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Suzanne Astra

Estados Unidos · Feminino · F60-64 · primeira prova em 2011

  • IRONMAN 70.3
  • IRONMAN
  • Majors
Melhor colocaçãoTOP 21%

7ª de 34 na F55-59 · IRONMAN 70.3 Ohio 2022

Provas31em 1 país
Melhor 70.35:50:27Eagleman 2022
Melhor IRONMAN11:34:10Chattanooga 2024
Melhor maratona5:19:42Chicago 2011 · 7:35/km

IRONMAN 70.3

18 provas · disciplinas em Eagleman 2022

Por disciplina

Posição em cada disciplina entre os 54 atletas da F55-59 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.

  • Natação33:21 · 1:45/100mtop 7%: mais rápido que 93% da categoria
  • Bike2:50:32 · 31,7 km/htop 24%: mais rápido que 76% da categoria
  • Corrida2:13:31 · 6:20/kmtop 28%: mais rápido que 72% da categoria
  • Transições13:02 · +16s vs. medianatop 52%: mais rápido que 48% da categoria

Prova a prova

Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.

Tempo em cada prova, da mais antiga para a mais recente
ProvaTempoDetalhe
Wisconsin 196:36:0838ª de 68 na F50-54
Steelhead 195:55:3214ª de 54 na F50-54
Ohio 196:03:0018ª de 78 na F50-54
Gulf Coast 216:25:0818ª de 33 na F55-59
Ohio 215:55:2412ª de 46 na F55-59
World Championship 216:43:3668ª de 100 na F55-59
Texas 226:04:5513ª de 49 na F55-59
Eagleman 225:50:2712ª de 54 na F55-59
Ohio 226:09:547ª de 34 na F55-59
World Championship 226:42:00100ª de 142 na F55-59
Texas 236:11:1014ª de 36 na F55-59
Chattanooga 236:09:4524ª de 92 na F55-59
Muncie 236:06:087ª de 25 na F55-59
Chattanooga 246:05:3628ª de 98 na F55-59
Wisconsin 246:08:548ª de 34 na F55-59
Des Moines 256:38:563ª de 10 na F60-64
Florida 256:25:374ª de 11 na F60-64
Rockford 266:02:238ª de 23 na F60-64

Clima no dia

Eagleman 2022 (07–15h): 16,1 a 25,7 °C · sensação de até 25,4 °C · umidade 59% · vento até 22 km/h · 0,4 mm de chuva.

IRONMAN

4 provas · disciplinas em Chattanooga 2024

Por disciplina

Posição em cada disciplina entre os 33 atletas da F55-59 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.

  • Bike6:04:41 · 29,6 km/htop 55%: mais rápido que 45% da categoria
  • Corrida5:18:52 · 7:33/kmtop 61%: mais rápido que 39% da categoria

Prova a prova

Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.

Tempo em cada prova, da mais antiga para a mais recente
ProvaTempoDetalhe
Louisville 1912:04:4827ª de 73 na F50-54
Arizona 2314:39:0010ª de 18 na F55-59
Chattanooga 2411:34:1019ª de 33 na F55-59
Texas 2513:38:547ª de 19 na F60-64

Clima no dia

Chattanooga 2024 (07–22h): 16,9 a 21,8 °C · sensação de até 24,2 °C · umidade 90% · vento até 13 km/h · 4,7 mm de chuva.

Majors

1 de 7 estrelas da Seven Star

  • Berlim: ainda não
  • Chicago: concluída em 2011
  • Londres: ainda não
  • Nova York: ainda não
  • Boston: não coletada
  • Tóquio: não coletada
  • Sydney: não coletada

Boston, Tóquio e Sydney não são coletadas. As estrelas delas ficam em branco mesmo para quem correu.

E se…

Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.

IRONMAN 70.3 Ohio 2022 · Para o pódio da F55-59

5:42:41−27:13 em relação ao seu tempo

É o tempo do 3º lugar; o seu foi 6:09:54 (7ª). A maior diferença está em natação (−12:39) e bike (−12:22).

Evolução e recordes

O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.

Seu top % na categoria, prova a prova (todas as modalidades)

  • IRONMAN 70.3
  • IRONMAN
  • A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
ProvaModalidadeNa categoria
IRONMAN 70.3 Wisconsin 2019IRONMAN 70.3top 56%
IRONMAN 70.3 Steelhead 2019IRONMAN 70.3top 26%
IRONMAN 70.3 Ohio 2019IRONMAN 70.3top 24%
IRONMAN Louisville 2019IRONMANtop 37%
IRONMAN 70.3 Gulf Coast 2021IRONMAN 70.3top 55%
IRONMAN 70.3 Ohio 2021IRONMAN 70.3top 27%
IRONMAN 70.3 World Championship 2021IRONMAN 70.3top 68%
IRONMAN 70.3 Texas 2022IRONMAN 70.3top 27%
IRONMAN 70.3 Eagleman 2022IRONMAN 70.3top 23%
IRONMAN 70.3 Ohio 2022IRONMAN 70.3top 21%
IRONMAN 70.3 World Championship 2022IRONMAN 70.3top 71%
IRONMAN 70.3 Texas 2023IRONMAN 70.3top 39%
IRONMAN 70.3 Chattanooga 2023IRONMAN 70.3top 27%
IRONMAN 70.3 Muncie 2023IRONMAN 70.3top 28%
IRONMAN Arizona 2023IRONMANtop 56%
IRONMAN 70.3 Chattanooga 2024IRONMAN 70.3top 29%
IRONMAN 70.3 Wisconsin 2024IRONMAN 70.3top 24%
IRONMAN Chattanooga 2024IRONMANtop 58%
IRONMAN Texas 2025IRONMANtop 37%
IRONMAN 70.3 Des Moines 2025IRONMAN 70.3top 30%
IRONMAN 70.3 Florida 2025IRONMAN 70.3top 37%
IRONMAN 70.3 Rockford 2026IRONMAN 70.3top 35%

De top 56% para top 35% em 7 anos. No triathlon, você se mantém estável.

Recordes pessoais · IRONMAN 70.3

  • NataçãoRockford 26 · 25:511:22/100mPR
  • BikeOhio 19 · 2:45:4532,6 km/h
  • CorridaEagleman 22 · 2:13:316:20/km
  • TransiçõesOhio 218:10

PR = recorde batido na prova mais recente.

Recordes pessoais · IRONMAN

  • NataçãoArizona 23 · 1:18:082:03/100m
  • BikeChattanooga 24 · 6:04:4129,6 km/h
  • CorridaChattanooga 24 · 5:18:527:33/km
  • TransiçõesArizona 2315:27

Onde você está na F55-59 · IRONMAN 70.3 Ohio 2022

você 6:09:54
Ver como tabela
Faixa de tempoConcluintes
5:39:55 a 5:54:184
5:54:18 a 6:08:422
6:08:42 a 6:23:05 (você)5
6:23:05 a 6:37:282
6:37:28 a 6:51:522
6:51:52 a 7:06:154
7:06:15 a 7:20:395
7:20:39 a 7:35:023
7:35:02 a 7:49:251
7:49:25 a 8:03:493
8:03:49 a 8:18:120
8:18:12 a 8:32:352
8:32:35 a 8:46:590
8:46:59 a 9:01:221

34 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 6:56:02.

Perfil e jornada

Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.

IRONMAN 70.3 Ohio 2022 · seu perfil por disciplina

Nataçãotop 21%Biketop 26%Corridatop 26%

Você é nadadora. Natação no top 21% da categoria; mesmo a bike, a mais fraca, está no top 26%. O anel do meio é a mediana.

Clima × desempenho · seus 70.3

Ver como tabela
ProvaMáximaTempo
IRONMAN 70.3 Wisconsin 202417 °C6:08:54
IRONMAN 70.3 World Championship 202217 °C6:42:00
IRONMAN 70.3 Rockford 202619 °C6:02:23
IRONMAN 70.3 Des Moines 202522 °C6:38:56
IRONMAN 70.3 Texas 202223 °C6:04:55
IRONMAN 70.3 Wisconsin 201923 °C6:36:08
IRONMAN 70.3 Texas 202324 °C6:11:10
IRONMAN 70.3 Chattanooga 202325 °C6:09:45
IRONMAN 70.3 Muncie 202325 °C6:06:08
IRONMAN 70.3 Florida 202525 °C6:25:37
IRONMAN 70.3 Eagleman 202226 °C5:50:27
IRONMAN 70.3 Gulf Coast 202126 °C6:25:08
IRONMAN 70.3 Chattanooga 202426 °C6:05:36
IRONMAN 70.3 Steelhead 201927 °C5:55:32
IRONMAN 70.3 Ohio 202129 °C5:55:24
IRONMAN 70.3 Ohio 202230 °C6:09:54
IRONMAN 70.3 World Championship 202130 °C6:43:36

Você rende melhor no calor: cerca de 0,2% mais rápido por °C a mais. Com 17 provas, é uma tendência, não uma regra.

Clima × desempenho · seus IRONMAN

Ver como tabela
ProvaMáximaTempo
IRONMAN Louisville 201920 °C12:04:48
IRONMAN Arizona 202322 °C14:39:00
IRONMAN Chattanooga 202422 °C11:34:10
IRONMAN Texas 202529 °C13:38:54

No calor você perde cerca de 1,0% do tempo por °C a mais. Com 4 provas, é uma tendência, não uma regra.

Países onde você competiu

  • Estados Unidos31 provas

1 país · 31 provas.

Linha do tempo

Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.

Todos os resultados

34 resultados, do mais recente ao mais antigo

DataProvaTempoCategoriaGeral
set 2026IRONMAN WisconsinIRONMAN · F60-64DNF99.999ª / 3 cat.99.999ª / 1.369 geral
set 2026IRONMAN 70.3 World Championship70.3 · F60-64DNS99.999ª / 137 cat.99.999ª / 2.690 geral
jun 2026IRONMAN 70.3 Rockford70.3 · F60-646:02:238ª / 23 cat.920ª / 1.625 geral
abr 2026IRONMAN TexasIRONMAN · F60-64DNF99.999ª / 13 cat.99.999ª / 2.191 geral
dez 2025IRONMAN 70.3 Florida70.3 · F60-646:25:374ª / 11 cat.1.003ª / 1.565 geral
nov 2025IRONMAN 70.3 World Championship70.3 · F60-64DNS99.999ª / 104 cat.99.999ª / 2.255 geral
set 2025IRONMAN ChattanoogaIRONMAN · F60-64DNF99.999ª / 11 cat.99.999ª / 1.343 geral
jun 2025IRONMAN 70.3 Des Moines70.3 · F60-646:38:563ª / 10 cat.754ª / 1.000 geral
abr 2025IRONMAN TexasIRONMAN · F60-6413:38:547ª / 19 cat.948ª / 1.769 geral
abr 2025IRONMAN 70.3 Texas70.3 · F60-64DNS99.999ª / 12 cat.99.999ª / 1.452 geral
set 2024IRONMAN ChattanoogaIRONMAN · F55-5911:34:1019ª / 33 cat.1.053ª / 1.573 geral
set 2024IRONMAN 70.3 Wisconsin70.3 · F55-596:08:548ª / 34 cat.579ª / 1.430 geral
jun 2024IRONMAN 70.3 Des Moines70.3 · F55-59DNF99.999ª / 25 cat.99.999ª / 1.269 geral
mai 2024IRONMAN 70.3 Chattanooga70.3 · F55-596:05:3628ª / 98 cat.1.486ª / 3.193 geral
abr 2024IRONMAN 70.3 Texas70.3 · F55-59DNF99.999ª / 51 cat.99.999ª / 1.750 geral
nov 2023IRONMAN ArizonaIRONMAN · F55-5914:39:0010ª / 18 cat.1.230ª / 1.593 geral
set 2023IRONMAN 70.3 Muncie70.3 · F55-596:06:087ª / 25 cat.410ª / 846 geral
jun 2023IRONMAN 70.3 Des Moines70.3 · F55-59DNF99.999ª / 30 cat.99.999ª / 1.204 geral
mai 2023IRONMAN 70.3 Chattanooga70.3 · F55-596:09:4524ª / 92 cat.1.397ª / 2.825 geral
abr 2023IRONMAN 70.3 Texas70.3 · F55-596:11:1014ª / 36 cat.894ª / 1.795 geral
nov 2022IRONMAN ArizonaIRONMAN · F55-59DNF99.999ª / 44 cat.99.999ª / 1.993 geral
out 2022IRONMAN 70.3 World Championship70.3 · F55-596:42:00100ª / 142 cat.1.568ª / 1.825 geral
jul 2022IRONMAN 70.3 Ohio70.3 · F55-596:09:547ª / 34 cat.553ª / 1.329 geral
jun 2022IRONMAN 70.3 Eagleman70.3 · F55-595:50:2712ª / 54 cat.1.039ª / 2.125 geral
abr 2022IRONMAN 70.3 Texas70.3 · F55-596:04:5513ª / 49 cat.1.035ª / 2.052 geral
nov 2021IRONMAN ArizonaIRONMAN · F55-59DNF99.999ª / 39 cat.99.999ª / 1.933 geral
set 2021IRONMAN 70.3 World Championship70.3 · F55-596:43:3668ª / 100 cat.3.075ª / 3.443 geral
jul 2021IRONMAN 70.3 Ohio70.3 · F55-595:55:2412ª / 46 cat.632ª / 1.816 geral
mai 2021IRONMAN 70.3 Gulf Coast70.3 · F55-596:25:0818ª / 33 cat.817ª / 1.291 geral
out 2019IRONMAN LouisvilleIRONMAN · F50-5412:04:4827ª / 73 cat.1.129ª / 1.856 geral
jul 2019IRONMAN 70.3 Ohio70.3 · F50-546:03:0018ª / 78 cat.657ª / 1.810 geral
jun 2019IRONMAN 70.3 Steelhead70.3 · F50-545:55:3214ª / 54 cat.799ª / 1.588 geral
jun 2019IRONMAN 70.3 Wisconsin70.3 · F50-546:36:0838ª / 68 cat.1.188ª / 1.869 geral
2011Maratona de ChicagoMaratona · F45-495:19:42—27.337ª / 35.752 geral