mais rápido que 8% da categoria
  • Bike6:18:01 · 28,6 km/htop 86%: mais rápido que 14% da categoria
  • Corrida4:19:32 · 6:09/kmtop 44%: mais rápido que 56% da categoria
  • Transições20:38 · +7:50 vs. medianatop 83%: mais rápido que 17% da categoria

Clima no dia

Tallinn 2018 (07–22h): 18,2 a 25,3 °C · sensação de até 24,7 °C · umidade 71% · vento até 15 km/h · 6,4 mm de chuva.

Evolução e recordes

O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.

Seu top % na categoria, prova a prova (todas as modalidades)

  • IRONMAN 70.3
  • IRONMAN
  • A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
ProvaModalidadeNa categoria
IRONMAN 70.3 Turkey 2015IRONMAN 70.3top 71%
IRONMAN 70.3 Gdynia 2017IRONMAN 70.3top 52%
IRONMAN 70.3 Turkey 2017IRONMAN 70.3top 29%
IRONMAN Tallinn 2018IRONMANtop 68%
IRONMAN 70.3 Turkey 2018IRONMAN 70.3top 30%
IRONMAN 70.3 Astana 2019IRONMAN 70.3top 36%
IRONMAN 70.3 Turkey 2019IRONMAN 70.3top 34%
IRONMAN 70.3 Turkey 2021IRONMAN 70.3top 32%
IRONMAN 70.3 Oman 2022IRONMAN 70.3top 12%
IRONMAN 70.3 Salalah 2022IRONMAN 70.3top 24%
IRONMAN 70.3 World Championship 2022IRONMAN 70.3top 83%
IRONMAN 70.3 Bahrain 2022IRONMAN 70.3top 24%
IRONMAN 70.3 Oman 2023IRONMAN 70.3top 19%
IRONMAN 70.3 World Championship 2023IRONMAN 70.3top 70%
IRONMAN 70.3 Bahrain 2023IRONMAN 70.3top 20%
IRONMAN 70.3 Oman 2024IRONMAN 70.3top 16%
IRONMAN 70.3 World Championship 2024IRONMAN 70.3top 82%
IRONMAN 70.3 Hawaii 2025IRONMAN 70.3top 24%
IRONMAN 70.3 Augusta 2025IRONMAN 70.3top 18%
IRONMAN 70.3 World Championship 2025IRONMAN 70.3top 88%
IRONMAN 70.3 Cap Cana 2026IRONMAN 70.3top 25%

De top 71% para top 25% em 11 anos. No triathlon, você ganha em média 1 ponto de top % por ano.

Recordes pessoais · IRONMAN 70.3

  • NataçãoAugusta 25 · 30:441:37/100m
  • BikeTurkey 21 · 2:22:2537,9 km/h
  • CorridaOman 22 · 1:35:304:32/km
  • TransiçõesOman 246:16

Onde você está na M55-59 · IRONMAN 70.3 Oman 2022

você 4:57:43
Ver como tabela
Faixa de tempoConcluintes
4:48:22 a 5:00:23 (você)2
5:00:23 a 5:12:241
5:12:24 a 5:24:252
5:24:25 a 5:36:262
5:36:26 a 5:48:273
5:48:27 a 6:00:281
6:00:28 a 6:12:300
6:12:30 a 6:24:310
6:24:31 a 6:36:321
6:36:32 a 6:48:331
6:48:33 a 7:00:340
7:00:34 a 7:12:351
7:12:35 a 7:24:362
7:24:36 a 7:36:372

18 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 5:43:32.

Perfil e jornada

Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.

IRONMAN 70.3 Oman 2022 · seu perfil por disciplina

Nataçãotop 78%Biketop 6%Corridatop 6%

Você é ciclista. Bike no top 6% da categoria; a natação é onde há mais a ganhar (top 78%). O anel do meio é a mediana.

Clima × desempenho · seus 70.3

Ver como tabela
ProvaMáximaTempo
IRONMAN 70.3 World Championship 202218 °C5:58:44
IRONMAN 70.3 World Championship 202318 °C5:26:12
IRONMAN 70.3 Gdynia 201719 °C5:38:46
IRONMAN 70.3 World Championship 202520 °C6:22:56
IRONMAN 70.3 Turkey 202121 °C4:58:50
IRONMAN 70.3 Turkey 201923 °C5:08:55
IRONMAN 70.3 Turkey 201823 °C5:02:31
IRONMAN 70.3 Oman 202324 °C5:06:49
IRONMAN 70.3 Bahrain 202224 °C5:20:40
IRONMAN 70.3 Bahrain 202325 °C5:07:13
IRONMAN 70.3 World Championship 202425 °C5:42:39
IRONMAN 70.3 Oman 202426 °C5:05:06
IRONMAN 70.3 Oman 202226 °C4:57:43
IRONMAN 70.3 Augusta 202527 °C5:22:44
IRONMAN 70.3 Turkey 201728 °C5:28:10
IRONMAN 70.3 Salalah 202229 °C5:49:38

Você rende melhor no calor: cerca de 0,7% mais rápido por °C a mais. Com 16 provas, é uma tendência, não uma regra.

Países onde você competiu

  • Turquia5 provas
  • Omã4 provas
  • Estados Unidos3 provas
  • Barein2 provas
  • República Dominicana1 prova
  • Estônia1 prova
  • Espanha1 prova
  • Finlândia1 prova
  • Cazaquistão1 prova
  • Nova Zelândia1 prova
  • Polônia1 prova

11 países · 21 provas.

Linha do tempo

Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.

Todos os resultados

22 resultados, do mais recente ao mais antigo

DataProvaTempoCategoriaGeral
mai 2026IRONMAN 70.3 Cap Cana70.3 · M55-595:32:478º / 33 cat.193º / 737 geral
nov 2025IRONMAN 70.3 World Championship70.3 · M55-596:22:56214º / 245 cat.3.060º / 3.334 geral
set 2025IRONMAN 70.3 Augusta70.3 · M55-595:22:4425º / 141 cat.451º / 2.153 geral
mai 2025IRONMAN 70.3 Hawaii70.3 · M55-596:05:3215º / 63 cat.225º / 873 geral
dez 2024IRONMAN 70.3 World Championship70.3 · M55-595:42:39231º / 285 cat.2.595º / 3.087 geral
fev 2024IRONMAN 70.3 Oman70.3 · M55-595:05:066º / 39 cat.131º / 613 geral
dez 2023IRONMAN 70.3 Bahrain70.3 · M55-595:07:1310º / 50 cat.302º / 1.007 geral
ago 2023IRONMAN 70.3 World Championship70.3 · M55-595:26:12189º / 272 cat.2.712º / 3.322 geral
fev 2023IRONMAN 70.3 Oman70.3 · M55-595:06:495º / 27 cat.110º / 413 geral
dez 2022IRONMAN 70.3 Bahrain70.3 · M55-595:20:406º / 26 cat.233º / 678 geral
out 2022IRONMAN 70.3 World Championship70.3 · M55-595:58:44256º / 310 cat.3.194º / 3.553 geral
set 2022IRONMAN 70.3 Salalah70.3 · M55-595:49:385º / 21 cat.148º / 423 geral
fev 2022IRONMAN 70.3 Oman70.3 · M55-594:57:432º / 18 cat.83º / 393 geral
out 2021IRONMAN 70.3 Turkey70.3 · M50-544:58:5018º / 58 cat.449º / 1.507 geral
nov 2019IRONMAN 70.3 Turkey70.3 · M50-545:08:5531º / 93 cat.490º / 1.450 geral
jul 2019IRONMAN 70.3 Astana70.3 · M50-545:23:0112º / 34 cat.277º / 951 geral
out 2018IRONMAN 70.3 Turkey70.3 · M50-545:02:3124º / 80 cat.404º / 1.084 geral
ago 2018IRONMAN TallinnIRONMAN · M50-5412:35:5959º / 88 cat.811º / 1.072 geral
jun 2018IRONMAN 70.3 Astana70.3 · M50-54DNS99.999º / 26 cat.99.999º / 939 geral
out 2017IRONMAN 70.3 Turkey70.3 · M50-545:28:1014º / 49 cat.298º / 759 geral
ago 2017IRONMAN 70.3 Gdynia70.3 · M50-545:38:4644º / 86 cat.1.112º / 1.900 geral
out 2015IRONMAN 70.3 Turkey70.3 · M45-496:14:4779º / 112 cat.687º / 895 geral