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Valentina Sestan

Itália · Feminino · F50-54 · primeira prova em 2015

  • IRONMAN 70.3
  • IRONMAN
Melhor colocaçãoTOP 2%

1ª de 76 na F45-49 · IRONMAN 70.3 Venice-Jesolo 2023

Provas37em 17 países
Melhor 70.34:46:08Venice-Jesolo 2025
Melhor IRONMAN10:26:46Hamburg 2022

IRONMAN 70.3

25 provas · disciplinas em Venice-Jesolo 2025

Por disciplina

Posição em cada disciplina entre os 37 atletas da F50-54 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.

  • Natação35:30 · 1:52/100mtop 30%: mais rápido que 70% da categoria
  • Bike2:27:46 · 36,5 km/htop 8%: mais rápido que 92% da categoria
  • Corrida1:34:58 · 4:30/kmtop 3%: mais rápido que 97% da categoria
  • Transições7:55 · −4:20 vs. medianatop 8%: mais rápido que 92% da categoria

Prova a prova

Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.

Tempo em cada prova, da mais antiga para a mais recente
ProvaTempoDetalhe
Pula 154:59:407ª de 38 na F40-44
Turkey 155:27:472ª de 14 na F40-44
Austria St. Polten 165:19:153ª de 54 na F40-44
Budapest 164:50:211ª de 31 na F40-44
World Championship 165:17:0730ª de 137 na F40-44
Austria St. Polten 175:25:575ª de 36 na F40-44
Italy 175:11:032ª de 28 na F40-44
World Championship 175:36:4389ª de 227 na F40-44
Mallorca 185:20:3513ª de 92 na F40-44
Slovenian Istria 185:23:361ª de 24 na F40-44
Marbella 195:24:425ª de 35 na F40-44
Switzerland 195:10:0610ª de 60 na F40-44
World Championship 195:47:4892ª de 282 na F40-44
Zell am See-Kaprun 215:33:092ª de 27 na F45-49
Mallorca 225:25:547ª de 83 na F45-49
Venice-Jesolo 234:48:031ª de 76 na F45-49
Warsaw 234:52:171ª de 20 na F45-49
Oman 245:17:442ª de 19 na F45-49
Venice-Jesolo 244:51:375ª de 52 na F45-49
World Championship 245:17:2326ª de 286 na F45-49
Venice-Jesolo 254:46:081ª de 37 na F50-54
Belgrade 254:59:211ª de 8 na F50-54
World Championship 255:48:4920ª de 218 na F50-54
Venice-Jesolo 264:49:161ª de 48 na F50-54
World Championship 265:57:1326ª de 277 na F50-54

Clima no dia

Venice-Jesolo 2025 (07–15h): 15,4 a 21,9 °C · sensação de até 22,9 °C · umidade 72% · vento até 20 km/h · sem chuva.

IRONMAN

11 provas · disciplinas em Hamburg 2022

Por disciplina

Posição em cada disciplina entre os 37 atletas da F45-49 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.

  • Natação1:15:22 · 1:59/100mtop 24%: mais rápido que 76% da categoria
  • Bike5:32:21 · 32,5 km/htop 24%: mais rápido que 76% da categoria
  • Corrida3:29:21 · 4:58/kmtop 3%: mais rápido que 97% da categoria
  • Transições9:42 · −8:30 vs. medianatop 5%: mais rápido que 95% da categoria

Prova a prova

Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.

Tempo em cada prova, da mais antiga para a mais recente
ProvaTempoDetalhe
Austria 1811:04:309ª de 70 na F40-44
Zurich Switzerland 1911:01:362ª de 32 na F40-44
World Championship 1911:25:0940ª de 71 na F40-44
Emilia Romagna 2110:34:342ª de 28 na F45-49
Hamburg 2210:26:464ª de 37 na F45-49
World Championship 2212:12:4873ª de 187 na F45-49
Tallinn 2310:49:163ª de 19 na F45-49
World Championship 2311:13:4132ª de 333 na F45-49
Kaernten-Klagenfurt, Austria 2511:00:321ª de 33 na F50-54
World Championship 2511:10:4718ª de 208 na F50-54
Tours Metropole - Loire Valley 2610:54:404ª de 44 na F50-54

Clima no dia

Hamburg 2022 (07–22h): 12,0 a 23,7 °C · sensação de até 22,4 °C · umidade 54% · vento até 16 km/h · 0,2 mm de chuva.

Evolução e recordes

O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.

Seu top % na categoria, prova a prova (todas as modalidades)

  • IRONMAN 70.3
  • IRONMAN
  • A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
ProvaModalidadeNa categoria
IRONMAN 70.3 Pula 2015IRONMAN 70.3top 19%
IRONMAN 70.3 Turkey 2015IRONMAN 70.3top 15%
IRONMAN 70.3 Austria St. Polten 2016IRONMAN 70.3top 6%
IRONMAN 70.3 Budapest 2016IRONMAN 70.3top 4%
IRONMAN 70.3 World Championship 2016IRONMAN 70.3top 22%
IRONMAN 70.3 Austria St. Polten 2017IRONMAN 70.3top 14%
IRONMAN 70.3 Italy 2017IRONMAN 70.3top 8%
IRONMAN 70.3 World Championship 2017IRONMAN 70.3top 40%
IRONMAN 70.3 Mallorca 2018IRONMAN 70.3top 15%
IRONMAN Austria 2018IRONMANtop 13%
IRONMAN 70.3 Slovenian Istria 2018IRONMAN 70.3top 5%
IRONMAN 70.3 Marbella 2019IRONMAN 70.3top 15%
IRONMAN 70.3 Switzerland 2019IRONMAN 70.3top 17%
IRONMAN Zurich Switzerland 2019IRONMANtop 7%
IRONMAN 70.3 World Championship 2019IRONMAN 70.3top 33%
IRONMAN World Championship 2019IRONMANtop 57%
IRONMAN 70.3 Zell am See-Kaprun 2021IRONMAN 70.3top 8%
IRONMAN Emilia Romagna 2021IRONMANtop 8%
IRONMAN 70.3 Mallorca 2022IRONMAN 70.3top 9%
IRONMAN Hamburg 2022IRONMANtop 11%
IRONMAN World Championship 2022IRONMANtop 40%
IRONMAN 70.3 Venice-Jesolo 2023IRONMAN 70.3top 2%
IRONMAN 70.3 Warsaw 2023IRONMAN 70.3top 5%
IRONMAN Tallinn 2023IRONMANtop 16%
IRONMAN World Championship 2023IRONMANtop 10%
IRONMAN 70.3 Oman 2024IRONMAN 70.3top 11%
IRONMAN 70.3 Venice-Jesolo 2024IRONMAN 70.3top 10%
IRONMAN 70.3 World Championship 2024IRONMAN 70.3top 10%
IRONMAN 70.3 Venice-Jesolo 2025IRONMAN 70.3top 3%
IRONMAN Kaernten-Klagenfurt, Austria 2025IRONMANtop 4%
IRONMAN 70.3 Belgrade 2025IRONMAN 70.3top 13%
IRONMAN World Championship 2025IRONMANtop 9%
IRONMAN 70.3 World Championship 2025IRONMAN 70.3top 10%
IRONMAN 70.3 Venice-Jesolo 2026IRONMAN 70.3top 3%
IRONMAN Tours Metropole - Loire Valley 2026IRONMANtop 10%
IRONMAN 70.3 World Championship 2026IRONMAN 70.3top 10%

De top 19% para top 10% em 11 anos. No triathlon, você ganha em média 1 ponto de top % por ano.

Recordes pessoais · IRONMAN 70.3

  • NataçãoItaly 17 · 21:341:08/100m
  • BikeVenice-Jesolo 25 · 2:27:4636,5 km/h
  • CorridaVenice-Jesolo 26 · 1:33:514:27/km
  • TransiçõesPula 152:22

Recordes pessoais · IRONMAN

  • NataçãoAustria 18 · 1:09:221:50/100m
  • BikeHamburg 22 · 5:32:2132,5 km/h
  • CorridaEmilia Romagna 21 · 3:28:104:56/km
  • TransiçõesTallinn 235:40

Onde você está na F45-49 · IRONMAN 70.3 Venice-Jesolo 2023

você 4:48:03
Ver como tabela
Faixa de tempoConcluintes
4:48:03 a 5:02:32 (você)4
5:02:32 a 5:17:025
5:17:02 a 5:31:3113
5:31:31 a 5:46:0015
5:46:00 a 6:00:297
6:00:29 a 6:14:598
6:14:59 a 6:29:288
6:29:28 a 6:43:574
6:43:57 a 6:58:272
6:58:27 a 7:12:566
7:12:56 a 7:27:251
7:27:25 a 7:41:541
7:41:54 a 7:56:241
7:56:24 a 8:10:531

76 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 5:47:47.

Perfil e jornada

Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.

IRONMAN 70.3 Venice-Jesolo 2023 · seu perfil por disciplina

Nataçãotop 16%Biketop 3%Corridatop 1%

Você é corredora. Corrida no top 1% da categoria; mesmo a natação, a mais fraca, está no top 16%. O anel do meio é a mediana.

Clima × desempenho · seus 70.3

Ver como tabela
ProvaMáximaTempo
IRONMAN 70.3 Zell am See-Kaprun 202114 °C5:33:09
IRONMAN 70.3 Venice-Jesolo 202420 °C4:51:37
IRONMAN 70.3 Venice-Jesolo 202621 °C4:49:16
IRONMAN 70.3 Venice-Jesolo 202322 °C4:48:03
IRONMAN 70.3 World Championship 202522 °C5:48:49
IRONMAN 70.3 Venice-Jesolo 202522 °C4:46:08
IRONMAN 70.3 World Championship 201622 °C5:17:07
IRONMAN 70.3 Mallorca 201823 °C5:20:35
IRONMAN 70.3 Pula 201523 °C4:59:40
IRONMAN 70.3 World Championship 202423 °C5:17:23
IRONMAN 70.3 Warsaw 202323 °C4:52:17
IRONMAN 70.3 Mallorca 202224 °C5:25:54
IRONMAN 70.3 Italy 201724 °C5:11:03
IRONMAN 70.3 Slovenian Istria 201825 °C5:23:36
IRONMAN 70.3 Oman 202426 °C5:17:44
IRONMAN 70.3 World Championship 202627 °C5:57:13
IRONMAN 70.3 Budapest 201628 °C4:50:21
IRONMAN 70.3 Belgrade 202528 °C4:59:21
IRONMAN 70.3 World Championship 201729 °C5:36:43

No calor você perde cerca de 0,1% do tempo por °C a mais. Com 19 provas, é uma tendência, não uma regra.

Clima × desempenho · seus IRONMAN

Ver como tabela
ProvaMáximaTempo
IRONMAN World Championship 201914 °C11:25:09
IRONMAN World Championship 202320 °C11:13:41
IRONMAN Tallinn 202322 °C10:49:16
IRONMAN Austria 201822 °C11:04:30
IRONMAN World Championship 202522 °C11:10:47
IRONMAN World Championship 202223 °C12:12:48
IRONMAN Hamburg 202224 °C10:26:46
IRONMAN Emilia Romagna 202125 °C10:34:34
IRONMAN Tours Metropole - Loire Valley 202630 °C10:54:40
IRONMAN Kaernten-Klagenfurt, Austria 202533 °C11:00:32

Você rende melhor no calor: cerca de 0,3% mais rápido por °C a mais. Com 10 provas, é uma tendência, não uma regra.

Países onde você competiu

  • Itália6 provas
  • Áustria5 provas
  • Estados Unidos5 provas
  • Espanha4 provas
  • França3 provas
  • Suíça2 provas
  • Sérvia2 provas
  • Austrália1 prova
  • Alemanha1 prova
  • Estônia1 prova
  • Croácia1 prova
  • Hungria1 prova
  • Nova Zelândia1 prova
  • Omã1 prova
  • Polônia1 prova
  • Eslovênia1 prova
  • Turquia1 prova

17 países · 37 provas.

Linha do tempo

Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.

Todos os resultados

38 resultados, do mais recente ao mais antigo

DataProvaTempoCategoriaGeral
set 2026IRONMAN 70.3 World Championship70.3 · F50-545:57:1326ª / 277 cat.702ª / 2.690 geral
jun 2026IRONMAN Tours Metropole - Loire ValleyIRONMAN · F50-5410:54:404ª / 44 cat.695ª / 2.568 geral
mai 2026IRONMAN 70.3 Venice-Jesolo70.3 · F50-544:49:161ª / 48 cat.438ª / 2.345 geral
nov 2025IRONMAN 70.3 World Championship70.3 · F50-545:48:4920ª / 218 cat.606ª / 2.255 geral
out 2025IRONMAN World ChampionshipIRONMAN · F50-5411:10:4718ª / 208 cat.324ª / 1.567 geral
set 2025IRONMAN 70.3 Belgrade70.3 · F50-544:59:211ª / 8 cat.110ª / 552 geral
jun 2025IRONMAN Kaernten-Klagenfurt, AustriaIRONMAN · F50-5411:00:321ª / 33 cat.470ª / 2.251 geral
mai 2025IRONMAN 70.3 Venice-Jesolo70.3 · F50-544:46:081ª / 37 cat.532ª / 2.308 geral
dez 2024IRONMAN 70.3 World Championship70.3 · F45-495:17:2326ª / 286 cat.404ª / 2.058 geral
set 2024IRONMAN 70.3 Belgrade70.3 · F45-49DNF99.999ª / 8 cat.99.999ª / 495 geral
mai 2024IRONMAN 70.3 Venice-Jesolo70.3 · F45-494:51:375ª / 52 cat.563ª / 2.420 geral
fev 2024IRONMAN 70.3 Oman70.3 · F45-495:17:442ª / 19 cat.185ª / 613 geral
out 2023IRONMAN World ChampionshipIRONMAN · F45-4911:13:4132ª / 333 cat.381ª / 2.041 geral
ago 2023IRONMAN TallinnIRONMAN · F45-4910:49:163ª / 19 cat.112ª / 521 geral
jun 2023IRONMAN 70.3 Warsaw70.3 · F45-494:52:171ª / 20 cat.273ª / 1.001 geral
mai 2023IRONMAN 70.3 Venice-Jesolo70.3 · F45-494:48:031ª / 76 cat.475ª / 2.368 geral
out 2022IRONMAN World ChampionshipIRONMAN · F45-4912:12:4873ª / 187 cat.1.132ª / 2.319 geral
jun 2022IRONMAN HamburgIRONMAN · F45-4910:26:464ª / 37 cat.427ª / 1.799 geral
mai 2022IRONMAN 70.3 Mallorca70.3 · F45-495:25:547ª / 83 cat.627ª / 2.696 geral
set 2021IRONMAN Emilia RomagnaIRONMAN · F45-4910:34:342ª / 28 cat.306ª / 1.504 geral
ago 2021IRONMAN 70.3 Zell am See-Kaprun70.3 · F45-495:33:092ª / 27 cat.379ª / 1.124 geral
out 2019IRONMAN World ChampionshipIRONMAN · F40-4411:25:0940ª / 71 cat.1.344ª / 1.974 geral
set 2019IRONMAN 70.3 Slovenian Istria70.3 · F40-44DNS99.999ª / 42 cat.99.999ª / 1.233 geral
set 2019IRONMAN 70.3 World Championship70.3 · F40-445:47:4892ª / 282 cat.582ª / 1.777 geral
jul 2019IRONMAN Zurich SwitzerlandIRONMAN · F40-4411:01:362ª / 32 cat.384ª / 1.554 geral
jun 2019IRONMAN 70.3 Switzerland70.3 · F40-445:10:0610ª / 60 cat.568ª / 2.064 geral
abr 2019IRONMAN 70.3 Marbella70.3 · F40-445:24:425ª / 35 cat.546ª / 1.704 geral
set 2018IRONMAN 70.3 Slovenian Istria70.3 · F40-445:23:361ª / 24 cat.285ª / 1.108 geral
jul 2018IRONMAN AustriaIRONMAN · F40-4411:04:309ª / 70 cat.702ª / 2.315 geral
mai 2018IRONMAN 70.3 Mallorca70.3 · F40-445:20:3513ª / 92 cat.728ª / 2.771 geral
set 2017IRONMAN 70.3 World Championship70.3 · F40-445:36:4389ª / 227 cat.553ª / 1.433 geral
jun 2017IRONMAN 70.3 Italy70.3 · F40-445:11:032ª / 28 cat.249ª / 943 geral
mai 2017IRONMAN 70.3 Austria St. Polten70.3 · F40-445:25:575ª / 36 cat.533ª / 1.583 geral
set 2016IRONMAN 70.3 World Championship70.3 · F40-445:17:0730ª / 137 cat.1.485ª / 2.576 geral
jul 2016IRONMAN 70.3 Budapest70.3 · F40-444:50:211ª / 31 cat.270ª / 1.420 geral
mai 2016IRONMAN 70.3 Austria St. Polten70.3 · F40-445:19:153ª / 54 cat.655ª / 1.750 geral
out 2015IRONMAN 70.3 Turkey70.3 · F40-445:27:472ª / 14 cat.349ª / 895 geral
set 2015IRONMAN 70.3 Pula70.3 · F40-444:59:407ª / 38 cat.667ª / 1.438 geral