IRONMAN 70.3 Mossel Bay 2022 · Para o pódio da M30-34
4:46:30−16:39 em relação ao seu tempo
É o tempo do 3º lugar; o seu foi 5:03:09 (10º). A maior diferença está em bike (−7:34) e corrida (−5:57).
10º de 144 na M30-34 · IRONMAN 70.3 Mossel Bay 2022
9 provas · disciplinas em Nelson Mandela Bay 2023
Posição em cada disciplina entre os 97 atletas da M30-34 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| South Africa 20 | 5:41:03 | 25º de 145 na M30-34 |
| South Africa 21 | 4:55:14 | 12º de 45 na M30-34 |
| Durban 22 | 5:07:21 | 11º de 94 na M30-34 |
| Mossel Bay 22 | 5:03:09 | 10º de 144 na M30-34 |
| Nelson Mandela Bay 23 | 4:45:40 | 7º de 97 na M30-34 |
| Nelson Mandela Bay 24 | 4:59:38 | 9º de 65 na M30-34 |
| Mossel Bay 24 | 5:02:47 | 12º de 151 na M30-34 |
| World Championship 25 | 5:14:53 | 321º de 493 na M35-39 |
| Durban 26 | 4:52:41 | 12º de 142 na M35-39 |
2 provas · disciplinas em South Africa 2022
Posição em cada disciplina entre os 70 atletas da M30-34 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| South Africa 21 | 12:07:26 | 47º de 72 na M30-34 |
| South Africa 22 | 10:23:28 | 33º de 70 na M30-34 |
South Africa 2022 (07–22h): 17,7 a 22,5 °C · sensação de até 24,4 °C · umidade 85% · vento até 25 km/h · 4,5 mm de chuva.
Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.
4:46:30−16:39 em relação ao seu tempo
É o tempo do 3º lugar; o seu foi 5:03:09 (10º). A maior diferença está em bike (−7:34) e corrida (−5:57).
Hoje top 7%, na faixa seguinte top 3%
Com o mesmo 5:03:09, você seria 5º de 206 na M35-39 dessa prova.
O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.
| Prova | Modalidade | Na categoria |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 South Africa 2020 | IRONMAN 70.3 | top 18% |
| IRONMAN 70.3 South Africa 2021 | IRONMAN 70.3 | top 27% |
| IRONMAN South Africa 2021 | IRONMAN | top 66% |
| IRONMAN South Africa 2022 | IRONMAN | top 48% |
| IRONMAN 70.3 Durban 2022 | IRONMAN 70.3 | top 12% |
| IRONMAN 70.3 Mossel Bay 2022 | IRONMAN 70.3 | top 7% |
| IRONMAN 70.3 Nelson Mandela Bay 2023 | IRONMAN 70.3 | top 8% |
| IRONMAN 70.3 Nelson Mandela Bay 2024 | IRONMAN 70.3 | top 14% |
| IRONMAN 70.3 Mossel Bay 2024 | IRONMAN 70.3 | top 8% |
| IRONMAN 70.3 World Championship 2025 | IRONMAN 70.3 | top 66% |
| IRONMAN 70.3 Durban 2026 | IRONMAN 70.3 | top 9% |
De top 18% para top 9% em 6 anos. No triathlon, você ganha em média 1 ponto de top % por ano.
PR = recorde batido na prova mais recente.
| Faixa de tempo | Concluintes |
|---|---|
| 4:19:49 a 4:36:38 | 1 |
| 4:36:38 a 4:53:28 | 4 |
| 4:53:28 a 5:10:17 (você) | 7 |
| 5:10:17 a 5:27:06 | 6 |
| 5:27:06 a 5:43:56 | 7 |
| 5:43:56 a 6:00:45 | 12 |
| 6:00:45 a 6:17:35 | 18 |
| 6:17:35 a 6:34:24 | 14 |
| 6:34:24 a 6:51:13 | 22 |
| 6:51:13 a 7:08:03 | 13 |
| 7:08:03 a 7:24:52 | 8 |
| 7:24:52 a 7:41:41 | 11 |
| 7:41:41 a 7:58:31 | 11 |
| 7:58:31 a 8:15:20 | 10 |
144 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 6:37:42.
Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.
Você é corredor. Corrida no top 7% da categoria; mesmo a natação, a mais fraca, está no top 8%. O anel do meio é a mediana.
| Prova | Máxima | Tempo |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 World Championship 2025 | 20 °C | 5:14:53 |
| IRONMAN 70.3 Mossel Bay 2022 | 21 °C | 5:03:09 |
| IRONMAN 70.3 Mossel Bay 2024 | 23 °C | 5:02:47 |
| IRONMAN 70.3 Durban 2026 | 23 °C | 4:52:41 |
| IRONMAN 70.3 Durban 2022 | 24 °C | 5:07:21 |
Você rende melhor no calor: cerca de 1,2% mais rápido por °C a mais. Com 5 provas, é uma tendência, não uma regra.
2 países · 12 provas.
Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.
13 resultados, do mais recente ao mais antigo
| Data | Prova | Tempo | Categoria | Geral |
|---|---|---|---|---|
| jun 2026 | IRONMAN 70.3 Durban70.3 · M35-39 | 4:52:41 | 12º / 142 cat. | 71º / 1.437 geral |
| nov 2025 | IRONMAN 70.3 World Championship70.3 · M35-39 | 5:14:53 | 321º / 493 cat. | 1.683º / 3.334 geral |
| mar 2025 | IRONMAN South AfricaIRONMAN · M35-39 | DNF | 99.999º / 73 cat. | 99.999º / 691 geral |
| nov 2024 | IRONMAN 70.3 Mossel Bay70.3 · M30-34 | 5:02:47 | 12º / 151 cat. | 63º / 1.357 geral |
| abr 2024 | IRONMAN 70.3 Nelson Mandela Bay70.3 · M30-34 | 4:59:38 | 9º / 65 cat. | 24º / 593 geral |
| ago 2023 | IRONMAN 70.3 World Championship70.3 · M30-34 | DNS | 99.999º / 451 cat. | 99.999º / 3.322 geral |
| mar 2023 | IRONMAN 70.3 Nelson Mandela Bay70.3 · M30-34 | 4:45:40 | 7º / 97 cat. | 61º / 1.102 geral |
| nov 2022 | IRONMAN 70.3 Mossel Bay70.3 · M30-34 | 5:03:09 | 10º / 144 cat. | 47º / 1.657 geral |
| out 2022 | IRONMAN 70.3 Durban70.3 · M30-34 | 5:07:21 | 11º / 94 cat. | 47º / 989 geral |
| abr 2022 | IRONMAN South AfricaIRONMAN · M30-34 | 10:23:28 | 33º / 70 cat. | 172º / 611 geral |
| nov 2021 | IRONMAN South AfricaIRONMAN · M30-34 | 12:07:26 | 47º / 72 cat. | 399º / 685 geral |
| set 2021 | IRONMAN 70.3 South Africa70.3 · M30-34 | 4:55:14 | 12º / 45 cat. | 62º / 388 geral |
| jan 2020 | IRONMAN 70.3 South Africa70.3 · M30-34 | 5:41:03 | 25º / 145 cat. | 193º / 1.142 geral |