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Tatiana Riabushkina

Suíça · Feminino · F50-54 · primeira prova em 2022

  • IRONMAN 70.3
  • IRONMAN
Melhor colocaçãoTOP 23%

2ª de 9 na F50-54 · IRONMAN 70.3 Bahrain 2023

Provas11em 4 países
Melhor 70.35:21:58Bahrain 2023
Melhor IRONMAN13:32:15Kazakhstan 2023

IRONMAN 70.3

10 provas · disciplinas em Bahrain 2023

Por disciplina

Posição em cada disciplina entre os 9 atletas da F50-54 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.

  • Natação46:59 · 2:28/100mtop 89%: mais rápido que 11% da categoria
  • Bike2:34:02 · 35,1 km/htop 11%: mais rápido que 89% da categoria
  • Corrida1:53:12 · 5:22/kmtop 22%: mais rápido que 78% da categoria
  • Transições7:46 · −1:20 vs. medianatop 33%: mais rápido que 67% da categoria

Prova a prova

Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.

Tempo em cada prova, da mais antiga para a mais recente
ProvaTempoDetalhe
Turkey 225:34:426ª de 15 na F50-54
Bahrain 225:41:305ª de 11 na F50-54
Oman 235:51:086ª de 8 na F50-54
Salalah 236:12:272ª de 4 na F50-54
Bahrain 235:21:582ª de 9 na F50-54
Oman 245:57:065ª de 9 na F50-54
Salalah 246:58:174ª de 5 na F50-54
Bahrain 245:39:403ª de 13 na F50-54
Oman 256:04:338ª de 14 na F50-54
Muscat 265:57:447ª de 19 na F50-54

Clima no dia

Bahrain 2023 (07–15h): 17,8 a 24,8 °C · sensação de até 23,2 °C · umidade 56% · vento até 16 km/h · sem chuva.

E se…

Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.

IRONMAN 70.3 Bahrain 2023 · Na próxima faixa etária (F55-59)

Hoje top 23%, na faixa seguinte top 13%

Com o mesmo 5:21:58, você seria 1ª de 8 na F55-59 dessa prova.

Evolução e recordes

O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.

Seu top % na categoria, prova a prova (todas as modalidades)

  • IRONMAN 70.3
  • IRONMAN
  • A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
ProvaModalidadeNa categoria
IRONMAN 70.3 Turkey 2022IRONMAN 70.3top 40%
IRONMAN 70.3 Bahrain 2022IRONMAN 70.3top 46%
IRONMAN 70.3 Oman 2023IRONMAN 70.3top 75%
IRONMAN Kazakhstan 2023IRONMANtop 67%
IRONMAN 70.3 Salalah 2023IRONMAN 70.3top 50%
IRONMAN 70.3 Bahrain 2023IRONMAN 70.3top 23%
IRONMAN 70.3 Oman 2024IRONMAN 70.3top 56%
IRONMAN 70.3 Salalah 2024IRONMAN 70.3top 80%
IRONMAN 70.3 Bahrain 2024IRONMAN 70.3top 24%
IRONMAN 70.3 Oman 2025IRONMAN 70.3top 58%
IRONMAN 70.3 Muscat 2026IRONMAN 70.3top 37%

De top 40% para top 37% em 3 anos. No triathlon, você ganha em média 3 pontos de top % por ano.

Recordes pessoais · IRONMAN 70.3

  • NataçãoOman 24 · 44:142:20/100m
  • BikeBahrain 23 · 2:34:0235,1 km/h
  • CorridaBahrain 24 · 1:51:595:18/km
  • TransiçõesSalalah 236:26

Onde você está na F50-54 · IRONMAN 70.3 Bahrain 2023

você 5:21:58
Ver como tabela
Faixa de tempoConcluintes
5:08:17 a 5:13:591
5:13:59 a 5:19:410
5:19:41 a 5:25:23 (você)3
5:25:23 a 5:31:060
5:31:06 a 5:36:481
5:36:48 a 5:42:302
5:42:30 a 5:48:120
5:48:12 a 5:53:540
5:53:54 a 5:59:361
5:59:36 a 6:05:180
6:05:18 a 6:11:010
6:11:01 a 6:16:430
6:16:43 a 6:22:250
6:22:25 a 6:28:071

9 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 5:34:01.

Perfil e jornada

Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.

IRONMAN 70.3 Bahrain 2023 · seu perfil por disciplina

Nataçãotop 89%Biketop 11%Corridatop 22%

Você é ciclista. Bike no top 11% da categoria; a natação é onde há mais a ganhar (top 89%). O anel do meio é a mediana.

Clima × desempenho · seus 70.3

Ver como tabela
ProvaMáximaTempo
IRONMAN 70.3 Bahrain 202420 °C5:39:40
IRONMAN 70.3 Turkey 202224 °C5:34:42
IRONMAN 70.3 Oman 202324 °C5:51:08
IRONMAN 70.3 Bahrain 202224 °C5:41:30
IRONMAN 70.3 Bahrain 202325 °C5:21:58
IRONMAN 70.3 Oman 202426 °C5:57:06
IRONMAN 70.3 Oman 202527 °C6:04:33
IRONMAN 70.3 Muscat 202630 °C5:57:44
IRONMAN 70.3 Salalah 202431 °C6:58:17
IRONMAN 70.3 Salalah 202331 °C6:12:27

No calor você perde cerca de 1,6% do tempo por °C a mais. Com 10 provas, é uma tendência, não uma regra.

Países onde você competiu

  • Omã6 provas
  • Barein3 provas
  • Cazaquistão1 prova
  • Turquia1 prova

4 países · 11 provas.

Linha do tempo

Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.

Todos os resultados

12 resultados, do mais recente ao mais antigo

DataProvaTempoCategoriaGeral
out 2026IRONMAN 70.3 Dhofar70.3 · F50-54DNS99.999ª / 2 cat.99.999ª / 231 geral
fev 2026IRONMAN 70.3 Muscat70.3 · F50-545:57:447ª / 19 cat.496ª / 795 geral
fev 2025IRONMAN 70.3 Oman70.3 · F50-546:04:338ª / 14 cat.464ª / 692 geral
nov 2024IRONMAN 70.3 Bahrain70.3 · F50-545:39:403ª / 13 cat.416ª / 867 geral
out 2024IRONMAN 70.3 Salalah70.3 · F50-546:58:174ª / 5 cat.185ª / 235 geral
fev 2024IRONMAN 70.3 Oman70.3 · F50-545:57:065ª / 9 cat.362ª / 613 geral
dez 2023IRONMAN 70.3 Bahrain70.3 · F50-545:21:582ª / 9 cat.391ª / 1.007 geral
set 2023IRONMAN 70.3 Salalah70.3 · F50-546:12:272ª / 4 cat.135ª / 257 geral
jul 2023IRONMAN KazakhstanIRONMAN · F50-5413:32:152ª / 3 cat.141ª / 220 geral
fev 2023IRONMAN 70.3 Oman70.3 · F50-545:51:086ª / 8 cat.234ª / 413 geral
dez 2022IRONMAN 70.3 Bahrain70.3 · F50-545:41:305ª / 11 cat.327ª / 678 geral
nov 2022IRONMAN 70.3 Turkey70.3 · F50-545:34:426ª / 15 cat.556ª / 932 geral