Xuedong Sun · RankMyRace

Provas12em 5 países

Melhor 70.34:29:26Xian 2019

Melhor IRONMAN12:12:01California 2024

IRONMAN 70.3

9 provas · disciplinas em Xian 2019

Por disciplina

Posição em cada disciplina entre os 48 atletas da M50-54 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.

Bike2:32:34 · 35,4 km/htop 12%: mais rápido que 88% da categoria
Corrida1:53:28 · 5:23/kmtop 27%: mais rápido que 73% da categoria

Prova a prova

Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.

Tempo em cada prova, da mais antiga para a mais recente
Prova	Tempo	Detalhe
Xiamen 16	5:47:56	41º de 165 na M45-49
Qujing 17	6:01:15	19º de 51 na M45-49
Liuzhou 18	5:58:18	20º de 33 na M50-54
Qujing 18	5:32:11	4º de 12 na M50-54
World Championship 18	5:49:24	242º de 267 na M50-54
Xian 19	4:29:26	11º de 48 na M50-54
Arizona 23	6:12:13	20º de 69 na M55-59
Hengqin 26	5:27:23	12º de 67 na M55-59
Dali 26	5:17:45	2º de 37 na M55-59

Clima no dia

Xian 2019 (07–15h): 13,2 a 16,0 °C · sensação de até 16,0 °C · umidade 89% · vento até 9 km/h · 6,6 mm de chuva.

IRONMAN

2 provas · disciplinas em California 2024

Por disciplina

Posição em cada disciplina entre os 190 atletas da M55-59 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.

Natação1:00:18 · 1:35/100mtop 43%: mais rápido que 57% da categoria
Bike6:11:27 · 29,1 km/htop 38%: mais rápido que 62% da categoria
Corrida4:38:20 · 6:36/kmtop 18%: mais rápido que 82% da categoria
Transições21:56 · −2:18 vs. medianatop 40%: mais rápido que 60% da categoria

Prova a prova

Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.

Tempo em cada prova, da mais antiga para a mais recente
Prova	Tempo	Detalhe
Cairns 19	12:48:02	67º de 118 na M50-54
California 24	12:12:01	49º de 190 na M55-59

Clima no dia

California 2024 (07–22h): 14,2 a 24,7 °C · sensação de até 23,3 °C · umidade 66% · vento até 19 km/h · 0,4 mm de chuva.

Evolução e recordes

O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.

Seu top % na categoria, prova a prova (todas as modalidades)

IRONMAN 70.3
IRONMAN
A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.

Ver como tabela

Prova	Modalidade	Na categoria
IRONMAN 70.3 Xiamen 2016	IRONMAN 70.3	top 25%
IRONMAN 70.3 Qujing 2017	IRONMAN 70.3	top 38%
IRONMAN 70.3 Liuzhou 2018	IRONMAN 70.3	top 61%
IRONMAN 70.3 Qujing 2018	IRONMAN 70.3	top 34%
IRONMAN 70.3 World Championship 2018	IRONMAN 70.3	top 91%
IRONMAN Cairns 2019	IRONMAN	top 57%
IRONMAN 70.3 Xian 2019	IRONMAN 70.3	top 23%
IRONMAN 70.3 Arizona 2023	IRONMAN 70.3	top 29%
IRONMAN California 2024	IRONMAN	top 26%
IRONMAN 70.3 Hengqin 2026	IRONMAN 70.3	top 18%
IRONMAN 70.3 Dali 2026	IRONMAN 70.3	top 6%

De top 25% para top 6% em 10 anos. No triathlon, você ganha em média 4 pontos de top % por ano.

Recordes pessoais · IRONMAN 70.3

NataçãoDali 26 · 38:022:00/100mPR
BikeDali 26 · 2:32:0635,5 km/hPR
CorridaQujing 18 · 1:51:255:17/km
TransiçõesQujing 186:11

PR = recorde batido na prova mais recente.

Recordes pessoais · IRONMAN

NataçãoCalifornia 24 · 1:00:181:35/100mPR
BikeCalifornia 24 · 6:11:2729,1 km/hPR
CorridaCairns 19 · 4:23:316:15/km
TransiçõesCairns 1911:45

PR = recorde batido na prova mais recente.

Onde você está na M55-59 · IRONMAN 70.3 Dali 2026

você 5:17:45

Ver como tabela

Faixa de tempo	Concluintes
5:17:38 a 5:29:55 (você)	4
5:29:55 a 5:42:12	3
5:42:12 a 5:54:28	1
5:54:28 a 6:06:45	5
6:06:45 a 6:19:02	2
6:19:02 a 6:31:19	2
6:31:19 a 6:43:36	4
6:43:36 a 6:55:52	4
6:55:52 a 7:08:09	3
7:08:09 a 7:20:26	2
7:20:26 a 7:32:43	1
7:32:43 a 7:44:59	4
7:44:59 a 7:57:16	1
7:57:16 a 8:09:33	1

37 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 6:36:15.

Perfil e jornada

Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.

IRONMAN 70.3 Dali 2026 · seu perfil por disciplina

Você é corredor. Corrida no top 3% da categoria; mesmo a natação, a mais fraca, está no top 19%. O anel do meio é a mediana.

Clima × desempenho · seus 70.3

Ver como tabela

Prova	Máxima	Tempo
IRONMAN 70.3 Xian 2019	16 °C	4:29:26
IRONMAN 70.3 Liuzhou 2018	18 °C	5:58:18
IRONMAN 70.3 Qujing 2018	21 °C	5:32:11
IRONMAN 70.3 Hengqin 2026	22 °C	5:27:23
IRONMAN 70.3 Dali 2026	23 °C	5:17:45
IRONMAN 70.3 Qujing 2017	24 °C	6:01:15
IRONMAN 70.3 Xiamen 2016	26 °C	5:47:56
IRONMAN 70.3 Arizona 2023	35 °C	6:12:13

No calor você perde cerca de 1,1% do tempo por °C a mais. Com 8 provas, é uma tendência, não uma regra.

Países onde você competiu

China7 provas
Estados Unidos2 provas
Austrália1 prova
Alemanha1 prova
África do Sul1 prova

5 países · 12 provas.

Linha do tempo

Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.

Todos os resultados

12 resultados, do mais recente ao mais antigo

Data	Prova	Tempo	Categoria	Geral
set 2026	IRONMAN 70.3 Dali70.3 · M55-59	5:17:45	2º / 37 cat.	120º / 783 geral
jun 2026	IRONMAN HamburgIRONMAN · M55-59	DNF	99.999º / 116 cat.	99.999º / 2.181 geral
mar 2026	IRONMAN 70.3 Hengqin70.3 · M55-59	5:27:23	12º / 67 cat.	190º / 1.013 geral
out 2024	IRONMAN CaliforniaIRONMAN · M55-59	12:12:01	49º / 190 cat.	853º / 2.430 geral
out 2023	IRONMAN 70.3 Arizona70.3 · M55-59	6:12:13	20º / 69 cat.	392º / 1.121 geral
set 2019	IRONMAN 70.3 Xian70.3 · M50-54	4:29:26	11º / 48 cat.	121º / 509 geral
jun 2019	IRONMAN CairnsIRONMAN · M50-54	12:48:02	67º / 118 cat.	621º / 1.063 geral
set 2018	IRONMAN 70.3 World Championship70.3 · M50-54	5:49:24	242º / 267 cat.	2.121º / 2.342 geral
ago 2018	IRONMAN 70.3 Qujing70.3 · M50-54	5:32:11	4º / 12 cat.	90º / 257 geral
abr 2018	IRONMAN 70.3 Liuzhou70.3 · M50-54	5:58:18	20º / 33 cat.	240º / 484 geral
ago 2017	IRONMAN 70.3 Qujing70.3 · M45-49	6:01:15	19º / 51 cat.	150º / 339 geral
nov 2016	IRONMAN 70.3 Xiamen70.3 · M45-49	5:47:56	41º / 165 cat.	330º / 1.522 geral