IRONMAN 70.3 Tallinn 2023 · Para o pódio da M30-34
4:10:51−50:22 em relação ao seu tempo
É o tempo do 3º lugar; o seu foi 5:01:13 (29º). A maior diferença está em bike (−22:40) e corrida (−21:25).
Provas6em 3 países
Melhor 70.34:59:35Bahrain 2023
Melhor IRONMAN12:14:24Calella-Barcelona 2024
IRONMAN 70.3
5 provas · disciplinas em Bahrain 2023
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 112 atletas da M30-34 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação34:32 · 1:49/100mtop 27%: mais rápido que 73% da categoria
- Bike2:34:08 · 35,0 km/htop 50%: mais rápido que 50% da categoria
- Corrida1:42:11 · 4:51/kmtop 37%: mais rápido que 63% da categoria
- Transições8:44 · +20s vs. medianatop 56%: mais rápido que 44% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Bahrain 22 | 5:22:11 | 39º de 91 na M30-34 |
| Tallinn 23 | 5:01:13 | 29º de 136 na M30-34 |
| Barcelona 23 | 5:11:02 | 55º de 183 na M30-34 |
| Bahrain 23 | 4:59:35 | 43º de 112 na M30-34 |
| Bahrain 24 | 5:10:55 | 38º de 112 na M30-34 |
Clima no dia
Bahrain 2023 (07–15h): 17,8 a 24,8 °C · sensação de até 23,2 °C · umidade 56% · vento até 16 km/h · sem chuva.
IRONMAN
1 prova · disciplinas em Calella-Barcelona 2024
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 364 atletas da M30-34 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação1:09:32 · 1:50/100mtop 34%: mais rápido que 66% da categoria
- Bike5:35:22 · 32,2 km/htop 63%: mais rápido que 37% da categoria
- Corrida5:15:23 · 7:28/kmtop 89%: mais rápido que 11% da categoria
- Transições14:08 · +50s vs. medianatop 59%: mais rápido que 41% da categoria
Clima no dia
Calella-Barcelona 2024 (07–22h): 14,9 a 22,8 °C · sensação de até 24,5 °C · umidade 80% · vento até 11 km/h · sem chuva.
E se…
Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.
Evolução e recordes
O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.
Seu top % na categoria, prova a prova (todas as modalidades)
- IRONMAN 70.3
- IRONMAN
- A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
| Prova | Modalidade | Na categoria |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Bahrain 2022 | IRONMAN 70.3 | top 43% |
| IRONMAN 70.3 Tallinn 2023 | IRONMAN 70.3 | top 22% |
| IRONMAN 70.3 Barcelona 2023 | IRONMAN 70.3 | top 31% |
| IRONMAN 70.3 Bahrain 2023 | IRONMAN 70.3 | top 39% |
| IRONMAN Calella-Barcelona 2024 | IRONMAN | top 78% |
| IRONMAN 70.3 Bahrain 2024 | IRONMAN 70.3 | top 34% |
De top 43% para top 34% em 2 anos. No triathlon, você perde em média 11 pontos de top % por ano.
Recordes pessoais · IRONMAN 70.3
- NataçãoTallinn 23 · 33:431:46/100m
- BikeBarcelona 23 · 2:30:1435,9 km/h
- CorridaBahrain 23 · 1:42:114:51/km
- TransiçõesTallinn 236:45
Onde você está na M30-34 · IRONMAN 70.3 Tallinn 2023
você 5:01:13
Ver como tabela
| Faixa de tempo | Concluintes |
|---|---|
| 4:05:02 a 4:18:38 | 4 |
| 4:18:38 a 4:32:13 | 4 |
| 4:32:13 a 4:45:49 | 8 |
| 4:45:49 a 4:59:25 | 12 |
| 4:59:25 a 5:13:01 (você) | 16 |
| 5:13:01 a 5:26:36 | 20 |
| 5:26:36 a 5:40:12 | 17 |
| 5:40:12 a 5:53:48 | 17 |
| 5:53:48 a 6:07:23 | 9 |
| 6:07:23 a 6:20:59 | 13 |
| 6:20:59 a 6:34:35 | 7 |
| 6:34:35 a 6:48:11 | 1 |
| 6:48:11 a 7:01:46 | 4 |
| 7:01:46 a 7:15:22 | 4 |
136 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 5:31:50.
Perfil e jornada
Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.
IRONMAN 70.3 Tallinn 2023 · seu perfil por disciplina
Você é nadador. Natação no top 20% da categoria; mesmo a bike, a mais fraca, está no top 29%. O anel do meio é a mediana.
Clima × desempenho · seus 70.3
Ver como tabela
| Prova | Máxima | Tempo |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Bahrain 2024 | 20 °C | 5:10:55 |
| IRONMAN 70.3 Bahrain 2022 | 24 °C | 5:22:11 |
| IRONMAN 70.3 Bahrain 2023 | 25 °C | 4:59:35 |
| IRONMAN 70.3 Barcelona 2023 | 28 °C | 5:11:02 |
| IRONMAN 70.3 Tallinn 2023 | 28 °C | 5:01:13 |
Você rende melhor no calor: cerca de 0,3% mais rápido por °C a mais. Com 5 provas, é uma tendência, não uma regra.
Países onde você competiu
Barein3 provas
Espanha2 provas
Estônia1 prova
3 países · 6 provas.
Linha do tempo
Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.
Todos os resultados
6 resultados, do mais recente ao mais antigo
| Data | Prova | Tempo | Categoria | Geral |
|---|---|---|---|---|
| nov 2024 | IRONMAN 70.3 Bahrain70.3 · M30-34 | 5:10:55 | 38º / 112 cat. | 271º / 867 geral |
| out 2024 | IRONMAN Calella-BarcelonaIRONMAN · M30-34 | 12:14:24 | 283º / 364 cat. | 1.793º / 2.729 geral |
| dez 2023 | IRONMAN 70.3 Bahrain70.3 · M30-34 | 4:59:35 | 43º / 112 cat. | 261º / 1.007 geral |
| out 2023 | IRONMAN 70.3 Barcelona70.3 · M30-34 | 5:11:02 | 55º / 183 cat. | 281º / 1.468 geral |
| ago 2023 | IRONMAN 70.3 Tallinn70.3 · M30-34 | 5:01:13 | 29º / 136 cat. | 240º / 1.096 geral |
| dez 2022 | IRONMAN 70.3 Bahrain70.3 · M30-34 | 5:22:11 | 39º / 91 cat. | 239º / 678 geral |