IRONMAN Western Australia 2019 · Para o pódio da M50-54
9:48:11−18:13 em relação ao seu tempo
É o tempo do 3º lugar; o seu foi 10:06:24 (5º). A maior diferença está em bike (−19:23) e natação (−5:52).
Provas13em 3 países
Melhor 70.34:39:58Sunshine Coast 2018
Melhor IRONMAN9:31:24Western Australia 2017
IRONMAN 70.3
6 provas · disciplinas em Sunshine Coast 2018
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 83 atletas da M50-54 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação39:57 · 2:06/100mtop 70%: mais rápido que 30% da categoria
- Bike2:20:29 · 38,4 km/htop 1%: mais rápido que 99% da categoria
- Corrida1:30:57 · 4:19/kmtop 8%: mais rápido que 92% da categoria
- Transições8:35 · +16s vs. medianatop 57%: mais rápido que 43% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| New Zealand 17 | 5:35:29 | 5º de 14 na M45-49 |
| Port Macquarie 17 | 5:10:31 | 22º de 116 na M45-49 |
| Sunshine Coast 18 | 4:39:58 | 8º de 83 na M50-54 |
| New Zealand 19 | 5:03:21 | 3º de 18 na M50-54 |
| Cairns 22 | 4:55:49 | 10º de 93 na M50-54 |
| Sunshine Coast 23 | 5:07:37 | 11º de 57 na M55-59 |
Clima no dia
Sunshine Coast 2018 (07–15h): 15,2 a 18,6 °C · sensação de até 20,7 °C · umidade 94% · vento até 13 km/h · 18,1 mm de chuva.
IRONMAN
6 provas · disciplinas em Western Australia 2017
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 201 atletas da M45-49 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Bike5:39:56 · 31,8 km/htop 33%: mais rápido que 67% da categoria
- Corrida3:39:51 · 5:13/kmtop 1%: mais rápido que 99% da categoria
- Transições11:37 · −2:28 vs. medianatop 34%: mais rápido que 66% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Western Australia 17 | 9:31:24 | 18º de 201 na M45-49 |
| Australia 18 | 10:28:15 | 7º de 120 na M50-54 |
| World Championship 18 | 10:25:58 | 58º de 212 na M50-54 |
| Cairns 19 | 10:32:35 | 15º de 118 na M50-54 |
| Western Australia 19 | 10:06:24 | 5º de 115 na M50-54 |
| World Championship 22 | 12:25:26 | 381º de 575 na M50-54 |
Clima no dia
Western Australia 2017 (07–22h): 20,3 a 33,4 °C · sensação de até 34,6 °C · umidade 37% · vento até 17 km/h · sem chuva.
E se…
Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.
IRONMAN Western Australia 2019 · Na próxima faixa etária (M55-59)
Hoje top 5%, na faixa seguinte top 4%
Com o mesmo 10:06:24, você seria 2º de 64 na M55-59 dessa prova.
Evolução e recordes
O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.
Seu top % na categoria, prova a prova (todas as modalidades)
- IRONMAN 70.3
- IRONMAN
- A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
| Prova | Modalidade | Na categoria |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 New Zealand 2017 | IRONMAN 70.3 | top 36% |
| IRONMAN 70.3 Port Macquarie 2017 | IRONMAN 70.3 | top 19% |
| IRONMAN Western Australia 2017 | IRONMAN | top 9% |
| IRONMAN Australia 2018 | IRONMAN | top 6% |
| IRONMAN 70.3 Sunshine Coast 2018 | IRONMAN 70.3 | top 10% |
| IRONMAN World Championship 2018 | IRONMAN | top 28% |
| IRONMAN 70.3 New Zealand 2019 | IRONMAN 70.3 | top 17% |
| IRONMAN Cairns 2019 | IRONMAN | top 13% |
| IRONMAN Western Australia 2019 | IRONMAN | top 5% |
| IRONMAN 70.3 Cairns 2022 | IRONMAN 70.3 | top 11% |
| IRONMAN World Championship 2022 | IRONMAN | top 67% |
| IRONMAN 70.3 Sunshine Coast 2023 | IRONMAN 70.3 | top 20% |
De top 36% para top 20% em 7 anos. No triathlon, você perde em média 2 pontos de top % por ano.
Recordes pessoais · IRONMAN 70.3
- NataçãoCairns 22 · 32:261:42/100m
- BikeSunshine Coast 18 · 2:20:2938,4 km/h
- CorridaSunshine Coast 18 · 1:30:574:19/km
- TransiçõesSunshine Coast 236:12PR
PR = recorde batido na prova mais recente.
Recordes pessoais · IRONMAN
- NataçãoAustralia 18 · 1:08:031:47/100m
- BikeWorld Championship 18 · 5:09:3934,9 km/h
- CorridaWestern Australia 19 · 3:35:005:06/km
- TransiçõesCairns 196:58
Onde você está na M50-54 · IRONMAN Western Australia 2019
você 10:06:24
Ver como tabela
| Faixa de tempo | Concluintes |
|---|---|
| 9:38:55 a 10:08:55 (você) | 6 |
| 10:08:55 a 10:38:56 | 7 |
| 10:38:56 a 11:08:56 | 8 |
| 11:08:56 a 11:38:57 | 9 |
| 11:38:57 a 12:08:57 | 11 |
| 12:08:57 a 12:38:58 | 10 |
| 12:38:58 a 13:08:58 | 12 |
| 13:08:58 a 13:38:58 | 8 |
| 13:38:58 a 14:08:59 | 11 |
| 14:08:59 a 14:38:59 | 10 |
| 14:38:59 a 15:09:00 | 12 |
| 15:09:00 a 15:39:00 | 3 |
| 15:39:00 a 16:09:01 | 5 |
| 16:09:01 a 16:39:01 | 3 |
115 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 12:50:56.
Perfil e jornada
Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.
IRONMAN Western Australia 2019 · seu perfil por disciplina
Você é corredor. Corrida no top 3% da categoria; mesmo a natação, a mais fraca, está no top 23%. O anel do meio é a mediana.
Clima × desempenho · seus 70.3
Ver como tabela
| Prova | Máxima | Tempo |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Sunshine Coast 2018 | 19 °C | 4:39:58 |
| IRONMAN 70.3 New Zealand 2019 | 20 °C | 5:03:21 |
| IRONMAN 70.3 New Zealand 2017 | 20 °C | 5:35:29 |
| IRONMAN 70.3 Sunshine Coast 2023 | 21 °C | 5:07:37 |
| IRONMAN 70.3 Port Macquarie 2017 | 22 °C | 5:10:31 |
| IRONMAN 70.3 Cairns 2022 | 24 °C | 4:55:49 |
No calor você perde cerca de 0,5% do tempo por °C a mais. Com 6 provas, é uma tendência, não uma regra.
Clima × desempenho · seus IRONMAN
Ver como tabela
| Prova | Máxima | Tempo |
|---|---|---|
| IRONMAN World Championship 2018 | 13 °C | 10:25:58 |
| IRONMAN Australia 2018 | 21 °C | 10:28:15 |
| IRONMAN World Championship 2022 | 23 °C | 12:25:26 |
| IRONMAN Cairns 2019 | 25 °C | 10:32:35 |
| IRONMAN Western Australia 2019 | 31 °C | 10:06:24 |
| IRONMAN Western Australia 2017 | 33 °C | 9:31:24 |
Você rende melhor no calor: cerca de 0,5% mais rápido por °C a mais. Com 6 provas, é uma tendência, não uma regra.
Países onde você competiu
Austrália9 provas
Nova Zelândia2 provas
Estados Unidos2 provas
3 países · 13 provas.
Linha do tempo
Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.
Todos os resultados
14 resultados, do mais recente ao mais antigo
| Data | Prova | Tempo | Categoria | Geral |
|---|---|---|---|---|
| mai 2024 | IRONMAN AustraliaIRONMAN · M55-59 | DNF | 99.999º / 76 cat. | 99.999º / 921 geral |
| set 2023 | IRONMAN 70.3 Sunshine Coast70.3 · M55-59 | 5:07:37 | 11º / 57 cat. | 340º / 1.236 geral |
| out 2022 | IRONMAN World ChampionshipIRONMAN · M50-54 | 12:25:26 | 381º / 575 cat. | 1.248º / 2.319 geral |
| jun 2022 | IRONMAN 70.3 Cairns70.3 · M50-54 | 4:55:49 | 10º / 93 cat. | 136º / 1.087 geral |
| jun 2021 | IRONMAN 70.3 Cairns70.3 · M50-54 | DNS | 99.999º / 60 cat. | 99.999º / 874 geral |
| dez 2019 | IRONMAN Western AustraliaIRONMAN · M50-54 | 10:06:24 | 5º / 115 cat. | 137º / 1.157 geral |
| jun 2019 | IRONMAN CairnsIRONMAN · M50-54 | 10:32:35 | 15º / 118 cat. | 164º / 1.063 geral |
| mar 2019 | IRONMAN 70.3 New Zealand70.3 · M50-54 | 5:03:21 | 3º / 18 cat. | 45º / 321 geral |
| out 2018 | IRONMAN World ChampionshipIRONMAN · M50-54 | 10:25:58 | 58º / 212 cat. | 1.010º / 2.306 geral |
| ago 2018 | IRONMAN 70.3 Sunshine Coast70.3 · M50-54 | 4:39:58 | 8º / 83 cat. | 199º / 1.141 geral |
| mai 2018 | IRONMAN AustraliaIRONMAN · M50-54 | 10:28:15 | 7º / 120 cat. | 113º / 1.069 geral |
| dez 2017 | IRONMAN Western AustraliaIRONMAN · M45-49 | 9:31:24 | 18º / 201 cat. | 148º / 1.196 geral |
| mai 2017 | IRONMAN 70.3 Port Macquarie70.3 · M45-49 | 5:10:31 | 22º / 116 cat. | 167º / 930 geral |
| mar 2017 | IRONMAN 70.3 New Zealand70.3 · M45-49 | 5:35:29 | 5º / 14 cat. | 42º / 115 geral |