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Vincent Benita

França · Masculino · M55-59 · primeira prova em 2013

  • IRONMAN 70.3
  • IRONMAN
Melhor colocaçãoTOP 14%

32º de 232 na M50-54 · IRONMAN 70.3 Cascais Portugal 2021

Provas22em 9 países
Melhor 70.34:51:16Turkey 2020
Melhor IRONMAN10:54:05Barcelona 2017

IRONMAN 70.3

19 provas · disciplinas em Turkey 2020

Por disciplina

Posição em cada disciplina entre os 43 atletas da M50-54 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.

  • Natação34:03 · 1:48/100mtop 26%: mais rápido que 74% da categoria
  • Bike2:18:47 · 38,9 km/htop 9%: mais rápido que 91% da categoria
  • Corrida1:52:19 · 5:19/kmtop 47%: mais rápido que 53% da categoria
  • Transições6:06 · −2:13 vs. medianatop 19%: mais rápido que 81% da categoria

Prova a prova

Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.

Tempo em cada prova, da mais antiga para a mais recente
ProvaTempoDetalhe
Pays D'Aix 136:13:00175º de 225 na M40-44
Mallorca 145:38:58247º de 477 na M40-44
Mallorca 155:31:56108º de 370 na M45-49
Staffordshire 155:29:1356º de 303 na M45-49
Turkey 155:19:3730º de 112 na M45-49
Mallorca 165:21:3155º de 376 na M45-49
Mallorca 175:15:1856º de 397 na M45-49
Mallorca 185:29:44149º de 428 na M45-49
Staffordshire 195:22:1753º de 266 na M45-49
Turkey 195:02:5550º de 153 na M45-49
Oman 204:57:2813º de 67 na M50-54
Turkey 204:51:1614º de 43 na M50-54
Cascais Portugal 215:32:4632º de 232 na M50-54
Finland 225:38:3942º de 117 na M50-54
Mallorca 235:30:0274º de 289 na M50-54
Turkey 235:02:5121º de 85 na M50-54
Valencia 245:22:24111º de 275 na M50-54
Marbella 246:00:3849º de 157 na M50-54
Venice-Jesolo 255:04:4233º de 162 na M55-59

Clima no dia

Turkey 2020 (07–15h): 15,4 a 24,8 °C · sensação de até 24,7 °C · umidade 56% · vento até 10 km/h · sem chuva.

IRONMAN

3 provas · disciplinas em Barcelona 2017

Por disciplina

Posição em cada disciplina entre os 411 atletas da M45-49 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.

  • Natação1:14:20 · 1:57/100mtop 45%: mais rápido que 55% da categoria
  • Bike5:02:59 · 35,6 km/htop 13%: mais rápido que 87% da categoria
  • Corrida4:27:34 · 6:20/kmtop 46%: mais rápido que 54% da categoria
  • Transições9:12 · −5:22 vs. medianatop 10%: mais rápido que 90% da categoria

Prova a prova

Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.

Tempo em cada prova, da mais antiga para a mais recente
ProvaTempoDetalhe
Mallorca 1611:09:5398º de 270 na M45-49
Barcelona 1710:54:05104º de 411 na M45-49
Austria 1912:12:14233º de 459 na M45-49

Clima no dia

Barcelona 2017 (07–22h): 15,7 a 23,3 °C · sensação de até 23,8 °C · umidade 82% · vento até 15 km/h · 1,6 mm de chuva.

E se…

Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.

IRONMAN 70.3 Cascais Portugal 2021 · Para o pódio da M50-54

4:41:10−51:36 em relação ao seu tempo

É o tempo do 3º lugar; o seu foi 5:32:46 (32º). A maior diferença está em corrida (−32:35) e bike (−17:46).

Evolução e recordes

O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.

Seu top % na categoria, prova a prova (todas as modalidades)

  • IRONMAN 70.3
  • IRONMAN
  • A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
ProvaModalidadeNa categoria
IRONMAN 70.3 Pays D'Aix 2013IRONMAN 70.3top 78%
IRONMAN 70.3 Mallorca 2014IRONMAN 70.3top 52%
IRONMAN 70.3 Mallorca 2015IRONMAN 70.3top 30%
IRONMAN 70.3 Staffordshire 2015IRONMAN 70.3top 19%
IRONMAN 70.3 Turkey 2015IRONMAN 70.3top 27%
IRONMAN 70.3 Mallorca 2016IRONMAN 70.3top 15%
IRONMAN Mallorca 2016IRONMANtop 37%
IRONMAN 70.3 Mallorca 2017IRONMAN 70.3top 15%
IRONMAN Barcelona 2017IRONMANtop 26%
IRONMAN 70.3 Mallorca 2018IRONMAN 70.3top 35%
IRONMAN 70.3 Staffordshire 2019IRONMAN 70.3top 20%
IRONMAN Austria 2019IRONMANtop 51%
IRONMAN 70.3 Turkey 2019IRONMAN 70.3top 33%
IRONMAN 70.3 Oman 2020IRONMAN 70.3top 20%
IRONMAN 70.3 Turkey 2020IRONMAN 70.3top 33%
IRONMAN 70.3 Cascais Portugal 2021IRONMAN 70.3top 14%
IRONMAN 70.3 Finland 2022IRONMAN 70.3top 36%
IRONMAN 70.3 Mallorca 2023IRONMAN 70.3top 26%
IRONMAN 70.3 Turkey 2023IRONMAN 70.3top 25%
IRONMAN 70.3 Valencia 2024IRONMAN 70.3top 41%
IRONMAN 70.3 Marbella 2024IRONMAN 70.3top 32%
IRONMAN 70.3 Venice-Jesolo 2025IRONMAN 70.3top 21%

De top 78% para top 21% em 12 anos. No triathlon, você ganha em média 1 ponto de top % por ano.

Recordes pessoais · IRONMAN 70.3

  • NataçãoMallorca 17 · 31:301:39/100m
  • BikeTurkey 20 · 2:18:4738,9 km/h
  • CorridaMallorca 16 · 1:48:285:08/km
  • TransiçõesOman 205:16

Recordes pessoais · IRONMAN

  • NataçãoMallorca 16 · 1:10:531:52/100m
  • BikeBarcelona 17 · 5:02:5935,6 km/h
  • CorridaMallorca 16 · 4:26:596:20/km
  • TransiçõesBarcelona 179:12

Onde você está na M50-54 · IRONMAN 70.3 Cascais Portugal 2021

você 5:32:46
Ver como tabela
Faixa de tempoConcluintes
4:26:52 a 4:42:114
4:42:11 a 4:57:314
4:57:31 a 5:12:5012
5:12:50 a 5:28:0930
5:28:09 a 5:43:29 (você)30
5:43:29 a 5:58:4842
5:58:48 a 6:14:0822
6:14:08 a 6:29:2710
6:29:27 a 6:44:4622
6:44:46 a 7:00:0622
7:00:06 a 7:15:2518
7:15:25 a 7:30:444
7:30:44 a 7:46:048
7:46:04 a 8:01:234

232 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 5:56:22.

Perfil e jornada

Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.

IRONMAN 70.3 Cascais Portugal 2021 · seu perfil por disciplina

Nataçãotop 12%Biketop 24%Corridatop 38%

Você é nadador. Natação no top 12% da categoria; mesmo a corrida, a mais fraca, está no top 38%. O anel do meio é a mediana.

Clima × desempenho · seus 70.3

Ver como tabela
ProvaMáximaTempo
IRONMAN 70.3 Mallorca 201616 °C5:21:31
IRONMAN 70.3 Mallorca 202317 °C5:30:02
IRONMAN 70.3 Marbella 202418 °C6:00:38
IRONMAN 70.3 Cascais Portugal 202120 °C5:32:46
IRONMAN 70.3 Valencia 202420 °C5:22:24
IRONMAN 70.3 Venice-Jesolo 202522 °C5:04:42
IRONMAN 70.3 Mallorca 201823 °C5:29:44
IRONMAN 70.3 Turkey 201923 °C5:02:55
IRONMAN 70.3 Turkey 202025 °C4:51:16
IRONMAN 70.3 Mallorca 201726 °C5:15:18
IRONMAN 70.3 Oman 202026 °C4:57:28
IRONMAN 70.3 Turkey 202328 °C5:02:51
IRONMAN 70.3 Finland 202230 °C5:38:39

Você rende melhor no calor: cerca de 0,6% mais rápido por °C a mais. Com 13 provas, é uma tendência, não uma regra.

Clima × desempenho · seus IRONMAN

Ver como tabela
ProvaMáximaTempo
IRONMAN Mallorca 201623 °C11:09:53
IRONMAN Barcelona 201723 °C10:54:05
IRONMAN Austria 201926 °C12:12:14

No calor você perde cerca de 3,3% do tempo por °C a mais. Com 3 provas, é uma tendência, não uma regra.

Países onde você competiu

  • Espanha10 provas
  • Turquia4 provas
  • Reino Unido2 provas
  • Áustria1 prova
  • Finlândia1 prova
  • França1 prova
  • Itália1 prova
  • Omã1 prova
  • Portugal1 prova

9 países · 22 provas.

Linha do tempo

Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.

Todos os resultados

22 resultados, do mais recente ao mais antigo

DataProvaTempoCategoriaGeral
mai 2025IRONMAN 70.3 Venice-Jesolo70.3 · M55-595:04:4233º / 162 cat.904º / 2.308 geral
out 2024IRONMAN 70.3 Marbella70.3 · M50-546:00:3849º / 157 cat.556º / 1.492 geral
abr 2024IRONMAN 70.3 Valencia70.3 · M50-545:22:24111º / 275 cat.1.026º / 2.328 geral
out 2023IRONMAN 70.3 Turkey70.3 · M50-545:02:5121º / 85 cat.332º / 1.212 geral
mai 2023IRONMAN 70.3 Mallorca70.3 · M50-545:30:0274º / 289 cat.668º / 2.512 geral
jul 2022IRONMAN 70.3 Finland70.3 · M50-545:38:3942º / 117 cat.419º / 1.088 geral
out 2021IRONMAN 70.3 Cascais Portugal70.3 · M50-545:32:4632º / 232 cat.427º / 2.327 geral
nov 2020IRONMAN 70.3 Turkey70.3 · M50-544:51:1614º / 43 cat.197º / 764 geral
fev 2020IRONMAN 70.3 Oman70.3 · M50-544:57:2813º / 67 cat.115º / 662 geral
nov 2019IRONMAN 70.3 Turkey70.3 · M45-495:02:5550º / 153 cat.410º / 1.450 geral
jul 2019IRONMAN AustriaIRONMAN · M45-4912:12:14233º / 459 cat.1.305º / 2.490 geral
jun 2019IRONMAN 70.3 Staffordshire70.3 · M45-495:22:1753º / 266 cat.340º / 1.946 geral
mai 2018IRONMAN 70.3 Mallorca70.3 · M45-495:29:44149º / 428 cat.941º / 2.771 geral
set 2017IRONMAN BarcelonaIRONMAN · M45-4910:54:05104º / 411 cat.804º / 2.418 geral
mai 2017IRONMAN 70.3 Mallorca70.3 · M45-495:15:1856º / 397 cat.474º / 2.550 geral
set 2016IRONMAN MallorcaIRONMAN · M45-4911:09:5398º / 270 cat.626º / 1.611 geral
mai 2016IRONMAN 70.3 Mallorca70.3 · M45-495:21:3155º / 376 cat.474º / 2.565 geral
out 2015IRONMAN 70.3 Turkey70.3 · M45-495:19:3730º / 112 cat.297º / 895 geral
jun 2015IRONMAN 70.3 Staffordshire70.3 · M45-495:29:1356º / 303 cat.392º / 1.912 geral
mai 2015IRONMAN 70.3 Mallorca70.3 · M45-495:31:56108º / 370 cat.1.006º / 2.901 geral
mai 2014IRONMAN 70.3 Mallorca70.3 · M40-445:38:58247º / 477 cat.1.436º / 2.915 geral
set 2013IRONMAN 70.3 Pays D'Aix70.3 · M40-446:13:00175º / 225 cat.1.036º / 1.300 geral