IRONMAN 70.3 Cairns 2018 · Para o pódio da F30-34
4:55:17−22:36 em relação ao seu tempo
É o tempo do 3º lugar; o seu foi 5:17:53 (7ª). A maior diferença está em corrida (−25:00) e bike (−2:07).
Provas4em 1 país
Melhor 70.35:07:25Geelong 2021
Melhor IRONMAN11:11:23Cairns 2019
IRONMAN 70.3
3 provas · disciplinas em Geelong 2021
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 31 atletas da F30-34 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação27:11 · 1:26/100mtop 6%: mais rápido que 94% da categoria
- Bike2:46:19 · 32,5 km/htop 29%: mais rápido que 71% da categoria
- Corrida1:45:18 · 4:59/kmtop 39%: mais rápido que 61% da categoria
- Transições8:37 · +58s vs. medianatop 71%: mais rápido que 29% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Western Sydney 17 | 5:10:57 | 5ª de 23 na F25-29 |
| Cairns 18 | 5:17:53 | 7ª de 54 na F30-34 |
| Geelong 21 | 5:07:25 | 8ª de 31 na F30-34 |
Clima no dia
Geelong 2021 (07–15h): 11,0 a 18,8 °C · sensação de até 16,4 °C · umidade 71% · vento até 20 km/h · sem chuva.
IRONMAN
1 prova · disciplinas em Cairns 2019
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 30 atletas da F30-34 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação51:17 · 1:21/100mtop 3%: mais rápido que 97% da categoria
- Bike5:57:06 · 30,2 km/htop 40%: mais rápido que 60% da categoria
- Corrida4:11:06 · 5:57/kmtop 30%: mais rápido que 70% da categoria
- Transições11:54 · +42s vs. medianatop 70%: mais rápido que 30% da categoria
Clima no dia
Cairns 2019 (07–22h): 21,0 a 25,1 °C · sensação de até 27,0 °C · umidade 85% · vento até 21 km/h · 1,4 mm de chuva.
E se…
Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.
Evolução e recordes
O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.
Seu top % na categoria, prova a prova (todas as modalidades)
- IRONMAN 70.3
- IRONMAN
- A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
| Prova | Modalidade | Na categoria |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Western Sydney 2017 | IRONMAN 70.3 | top 22% |
| IRONMAN 70.3 Cairns 2018 | IRONMAN 70.3 | top 13% |
| IRONMAN Cairns 2019 | IRONMAN | top 34% |
| IRONMAN 70.3 Geelong 2021 | IRONMAN 70.3 | top 26% |
De top 22% para top 26% em 3 anos. No triathlon, você perde em média 3 pontos de top % por ano.
Recordes pessoais · IRONMAN 70.3
- NataçãoWestern Sydney 17 · 26:261:23/100m
- BikeWestern Sydney 17 · 2:38:1934,1 km/h
- CorridaGeelong 21 · 1:45:184:59/kmPR
- TransiçõesWestern Sydney 173:31
PR = recorde batido na prova mais recente.
Onde você está na F30-34 · IRONMAN 70.3 Cairns 2018
você 5:17:53
Ver como tabela
| Faixa de tempo | Concluintes |
|---|---|
| 4:34:53 a 4:48:21 | 2 |
| 4:48:21 a 5:01:49 | 2 |
| 5:01:49 a 5:15:17 | 2 |
| 5:15:17 a 5:28:45 (você) | 4 |
| 5:28:45 a 5:42:13 | 6 |
| 5:42:13 a 5:55:41 | 3 |
| 5:55:41 a 6:09:09 | 8 |
| 6:09:09 a 6:22:36 | 6 |
| 6:22:36 a 6:36:04 | 7 |
| 6:36:04 a 6:49:32 | 1 |
| 6:49:32 a 7:03:00 | 2 |
| 7:03:00 a 7:16:28 | 5 |
| 7:16:28 a 7:29:56 | 3 |
| 7:29:56 a 7:43:24 | 3 |
54 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 6:10:10.
Perfil e jornada
Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.
IRONMAN 70.3 Cairns 2018 · seu perfil por disciplina
Você é nadadora. Natação no top 4% da categoria; mesmo a corrida, a mais fraca, está no top 22%. O anel do meio é a mediana.
Clima × desempenho · seus 70.3
Ver como tabela
| Prova | Máxima | Tempo |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Geelong 2021 | 19 °C | 5:07:25 |
| IRONMAN 70.3 Cairns 2018 | 26 °C | 5:17:53 |
| IRONMAN 70.3 Western Sydney 2017 | 31 °C | 5:10:57 |
No calor você perde cerca de 0,1% do tempo por °C a mais. Com 3 provas, é uma tendência, não uma regra.
Países onde você competiu
Austrália4 provas
1 país · 4 provas.
Linha do tempo
Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.
Todos os resultados
4 resultados, do mais recente ao mais antigo
| Data | Prova | Tempo | Categoria | Geral |
|---|---|---|---|---|
| mar 2021 | IRONMAN 70.3 Geelong70.3 · F30-34 | 5:07:25 | 8ª / 31 cat. | 298ª / 834 geral |
| jun 2019 | IRONMAN CairnsIRONMAN · F30-34 | 11:11:23 | 10ª / 30 cat. | 300ª / 1.063 geral |
| jun 2018 | IRONMAN 70.3 Cairns70.3 · F30-34 | 5:17:53 | 7ª / 54 cat. | 212ª / 958 geral |
| nov 2017 | IRONMAN 70.3 Western Sydney70.3 · F25-29 | 5:10:57 | 5ª / 23 cat. | 245ª / 799 geral |