IRONMAN 70.3 Bangsaen 2019 · Para o pódio da M30-34
4:42:35−19:07 em relação ao seu tempo
É o tempo do 3º lugar; o seu foi 5:01:42 (8º). A maior diferença está em corrida (−14:26) e natação (−3:29).
Provas4em 3 países
Melhor 70.34:43:28Sunshine Coast 2018
IRONMAN 70.3
4 provas · disciplinas em Sunshine Coast 2018
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 100 atletas da M30-34 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação36:02 · 1:54/100mtop 74%: mais rápido que 26% da categoria
- Bike2:23:57 · 37,5 km/htop 27%: mais rápido que 73% da categoria
- Corrida1:35:00 · 4:30/kmtop 37%: mais rápido que 63% da categoria
- Transições8:29 · +1:25 vs. medianatop 67%: mais rápido que 33% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Canberra 13 | 5:12:52 | 42º de 112 na M25-29 |
| Sunshine Coast 18 | 4:43:28 | 36º de 100 na M30-34 |
| Bangsaen 19 | 5:01:42 | 8º de 173 na M30-34 |
| World Championship 19 | 5:35:10 | 397º de 455 na M30-34 |
Clima no dia
Sunshine Coast 2018 (07–15h): 15,2 a 18,6 °C · sensação de até 20,7 °C · umidade 94% · vento até 13 km/h · 18,1 mm de chuva.
E se…
Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.
Evolução e recordes
O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.
Seu top % na categoria, prova a prova
- IRONMAN 70.3
- A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
| Prova | Modalidade | Na categoria |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Canberra 2013 | IRONMAN 70.3 | top 38% |
| IRONMAN 70.3 Sunshine Coast 2018 | IRONMAN 70.3 | top 36% |
| IRONMAN 70.3 Bangsaen 2019 | IRONMAN 70.3 | top 5% |
| IRONMAN 70.3 World Championship 2019 | IRONMAN 70.3 | top 88% |
De top 38% para top 88% em 6 anos. No IRONMAN 70.3, você perde em média 2 pontos de top % por ano.
Recordes pessoais · IRONMAN 70.3
- NataçãoSunshine Coast 18 · 36:021:54/100m
- BikeBangsaen 19 · 2:22:0738,0 km/h
- CorridaSunshine Coast 18 · 1:35:004:30/km
- TransiçõesBangsaen 194:44
Onde você está na M30-34 · IRONMAN 70.3 Bangsaen 2019
você 5:01:42
Ver como tabela
| Faixa de tempo | Concluintes |
|---|---|
| 4:39:01 a 4:54:42 | 6 |
| 4:54:42 a 5:10:22 (você) | 8 |
| 5:10:22 a 5:26:03 | 6 |
| 5:26:03 a 5:41:44 | 13 |
| 5:41:44 a 5:57:24 | 14 |
| 5:57:24 a 6:13:05 | 13 |
| 6:13:05 a 6:28:46 | 19 |
| 6:28:46 a 6:44:26 | 17 |
| 6:44:26 a 7:00:07 | 11 |
| 7:00:07 a 7:15:47 | 16 |
| 7:15:47 a 7:31:28 | 13 |
| 7:31:28 a 7:47:09 | 23 |
| 7:47:09 a 8:02:49 | 8 |
| 8:02:49 a 8:18:30 | 6 |
173 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 6:33:55.
Perfil e jornada
Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.
IRONMAN 70.3 Bangsaen 2019 · seu perfil por disciplina
Você é ciclista. Bike no top 2% da categoria; mesmo a natação, a mais fraca, está no top 12%. O anel do meio é a mediana.
Clima × desempenho · seus 70.3
Ver como tabela
| Prova | Máxima | Tempo |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Sunshine Coast 2018 | 19 °C | 4:43:28 |
| IRONMAN 70.3 World Championship 2019 | 24 °C | 5:35:10 |
| IRONMAN 70.3 Canberra 2013 | 25 °C | 5:12:52 |
No calor você perde cerca de 2,0% do tempo por °C a mais. Com 3 provas, é uma tendência, não uma regra.
Países onde você competiu
Austrália2 provas
França1 prova
Tailândia1 prova
3 países · 4 provas.
Linha do tempo
Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.
Todos os resultados
4 resultados, do mais recente ao mais antigo
| Data | Prova | Tempo | Categoria | Geral |
|---|---|---|---|---|
| set 2019 | IRONMAN 70.3 World Championship70.3 · M30-34 | 5:35:10 | 397º / 455 cat. | 2.392º / 3.257 geral |
| fev 2019 | IRONMAN 70.3 Bangsaen70.3 · M30-34 | 5:01:42 | 8º / 173 cat. | 44º / 1.375 geral |
| ago 2018 | IRONMAN 70.3 Sunshine Coast70.3 · M30-34 | 4:43:28 | 36º / 100 cat. | 220º / 1.141 geral |
| dez 2013 | IRONMAN 70.3 Canberra70.3 · M25-29 | 5:12:52 | 42º / 112 cat. | 267º / 933 geral |