IRONMAN 70.3 Western Sydney 2014 · Para o pódio da F30-34
4:51:05−6:26 em relação ao seu tempo
É o tempo do 3º lugar; o seu foi 4:57:31 (4ª). A maior diferença está em corrida (−10:27).
Provas8em 2 países
Melhor 70.34:48:30Ballarat 2015
Melhor IRONMAN10:39:10Australia 2015
IRONMAN 70.3
7 provas · disciplinas em Ballarat 2015
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 42 atletas da F30-34 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação28:27 · 1:30/100mtop 12%: mais rápido que 88% da categoria
- Bike2:36:06 · 34,6 km/htop 17%: mais rápido que 83% da categoria
- Corrida1:41:21 · 4:48/kmtop 19%: mais rápido que 81% da categoria
- Transições2:36 · −1:46 vs. medianatop 7%: mais rápido que 93% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Port Macquarie 14 | 4:58:16 | 3ª de 32 na F30-34 |
| Western Sydney 14 | 4:57:31 | 4ª de 48 na F30-34 |
| Port Macquarie 15 | 5:01:54 | 3ª de 36 na F30-34 |
| Ballarat 15 | 4:48:30 | 6ª de 42 na F30-34 |
| Port Macquarie 16 | 4:54:26 | 4ª de 28 na F30-34 |
| World Championship 16 | 5:01:50 | 20ª de 144 na F30-34 |
| Xiamen 19 | 4:51:25 | 3ª de 35 na F35-39 |
Clima no dia
Ballarat 2015 (07–15h): 8,9 a 24,6 °C · sensação de até 22,0 °C · umidade 39% · vento até 17 km/h · sem chuva.
IRONMAN
1 prova · disciplinas em Australia 2015
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 41 atletas da F30-34 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação53:52 · 1:25/100mtop 12%: mais rápido que 88% da categoria
- Bike5:41:41 · 31,6 km/htop 22%: mais rápido que 78% da categoria
- Corrida3:59:45 · 5:41/kmtop 32%: mais rápido que 68% da categoria
- Transições3:52 · −4:18 vs. medianatop 5%: mais rápido que 95% da categoria
E se…
Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.
Evolução e recordes
O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.
Seu top % na categoria, prova a prova (todas as modalidades)
- IRONMAN 70.3
- IRONMAN
- A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
| Prova | Modalidade | Na categoria |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Port Macquarie 2014 | IRONMAN 70.3 | top 10% |
| IRONMAN 70.3 Western Sydney 2014 | IRONMAN 70.3 | top 9% |
| IRONMAN Australia 2015 | IRONMAN | top 20% |
| IRONMAN 70.3 Port Macquarie 2015 | IRONMAN 70.3 | top 9% |
| IRONMAN 70.3 Ballarat 2015 | IRONMAN 70.3 | top 15% |
| IRONMAN 70.3 Port Macquarie 2016 | IRONMAN 70.3 | top 15% |
| IRONMAN 70.3 World Championship 2016 | IRONMAN 70.3 | top 14% |
| IRONMAN 70.3 Xiamen 2019 | IRONMAN 70.3 | top 9% |
De top 10% para top 9% em 5 anos. No triathlon, você se mantém estável.
Recordes pessoais · IRONMAN 70.3
- NataçãoPort Macquarie 15 · 25:491:22/100m
- BikeXiamen 19 · 2:32:5735,3 km/hPR
- CorridaWorld Championship 16 · 1:37:304:37/km
- TransiçõesBallarat 152:36
PR = recorde batido na prova mais recente.
Onde você está na F30-34 · IRONMAN 70.3 Western Sydney 2014
você 4:57:31
Ver como tabela
| Faixa de tempo | Concluintes |
|---|---|
| 4:34:49 a 4:51:02 | 2 |
| 4:51:02 a 5:07:14 (você) | 3 |
| 5:07:14 a 5:23:27 | 5 |
| 5:23:27 a 5:39:39 | 3 |
| 5:39:39 a 5:55:52 | 7 |
| 5:55:52 a 6:12:04 | 9 |
| 6:12:04 a 6:28:17 | 5 |
| 6:28:17 a 6:44:29 | 9 |
| 6:44:29 a 7:00:42 | 2 |
| 7:00:42 a 7:16:54 | 1 |
| 7:16:54 a 7:33:07 | 0 |
| 7:33:07 a 7:49:19 | 0 |
| 7:49:19 a 8:05:32 | 0 |
| 8:05:32 a 8:21:44 | 2 |
48 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 6:00:14.
Perfil e jornada
Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.
IRONMAN 70.3 Western Sydney 2014 · seu perfil por disciplina
Você é nadadora. Natação no top 4% da categoria; mesmo a corrida, a mais fraca, está no top 12%. O anel do meio é a mediana.
Clima × desempenho · seus 70.3
Ver como tabela
| Prova | Máxima | Tempo |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 World Championship 2016 | 22 °C | 5:01:50 |
| IRONMAN 70.3 Port Macquarie 2015 | 23 °C | 5:01:54 |
| IRONMAN 70.3 Port Macquarie 2016 | 24 °C | 4:54:26 |
| IRONMAN 70.3 Ballarat 2015 | 25 °C | 4:48:30 |
| IRONMAN 70.3 Xiamen 2019 | 25 °C | 4:51:25 |
Você rende melhor no calor: cerca de 1,4% mais rápido por °C a mais. Com 5 provas, é uma tendência, não uma regra.
Países onde você competiu
Austrália7 provas
China1 prova
2 países · 8 provas.
Linha do tempo
Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.
Todos os resultados
8 resultados, do mais recente ao mais antigo
| Data | Prova | Tempo | Categoria | Geral |
|---|---|---|---|---|
| nov 2019 | IRONMAN 70.3 Xiamen70.3 · F35-39 | 4:51:25 | 3ª / 35 cat. | 89ª / 1.071 geral |
| set 2016 | IRONMAN 70.3 World Championship70.3 · F30-34 | 5:01:50 | 20ª / 144 cat. | 1.119ª / 2.576 geral |
| mai 2016 | IRONMAN 70.3 Port Macquarie70.3 · F30-34 | 4:54:26 | 4ª / 28 cat. | 134ª / 620 geral |
| dez 2015 | IRONMAN 70.3 Ballarat70.3 · F30-34 | 4:48:30 | 6ª / 42 cat. | 216ª / 889 geral |
| out 2015 | IRONMAN 70.3 Port Macquarie70.3 · F30-34 | 5:01:54 | 3ª / 36 cat. | 194ª / 784 geral |
| mai 2015 | IRONMAN AustraliaIRONMAN · F30-34 | 10:39:10 | 8ª / 41 cat. | 183ª / 1.382 geral |
| nov 2014 | IRONMAN 70.3 Western Sydney70.3 · F30-34 | 4:57:31 | 4ª / 48 cat. | 178ª / 1.176 geral |
| out 2014 | IRONMAN 70.3 Port Macquarie70.3 · F30-34 | 4:58:16 | 3ª / 32 cat. | 101ª / 639 geral |