Sergey Novikov · RankMyRace

Provas11em 7 países

Melhor 70.34:23:37Hefei 2016

Melhor IRONMAN9:43:15World Championship 2018

IRONMAN 70.3

9 provas · disciplinas em Hefei 2016

Por disciplina

Posição em cada disciplina entre os 175 atletas da M45-49 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.

Natação27:34 · 1:27/100mtop 2%: mais rápido que 98% da categoria
Bike2:17:47 · 39,2 km/htop 2%: mais rápido que 98% da categoria
Corrida1:33:25 · 4:26/kmtop 10%: mais rápido que 90% da categoria
Transições4:51 · −5:15 vs. medianatop 1%: mais rápido que 99% da categoria

Prova a prova

Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.

Tempo em cada prova, da mais antiga para a mais recente
Prova	Tempo	Detalhe
Mallorca 14	5:23:07	166º de 477 na M40-44
Pays D'Aix 15	5:27:55	56º de 269 na M45-49
Turkey 15	4:55:38	15º de 112 na M45-49
Hefei 16	4:23:37	1º de 175 na M45-49
Liuzhou 18	4:26:54	1º de 69 na M45-49
Otepaa 19	4:32:19	2º de 76 na M45-49
World Championship 19	4:57:17	61º de 507 na M45-49
Xiamen 19	4:28:40	4º de 163 na M45-49
Oman 20	4:28:53	3º de 67 na M50-54

Clima no dia

Hefei 2016 (07–15h): 17,9 a 23,0 °C · sensação de até 23,1 °C · umidade 77% · vento até 13 km/h · sem chuva.

IRONMAN

2 provas · disciplinas em World Championship 2018

Por disciplina

Posição em cada disciplina entre os 287 atletas da M45-49 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.

Natação58:21 · 1:32/100mtop 7%: mais rápido que 93% da categoria
Bike4:47:54 · 37,5 km/htop 17%: mais rápido que 83% da categoria
Corrida3:48:54 · 5:25/kmtop 33%: mais rápido que 67% da categoria
Transições8:06 · −1:22 vs. medianatop 30%: mais rápido que 70% da categoria

Prova a prova

Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.

Tempo em cada prova, da mais antiga para a mais recente
Prova	Tempo	Detalhe
World Championship 17	10:47:23	121º de 293 na M45-49
World Championship 18	9:43:15	51º de 287 na M45-49

Clima no dia

World Championship 2018 (07–22h): 6,2 a 13,4 °C · sensação de até 12,0 °C · umidade 73% · vento até 11 km/h · sem chuva.

Evolução e recordes

O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.

Seu top % na categoria, prova a prova (todas as modalidades)

IRONMAN 70.3
IRONMAN
A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.

Ver como tabela

Prova	Modalidade	Na categoria
IRONMAN 70.3 Mallorca 2014	IRONMAN 70.3	top 35%
IRONMAN 70.3 Pays D'Aix 2015	IRONMAN 70.3	top 21%
IRONMAN 70.3 Turkey 2015	IRONMAN 70.3	top 14%
IRONMAN 70.3 Hefei 2016	IRONMAN 70.3	top 1%
IRONMAN World Championship 2017	IRONMAN	top 42%
IRONMAN 70.3 Liuzhou 2018	IRONMAN 70.3	top 2%
IRONMAN World Championship 2018	IRONMAN	top 18%
IRONMAN 70.3 Otepaa 2019	IRONMAN 70.3	top 3%
IRONMAN 70.3 World Championship 2019	IRONMAN 70.3	top 13%
IRONMAN 70.3 Xiamen 2019	IRONMAN 70.3	top 3%
IRONMAN 70.3 Oman 2020	IRONMAN 70.3	top 5%

De top 35% para top 5% em 6 anos. No triathlon, você ganha em média 4 pontos de top % por ano.

Recordes pessoais · IRONMAN 70.3

NataçãoTurkey 15 · 24:161:17/100m
BikeXiamen 19 · 2:16:4039,5 km/h
CorridaLiuzhou 18 · 1:31:434:21/km
TransiçõesOman 204:35PR

PR = recorde batido na prova mais recente.

Recordes pessoais · IRONMAN

NataçãoWorld Championship 17 · 58:171:32/100m
BikeWorld Championship 18 · 4:47:5437,5 km/hPR
CorridaWorld Championship 18 · 3:48:545:25/kmPR
TransiçõesWorld Championship 188:06PR

PR = recorde batido na prova mais recente.

Onde você está na M45-49 · IRONMAN 70.3 Hefei 2016

você 4:23:37

Ver como tabela

Faixa de tempo	Concluintes
4:23:37 a 4:39:27 (você)	28
4:39:27 a 4:55:17	12
4:55:17 a 5:11:07	14
5:11:07 a 5:26:56	19
5:26:56 a 5:42:46	12
5:42:46 a 5:58:36	17
5:58:36 a 6:14:26	13
6:14:26 a 6:30:16	17
6:30:16 a 6:46:06	19
6:46:06 a 7:01:56	13
7:01:56 a 7:17:45	3
7:17:45 a 7:33:35	3
7:33:35 a 7:49:25	2
7:49:25 a 8:05:15	3

175 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 5:45:33.

Perfil e jornada

Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.

IRONMAN 70.3 Hefei 2016 · seu perfil por disciplina

Você é nadador. Natação no top 2% da categoria; mesmo a corrida, a mais fraca, está no top 10%. O anel do meio é a mediana.

Clima × desempenho · seus 70.3

Ver como tabela

Prova	Máxima	Tempo
IRONMAN 70.3 Liuzhou 2018	18 °C	4:26:54
IRONMAN 70.3 Otepaa 2019	20 °C	4:32:19
IRONMAN 70.3 Hefei 2016	23 °C	4:23:37
IRONMAN 70.3 World Championship 2019	24 °C	4:57:17
IRONMAN 70.3 Xiamen 2019	25 °C	4:28:40
IRONMAN 70.3 Oman 2020	26 °C	4:28:53

No calor você perde cerca de 0,2% do tempo por °C a mais. Com 6 provas, é uma tendência, não uma regra.

Países onde você competiu

China3 provas
França2 provas
Estados Unidos2 provas
Estônia1 prova
Espanha1 prova
Omã1 prova
Turquia1 prova

7 países · 11 provas.

Linha do tempo

Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.

Todos os resultados

12 resultados, do mais recente ao mais antigo

Data	Prova	Tempo	Categoria	Geral
ago 2021	IRONMAN 70.3 St. Petersburg70.3 · M50-54	DNS	99.999º / 75 cat.	99.999º / 1.759 geral
fev 2020	IRONMAN 70.3 Oman70.3 · M50-54	4:28:53	3º / 67 cat.	25º / 662 geral
nov 2019	IRONMAN 70.3 Xiamen70.3 · M45-49	4:28:40	4º / 163 cat.	27º / 1.071 geral
set 2019	IRONMAN 70.3 World Championship70.3 · M45-49	4:57:17	61º / 507 cat.	879º / 3.257 geral
jun 2019	IRONMAN 70.3 Otepaa70.3 · M45-49	4:32:19	2º / 76 cat.	31º / 819 geral
out 2018	IRONMAN World ChampionshipIRONMAN · M45-49	9:43:15	51º / 287 cat.	522º / 2.306 geral
abr 2018	IRONMAN 70.3 Liuzhou70.3 · M45-49	4:26:54	1º / 69 cat.	24º / 484 geral
out 2017	IRONMAN World ChampionshipIRONMAN · M45-49	10:47:23	121º / 293 cat.	863º / 2.231 geral
out 2016	IRONMAN 70.3 Hefei70.3 · M45-49	4:23:37	1º / 175 cat.	35º / 1.154 geral
out 2015	IRONMAN 70.3 Turkey70.3 · M45-49	4:55:38	15º / 112 cat.	156º / 895 geral
mai 2015	IRONMAN 70.3 Pays D'Aix70.3 · M45-49	5:27:55	56º / 269 cat.	618º / 1.994 geral
mai 2014	IRONMAN 70.3 Mallorca70.3 · M40-44	5:23:07	166º / 477 cat.	974º / 2.915 geral