IRONMAN 70.3 Sunshine Coast 2021 · Para o pódio da M40-44
4:10:22−50:13 em relação ao seu tempo
É o tempo do 3º lugar; o seu foi 5:00:35 (31º). A maior diferença está em bike (−22:49) e corrida (−17:19).
Provas5em 1 país
Melhor 70.35:00:35Sunshine Coast 2021
IRONMAN 70.3
5 provas · disciplinas em Sunshine Coast 2021
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 114 atletas da M40-44 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação37:16 · 1:58/100mtop 57%: mais rápido que 43% da categoria
- Bike2:35:07 · 34,8 km/htop 42%: mais rápido que 58% da categoria
- Corrida1:42:22 · 4:51/kmtop 19%: mais rápido que 81% da categoria
- Transições5:50 · −39s vs. medianatop 37%: mais rápido que 63% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Sunshine Coast 15 | 5:59:28 | 166º de 191 na M35-39 |
| Sunshine Coast 18 | 5:04:44 | 76º de 163 na M40-44 |
| Sunshine Coast 20 | 5:05:04 | 24º de 84 na M40-44 |
| Sunshine Coast 21 | 5:00:35 | 31º de 114 na M40-44 |
| Sunshine Coast 23 | 5:10:13 | 41º de 119 na M45-49 |
Clima no dia
Sunshine Coast 2021 (07–15h): 16,2 a 24,1 °C · sensação de até 23,8 °C · umidade 58% · vento até 29 km/h · sem chuva.
E se…
Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.
IRONMAN 70.3 Sunshine Coast 2021 · Na próxima faixa etária (M45-49)
Hoje top 28%, na faixa seguinte top 24%
Com o mesmo 5:00:35, você seria 32º de 137 na M45-49 dessa prova.
Evolução e recordes
O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.
Seu top % na categoria, prova a prova
- IRONMAN 70.3
- A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
| Prova | Modalidade | Na categoria |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Sunshine Coast 2015 | IRONMAN 70.3 | top 87% |
| IRONMAN 70.3 Sunshine Coast 2018 | IRONMAN 70.3 | top 47% |
| IRONMAN 70.3 Sunshine Coast 2020 | IRONMAN 70.3 | top 29% |
| IRONMAN 70.3 Sunshine Coast 2021 | IRONMAN 70.3 | top 28% |
| IRONMAN 70.3 Sunshine Coast 2023 | IRONMAN 70.3 | top 35% |
De top 87% para top 35% em 8 anos. No IRONMAN 70.3, você ganha em média 7 pontos de top % por ano.
Recordes pessoais · IRONMAN 70.3
- NataçãoSunshine Coast 20 · 35:391:53/100m
- BikeSunshine Coast 21 · 2:35:0734,8 km/h
- CorridaSunshine Coast 20 · 1:40:214:45/km
- TransiçõesSunshine Coast 215:50
Onde você está na M40-44 · IRONMAN 70.3 Sunshine Coast 2021
você 5:00:35
Ver como tabela
| Faixa de tempo | Concluintes |
|---|---|
| 3:58:11 a 4:12:39 | 3 |
| 4:12:39 a 4:27:06 | 6 |
| 4:27:06 a 4:41:34 | 6 |
| 4:41:34 a 4:56:01 | 10 |
| 4:56:01 a 5:10:29 (você) | 17 |
| 5:10:29 a 5:24:56 | 14 |
| 5:24:56 a 5:39:24 | 20 |
| 5:39:24 a 5:53:52 | 13 |
| 5:53:52 a 6:08:19 | 10 |
| 6:08:19 a 6:22:47 | 8 |
| 6:22:47 a 6:37:14 | 3 |
| 6:37:14 a 6:51:42 | 1 |
| 6:51:42 a 7:06:09 | 2 |
| 7:06:09 a 7:20:37 | 1 |
114 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 5:26:50.
Perfil e jornada
Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.
IRONMAN 70.3 Sunshine Coast 2021 · seu perfil por disciplina
Você é corredor. Corrida no top 19% da categoria; a natação está na média. O anel do meio é a mediana.
Clima × desempenho · seus 70.3
Ver como tabela
| Prova | Máxima | Tempo |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Sunshine Coast 2018 | 19 °C | 5:04:44 |
| IRONMAN 70.3 Sunshine Coast 2023 | 21 °C | 5:10:13 |
| IRONMAN 70.3 Sunshine Coast 2020 | 21 °C | 5:05:04 |
| IRONMAN 70.3 Sunshine Coast 2021 | 24 °C | 5:00:35 |
Você rende melhor no calor: cerca de 0,2% mais rápido por °C a mais. Com 4 provas, é uma tendência, não uma regra.
Países onde você competiu
Austrália5 provas
1 país · 5 provas.
Linha do tempo
Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.
Todos os resultados
5 resultados, do mais recente ao mais antigo
| Data | Prova | Tempo | Categoria | Geral |
|---|---|---|---|---|
| set 2023 | IRONMAN 70.3 Sunshine Coast70.3 · M45-49 | 5:10:13 | 41º / 119 cat. | 366º / 1.236 geral |
| set 2021 | IRONMAN 70.3 Sunshine Coast70.3 · M40-44 | 5:00:35 | 31º / 114 cat. | 282º / 1.077 geral |
| set 2020 | IRONMAN 70.3 Sunshine Coast70.3 · M40-44 | 5:05:04 | 24º / 84 cat. | 179º / 723 geral |
| ago 2018 | IRONMAN 70.3 Sunshine Coast70.3 · M40-44 | 5:04:44 | 76º / 163 cat. | 421º / 1.141 geral |
| set 2015 | IRONMAN 70.3 Sunshine Coast70.3 · M35-39 | 5:59:28 | 166º / 191 cat. | 1.250º / 1.565 geral |