IRONMAN 70.3 Cairns 2018 · Para o pódio da M40-44
4:47:30−19:02 em relação ao seu tempo
É o tempo do 3º lugar; o seu foi 5:06:32 (17º). A maior diferença está em bike (−10:09) e natação (−4:40).
Provas5em 1 país
Melhor 70.35:00:15Sunshine Coast 2018
Melhor IRONMAN11:34:24Cairns 2013
IRONMAN 70.3
4 provas · disciplinas em Sunshine Coast 2018
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 163 atletas da M40-44 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação31:43 · 1:40/100mtop 25%: mais rápido que 75% da categoria
- Bike2:39:21 · 33,9 km/htop 58%: mais rápido que 42% da categoria
- Corrida1:42:09 · 4:50/kmtop 37%: mais rápido que 63% da categoria
- Transições7:02 · −42s vs. medianatop 40%: mais rápido que 60% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Cairns 14 | 5:17:23 | 48º de 149 na M40-44 |
| Cairns 17 | 5:18:18 | 46º de 130 na M40-44 |
| Cairns 18 | 5:06:32 | 17º de 110 na M40-44 |
| Sunshine Coast 18 | 5:00:15 | 64º de 163 na M40-44 |
Clima no dia
Sunshine Coast 2018 (07–15h): 15,2 a 18,6 °C · sensação de até 20,7 °C · umidade 94% · vento até 13 km/h · 18,1 mm de chuva.
IRONMAN
1 prova · disciplinas em Cairns 2013
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 176 atletas da M35-39 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação1:04:49 · 1:42/100mtop 20%: mais rápido que 80% da categoria
- Bike5:54:14 · 30,5 km/htop 59%: mais rápido que 41% da categoria
- Corrida4:16:27 · 6:05/kmtop 43%: mais rápido que 57% da categoria
- Transições18:54 · +7:26 vs. medianatop 87%: mais rápido que 13% da categoria
E se…
Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.
IRONMAN 70.3 Cairns 2018 · Na próxima faixa etária (M45-49)
Hoje top 16%, na faixa seguinte top 13%
Com o mesmo 5:06:32, você seria 14º de 111 na M45-49 dessa prova.
Evolução e recordes
O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.
Seu top % na categoria, prova a prova (todas as modalidades)
- IRONMAN 70.3
- IRONMAN
- A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
| Prova | Modalidade | Na categoria |
|---|---|---|
| IRONMAN Cairns 2013 | IRONMAN | top 47% |
| IRONMAN 70.3 Cairns 2014 | IRONMAN 70.3 | top 33% |
| IRONMAN 70.3 Cairns 2017 | IRONMAN 70.3 | top 36% |
| IRONMAN 70.3 Cairns 2018 | IRONMAN 70.3 | top 16% |
| IRONMAN 70.3 Sunshine Coast 2018 | IRONMAN 70.3 | top 40% |
De top 47% para top 40% em 5 anos. No triathlon, você ganha em média 3 pontos de top % por ano.
Recordes pessoais · IRONMAN 70.3
- NataçãoCairns 14 · 30:121:35/100m
- BikeCairns 18 · 2:36:3634,5 km/h
- CorridaSunshine Coast 18 · 1:42:094:50/kmPR
- TransiçõesCairns 186:08
PR = recorde batido na prova mais recente.
Onde você está na M40-44 · IRONMAN 70.3 Cairns 2018
você 5:06:32
Ver como tabela
| Faixa de tempo | Concluintes |
|---|---|
| 4:26:18 a 4:41:04 | 1 |
| 4:41:04 a 4:55:50 | 10 |
| 4:55:50 a 5:10:36 (você) | 9 |
| 5:10:36 a 5:25:21 | 12 |
| 5:25:21 a 5:40:07 | 15 |
| 5:40:07 a 5:54:53 | 12 |
| 5:54:53 a 6:09:39 | 17 |
| 6:09:39 a 6:24:25 | 12 |
| 6:24:25 a 6:39:11 | 4 |
| 6:39:11 a 6:53:57 | 5 |
| 6:53:57 a 7:08:42 | 4 |
| 7:08:42 a 7:23:28 | 2 |
| 7:23:28 a 7:38:14 | 5 |
| 7:38:14 a 7:53:00 | 2 |
110 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 5:51:22.
Perfil e jornada
Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.
IRONMAN 70.3 Cairns 2018 · seu perfil por disciplina
Você é corredor. Corrida no top 15% da categoria; mesmo a natação, a mais fraca, está no top 25%. O anel do meio é a mediana.
Clima × desempenho · seus 70.3
Ver como tabela
| Prova | Máxima | Tempo |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Sunshine Coast 2018 | 19 °C | 5:00:15 |
| IRONMAN 70.3 Cairns 2017 | 24 °C | 5:18:18 |
| IRONMAN 70.3 Cairns 2018 | 26 °C | 5:06:32 |
No calor você perde cerca de 0,5% do tempo por °C a mais. Com 3 provas, é uma tendência, não uma regra.
Países onde você competiu
Austrália5 provas
1 país · 5 provas.
Linha do tempo
Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.
Todos os resultados
5 resultados, do mais recente ao mais antigo
| Data | Prova | Tempo | Categoria | Geral |
|---|---|---|---|---|
| ago 2018 | IRONMAN 70.3 Sunshine Coast70.3 · M40-44 | 5:00:15 | 64º / 163 cat. | 384º / 1.141 geral |
| jun 2018 | IRONMAN 70.3 Cairns70.3 · M40-44 | 5:06:32 | 17º / 110 cat. | 133º / 958 geral |
| jun 2017 | IRONMAN 70.3 Cairns70.3 · M40-44 | 5:18:18 | 46º / 130 cat. | 345º / 1.126 geral |
| jun 2014 | IRONMAN 70.3 Cairns70.3 · M40-44 | 5:17:23 | 48º / 149 cat. | 317º / 1.050 geral |
| jun 2013 | IRONMAN CairnsIRONMAN · M35-39 | 11:34:24 | 82º / 177 cat. | 378º / 1.141 geral |