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Jon Irons

Austrália · Masculino · M55-59 · primeira prova em 2011

  • IRONMAN 70.3
  • IRONMAN
Melhor colocaçãoTOP 20%

22º de 111 na M50-54 · IRONMAN Western Australia 2015

Provas14em 2 países
Melhor 70.35:02:00Sunshine Coast 2018
Melhor IRONMAN11:13:11Western Australia 2015

IRONMAN 70.3

5 provas · disciplinas em Sunshine Coast 2018

Por disciplina

Posição em cada disciplina entre os 63 atletas da M55-59 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.

  • Natação31:36 · 1:40/100mtop 14%: mais rápido que 86% da categoria
  • Bike2:32:42 · 35,4 km/htop 22%: mais rápido que 78% da categoria
  • Corrida1:51:18 · 5:16/kmtop 38%: mais rápido que 62% da categoria
  • Transições6:25 · −3:11 vs. medianatop 13%: mais rápido que 87% da categoria

Prova a prova

Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.

Tempo em cada prova, da mais antiga para a mais recente
ProvaTempoDetalhe
Port Macquarie 115:56:2940º de 49 na M45-49
Sunshine Coast 175:14:3133º de 90 na M50-54
Sunshine Coast 185:02:0016º de 63 na M55-59
Sunshine Coast 195:16:0521º de 55 na M55-59
Sunshine Coast 215:47:2834º de 50 na M55-59

Clima no dia

Sunshine Coast 2018 (07–15h): 15,2 a 18,6 °C · sensação de até 20,7 °C · umidade 94% · vento até 13 km/h · 18,1 mm de chuva.

IRONMAN

9 provas · disciplinas em Western Australia 2015

Por disciplina

Posição em cada disciplina entre os 111 atletas da M50-54 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.

  • Natação1:09:47 · 1:50/100mtop 18%: mais rápido que 82% da categoria
  • Bike5:26:10 · 33,1 km/htop 15%: mais rápido que 85% da categoria
  • Corrida4:25:45 · 6:18/kmtop 36%: mais rápido que 64% da categoria
  • Transições11:29 · −2:50 vs. medianatop 29%: mais rápido que 71% da categoria

Prova a prova

Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.

Tempo em cada prova, da mais antiga para a mais recente
ProvaTempoDetalhe
Western Australia 1212:48:4585º de 144 na M45-49
Australia 1315:12:32117º de 127 na M50-54
South Africa 1414:00:5568º de 126 na M50-54
Western Australia 1511:13:1122º de 111 na M50-54
Cairns 1611:49:2449º de 125 na M50-54
Australia 1712:10:0546º de 123 na M50-54
Western Australia 1811:34:0411º de 51 na M55-59
Cairns 1911:33:2223º de 82 na M55-59
Western Australia 1913:14:4833º de 63 na M55-59

E se…

Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.

IRONMAN Western Australia 2015 · Para o pódio da M50-54

10:08:20−1:04:51 em relação ao seu tempo

É o tempo do 3º lugar; o seu foi 11:13:11 (22º). A maior diferença está em corrida (−55:37) e bike (−10:05).

Evolução e recordes

O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.

Seu top % na categoria, prova a prova (todas as modalidades)

  • IRONMAN 70.3
  • IRONMAN
  • A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
ProvaModalidadeNa categoria
IRONMAN 70.3 Port Macquarie 2011IRONMAN 70.3top 82%
IRONMAN Western Australia 2012IRONMANtop 60%
IRONMAN Australia 2013IRONMANtop 93%
IRONMAN South Africa 2014IRONMANtop 54%
IRONMAN Western Australia 2015IRONMANtop 20%
IRONMAN Cairns 2016IRONMANtop 40%
IRONMAN Australia 2017IRONMANtop 38%
IRONMAN 70.3 Sunshine Coast 2017IRONMAN 70.3top 37%
IRONMAN 70.3 Sunshine Coast 2018IRONMAN 70.3top 26%
IRONMAN Western Australia 2018IRONMANtop 22%
IRONMAN Cairns 2019IRONMANtop 29%
IRONMAN 70.3 Sunshine Coast 2019IRONMAN 70.3top 39%
IRONMAN Western Australia 2019IRONMANtop 53%
IRONMAN 70.3 Sunshine Coast 2021IRONMAN 70.3top 68%

De top 82% para top 68% em 10 anos. No triathlon, você ganha em média 4 pontos de top % por ano.

Recordes pessoais · IRONMAN 70.3

  • NataçãoSunshine Coast 17 · 30:441:37/100m
  • BikeSunshine Coast 18 · 2:32:4235,4 km/h
  • CorridaSunshine Coast 18 · 1:51:185:16/km
  • TransiçõesPort Macquarie 113:43

Recordes pessoais · IRONMAN

  • NataçãoAustralia 17 · 1:01:411:37/100m
  • BikeWestern Australia 18 · 5:25:3433,2 km/h
  • CorridaWestern Australia 15 · 4:25:456:18/km
  • TransiçõesCairns 197:01

Onde você está na M50-54 · IRONMAN Western Australia 2015

você 11:13:11
Ver como tabela
Faixa de tempoConcluintes
9:55:07 a 10:22:456
10:22:45 a 10:50:239
10:50:23 a 11:18:00 (você)10
11:18:00 a 11:45:3813
11:45:38 a 12:13:164
12:13:16 a 12:40:5413
12:40:54 a 13:08:3211
13:08:32 a 13:36:0911
13:36:09 a 14:03:478
14:03:47 a 14:31:2510
14:31:25 a 14:59:035
14:59:03 a 15:26:405
15:26:40 a 15:54:184
15:54:18 a 16:21:562

111 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 12:42:18.

Perfil e jornada

Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.

IRONMAN Western Australia 2015 · seu perfil por disciplina

Nataçãotop 18%Biketop 15%Corridatop 36%

Você é ciclista. Bike no top 15% da categoria; mesmo a corrida, a mais fraca, está no top 36%. O anel do meio é a mediana.

Clima × desempenho · seus 70.3

Ver como tabela
ProvaMáximaTempo
IRONMAN 70.3 Sunshine Coast 201819 °C5:02:00
IRONMAN 70.3 Sunshine Coast 201722 °C5:14:31
IRONMAN 70.3 Sunshine Coast 201924 °C5:16:05
IRONMAN 70.3 Sunshine Coast 202124 °C5:47:28

No calor você perde cerca de 1,8% do tempo por °C a mais. Com 4 provas, é uma tendência, não uma regra.

Clima × desempenho · seus IRONMAN

Ver como tabela
ProvaMáximaTempo
IRONMAN Australia 201722 °C12:10:05
IRONMAN Cairns 201624 °C11:49:24
IRONMAN Cairns 201925 °C11:33:22
IRONMAN Western Australia 201826 °C11:34:04
IRONMAN Western Australia 201931 °C13:14:48

No calor você perde cerca de 1,2% do tempo por °C a mais. Com 5 provas, é uma tendência, não uma regra.

Países onde você competiu

  • Austrália13 provas
  • África do Sul1 prova

2 países · 14 provas.

Linha do tempo

Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.

Todos os resultados

16 resultados, do mais recente ao mais antigo

DataProvaTempoCategoriaGeral
set 2021IRONMAN 70.3 Sunshine Coast70.3 · M55-595:47:2834º / 50 cat.706º / 1.077 geral
set 2020IRONMAN 70.3 Sunshine Coast70.3 · M55-59DNS99.999º / 23 cat.99.999º / 723 geral
dez 2019IRONMAN Western AustraliaIRONMAN · M55-5913:14:4833º / 63 cat.705º / 1.157 geral
set 2019IRONMAN 70.3 Sunshine Coast70.3 · M55-595:16:0521º / 55 cat.605º / 1.404 geral
jun 2019IRONMAN CairnsIRONMAN · M55-5911:33:2223º / 82 cat.373º / 1.063 geral
dez 2018IRONMAN Western AustraliaIRONMAN · M55-5911:34:0411º / 51 cat.348º / 965 geral
ago 2018IRONMAN 70.3 Sunshine Coast70.3 · M55-595:02:0016º / 63 cat.397º / 1.141 geral
set 2017IRONMAN 70.3 Sunshine Coast70.3 · M50-545:14:3133º / 90 cat.476º / 1.251 geral
mai 2017IRONMAN AustraliaIRONMAN · M50-5412:10:0546º / 123 cat.471º / 1.071 geral
jun 2016IRONMAN CairnsIRONMAN · M50-5411:49:2449º / 125 cat.510º / 1.309 geral
dez 2015IRONMAN Western AustraliaIRONMAN · M50-5411:13:1122º / 111 cat.314º / 1.106 geral
mai 2015IRONMAN AustraliaIRONMAN · M50-54DNS99.999º / 148 cat.99.999º / 1.382 geral
abr 2014IRONMAN South AfricaIRONMAN · M50-5414:00:5568º / 126 cat.1.111º / 1.874 geral
mai 2013IRONMAN AustraliaIRONMAN · M50-5415:12:32117º / 127 cat.1.256º / 1.353 geral
dez 2012IRONMAN Western AustraliaIRONMAN · M45-4912:48:4585º / 144 cat.746º / 1.241 geral
nov 2011IRONMAN 70.3 Port Macquarie70.3 · M45-495:56:2940º / 49 cat.365º / 540 geral