IRONMAN Malaysia 2024 · Na próxima faixa etária (M45-49)
Hoje top 4%, na faixa seguinte top 2%
Com o mesmo 10:40:19, você seria 1º de 63 na M45-49 dessa prova.
Provas11em 7 países
Melhor 70.34:35:54Oman 2024
Melhor IRONMAN9:40:53Ireland Cork 2023
IRONMAN 70.3
6 provas · disciplinas em Oman 2024
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 98 atletas da M40-44 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação34:24 · 1:49/100mtop 23%: mais rápido que 77% da categoria
- Bike2:22:57 · 37,8 km/htop 6%: mais rápido que 94% da categoria
- Corrida1:33:09 · 4:25/kmtop 3%: mais rápido que 97% da categoria
- Transições5:24 · −3:00 vs. medianatop 13%: mais rápido que 87% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Salalah 22 | 5:22:02 | 21º de 80 na M35-39 |
| Bahrain 22 | 4:56:42 | 31º de 128 na M35-39 |
| Oman 23 | 4:54:40 | 16º de 75 na M35-39 |
| Bahrain 23 | 4:39:06 | 24º de 175 na M35-39 |
| Oman 24 | 4:35:54 | 6º de 98 na M40-44 |
| Bahrain 24 | 4:41:57 | 25º de 156 na M40-44 |
Clima no dia
Oman 2024 (07–15h): 21,7 a 26,4 °C · sensação de até 29,5 °C · umidade 65% · vento até 13 km/h · sem chuva.
IRONMAN
5 provas · disciplinas em Ireland Cork 2023
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 80 atletas da M35-39 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação23:32 · 0:37/100mtop 57%: mais rápido que 43% da categoria
- Bike5:28:36 · 32,9 km/htop 12%: mais rápido que 88% da categoria
- Corrida3:34:16 · 5:05/kmtop 10%: mais rápido que 90% da categoria
- Transições14:27 · −3:49 vs. medianatop 27%: mais rápido que 73% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Ireland Cork 23 | 9:40:53 | 9º de 80 na M35-39 |
| Switzerland Thun 24 | 10:28:28 | 36º de 170 na M40-44 |
| Malaysia 24 | 10:40:19 | 2º de 65 na M40-44 |
| World Championship 25 | 11:21:04 | 150º de 327 na M40-44 |
| Tallinn 26 | 9:53:28 | 30º de 163 na M40-44 |
Clima no dia
Ireland Cork 2023 (07–22h): 14,2 a 19,2 °C · sensação de até 17,3 °C · umidade 80% · vento até 25 km/h · 1,9 mm de chuva.
E se…
Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.
Evolução e recordes
O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.
Seu top % na categoria, prova a prova (todas as modalidades)
- IRONMAN 70.3
- IRONMAN
- A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
| Prova | Modalidade | Na categoria |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Salalah 2022 | IRONMAN 70.3 | top 27% |
| IRONMAN 70.3 Bahrain 2022 | IRONMAN 70.3 | top 25% |
| IRONMAN 70.3 Oman 2023 | IRONMAN 70.3 | top 22% |
| IRONMAN Ireland Cork 2023 | IRONMAN | top 12% |
| IRONMAN 70.3 Bahrain 2023 | IRONMAN 70.3 | top 14% |
| IRONMAN 70.3 Oman 2024 | IRONMAN 70.3 | top 7% |
| IRONMAN Switzerland Thun 2024 | IRONMAN | top 22% |
| IRONMAN Malaysia 2024 | IRONMAN | top 4% |
| IRONMAN 70.3 Bahrain 2024 | IRONMAN 70.3 | top 17% |
| IRONMAN World Championship 2025 | IRONMAN | top 46% |
| IRONMAN Tallinn 2026 | IRONMAN | top 19% |
De top 27% para top 19% em 4 anos. No triathlon, você perde em média 1 ponto de top % por ano.
Recordes pessoais · IRONMAN 70.3
- NataçãoOman 24 · 34:241:49/100m
- BikeBahrain 23 · 2:19:5038,6 km/h
- CorridaBahrain 24 · 1:27:374:09/kmPR
- TransiçõesSalalah 225:13
PR = recorde batido na prova mais recente.
Recordes pessoais · IRONMAN
- NataçãoIreland Cork 23 · 23:320:37/100m
- BikeTallinn 26 · 5:02:0635,7 km/hPR
- CorridaTallinn 26 · 3:23:134:49/kmPR
- TransiçõesMalaysia 2411:02
PR = recorde batido na prova mais recente.
Onde você está na M40-44 · IRONMAN Malaysia 2024
você 10:40:19
Ver como tabela
| Faixa de tempo | Concluintes |
|---|---|
| 10:34:09 a 11:01:01 (você) | 4 |
| 11:01:01 a 11:27:53 | 3 |
| 11:27:53 a 11:54:44 | 1 |
| 11:54:44 a 12:21:36 | 2 |
| 12:21:36 a 12:48:28 | 2 |
| 12:48:28 a 13:15:20 | 3 |
| 13:15:20 a 13:42:12 | 4 |
| 13:42:12 a 14:09:03 | 5 |
| 14:09:03 a 14:35:55 | 9 |
| 14:35:55 a 15:02:47 | 5 |
| 15:02:47 a 15:29:39 | 5 |
| 15:29:39 a 15:56:30 | 5 |
| 15:56:30 a 16:23:22 | 11 |
| 16:23:22 a 16:50:14 | 6 |
65 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 14:33:40.
Perfil e jornada
Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.
IRONMAN Malaysia 2024 · seu perfil por disciplina
Você é ciclista. Bike no top 3% da categoria; mesmo a natação, a mais fraca, está no top 18%. O anel do meio é a mediana.
Clima × desempenho · seus 70.3
Ver como tabela
| Prova | Máxima | Tempo |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Bahrain 2024 | 20 °C | 4:41:57 |
| IRONMAN 70.3 Oman 2023 | 24 °C | 4:54:40 |
| IRONMAN 70.3 Bahrain 2022 | 24 °C | 4:56:42 |
| IRONMAN 70.3 Bahrain 2023 | 25 °C | 4:39:06 |
| IRONMAN 70.3 Oman 2024 | 26 °C | 4:35:54 |
| IRONMAN 70.3 Salalah 2022 | 29 °C | 5:22:02 |
No calor você perde cerca de 1,1% do tempo por °C a mais. Com 6 provas, é uma tendência, não uma regra.
Clima × desempenho · seus IRONMAN
Ver como tabela
| Prova | Máxima | Tempo |
|---|---|---|
| IRONMAN Tallinn 2026 | 18 °C | 9:53:28 |
| IRONMAN Switzerland Thun 2024 | 18 °C | 10:28:28 |
| IRONMAN Ireland Cork 2023 | 19 °C | 9:40:53 |
| IRONMAN World Championship 2025 | 24 °C | 11:21:04 |
| IRONMAN Malaysia 2024 | 30 °C | 10:40:19 |
No calor você perde cerca de 0,7% do tempo por °C a mais. Com 5 provas, é uma tendência, não uma regra.
Países onde você competiu
Barein3 provas
Omã3 provas
Suíça1 prova
Estônia1 prova
França1 prova
Irlanda1 prova
Malásia1 prova
7 países · 11 provas.
Linha do tempo
Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.
Todos os resultados
12 resultados, do mais recente ao mais antigo
| Data | Prova | Tempo | Categoria | Geral |
|---|---|---|---|---|
| ago 2026 | IRONMAN TallinnIRONMAN · M40-44 | 9:53:28 | 30º / 163 cat. | 198º / 1.559 geral |
| set 2025 | IRONMAN World ChampionshipIRONMAN · M40-44 | 11:21:04 | 150º / 327 cat. | 879º / 2.317 geral |
| fev 2025 | IRONMAN 70.3 Oman70.3 · M40-44 | DNS | 99.999º / 124 cat. | 99.999º / 692 geral |
| nov 2024 | IRONMAN 70.3 Bahrain70.3 · M40-44 | 4:41:57 | 25º / 156 cat. | 129º / 867 geral |
| out 2024 | IRONMAN MalaysiaIRONMAN · M40-44 | 10:40:19 | 2º / 65 cat. | 38º / 449 geral |
| jul 2024 | IRONMAN Switzerland ThunIRONMAN · M40-44 | 10:28:28 | 36º / 170 cat. | 165º / 1.291 geral |
| fev 2024 | IRONMAN 70.3 Oman70.3 · M40-44 | 4:35:54 | 6º / 98 cat. | 43º / 613 geral |
| dez 2023 | IRONMAN 70.3 Bahrain70.3 · M35-39 | 4:39:06 | 24º / 175 cat. | 144º / 1.007 geral |
| ago 2023 | IRONMAN Ireland CorkIRONMAN · M35-39 | 9:40:53 | 9º / 80 cat. | 43º / 583 geral |
| fev 2023 | IRONMAN 70.3 Oman70.3 · M35-39 | 4:54:40 | 16º / 75 cat. | 71º / 413 geral |
| dez 2022 | IRONMAN 70.3 Bahrain70.3 · M35-39 | 4:56:42 | 31º / 128 cat. | 129º / 678 geral |
| set 2022 | IRONMAN 70.3 Salalah70.3 · M35-39 | 5:22:02 | 21º / 80 cat. | 72º / 423 geral |