IRONMAN 70.3 Egypt 2021 · bike até a mediana (−8:55)
Hoje 72º, passaria a 69º+3 posições
6:54:42 → 6:45:47 na M35-39 (138 atletas).
Provas5em 5 países
Melhor 70.35:46:07Turkey 2023
IRONMAN 70.3
5 provas · disciplinas em Turkey 2023
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 244 atletas da M35-39 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação39:23 · 2:04/100mtop 47%: mais rápido que 53% da categoria
- Bike2:38:07 · 34,2 km/htop 59%: mais rápido que 41% da categoria
- Corrida2:19:25 · 6:36/kmtop 84%: mais rápido que 16% da categoria
- Transições9:11 · −11s vs. medianatop 48%: mais rápido que 52% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Egypt 21 | 6:54:42 | 72º de 138 na M35-39 |
| Dubai 22 | 6:00:23 | 177º de 280 na M35-39 |
| Salalah 22 | 6:39:14 | 69º de 80 na M35-39 |
| Bahrain 22 | 6:16:17 | 92º de 128 na M35-39 |
| Turkey 23 | 5:46:07 | 174º de 244 na M35-39 |
Clima no dia
Turkey 2023 (07–15h): 16,0 a 28,4 °C · sensação de até 28,9 °C · umidade 50% · vento até 9 km/h · sem chuva.
E se…
Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.
IRONMAN 70.3 Egypt 2021 · Para o pódio da M35-39
5:06:03−1:48:39 em relação ao seu tempo
É o tempo do 3º lugar; o seu foi 6:54:42 (72º). A maior diferença está em bike (−57:41) e corrida (−45:20).
Evolução e recordes
O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.
Seu top % na categoria, prova a prova
- IRONMAN 70.3
- A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
| Prova | Modalidade | Na categoria |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Egypt 2021 | IRONMAN 70.3 | top 53% |
| IRONMAN 70.3 Dubai 2022 | IRONMAN 70.3 | top 64% |
| IRONMAN 70.3 Salalah 2022 | IRONMAN 70.3 | top 87% |
| IRONMAN 70.3 Bahrain 2022 | IRONMAN 70.3 | top 72% |
| IRONMAN 70.3 Turkey 2023 | IRONMAN 70.3 | top 72% |
De top 53% para top 72% em 2 anos. No IRONMAN 70.3, você perde em média 9 pontos de top % por ano.
Recordes pessoais · IRONMAN 70.3
- NataçãoSalalah 22 · 38:502:03/100m
- BikeTurkey 23 · 2:38:0734,2 km/hPR
- CorridaEgypt 21 · 2:17:166:30/km
- TransiçõesSalalah 228:53
PR = recorde batido na prova mais recente.
Onde você está na M35-39 · IRONMAN 70.3 Egypt 2021
você 6:54:42
Ver como tabela
| Faixa de tempo | Concluintes |
|---|---|
| 4:53:22 a 5:08:45 | 4 |
| 5:08:45 a 5:24:09 | 5 |
| 5:24:09 a 5:39:32 | 7 |
| 5:39:32 a 5:54:55 | 15 |
| 5:54:55 a 6:10:18 | 12 |
| 6:10:18 a 6:25:42 | 10 |
| 6:25:42 a 6:41:05 | 12 |
| 6:41:05 a 6:56:28 (você) | 9 |
| 6:56:28 a 7:11:52 | 19 |
| 7:11:52 a 7:27:15 | 11 |
| 7:27:15 a 7:42:38 | 9 |
| 7:42:38 a 7:58:01 | 5 |
| 7:58:01 a 8:13:25 | 10 |
| 8:13:25 a 8:28:48 | 10 |
138 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 6:47:30.
Perfil e jornada
Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.
IRONMAN 70.3 Egypt 2021 · seu perfil por disciplina
Você é nadador. Natação no top 47% da categoria; a bike está na média. O anel do meio é a mediana.
Clima × desempenho · seus 70.3
Ver como tabela
| Prova | Máxima | Tempo |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Bahrain 2022 | 24 °C | 6:16:17 |
| IRONMAN 70.3 Turkey 2023 | 28 °C | 5:46:07 |
| IRONMAN 70.3 Salalah 2022 | 29 °C | 6:39:14 |
| IRONMAN 70.3 Dubai 2022 | 32 °C | 6:00:23 |
Você rende melhor no calor: cerca de 0,5% mais rápido por °C a mais. Com 4 provas, é uma tendência, não uma regra.
Países onde você competiu
Emirados Árabes Unidos1 prova
Barein1 prova
Egito1 prova
Omã1 prova
Turquia1 prova
5 países · 5 provas.
Linha do tempo
Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.
Todos os resultados
8 resultados, do mais recente ao mais antigo
| Data | Prova | Tempo | Categoria | Geral |
|---|---|---|---|---|
| jun 2025 | IRONMAN 70.3 Warsaw70.3 · M40-44 | DNS | 99.999º / 223 cat. | 99.999º / 1.654 geral |
| fev 2024 | IRONMAN 70.3 Oman70.3 · M40-44 | DNS | 99.999º / 98 cat. | 99.999º / 613 geral |
| out 2023 | IRONMAN 70.3 Turkey70.3 · M35-39 | 5:46:07 | 174º / 244 cat. | 759º / 1.212 geral |
| dez 2022 | IRONMAN 70.3 Bahrain70.3 · M35-39 | 6:16:17 | 92º / 128 cat. | 467º / 678 geral |
| set 2022 | IRONMAN 70.3 Salalah70.3 · M35-39 | 6:39:14 | 69º / 80 cat. | 306º / 423 geral |
| jun 2022 | IRONMAN 70.3 Warsaw70.3 · M35-39 | DNS | 99.999º / 135 cat. | 99.999º / 738 geral |
| mar 2022 | IRONMAN 70.3 Dubai70.3 · M35-39 | 6:00:23 | 177º / 280 cat. | 1.019º / 1.666 geral |
| nov 2021 | IRONMAN 70.3 Egypt70.3 · M35-39 | 6:54:42 | 72º / 138 cat. | 416º / 768 geral |