IRONMAN Ireland Cork 2019 · Para o pódio da M40-44
9:25:09−51:09 em relação ao seu tempo
É o tempo do 3º lugar; o seu foi 10:16:18 (26º). A maior diferença está em bike (−29:29) e corrida (−18:56).
Provas9em 4 países
Melhor 70.35:22:46Dun Laoghaire 2019
Melhor IRONMAN10:16:18Ireland Cork 2019
Melhor maratona2:54:43Chicago 2025 · 4:08/km
IRONMAN 70.3
3 provas · disciplinas em Dun Laoghaire 2019
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 209 atletas da M40-44 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação19:18 · 1:01/100mtop 49%: mais rápido que 51% da categoria
- Bike3:05:49 · 29,1 km/htop 9%: mais rápido que 91% da categoria
- Corrida1:45:05 · 4:59/kmtop 16%: mais rápido que 84% da categoria
- Transições12:34 · +1:30 vs. medianatop 65%: mais rápido que 35% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Dublin 16 | 6:41:15 | 281º de 299 na M35-39 |
| Dun Laoghaire 18 | 6:09:28 | 72º de 213 na M35-39 |
| Dun Laoghaire 19 | 5:22:46 | 27º de 209 na M40-44 |
Clima no dia
Dun Laoghaire 2019 (07–15h): 15,5 a 19,8 °C · sensação de até 21,8 °C · umidade 83% · vento até 10 km/h · sem chuva.
IRONMAN
5 provas · disciplinas em Ireland Cork 2019
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 264 atletas da M40-44 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Bike6:10:46 · 29,1 km/htop 11%: mais rápido que 89% da categoria
- Corrida3:56:33 · 5:36/kmtop 15%: mais rápido que 85% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| UK 18 | 11:24:16 | 92º de 304 na M35-39 |
| Ireland Cork 19 | 10:16:18 | 26º de 264 na M40-44 |
| Switzerland Thun 22 | 11:19:57 | 69º de 176 na M40-44 |
| Ireland Cork 22 | 12:51:02 | 81º de 207 na M40-44 |
| Ireland Cork 23 | 10:55:48 | 31º de 98 na M40-44 |
Clima no dia
Ireland Cork 2019 (07–22h): 13,2 a 15,5 °C · sensação de até 14,7 °C · umidade 94% · vento até 24 km/h · 19,4 mm de chuva.
Majors
1 de 7 estrelas da Seven Star
- Berlim: ainda não
- Chicago: concluída em 2025
- Londres: ainda não
- Nova York: ainda não
- Boston: não coletada
- Tóquio: não coletada
- Sydney: não coletada
Boston, Tóquio e Sydney não são coletadas. As estrelas delas ficam em branco mesmo para quem correu.
- Chicago 20252:54:434:08/km
E se…
Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.
Evolução e recordes
O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.
Seu top % na categoria, prova a prova (todas as modalidades)
- IRONMAN 70.3
- IRONMAN
- A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
| Prova | Modalidade | Na categoria |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Dublin 2016 | IRONMAN 70.3 | top 94% |
| IRONMAN UK 2018 | IRONMAN | top 31% |
| IRONMAN 70.3 Dun Laoghaire 2018 | IRONMAN 70.3 | top 34% |
| IRONMAN Ireland Cork 2019 | IRONMAN | top 10% |
| IRONMAN 70.3 Dun Laoghaire 2019 | IRONMAN 70.3 | top 13% |
| IRONMAN Switzerland Thun 2022 | IRONMAN | top 40% |
| IRONMAN Ireland Cork 2022 | IRONMAN | top 40% |
| IRONMAN Ireland Cork 2023 | IRONMAN | top 32% |
De top 94% para top 32% em 7 anos. No triathlon, você ganha em média 4 pontos de top % por ano.
Recordes pessoais · IRONMAN 70.3
- NataçãoDun Laoghaire 19 · 19:181:01/100mPR
- BikeDun Laoghaire 19 · 3:05:4929,1 km/hPR
- CorridaDun Laoghaire 19 · 1:45:054:59/kmPR
- TransiçõesDun Laoghaire 1912:34PR
PR = recorde batido na prova mais recente.
Recordes pessoais · IRONMAN
- NataçãoIreland Cork 23 · 27:460:44/100mPR
- BikeUK 18 · 5:15:2034,2 km/h
- CorridaIreland Cork 23 · 3:25:074:52/kmPR
- TransiçõesIreland Cork 2313:18PR
PR = recorde batido na prova mais recente.
Onde você está na M40-44 · IRONMAN Ireland Cork 2019
você 10:16:18
Ver como tabela
| Faixa de tempo | Concluintes |
|---|---|
| 9:13:59 a 9:37:54 | 7 |
| 9:37:54 a 10:01:49 | 12 |
| 10:01:49 a 10:25:44 (você) | 13 |
| 10:25:44 a 10:49:40 | 22 |
| 10:49:40 a 11:13:35 | 24 |
| 11:13:35 a 11:37:30 | 26 |
| 11:37:30 a 12:01:25 | 33 |
| 12:01:25 a 12:25:20 | 26 |
| 12:25:20 a 12:49:15 | 26 |
| 12:49:15 a 13:13:10 | 24 |
| 13:13:10 a 13:37:06 | 15 |
| 13:37:06 a 14:01:01 | 15 |
| 14:01:01 a 14:24:56 | 14 |
| 14:24:56 a 14:48:51 | 7 |
264 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 11:56:55.
Perfil e jornada
Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.
Clima × desempenho · seus 70.3
Ver como tabela
| Prova | Máxima | Tempo |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Dublin 2016 | 18 °C | 6:41:15 |
| IRONMAN 70.3 Dun Laoghaire 2019 | 20 °C | 5:22:46 |
| IRONMAN 70.3 Dun Laoghaire 2018 | 21 °C | 6:09:28 |
Você rende melhor no calor: cerca de 2,8% mais rápido por °C a mais. Com 3 provas, é uma tendência, não uma regra.
Clima × desempenho · seus IRONMAN
Ver como tabela
| Prova | Máxima | Tempo |
|---|---|---|
| IRONMAN Ireland Cork 2019 | 16 °C | 10:16:18 |
| IRONMAN Ireland Cork 2023 | 19 °C | 10:55:48 |
| IRONMAN UK 2018 | 24 °C | 11:24:16 |
| IRONMAN Switzerland Thun 2022 | 24 °C | 11:19:57 |
| IRONMAN Ireland Cork 2022 | 27 °C | 12:51:02 |
No calor você perde cerca de 1,6% do tempo por °C a mais. Com 5 provas, é uma tendência, não uma regra.
Países onde você competiu
Irlanda6 provas
Suíça1 prova
Reino Unido1 prova
Estados Unidos1 prova
4 países · 9 provas.
Linha do tempo
Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.
Todos os resultados
9 resultados, do mais recente ao mais antigo
| Data | Prova | Tempo | Categoria | Geral |
|---|---|---|---|---|
| ago 2023 | IRONMAN Ireland CorkIRONMAN · M40-44 | 10:55:48 | 31º / 98 cat. | 137º / 583 geral |
| ago 2022 | IRONMAN Ireland CorkIRONMAN · M40-44 | 12:51:02 | 81º / 207 cat. | 373º / 1.054 geral |
| jul 2022 | IRONMAN Switzerland ThunIRONMAN · M40-44 | 11:19:57 | 69º / 176 cat. | 370º / 1.160 geral |
| ago 2019 | IRONMAN 70.3 Dun Laoghaire70.3 · M40-44 | 5:22:46 | 27º / 209 cat. | 110º / 1.028 geral |
| jun 2019 | IRONMAN Ireland CorkIRONMAN · M40-44 | 10:16:18 | 26º / 264 cat. | 152º / 1.407 geral |
| ago 2018 | IRONMAN 70.3 Dun Laoghaire70.3 · M35-39 | 6:09:28 | 72º / 213 cat. | 312º / 1.207 geral |
| jul 2018 | IRONMAN UKIRONMAN · M35-39 | 11:24:16 | 92º / 304 cat. | 450º / 1.807 geral |
| ago 2016 | IRONMAN 70.3 Dublin70.3 · M35-39 | 6:41:15 | 281º / 299 cat. | 1.333º / 1.538 geral |
| 2025 | Maratona de ChicagoMaratona · M45-49 | 2:54:43 | — | 2.741º / 54.253 geral |