IRONMAN 70.3 Bahrain 2022 · natação até a mediana (−4:04)
Hoje 56º, passaria a 53º+3 posições
5:22:52 → 5:18:48 na M35-39 (128 atletas).
Provas10em 8 países
Melhor 70.35:22:52Bahrain 2022
Melhor IRONMAN13:05:44Vitoria-Gasteiz 2026
IRONMAN 70.3
9 provas · disciplinas em Bahrain 2022
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 128 atletas da M35-39 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação46:32 · 2:27/100mtop 64%: mais rápido que 36% da categoria
- Bike2:37:14 · 34,3 km/htop 43%: mais rápido que 57% da categoria
- Corrida1:51:52 · 5:18/kmtop 43%: mais rápido que 57% da categoria
- Transições7:14 · −1:03 vs. medianatop 42%: mais rápido que 58% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Dubai 18 | 5:47:14 | 140º de 231 na M30-34 |
| Slovenian Istria 18 | 6:14:09 | 117º de 150 na M30-34 |
| Oman 20 | 5:54:02 | 61º de 85 na M30-34 |
| Turkey 20 | 5:52:01 | 104º de 128 na M30-34 |
| Bahrain 22 | 5:22:52 | 56º de 128 na M35-39 |
| Cascais Portugal 23 | 6:02:09 | 185º de 264 na M35-39 |
| Aix-en-Provence 24 | 6:18:51 | 211º de 262 na M35-39 |
| Marbella 24 | 6:33:53 | 116º de 179 na M35-39 |
| Valencia 25 | 6:19:00 | 238º de 266 na M35-39 |
Clima no dia
Bahrain 2022 (07–15h): 23,3 a 24,4 °C · sensação de até 21,2 °C · umidade 46% · vento até 30 km/h · sem chuva.
IRONMAN
1 prova · disciplinas em Vitoria-Gasteiz 2026
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 166 atletas da M40-44 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação1:41:58 · 2:41/100mtop 89%: mais rápido que 11% da categoria
- Bike6:08:50 · 29,3 km/htop 72%: mais rápido que 28% da categoria
- Corrida4:59:06 · 7:05/kmtop 75%: mais rápido que 25% da categoria
- Transições15:51 · +2:40 vs. medianatop 71%: mais rápido que 29% da categoria
Clima no dia
Vitoria-Gasteiz 2026 (07–22h): 20,3 a 34,9 °C · sensação de até 33,2 °C · umidade 36% · vento até 25 km/h · 7,6 mm de chuva.
E se…
Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.
IRONMAN 70.3 Bahrain 2022 · Para o pódio da M35-39
4:10:31−1:12:21 em relação ao seu tempo
É o tempo do 3º lugar; o seu foi 5:22:52 (56º). A maior diferença está em bike (−30:55) e corrida (−25:55).
IRONMAN 70.3 Bahrain 2022 · Na próxima faixa etária (M40-44)
Hoje top 44%, na faixa seguinte top 36%
Com o mesmo 5:22:52, você seria 38º de 108 na M40-44 dessa prova.
Evolução e recordes
O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.
Seu top % na categoria, prova a prova (todas as modalidades)
- IRONMAN 70.3
- IRONMAN
- A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
| Prova | Modalidade | Na categoria |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Dubai 2018 | IRONMAN 70.3 | top 61% |
| IRONMAN 70.3 Slovenian Istria 2018 | IRONMAN 70.3 | top 78% |
| IRONMAN 70.3 Oman 2020 | IRONMAN 70.3 | top 72% |
| IRONMAN 70.3 Turkey 2020 | IRONMAN 70.3 | top 82% |
| IRONMAN 70.3 Bahrain 2022 | IRONMAN 70.3 | top 44% |
| IRONMAN 70.3 Cascais Portugal 2023 | IRONMAN 70.3 | top 71% |
| IRONMAN 70.3 Aix-en-Provence 2024 | IRONMAN 70.3 | top 81% |
| IRONMAN 70.3 Marbella 2024 | IRONMAN 70.3 | top 65% |
| IRONMAN 70.3 Valencia 2025 | IRONMAN 70.3 | top 90% |
| IRONMAN Vitoria-Gasteiz 2026 | IRONMAN | top 80% |
De top 61% para top 80% em 8 anos. No triathlon, você perde em média 1 ponto de top % por ano.
Recordes pessoais · IRONMAN 70.3
- NataçãoCascais Portugal 23 · 38:192:01/100m
- BikeBahrain 22 · 2:37:1434,3 km/h
- CorridaMarbella 24 · 1:45:555:01/km
- TransiçõesBahrain 227:14
Onde você está na M35-39 · IRONMAN 70.3 Bahrain 2022
você 5:22:52
Ver como tabela
| Faixa de tempo | Concluintes |
|---|---|
| 4:06:09 a 4:24:44 | 10 |
| 4:24:44 a 4:43:19 | 15 |
| 4:43:19 a 5:01:54 | 14 |
| 5:01:54 a 5:20:29 | 13 |
| 5:20:29 a 5:39:04 (você) | 17 |
| 5:39:04 a 5:57:39 | 10 |
| 5:57:39 a 6:16:15 | 12 |
| 6:16:15 a 6:34:50 | 13 |
| 6:34:50 a 6:53:25 | 6 |
| 6:53:25 a 7:12:00 | 6 |
| 7:12:00 a 7:30:35 | 3 |
| 7:30:35 a 7:49:10 | 5 |
| 7:49:10 a 8:07:45 | 2 |
| 8:07:45 a 8:26:20 | 2 |
128 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 5:31:43.
Perfil e jornada
Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.
IRONMAN 70.3 Bahrain 2022 · seu perfil por disciplina
Você é ciclista. Bike no top 43% da categoria; a natação é onde há mais a ganhar (top 64%). O anel do meio é a mediana.
Clima × desempenho · seus 70.3
Ver como tabela
| Prova | Máxima | Tempo |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Marbella 2024 | 18 °C | 6:33:53 |
| IRONMAN 70.3 Cascais Portugal 2023 | 19 °C | 6:02:09 |
| IRONMAN 70.3 Aix-en-Provence 2024 | 22 °C | 6:18:51 |
| IRONMAN 70.3 Valencia 2025 | 22 °C | 6:19:00 |
| IRONMAN 70.3 Dubai 2018 | 22 °C | 5:47:14 |
| IRONMAN 70.3 Bahrain 2022 | 24 °C | 5:22:52 |
| IRONMAN 70.3 Turkey 2020 | 25 °C | 5:52:01 |
| IRONMAN 70.3 Slovenian Istria 2018 | 25 °C | 6:14:09 |
| IRONMAN 70.3 Oman 2020 | 26 °C | 5:54:02 |
Você rende melhor no calor: cerca de 1,2% mais rápido por °C a mais. Com 9 provas, é uma tendência, não uma regra.
Países onde você competiu
Espanha3 provas
Emirados Árabes Unidos1 prova
Barein1 prova
França1 prova
Omã1 prova
Portugal1 prova
Eslovênia1 prova
Turquia1 prova
8 países · 10 provas.
Linha do tempo
Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.
Todos os resultados
13 resultados, do mais recente ao mais antigo
| Data | Prova | Tempo | Categoria | Geral |
|---|---|---|---|---|
| jul 2026 | IRONMAN Vitoria-GasteizIRONMAN · M40-44 | 13:05:44 | 132º / 166 cat. | 864º / 1.218 geral |
| abr 2025 | IRONMAN 70.3 Valencia70.3 · M35-39 | 6:19:00 | 238º / 266 cat. | 1.711º / 2.136 geral |
| out 2024 | IRONMAN 70.3 Marbella70.3 · M35-39 | 6:33:53 | 116º / 179 cat. | 898º / 1.492 geral |
| mai 2024 | IRONMAN 70.3 Aix-en-Provence70.3 · M35-39 | 6:18:51 | 211º / 262 cat. | 1.642º / 2.185 geral |
| out 2023 | IRONMAN 70.3 Cascais Portugal70.3 · M35-39 | 6:02:09 | 185º / 264 cat. | 1.207º / 1.978 geral |
| dez 2022 | IRONMAN 70.3 Bahrain70.3 · M35-39 | 5:22:52 | 56º / 128 cat. | 241º / 678 geral |
| nov 2022 | IRONMAN 70.3 Turkey70.3 · M35-39 | DNS | 99.999º / 196 cat. | 99.999º / 932 geral |
| mar 2021 | IRONMAN 70.3 Dubai70.3 · M35-39 | DNS | 99.999º / 184 cat. | 99.999º / 1.040 geral |
| nov 2020 | IRONMAN 70.3 Turkey70.3 · M30-34 | 5:52:01 | 104º / 128 cat. | 610º / 764 geral |
| fev 2020 | IRONMAN 70.3 Oman70.3 · M30-34 | 5:54:02 | 61º / 85 cat. | 388º / 662 geral |
| fev 2019 | IRONMAN 70.3 Dubai70.3 · M30-34 | DNS | 99.999º / 219 cat. | 99.999º / 1.884 geral |
| set 2018 | IRONMAN 70.3 Slovenian Istria70.3 · M30-34 | 6:14:09 | 117º / 150 cat. | 739º / 1.108 geral |
| fev 2018 | IRONMAN 70.3 Dubai70.3 · M30-34 | 5:47:14 | 140º / 231 cat. | 870º / 1.602 geral |