IRONMAN 70.3 Atlantic City 2017 · Para o pódio da M45-49
4:46:31−24:05 em relação ao seu tempo
É o tempo do 3º lugar; o seu foi 5:10:36 (19º). A maior diferença está em bike (−18:13) e natação (−14:31).
Provas10em 1 país
Melhor 70.35:10:36Atlantic City 2017
Melhor IRONMAN10:48:26Maryland 2015
Melhor maratona3:40:24Chicago 2013 · 5:13/km
IRONMAN 70.3
4 provas · disciplinas em Atlantic City 2017
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 208 atletas da M45-49 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação44:22 · 2:20/100mtop 55%: mais rápido que 45% da categoria
- Bike2:42:36 · 33,2 km/htop 19%: mais rápido que 81% da categoria
- Corrida1:35:52 · 4:33/kmtop 1%: mais rápido que 100% da categoria
- Transições7:46 · −1:27 vs. medianatop 38%: mais rápido que 62% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Princeton 14 | 6:57:28 | 257º de 293 na M40-44 |
| Syracuse 15 | 5:55:57 | 92º de 182 na M40-44 |
| Atlantic City 16 | 5:11:11 | 40º de 213 na M45-49 |
| Atlantic City 17 | 5:10:36 | 19º de 208 na M45-49 |
Clima no dia
Atlantic City 2017 (07–15h): 21,1 a 25,2 °C · sensação de até 26,9 °C · umidade 80% · vento até 22 km/h · sem chuva.
IRONMAN
3 provas · disciplinas em Maryland 2015
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 189 atletas da M40-44 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação1:03:10 · 1:40/100mtop 78%: mais rápido que 22% da categoria
- Bike5:43:19 · 31,5 km/htop 24%: mais rápido que 76% da categoria
- Corrida3:35:56 · 5:07/kmtop 5%: mais rápido que 95% da categoria
- Transições26:01 · +3:07 vs. medianatop 70%: mais rápido que 30% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Lake Placid 15 | 12:54:14 | 122º de 284 na M40-44 |
| Maryland 15 | 10:48:26 | 27º de 189 na M40-44 |
| Lake Placid 18 | 11:55:05 | 50º de 309 na M45-49 |
Clima no dia
Maryland 2015 (07–22h): 5,7 a 12,2 °C · sensação de até 6,7 °C · umidade 53% · vento até 23 km/h · sem chuva.
Majors
2 de 7 estrelas da Seven Star
- Berlim: ainda não
- Chicago: concluída em 2013
- Londres: ainda não
- Nova York: concluída em 2014
- Boston: não coletada
- Tóquio: não coletada
- Sydney: não coletada
Boston, Tóquio e Sydney não são coletadas. As estrelas delas ficam em branco mesmo para quem correu.
- Chicago 20133:40:245:13/km
- Nova York 20144:13:186:00/km
E se…
Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.
IRONMAN 70.3 Atlantic City 2017 · Na próxima faixa etária (M50-54)
Hoje top 10%, na faixa seguinte top 8%
Com o mesmo 5:10:36, você seria 9º de 124 na M50-54 dessa prova.
Evolução e recordes
O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.
Seu top % na categoria, prova a prova (todas as modalidades)
- IRONMAN 70.3
- IRONMAN
- A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
| Prova | Modalidade | Na categoria |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Princeton 2014 | IRONMAN 70.3 | top 88% |
| IRONMAN 70.3 Syracuse 2015 | IRONMAN 70.3 | top 51% |
| IRONMAN Lake Placid 2015 | IRONMAN | top 43% |
| IRONMAN Maryland 2015 | IRONMAN | top 15% |
| IRONMAN 70.3 Atlantic City 2016 | IRONMAN 70.3 | top 19% |
| IRONMAN 70.3 Atlantic City 2017 | IRONMAN 70.3 | top 10% |
| IRONMAN Lake Placid 2018 | IRONMAN | top 17% |
De top 88% para top 17% em 4 anos. No triathlon, você ganha em média 16 pontos de top % por ano.
Recordes pessoais · IRONMAN 70.3
- NataçãoAtlantic City 16 · 28:221:30/100m
- BikeAtlantic City 16 · 2:41:0733,5 km/h
- CorridaAtlantic City 17 · 1:35:524:33/kmPR
- TransiçõesAtlantic City 177:46PR
PR = recorde batido na prova mais recente.
Recordes pessoais · IRONMAN
- NataçãoMaryland 15 · 1:03:101:40/100m
- BikeMaryland 15 · 5:43:1931,5 km/h
- CorridaLake Placid 18 · 3:35:535:07/kmPR
- TransiçõesLake Placid 1818:01PR
PR = recorde batido na prova mais recente.
Onde você está na M45-49 · IRONMAN 70.3 Atlantic City 2017
você 5:10:36
Ver como tabela
| Faixa de tempo | Concluintes |
|---|---|
| 4:40:31 a 4:56:20 | 9 |
| 4:56:20 a 5:12:10 (você) | 10 |
| 5:12:10 a 5:27:59 | 12 |
| 5:27:59 a 5:43:48 | 23 |
| 5:43:48 a 5:59:38 | 21 |
| 5:59:38 a 6:15:27 | 33 |
| 6:15:27 a 6:31:17 | 23 |
| 6:31:17 a 6:47:06 | 23 |
| 6:47:06 a 7:02:55 | 21 |
| 7:02:55 a 7:18:45 | 13 |
| 7:18:45 a 7:34:34 | 11 |
| 7:34:34 a 7:50:23 | 5 |
| 7:50:23 a 8:06:13 | 0 |
| 8:06:13 a 8:22:02 | 4 |
208 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 6:13:23.
Perfil e jornada
Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.
IRONMAN 70.3 Atlantic City 2017 · seu perfil por disciplina
Você é corredor. Corrida no top 1% da categoria; a natação está na média. O anel do meio é a mediana.
Clima × desempenho · seus 70.3
Ver como tabela
| Prova | Máxima | Tempo |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Syracuse 2015 | 25 °C | 5:55:57 |
| IRONMAN 70.3 Atlantic City 2017 | 25 °C | 5:10:36 |
| IRONMAN 70.3 Atlantic City 2016 | 27 °C | 5:11:11 |
Você rende melhor no calor: cerca de 5,6% mais rápido por °C a mais. Com 3 provas, é uma tendência, não uma regra.
Clima × desempenho · seus IRONMAN
Ver como tabela
| Prova | Máxima | Tempo |
|---|---|---|
| IRONMAN Maryland 2015 | 12 °C | 10:48:26 |
| IRONMAN Lake Placid 2015 | 24 °C | 12:54:14 |
| IRONMAN Lake Placid 2018 | 24 °C | 11:55:05 |
No calor você perde cerca de 1,1% do tempo por °C a mais. Com 3 provas, é uma tendência, não uma regra.
Países onde você competiu
Estados Unidos10 provas
1 país · 10 provas.
Linha do tempo
Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.
Todos os resultados
10 resultados, do mais recente ao mais antigo
| Data | Prova | Tempo | Categoria | Geral |
|---|---|---|---|---|
| set 2019 | IRONMAN 70.3 Atlantic City70.3 · M45-49 | DNF | 99.999º / 201 cat. | 99.999º / 1.940 geral |
| jul 2018 | IRONMAN Lake PlacidIRONMAN · M45-49 | 11:55:05 | 50º / 309 cat. | 291º / 2.084 geral |
| set 2017 | IRONMAN 70.3 Atlantic City70.3 · M45-49 | 5:10:36 | 19º / 208 cat. | 134º / 1.638 geral |
| set 2016 | IRONMAN 70.3 Atlantic City70.3 · M45-49 | 5:11:11 | 40º / 213 cat. | 212º / 1.743 geral |
| out 2015 | IRONMAN MarylandIRONMAN · M40-44 | 10:48:26 | 27º / 189 cat. | 155º / 1.364 geral |
| jul 2015 | IRONMAN Lake PlacidIRONMAN · M40-44 | 12:54:14 | 122º / 284 cat. | 703º / 2.094 geral |
| jun 2015 | IRONMAN 70.3 Syracuse70.3 · M40-44 | 5:55:57 | 92º / 182 cat. | 650º / 1.553 geral |
| nov 2014 | Maratona de Nova YorkMaratona · M40-44 | 4:13:18 | — | 19.242º / 50.395 geral |
| set 2014 | IRONMAN 70.3 Princeton70.3 · M40-44 | 6:57:28 | 257º / 293 cat. | 1.494º / 1.844 geral |
| 2013 | Maratona de ChicagoMaratona · M40-44 | 3:40:24 | — | 6.214º / 38.879 geral |