IRONMAN Ireland Cork 2022 · Para o pódio da M45-49
10:43:16−45:57 em relação ao seu tempo
É o tempo do 3º lugar; o seu foi 11:29:13 (15º). A maior diferença está em corrida (−27:47) e bike (−11:49).
Provas7em 5 países
Melhor 70.34:58:00Barcelona 2021
Melhor IRONMAN9:57:37Ireland Cork 2023
IRONMAN 70.3
3 provas · disciplinas em Barcelona 2021
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 310 atletas da M45-49 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação13:26 · 0:42/100mtop 50%: mais rápido que 50% da categoria
- Bike2:42:31 · 33,2 km/htop 34%: mais rápido que 66% da categoria
- Corrida1:49:50 · 5:12/kmtop 26%: mais rápido que 74% da categoria
- Transições12:13 · −26s vs. medianatop 48%: mais rápido que 52% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Dublin 17 | 5:20:03 | 92º de 292 na M40-44 |
| Staffordshire 19 | 5:30:44 | 70º de 266 na M45-49 |
| Barcelona 21 | 4:58:00 | 45º de 312 na M45-49 |
Clima no dia
Barcelona 2021 (07–15h): 21,8 a 24,6 °C · sensação de até 25,0 °C · umidade 76% · vento até 28 km/h · 0,3 mm de chuva.
IRONMAN
4 provas · disciplinas em Ireland Cork 2023
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 88 atletas da M45-49 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação21:30 · 0:34/100mtop 30%: mais rápido que 70% da categoria
- Bike5:40:06 · 31,8 km/htop 12%: mais rápido que 88% da categoria
- Corrida3:45:35 · 5:21/kmtop 14%: mais rápido que 86% da categoria
- Transições10:27 · −8:19 vs. medianatop 8%: mais rápido que 92% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Frankfurt 18 | 11:34:04 | 172º de 418 na M40-44 |
| Ireland Cork 22 | 11:29:13 | 15º de 171 na M45-49 |
| Ireland Cork 23 | 9:57:37 | 12º de 88 na M45-49 |
| Emilia Romagna 25 | 11:16:36 | 79º de 240 na M50-54 |
Clima no dia
Ireland Cork 2023 (07–22h): 14,2 a 19,2 °C · sensação de até 17,3 °C · umidade 80% · vento até 25 km/h · 1,9 mm de chuva.
E se…
Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.
Evolução e recordes
O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.
Seu top % na categoria, prova a prova (todas as modalidades)
- IRONMAN 70.3
- IRONMAN
- A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
| Prova | Modalidade | Na categoria |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Dublin 2017 | IRONMAN 70.3 | top 32% |
| IRONMAN Frankfurt 2018 | IRONMAN | top 42% |
| IRONMAN 70.3 Staffordshire 2019 | IRONMAN 70.3 | top 27% |
| IRONMAN 70.3 Barcelona 2021 | IRONMAN 70.3 | top 15% |
| IRONMAN Ireland Cork 2022 | IRONMAN | top 9% |
| IRONMAN Ireland Cork 2023 | IRONMAN | top 14% |
| IRONMAN Emilia Romagna 2025 | IRONMAN | top 33% |
De top 32% para top 33% em 8 anos. No triathlon, você ganha em média 2 pontos de top % por ano.
Recordes pessoais · IRONMAN 70.3
- NataçãoBarcelona 21 · 13:260:42/100mPR
- BikeBarcelona 21 · 2:42:3133,2 km/hPR
- CorridaDublin 17 · 1:37:594:39/km
- TransiçõesDublin 1710:34
PR = recorde batido na prova mais recente.
Recordes pessoais · IRONMAN
- NataçãoIreland Cork 23 · 21:300:34/100m
- BikeEmilia Romagna 25 · 5:38:4131,9 km/hPR
- CorridaIreland Cork 23 · 3:45:355:21/km
- TransiçõesIreland Cork 2310:27
PR = recorde batido na prova mais recente.
Onde você está na M45-49 · IRONMAN Ireland Cork 2022
você 11:29:13
Ver como tabela
| Faixa de tempo | Concluintes |
|---|---|
| 10:13:09 a 10:40:40 | 1 |
| 10:40:40 a 11:08:11 | 7 |
| 11:08:11 a 11:35:42 (você) | 8 |
| 11:35:42 a 12:03:13 | 15 |
| 12:03:13 a 12:30:44 | 21 |
| 12:30:44 a 12:58:15 | 23 |
| 12:58:15 a 13:25:47 | 14 |
| 13:25:47 a 13:53:18 | 20 |
| 13:53:18 a 14:20:49 | 13 |
| 14:20:49 a 14:48:20 | 14 |
| 14:48:20 a 15:15:51 | 12 |
| 15:15:51 a 15:43:22 | 8 |
| 15:43:22 a 16:10:53 | 9 |
| 16:10:53 a 16:38:24 | 6 |
171 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 13:16:07.
Perfil e jornada
Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.
IRONMAN Ireland Cork 2022 · seu perfil por disciplina
Você é ciclista. Bike no top 7% da categoria; a natação está na média. O anel do meio é a mediana.
Clima × desempenho · seus IRONMAN
Ver como tabela
| Prova | Máxima | Tempo |
|---|---|---|
| IRONMAN Ireland Cork 2023 | 19 °C | 9:57:37 |
| IRONMAN Emilia Romagna 2025 | 27 °C | 11:16:36 |
| IRONMAN Ireland Cork 2022 | 27 °C | 11:29:13 |
| IRONMAN Frankfurt 2018 | 28 °C | 11:34:04 |
No calor você perde cerca de 1,7% do tempo por °C a mais. Com 4 provas, é uma tendência, não uma regra.
Países onde você competiu
Irlanda3 provas
Alemanha1 prova
Espanha1 prova
Reino Unido1 prova
Itália1 prova
5 países · 7 provas.
Linha do tempo
Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.
Todos os resultados
7 resultados, do mais recente ao mais antigo
| Data | Prova | Tempo | Categoria | Geral |
|---|---|---|---|---|
| set 2025 | IRONMAN Emilia RomagnaIRONMAN · M50-54 | 11:16:36 | 79º / 240 cat. | 821º / 2.219 geral |
| ago 2023 | IRONMAN Ireland CorkIRONMAN · M45-49 | 9:57:37 | 12º / 88 cat. | 65º / 583 geral |
| ago 2022 | IRONMAN Ireland CorkIRONMAN · M45-49 | 11:29:13 | 15º / 171 cat. | 122º / 1.054 geral |
| out 2021 | IRONMAN 70.3 Barcelona70.3 · M45-49 | 4:58:00 | 45º / 312 cat. | 336º / 2.547 geral |
| jun 2019 | IRONMAN 70.3 Staffordshire70.3 · M45-49 | 5:30:44 | 70º / 266 cat. | 438º / 1.946 geral |
| jul 2018 | IRONMAN FrankfurtIRONMAN · M40-44 | 11:34:04 | 172º / 418 cat. | 881º / 2.267 geral |
| ago 2017 | IRONMAN 70.3 Dublin70.3 · M40-44 | 5:20:03 | 92º / 292 cat. | 423º / 1.486 geral |