IRONMAN 70.3 Japan 2012 · Para o pódio da M40-44
4:39:15−25:17 em relação ao seu tempo
É o tempo do 3º lugar; o seu foi 5:04:32 (32º). A maior diferença está em bike (−15:42) e corrida (−6:07).
Provas6em 4 países
Melhor 70.35:01:10Asia-Pacific 2011
Melhor IRONMAN11:13:11Cairns 2014
IRONMAN 70.3
2 provas · disciplinas em Asia-Pacific 2011
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 146 atletas da M40-44 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação38:00 · 2:00/100mtop 55%: mais rápido que 45% da categoria
- Bike2:37:12 · 34,4 km/htop 16%: mais rápido que 84% da categoria
- Corrida1:41:00 · 4:47/kmtop 26%: mais rápido que 74% da categoria
- Transições4:58 · −1:46 vs. medianatop 21%: mais rápido que 79% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Asia-Pacific 11 | 5:01:10 | 34º de 147 na M40-44 |
| Japan 12 | 5:04:32 | 32º de 259 na M40-44 |
Clima no dia
Asia-Pacific 2011 (07–15h): 17,0 a 19,7 °C · sensação de até 18,1 °C · umidade 88% · vento até 31 km/h · 4,6 mm de chuva.
IRONMAN
4 provas · disciplinas em Cairns 2014
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 159 atletas da M45-49 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação1:20:34 · 2:07/100mtop 67%: mais rápido que 33% da categoria
- Bike5:31:57 · 32,5 km/htop 28%: mais rápido que 72% da categoria
- Corrida4:09:01 · 5:54/kmtop 34%: mais rápido que 66% da categoria
- Transições11:39 · −1:40 vs. medianatop 41%: mais rápido que 59% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Cairns 14 | 11:13:11 | 52º de 159 na M45-49 |
| Cairns 16 | 13:23:30 | 132º de 187 na M45-49 |
| Malaysia 18 | 12:24:54 | 23º de 139 na M45-49 |
| Cairns 19 | 11:52:41 | 45º de 118 na M50-54 |
E se…
Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.
IRONMAN 70.3 Japan 2012 · Na próxima faixa etária (M45-49)
Hoje top 13%, na faixa seguinte top 10%
Com o mesmo 5:04:32, você seria 23º de 250 na M45-49 dessa prova.
Evolução e recordes
O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.
Seu top % na categoria, prova a prova (todas as modalidades)
- IRONMAN 70.3
- IRONMAN
- A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
| Prova | Modalidade | Na categoria |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Asia-Pacific 2011 | IRONMAN 70.3 | top 24% |
| IRONMAN 70.3 Japan 2012 | IRONMAN 70.3 | top 13% |
| IRONMAN Cairns 2014 | IRONMAN | top 33% |
| IRONMAN Cairns 2016 | IRONMAN | top 71% |
| IRONMAN Malaysia 2018 | IRONMAN | top 17% |
| IRONMAN Cairns 2019 | IRONMAN | top 39% |
De top 24% para top 39% em 8 anos. No triathlon, você perde em média 2 pontos de top % por ano.
Recordes pessoais · IRONMAN 70.3
- NataçãoJapan 12 · 31:221:39/100mPR
- BikeAsia-Pacific 11 · 2:37:1234,4 km/h
- CorridaJapan 12 · 1:37:234:37/kmPR
- TransiçõesAsia-Pacific 114:58
PR = recorde batido na prova mais recente.
Recordes pessoais · IRONMAN
- NataçãoCairns 14 · 1:20:342:07/100m
- BikeCairns 14 · 5:31:5732,5 km/h
- CorridaCairns 14 · 4:09:015:54/km
- TransiçõesCairns 1411:39
Onde você está na M40-44 · IRONMAN 70.3 Japan 2012
você 5:04:32
Ver como tabela
| Faixa de tempo | Concluintes |
|---|---|
| 4:36:15 a 4:50:20 | 8 |
| 4:50:20 a 5:04:25 | 22 |
| 5:04:25 a 5:18:30 (você) | 36 |
| 5:18:30 a 5:32:35 | 33 |
| 5:32:35 a 5:46:40 | 29 |
| 5:46:40 a 6:00:45 | 26 |
| 6:00:45 a 6:14:50 | 26 |
| 6:14:50 a 6:28:54 | 17 |
| 6:28:54 a 6:42:59 | 17 |
| 6:42:59 a 6:57:04 | 19 |
| 6:57:04 a 7:11:09 | 7 |
| 7:11:09 a 7:25:14 | 10 |
| 7:25:14 a 7:39:19 | 6 |
| 7:39:19 a 7:53:24 | 3 |
259 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 5:48:15.
Perfil e jornada
Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.
IRONMAN 70.3 Japan 2012 · seu perfil por disciplina
Você é ciclista. Bike no top 9% da categoria; a natação está na média. O anel do meio é a mediana.
Clima × desempenho · seus IRONMAN
Ver como tabela
| Prova | Máxima | Tempo |
|---|---|---|
| IRONMAN Cairns 2016 | 24 °C | 13:23:30 |
| IRONMAN Cairns 2019 | 25 °C | 11:52:41 |
| IRONMAN Malaysia 2018 | 30 °C | 12:24:54 |
Você rende melhor no calor: cerca de 0,6% mais rápido por °C a mais. Com 3 provas, é uma tendência, não uma regra.
Países onde você competiu
Austrália3 provas
Japão1 prova
Malásia1 prova
Nova Zelândia1 prova
4 países · 6 provas.
Linha do tempo
Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.
Todos os resultados
7 resultados, do mais recente ao mais antigo
| Data | Prova | Tempo | Categoria | Geral |
|---|---|---|---|---|
| jun 2019 | IRONMAN CairnsIRONMAN · M50-54 | 11:52:41 | 45º / 118 cat. | 438º / 1.063 geral |
| nov 2018 | IRONMAN MalaysiaIRONMAN · M45-49 | 12:24:54 | 23º / 139 cat. | 215º / 966 geral |
| nov 2017 | IRONMAN MalaysiaIRONMAN · M45-49 | DNS | 99.999º / 130 cat. | 99.999º / 885 geral |
| jun 2016 | IRONMAN CairnsIRONMAN · M45-49 | 13:23:30 | 132º / 187 cat. | 927º / 1.309 geral |
| jun 2014 | IRONMAN CairnsIRONMAN · M45-49 | 11:13:11 | 52º / 159 cat. | 382º / 1.194 geral |
| jun 2012 | IRONMAN 70.3 Japan70.3 · M40-44 | 5:04:32 | 32º / 259 cat. | 155º / 1.274 geral |
| dez 2011 | IRONMAN 70.3 Asia-Pacific70.3 · M40-44 | 5:01:10 | 34º / 147 cat. | 157º / 760 geral |