IRONMAN 70.3 Davao Philippines 2019 · Para o pódio da M45-49
5:11:06−31:11 em relação ao seu tempo
É o tempo do 3º lugar; o seu foi 5:42:17 (20º). A maior diferença está em corrida (−18:56) e bike (−13:08).
Provas14em 4 países
Melhor 70.35:12:14Sunshine Coast 2021
Melhor IRONMAN12:52:39Cairns 2021
IRONMAN 70.3
10 provas · disciplinas em Sunshine Coast 2021
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 89 atletas da M50-54 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação34:24 · 1:49/100mtop 30%: mais rápido que 70% da categoria
- Bike2:33:35 · 35,2 km/htop 28%: mais rápido que 72% da categoria
- Corrida1:59:49 · 5:41/kmtop 47%: mais rápido que 53% da categoria
- Transições4:26 · −2:18 vs. medianatop 11%: mais rápido que 89% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Cairns 17 | 7:32:11 | 117º de 119 na M45-49 |
| Western Australia 17 | 6:07:28 | 58º de 74 na M45-49 |
| Cairns 18 | 6:31:44 | 82º de 110 na M45-49 |
| Sunshine Coast 18 | 5:46:45 | 113º de 144 na M45-49 |
| Western Sydney 18 | 5:45:35 | 85º de 135 na M45-49 |
| Davao Philippines 19 | 5:42:17 | 20º de 149 na M45-49 |
| Sunshine Coast 19 | 5:41:51 | 116º de 171 na M45-49 |
| Western Sydney 19 | 5:28:20 | 79º de 132 na M45-49 |
| Sunshine Coast 21 | 5:12:14 | 30º de 89 na M50-54 |
| Melbourne 22 | 5:37:29 | 67º de 102 na M50-54 |
Clima no dia
Sunshine Coast 2021 (07–15h): 16,2 a 24,1 °C · sensação de até 23,8 °C · umidade 58% · vento até 29 km/h · sem chuva.
IRONMAN
3 provas · disciplinas em Cairns 2021
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 118 atletas da M50-54 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação1:04:24 · 1:42/100mtop 35%: mais rápido que 65% da categoria
- Bike6:27:11 · 27,9 km/htop 75%: mais rápido que 25% da categoria
- Corrida5:04:21 · 7:13/kmtop 69%: mais rápido que 31% da categoria
- Transições16:43 · +1:29 vs. medianatop 59%: mais rápido que 41% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Cairns 19 | 14:38:40 | 151º de 181 na M45-49 |
| Cairns 21 | 12:52:39 | 80º de 118 na M50-54 |
| New Zealand 22 | 14:19:50 | 36º de 43 na M50-54 |
Clima no dia
Cairns 2021 (07–22h): 19,3 a 23,5 °C · sensação de até 22,6 °C · umidade 70% · vento até 21 km/h · 0,1 mm de chuva.
E se…
Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.
IRONMAN 70.3 Davao Philippines 2019 · Na próxima faixa etária (M50-54)
Hoje top 14%, na faixa seguinte top 12%
Com o mesmo 5:42:17, você seria 11º de 92 na M50-54 dessa prova.
Evolução e recordes
O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.
Seu top % na categoria, prova a prova (todas as modalidades)
- IRONMAN 70.3
- IRONMAN
- A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
| Prova | Modalidade | Na categoria |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Cairns 2017 | IRONMAN 70.3 | top 99% |
| IRONMAN 70.3 Western Australia 2017 | IRONMAN 70.3 | top 79% |
| IRONMAN 70.3 Cairns 2018 | IRONMAN 70.3 | top 75% |
| IRONMAN 70.3 Sunshine Coast 2018 | IRONMAN 70.3 | top 79% |
| IRONMAN 70.3 Western Sydney 2018 | IRONMAN 70.3 | top 63% |
| IRONMAN 70.3 Davao Philippines 2019 | IRONMAN 70.3 | top 14% |
| IRONMAN Cairns 2019 | IRONMAN | top 84% |
| IRONMAN 70.3 Sunshine Coast 2019 | IRONMAN 70.3 | top 68% |
| IRONMAN 70.3 Western Sydney 2019 | IRONMAN 70.3 | top 60% |
| IRONMAN Cairns 2021 | IRONMAN | top 68% |
| IRONMAN 70.3 Sunshine Coast 2021 | IRONMAN 70.3 | top 34% |
| IRONMAN 70.3 Melbourne 2022 | IRONMAN 70.3 | top 66% |
| IRONMAN New Zealand 2022 | IRONMAN | top 84% |
De top 99% para top 84% em 5 anos. No triathlon, você ganha em média 3 pontos de top % por ano.
Recordes pessoais · IRONMAN 70.3
- NataçãoSunshine Coast 19 · 32:291:43/100m
- BikeSunshine Coast 21 · 2:33:3535,2 km/h
- CorridaSunshine Coast 21 · 1:59:495:41/km
- TransiçõesSunshine Coast 214:26
Recordes pessoais · IRONMAN
- NataçãoCairns 21 · 1:04:241:42/100m
- BikeCairns 21 · 6:27:1127,9 km/h
- CorridaCairns 21 · 5:04:217:13/km
- TransiçõesCairns 2116:43
Onde você está na M45-49 · IRONMAN 70.3 Davao Philippines 2019
você 5:42:17
Ver como tabela
| Faixa de tempo | Concluintes |
|---|---|
| 4:50:23 a 5:05:56 | 1 |
| 5:05:56 a 5:21:29 | 9 |
| 5:21:29 a 5:37:02 | 8 |
| 5:37:02 a 5:52:35 (você) | 12 |
| 5:52:35 a 6:08:08 | 18 |
| 6:08:08 a 6:23:41 | 11 |
| 6:23:41 a 6:39:15 | 22 |
| 6:39:15 a 6:54:48 | 22 |
| 6:54:48 a 7:10:21 | 13 |
| 7:10:21 a 7:25:54 | 16 |
| 7:25:54 a 7:41:27 | 1 |
| 7:41:27 a 7:57:00 | 6 |
| 7:57:00 a 8:12:33 | 5 |
| 8:12:33 a 8:28:06 | 5 |
149 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 6:36:57.
Perfil e jornada
Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.
IRONMAN 70.3 Davao Philippines 2019 · seu perfil por disciplina
Você é nadador. Natação no top 8% da categoria; mesmo a bike, a mais fraca, está no top 34%. O anel do meio é a mediana.
Clima × desempenho · seus 70.3
Ver como tabela
| Prova | Máxima | Tempo |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Sunshine Coast 2018 | 19 °C | 5:46:45 |
| IRONMAN 70.3 Sunshine Coast 2019 | 24 °C | 5:41:51 |
| IRONMAN 70.3 Sunshine Coast 2021 | 24 °C | 5:12:14 |
| IRONMAN 70.3 Cairns 2017 | 24 °C | 7:32:11 |
| IRONMAN 70.3 Western Sydney 2019 | 25 °C | 5:28:20 |
| IRONMAN 70.3 Western Sydney 2018 | 25 °C | 5:45:35 |
| IRONMAN 70.3 Cairns 2018 | 26 °C | 6:31:44 |
| IRONMAN 70.3 Davao Philippines 2019 | 31 °C | 5:42:17 |
| IRONMAN 70.3 Western Australia 2017 | 33 °C | 6:07:28 |
No calor você perde cerca de 0,1% do tempo por °C a mais. Com 9 provas, é uma tendência, não uma regra.
Clima × desempenho · seus IRONMAN
Ver como tabela
| Prova | Máxima | Tempo |
|---|---|---|
| IRONMAN New Zealand 2022 | 19 °C | 14:19:50 |
| IRONMAN Cairns 2021 | 24 °C | 12:52:39 |
| IRONMAN Cairns 2019 | 25 °C | 14:38:40 |
Você rende melhor no calor: cerca de 0,2% mais rápido por °C a mais. Com 3 provas, é uma tendência, não uma regra.
Países onde você competiu
Austrália11 provas
Malásia1 prova
Nova Zelândia1 prova
Filipinas1 prova
4 países · 14 provas.
Linha do tempo
Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.
Todos os resultados
18 resultados, do mais recente ao mais antigo
| Data | Prova | Tempo | Categoria | Geral |
|---|---|---|---|---|
| out 2026 | IRONMAN 70.3 Port Macquarie70.3 · M55-59 | DNS | 99.999º / 38 cat. | 99.999º / 1.215 geral |
| jun 2024 | IRONMAN 70.3 Cairns70.3 · M50-54 | DNS | 99.999º / 64 cat. | 99.999º / 1.079 geral |
| fev 2024 | IRONMAN 70.3 Tasmania70.3 · M50-54 | DNS | 99.999º / 32 cat. | 99.999º / 423 geral |
| dez 2022 | IRONMAN New ZealandIRONMAN · M50-54 | 14:19:50 | 36º / 43 cat. | 327º / 408 geral |
| mar 2022 | IRONMAN 70.3 Melbourne70.3 · M50-54 | 5:37:29 | 67º / 102 cat. | 729º / 1.172 geral |
| set 2021 | IRONMAN 70.3 Sunshine Coast70.3 · M50-54 | 5:12:14 | 30º / 89 cat. | 372º / 1.077 geral |
| jun 2021 | IRONMAN CairnsIRONMAN · M50-54 | 12:52:39 | 80º / 118 cat. | 771º / 1.096 geral |
| nov 2019 | IRONMAN 70.3 Western Sydney70.3 · M45-49 | 5:28:20 | 79º / 132 cat. | 690º / 1.311 geral |
| out 2019 | IRONMAN 70.3 Langkawi70.3 · M45-49 | DNF | 99.999º / 96 cat. | 99.999º / 770 geral |
| set 2019 | IRONMAN 70.3 Sunshine Coast70.3 · M45-49 | 5:41:51 | 116º / 171 cat. | 899º / 1.404 geral |
| jun 2019 | IRONMAN CairnsIRONMAN · M45-49 | 14:38:40 | 151º / 181 cat. | 895º / 1.063 geral |
| mar 2019 | IRONMAN 70.3 Davao Philippines70.3 · M45-49 | 5:42:17 | 20º / 149 cat. | 197º / 1.186 geral |
| nov 2018 | IRONMAN 70.3 Western Sydney70.3 · M45-49 | 5:45:35 | 85º / 135 cat. | 632º / 994 geral |
| ago 2018 | IRONMAN 70.3 Sunshine Coast70.3 · M45-49 | 5:46:45 | 113º / 144 cat. | 820º / 1.141 geral |
| jun 2018 | IRONMAN 70.3 Cairns70.3 · M45-49 | 6:31:44 | 82º / 110 cat. | 703º / 958 geral |
| fev 2018 | IRONMAN 70.3 Geelong70.3 · M45-49 | DNS | 99.999º / 86 cat. | 99.999º / 775 geral |
| dez 2017 | IRONMAN 70.3 Western Australia70.3 · M45-49 | 6:07:28 | 58º / 74 cat. | 578º / 683 geral |
| jun 2017 | IRONMAN 70.3 Cairns70.3 · M45-49 | 7:32:11 | 117º / 119 cat. | 1.287º / 1.126 geral |