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Toshitaka Ishihara

Austrália · Masculino · M50-54 · primeira prova em 2015

  • IRONMAN 70.3
  • IRONMAN
Melhor colocaçãoTOP 3%

2º de 88 na M45-49 · IRONMAN 70.3 Busan 2016

Provas9em 4 países
Melhor 70.34:54:39Sunshine Coast 2022
Melhor IRONMAN11:17:01Cairns 2021

IRONMAN 70.3

8 provas · disciplinas em Sunshine Coast 2022

Por disciplina

Posição em cada disciplina entre os 134 atletas da M50-54 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.

  • Natação39:34 · 2:05/100mtop 69%: mais rápido que 31% da categoria
  • Bike2:21:44 · 38,1 km/htop 28%: mais rápido que 72% da categoria
  • Corrida1:45:00 · 4:59/kmtop 28%: mais rápido que 72% da categoria
  • Transições8:21 · +51s vs. medianatop 62%: mais rápido que 38% da categoria

Prova a prova

Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.

Tempo em cada prova, da mais antiga para a mais recente
ProvaTempoDetalhe
Sunshine Coast 154:58:4191º de 253 na M40-44
Port Macquarie 165:06:3323º de 70 na M45-49
Busan 165:10:192º de 88 na M45-49
World Championship 165:13:05160º de 227 na M45-49
Bangsaen 205:06:1413º de 166 na M45-49
Sunshine Coast 224:54:3942º de 134 na M50-54
New Zealand 245:28:4925º de 52 na M50-54
World Championship 245:25:40252º de 362 na M50-54

Clima no dia

Sunshine Coast 2022 (07–15h): 14,6 a 22,8 °C · sensação de até 23,5 °C · umidade 53% · vento até 15 km/h · sem chuva.

IRONMAN

1 prova · disciplinas em Cairns 2021

Por disciplina

Posição em cada disciplina entre os 118 atletas da M50-54 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.

  • Natação1:07:51 · 1:47/100mtop 50%: mais rápido que 50% da categoria
  • Bike5:59:37 · 30,0 km/htop 46%: mais rápido que 54% da categoria
  • Corrida3:53:19 · 5:32/kmtop 14%: mais rápido que 86% da categoria
  • Transições16:14 · +1:00 vs. medianatop 57%: mais rápido que 43% da categoria

Clima no dia

Cairns 2021 (07–22h): 19,3 a 23,5 °C · sensação de até 22,6 °C · umidade 70% · vento até 21 km/h · 0,1 mm de chuva.

E se…

Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.

IRONMAN 70.3 Busan 2016 · Na próxima faixa etária (M50-54)

Hoje top 3%, na faixa seguinte top 2%

Com o mesmo 5:10:19, você seria 1º de 55 na M50-54 dessa prova.

Evolução e recordes

O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.

Seu top % na categoria, prova a prova (todas as modalidades)

  • IRONMAN 70.3
  • IRONMAN
  • A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
ProvaModalidadeNa categoria
IRONMAN 70.3 Sunshine Coast 2015IRONMAN 70.3top 36%
IRONMAN 70.3 Port Macquarie 2016IRONMAN 70.3top 33%
IRONMAN 70.3 Busan 2016IRONMAN 70.3top 3%
IRONMAN 70.3 World Championship 2016IRONMAN 70.3top 71%
IRONMAN 70.3 Bangsaen 2020IRONMAN 70.3top 8%
IRONMAN Cairns 2021IRONMANtop 28%
IRONMAN 70.3 Sunshine Coast 2022IRONMAN 70.3top 32%
IRONMAN 70.3 New Zealand 2024IRONMAN 70.3top 49%
IRONMAN 70.3 World Championship 2024IRONMAN 70.3top 70%

De top 36% para top 70% em 9 anos. No triathlon, você perde em média 2 pontos de top % por ano.

Recordes pessoais · IRONMAN 70.3

  • NataçãoBusan 16 · 24:301:17/100m
  • BikeSunshine Coast 22 · 2:21:4438,1 km/h
  • CorridaSunshine Coast 15 · 1:39:004:42/km
  • TransiçõesBangsaen 204:28

Onde você está na M45-49 · IRONMAN 70.3 Busan 2016

você 5:10:19
Ver como tabela
Faixa de tempoConcluintes
4:50:26 a 5:05:421
5:05:42 a 5:20:57 (você)2
5:20:57 a 5:36:134
5:36:13 a 5:51:288
5:51:28 a 6:06:4413
6:06:44 a 6:21:5912
6:21:59 a 6:37:1516
6:37:15 a 6:52:309
6:52:30 a 7:07:4611
7:07:46 a 7:23:015
7:23:01 a 7:38:171
7:38:17 a 7:53:321
7:53:32 a 8:08:481
8:08:48 a 8:24:034

88 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 6:24:45.

Perfil e jornada

Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.

IRONMAN 70.3 Busan 2016 · seu perfil por disciplina

Nataçãotop 14%Biketop 5%Corridatop 3%

Você é corredor. Corrida no top 3% da categoria; mesmo a natação, a mais fraca, está no top 14%. O anel do meio é a mediana.

Clima × desempenho · seus 70.3

Ver como tabela
ProvaMáximaTempo
IRONMAN 70.3 New Zealand 202419 °C5:28:49
IRONMAN 70.3 World Championship 201622 °C5:13:05
IRONMAN 70.3 Sunshine Coast 202223 °C4:54:39
IRONMAN 70.3 Port Macquarie 201624 °C5:06:33
IRONMAN 70.3 World Championship 202425 °C5:25:40
IRONMAN 70.3 Busan 201626 °C5:10:19

Você rende melhor no calor: cerca de 0,5% mais rápido por °C a mais. Com 6 provas, é uma tendência, não uma regra.

Países onde você competiu

  • Austrália5 provas
  • Nova Zelândia2 provas
  • Coreia do Sul1 prova
  • Tailândia1 prova

4 países · 9 provas.

Linha do tempo

Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.

Todos os resultados

9 resultados, do mais recente ao mais antigo

DataProvaTempoCategoriaGeral
dez 2024IRONMAN 70.3 World Championship70.3 · M50-545:25:40252º / 362 cat.2.298º / 3.087 geral
mar 2024IRONMAN 70.3 New Zealand70.3 · M50-545:28:4925º / 52 cat.228º / 708 geral
set 2022IRONMAN 70.3 Sunshine Coast70.3 · M50-544:54:3942º / 134 cat.561º / 1.487 geral
jun 2021IRONMAN CairnsIRONMAN · M50-5411:17:0133º / 118 cat.392º / 1.096 geral
fev 2020IRONMAN 70.3 Bangsaen70.3 · M45-495:06:1413º / 166 cat.123º / 1.275 geral
set 2016IRONMAN 70.3 World Championship70.3 · M45-495:13:05160º / 227 cat.1.395º / 2.576 geral
jun 2016IRONMAN 70.3 Busan70.3 · M45-495:10:192º / 88 cat.38º / 486 geral
mai 2016IRONMAN 70.3 Port Macquarie70.3 · M45-495:06:3323º / 70 cat.206º / 620 geral
set 2015IRONMAN 70.3 Sunshine Coast70.3 · M40-444:58:4191º / 253 cat.506º / 1.565 geral