IRONMAN 70.3 Bahrain 2024 · natação até a mediana (−3:23)
Hoje 96º, passaria a 93º+3 posições
5:39:35 → 5:36:12 na M35-39 (172 atletas).
Provas4em 3 países
Melhor 70.35:39:35Bahrain 2024
IRONMAN 70.3
4 provas · disciplinas em Bahrain 2024
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 172 atletas da M35-39 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação46:25 · 2:27/100mtop 66%: mais rápido que 34% da categoria
- Bike2:47:43 · 32,2 km/htop 51%: mais rápido que 49% da categoria
- Corrida1:55:22 · 5:28/kmtop 60%: mais rápido que 40% da categoria
- Transições10:05 · +12s vs. medianatop 51%: mais rápido que 49% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Bahrain 22 | 6:05:22 | 84º de 128 na M35-39 |
| Erkner 23 | 6:22:51 | 157º de 175 na M35-39 |
| Davao 24 | 6:27:10 | 59º de 87 na M35-39 |
| Bahrain 24 | 5:39:35 | 96º de 172 na M35-39 |
Clima no dia
Bahrain 2024 (07–15h): 16,3 a 19,9 °C · sensação de até 17,5 °C · umidade 64% · vento até 24 km/h · sem chuva.
E se…
Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.
IRONMAN 70.3 Bahrain 2024 · Para o pódio da M35-39
4:06:27−1:33:08 em relação ao seu tempo
É o tempo do 3º lugar; o seu foi 5:39:35 (96º). A maior diferença está em bike (−37:23) e corrida (−32:05).
IRONMAN 70.3 Bahrain 2024 · Na próxima faixa etária (M40-44)
Hoje top 56%, na faixa seguinte top 53%
Com o mesmo 5:39:35, você seria 83º de 157 na M40-44 dessa prova.
Evolução e recordes
O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.
Seu top % na categoria, prova a prova
- IRONMAN 70.3
- A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
| Prova | Modalidade | Na categoria |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Bahrain 2022 | IRONMAN 70.3 | top 66% |
| IRONMAN 70.3 Erkner 2023 | IRONMAN 70.3 | top 90% |
| IRONMAN 70.3 Davao 2024 | IRONMAN 70.3 | top 68% |
| IRONMAN 70.3 Bahrain 2024 | IRONMAN 70.3 | top 56% |
De top 66% para top 56% em 2 anos. No IRONMAN 70.3, você ganha em média 6 pontos de top % por ano.
Recordes pessoais · IRONMAN 70.3
- NataçãoBahrain 24 · 46:252:27/100mPR
- BikeBahrain 24 · 2:47:4332,2 km/hPR
- CorridaBahrain 24 · 1:55:225:28/kmPR
- TransiçõesBahrain 2410:05PR
PR = recorde batido na prova mais recente.
Onde você está na M35-39 · IRONMAN 70.3 Bahrain 2024
você 5:39:35
Ver como tabela
| Faixa de tempo | Concluintes |
|---|---|
| 4:00:47 a 4:19:43 | 9 |
| 4:19:43 a 4:38:38 | 20 |
| 4:38:38 a 4:57:34 | 18 |
| 4:57:34 a 5:16:30 | 23 |
| 5:16:30 a 5:35:25 | 22 |
| 5:35:25 a 5:54:21 (você) | 16 |
| 5:54:21 a 6:13:17 | 24 |
| 6:13:17 a 6:32:12 | 15 |
| 6:32:12 a 6:51:08 | 7 |
| 6:51:08 a 7:10:03 | 6 |
| 7:10:03 a 7:28:59 | 6 |
| 7:28:59 a 7:47:55 | 4 |
| 7:47:55 a 8:06:50 | 0 |
| 8:06:50 a 8:25:46 | 2 |
172 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 5:32:32.
Perfil e jornada
Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.
IRONMAN 70.3 Bahrain 2024 · seu perfil por disciplina
Você é ciclista. Bike no top 51% da categoria; a natação é onde há mais a ganhar (top 66%). O anel do meio é a mediana.
Clima × desempenho · seus 70.3
Ver como tabela
| Prova | Máxima | Tempo |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Bahrain 2024 | 20 °C | 5:39:35 |
| IRONMAN 70.3 Bahrain 2022 | 24 °C | 6:05:22 |
| IRONMAN 70.3 Erkner 2023 | 30 °C | 6:22:51 |
| IRONMAN 70.3 Davao 2024 | 31 °C | 6:27:10 |
No calor você perde cerca de 1,1% do tempo por °C a mais. Com 4 provas, é uma tendência, não uma regra.
Países onde você competiu
Barein2 provas
Alemanha1 prova
Filipinas1 prova
3 países · 4 provas.
Linha do tempo
Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.
Todos os resultados
4 resultados, do mais recente ao mais antigo
| Data | Prova | Tempo | Categoria | Geral |
|---|---|---|---|---|
| nov 2024 | IRONMAN 70.3 Bahrain70.3 · M35-39 | 5:39:35 | 96º / 172 cat. | 415º / 867 geral |
| ago 2024 | IRONMAN 70.3 Davao70.3 · M35-39 | 6:27:10 | 59º / 87 cat. | 278º / 481 geral |
| set 2023 | IRONMAN 70.3 Erkner70.3 · M35-39 | 6:22:51 | 157º / 175 cat. | 1.150º / 1.319 geral |
| dez 2022 | IRONMAN 70.3 Bahrain70.3 · M35-39 | 6:05:22 | 84º / 128 cat. | 429º / 678 geral |