IRONMAN 70.3 Astana 2018 · Para o pódio da M45-49
4:28:00−16:39 em relação ao seu tempo
É o tempo do 3º lugar; o seu foi 4:44:39 (9º). A maior diferença está em corrida (−11:26) e natação (−3:48).
Provas5em 4 países
Melhor 70.34:44:39Astana 2018
Melhor IRONMAN10:13:50Tallinn 2018
IRONMAN 70.3
2 provas · disciplinas em Astana 2018
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 73 atletas da M45-49 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação33:35 · 1:46/100mtop 18%: mais rápido que 82% da categoria
- Bike2:27:56 · 36,5 km/htop 12%: mais rápido que 88% da categoria
- Corrida1:37:08 · 4:36/kmtop 15%: mais rápido que 85% da categoria
- Transições6:00 · −51s vs. medianatop 40%: mais rápido que 60% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Turkey 15 | 5:59:15 | 78º de 120 na M40-44 |
| Astana 18 | 4:44:39 | 9º de 73 na M45-49 |
Clima no dia
Astana 2018 (07–15h): 16,0 a 20,7 °C · sensação de até 19,2 °C · umidade 45% · vento até 16 km/h · sem chuva.
IRONMAN
3 provas · disciplinas em Tallinn 2018
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 149 atletas da M45-49 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação1:12:36 · 1:55/100mtop 29%: mais rápido que 71% da categoria
- Bike4:57:08 · 36,3 km/htop 14%: mais rápido que 86% da categoria
- Corrida3:55:14 · 5:34/kmtop 28%: mais rápido que 72% da categoria
- Transições8:52 · −2:38 vs. medianatop 23%: mais rápido que 77% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Copenhagen 16 | 11:26:50 | 210º de 412 na M40-44 |
| Copenhagen 17 | 11:06:36 | 177º de 419 na M40-44 |
| Tallinn 18 | 10:13:50 | 24º de 149 na M45-49 |
Clima no dia
Tallinn 2018 (07–22h): 18,2 a 25,3 °C · sensação de até 24,7 °C · umidade 71% · vento até 15 km/h · 6,4 mm de chuva.
E se…
Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.
IRONMAN 70.3 Astana 2018 · Na próxima faixa etária (M50-54)
Hoje top 13%, na faixa seguinte top 4%
Com o mesmo 4:44:39, você seria 1º de 27 na M50-54 dessa prova.
Evolução e recordes
O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.
Seu top % na categoria, prova a prova (todas as modalidades)
- IRONMAN 70.3
- IRONMAN
- A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
| Prova | Modalidade | Na categoria |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Turkey 2015 | IRONMAN 70.3 | top 65% |
| IRONMAN Copenhagen 2016 | IRONMAN | top 51% |
| IRONMAN Copenhagen 2017 | IRONMAN | top 43% |
| IRONMAN 70.3 Astana 2018 | IRONMAN 70.3 | top 13% |
| IRONMAN Tallinn 2018 | IRONMAN | top 17% |
De top 65% para top 17% em 3 anos. No triathlon, você ganha em média 18 pontos de top % por ano.
Recordes pessoais · IRONMAN 70.3
- NataçãoTurkey 15 · 32:131:42/100m
- BikeAstana 18 · 2:27:5636,5 km/hPR
- CorridaAstana 18 · 1:37:084:36/kmPR
- TransiçõesAstana 186:00PR
PR = recorde batido na prova mais recente.
Recordes pessoais · IRONMAN
- NataçãoCopenhagen 17 · 1:11:271:53/100m
- BikeTallinn 18 · 4:57:0836,3 km/hPR
- CorridaTallinn 18 · 3:55:145:34/kmPR
- TransiçõesTallinn 188:52PR
PR = recorde batido na prova mais recente.
Onde você está na M45-49 · IRONMAN 70.3 Astana 2018
você 4:44:39
Ver como tabela
| Faixa de tempo | Concluintes |
|---|---|
| 4:24:54 a 4:36:21 | 5 |
| 4:36:21 a 4:47:48 (você) | 6 |
| 4:47:48 a 4:59:16 | 9 |
| 4:59:16 a 5:10:43 | 7 |
| 5:10:43 a 5:22:10 | 7 |
| 5:22:10 a 5:33:37 | 6 |
| 5:33:37 a 5:45:05 | 3 |
| 5:45:05 a 5:56:32 | 6 |
| 5:56:32 a 6:07:59 | 10 |
| 6:07:59 a 6:19:26 | 2 |
| 6:19:26 a 6:30:53 | 3 |
| 6:30:53 a 6:42:21 | 4 |
| 6:42:21 a 6:53:48 | 0 |
| 6:53:48 a 7:05:15 | 5 |
73 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 5:27:08.
Perfil e jornada
Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.
IRONMAN 70.3 Astana 2018 · seu perfil por disciplina
Você é ciclista. Bike no top 12% da categoria; mesmo a natação, a mais fraca, está no top 18%. O anel do meio é a mediana.
Clima × desempenho · seus IRONMAN
Ver como tabela
| Prova | Máxima | Tempo |
|---|---|---|
| IRONMAN Copenhagen 2017 | 18 °C | 11:06:36 |
| IRONMAN Copenhagen 2016 | 21 °C | 11:26:50 |
| IRONMAN Tallinn 2018 | 25 °C | 10:13:50 |
Você rende melhor no calor: cerca de 1,2% mais rápido por °C a mais. Com 3 provas, é uma tendência, não uma regra.
Países onde você competiu
Dinamarca2 provas
Estônia1 prova
Cazaquistão1 prova
Turquia1 prova
4 países · 5 provas.
Linha do tempo
Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.
Todos os resultados
5 resultados, do mais recente ao mais antigo
| Data | Prova | Tempo | Categoria | Geral |
|---|---|---|---|---|
| ago 2018 | IRONMAN TallinnIRONMAN · M45-49 | 10:13:50 | 24º / 149 cat. | 216º / 1.072 geral |
| jun 2018 | IRONMAN 70.3 Astana70.3 · M45-49 | 4:44:39 | 9º / 73 cat. | 68º / 939 geral |
| ago 2017 | IRONMAN CopenhagenIRONMAN · M40-44 | 11:06:36 | 177º / 419 cat. | 856º / 2.454 geral |
| ago 2016 | IRONMAN CopenhagenIRONMAN · M40-44 | 11:26:50 | 210º / 412 cat. | 1.048º / 2.260 geral |
| out 2015 | IRONMAN 70.3 Turkey70.3 · M40-44 | 5:59:15 | 78º / 120 cat. | 591º / 895 geral |