Pular para o conteúdo

Sara Connolly

Estados Unidos · Feminino · F45-49 · primeira prova em 2015

  • IRONMAN 70.3
  • IRONMAN
Melhor colocaçãoTOP 4%

10ª de 262 na F40-44 · IRONMAN 70.3 North Carolina 2021

Provas25em 5 países
Melhor 70.35:08:17North Carolina 2021
Melhor IRONMAN13:39:13Wisconsin 2017

IRONMAN 70.3

23 provas · disciplinas em North Carolina 2021

Por disciplina

Posição em cada disciplina entre os 262 atletas da F40-44 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.

  • Natação26:33 · 1:24/100mtop 5%: mais rápido que 95% da categoria
  • Bike2:43:51 · 33,0 km/htop 11%: mais rápido que 89% da categoria
  • Corrida1:48:38 · 5:09/kmtop 11%: mais rápido que 89% da categoria
  • Transições9:15 · −4:15 vs. medianatop 11%: mais rápido que 89% da categoria

Prova a prova

Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.

Tempo em cada prova, da mais antiga para a mais recente
ProvaTempoDetalhe
Racine 156:26:3951ª de 113 na F35-39
Steelhead 175:45:0316ª de 88 na F35-39
Wisconsin 186:03:0318ª de 72 na F35-39
Muncie 185:36:5513ª de 108 na F35-39
Ohio 215:25:3310ª de 114 na F40-44
World Championship 216:31:52164ª de 225 na F40-44
North Carolina 215:08:1710ª de 262 na F40-44
Chattanooga 225:43:3232ª de 158 na F40-44
Steelhead 225:26:0912ª de 63 na F40-44
Wisconsin 225:28:1411ª de 78 na F40-44
Muncie 225:14:512ª de 37 na F40-44
World Championship 226:10:47199ª de 264 na F40-44
Tulsa 235:29:374ª de 24 na F40-44
World Championship 235:41:16181ª de 284 na F40-44
Muncie 235:09:494ª de 36 na F40-44
Muncie 245:15:266ª de 24 na F40-44
World Championship 246:00:50206ª de 298 na F40-44
St. George 255:57:259ª de 62 na F45-49
Rockford 255:42:254ª de 80 na F45-49
Muncie 255:31:103ª de 28 na F45-49
World Championship 256:53:34214ª de 292 na F45-49
Muncie 265:21:523ª de 20 na F45-49
World Championship 267:15:41279ª de 350 na F45-49

Clima no dia

North Carolina 2021 (07–15h): 13,6 a 24,1 °C · sensação de até 24,9 °C · umidade 73% · vento até 10 km/h · sem chuva.

IRONMAN

2 provas · disciplinas em Wisconsin 2017

Por disciplina

Posição em cada disciplina entre os 115 atletas da F35-39 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.

  • Natação1:15:54 · 2:00/100mtop 18%: mais rápido que 82% da categoria
  • Bike7:50:22 · 23,0 km/htop 83%: mais rápido que 17% da categoria
  • Corrida4:18:08 · 6:07/kmtop 10%: mais rápido que 90% da categoria
  • Transições14:49 · −5:49 vs. medianatop 15%: mais rápido que 85% da categoria

Prova a prova

Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.

Tempo em cada prova, da mais antiga para a mais recente
ProvaTempoDetalhe
Wisconsin 1713:39:1337ª de 115 na F35-39
Wisconsin 2413:54:4719ª de 38 na F40-44

Clima no dia

Wisconsin 2017 (07–22h): 12,1 a 20,6 °C · sensação de até 19,4 °C · umidade 62% · vento até 14 km/h · sem chuva.

E se…

Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.

IRONMAN 70.3 North Carolina 2021 · Para o pódio da F40-44

4:51:52−16:25 em relação ao seu tempo

É o tempo do 3º lugar; o seu foi 5:08:17 (10ª). A maior diferença está em bike (−7:01) e corrida (−6:48).

IRONMAN 70.3 North Carolina 2021 · Na próxima faixa etária (F45-49)

Hoje top 4%, na faixa seguinte top 3%

Com o mesmo 5:08:17, você seria 5ª de 209 na F45-49 dessa prova.

Evolução e recordes

O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.

Seu top % na categoria, prova a prova (todas as modalidades)

  • IRONMAN 70.3
  • IRONMAN
  • A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
ProvaModalidadeNa categoria
IRONMAN 70.3 Racine 2015IRONMAN 70.3top 46%
IRONMAN 70.3 Steelhead 2017IRONMAN 70.3top 19%
IRONMAN Wisconsin 2017IRONMANtop 33%
IRONMAN 70.3 Wisconsin 2018IRONMAN 70.3top 25%
IRONMAN 70.3 Muncie 2018IRONMAN 70.3top 13%
IRONMAN 70.3 Ohio 2021IRONMAN 70.3top 9%
IRONMAN 70.3 World Championship 2021IRONMAN 70.3top 73%
IRONMAN 70.3 North Carolina 2021IRONMAN 70.3top 4%
IRONMAN 70.3 Chattanooga 2022IRONMAN 70.3top 21%
IRONMAN 70.3 Steelhead 2022IRONMAN 70.3top 20%
IRONMAN 70.3 Wisconsin 2022IRONMAN 70.3top 15%
IRONMAN 70.3 Muncie 2022IRONMAN 70.3top 6%
IRONMAN 70.3 World Championship 2022IRONMAN 70.3top 76%
IRONMAN 70.3 Tulsa 2023IRONMAN 70.3top 17%
IRONMAN 70.3 World Championship 2023IRONMAN 70.3top 64%
IRONMAN 70.3 Muncie 2023IRONMAN 70.3top 12%
IRONMAN 70.3 Muncie 2024IRONMAN 70.3top 25%
IRONMAN Wisconsin 2024IRONMANtop 50%
IRONMAN 70.3 World Championship 2024IRONMAN 70.3top 70%
IRONMAN 70.3 St. George 2025IRONMAN 70.3top 15%
IRONMAN 70.3 Rockford 2025IRONMAN 70.3top 5%
IRONMAN 70.3 Muncie 2025IRONMAN 70.3top 11%
IRONMAN 70.3 World Championship 2025IRONMAN 70.3top 74%
IRONMAN 70.3 Muncie 2026IRONMAN 70.3top 15%
IRONMAN 70.3 World Championship 2026IRONMAN 70.3top 80%

De top 46% para top 80% em 11 anos. No triathlon, você perde em média 1 ponto de top % por ano.

Recordes pessoais · IRONMAN 70.3

  • NataçãoNorth Carolina 21 · 26:331:24/100m
  • BikeMuncie 24 · 2:39:1233,9 km/h
  • CorridaNorth Carolina 21 · 1:48:385:09/km
  • TransiçõesMuncie 246:22

Recordes pessoais · IRONMAN

  • NataçãoWisconsin 24 · 1:08:451:49/100mPR
  • BikeWisconsin 24 · 7:34:1323,8 km/hPR
  • CorridaWisconsin 17 · 4:18:086:07/km
  • TransiçõesWisconsin 1714:49

PR = recorde batido na prova mais recente.

Onde você está na F40-44 · IRONMAN 70.3 North Carolina 2021

você 5:08:17
Ver como tabela
Faixa de tempoConcluintes
4:49:55 a 5:07:0316
5:07:03 a 5:24:11 (você)22
5:24:11 a 5:41:1828
5:41:18 a 5:58:2636
5:58:26 a 6:15:3426
6:15:34 a 6:32:4224
6:32:42 a 6:49:5022
6:49:50 a 7:06:5722
7:06:57 a 7:24:0524
7:24:05 a 7:41:1312
7:41:13 a 7:58:2112
7:58:21 a 8:15:2810
8:15:28 a 8:32:364
8:32:36 a 8:49:444

262 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 6:16:58.

Perfil e jornada

Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.

IRONMAN 70.3 North Carolina 2021 · seu perfil por disciplina

Nataçãotop 5%Biketop 11%Corridatop 11%

Você é nadadora. Natação no top 5% da categoria; mesmo a bike, a mais fraca, está no top 11%. O anel do meio é a mediana.

Clima × desempenho · seus 70.3

Ver como tabela
ProvaMáximaTempo
IRONMAN 70.3 World Championship 202217 °C6:10:47
IRONMAN 70.3 Wisconsin 201819 °C6:03:03
IRONMAN 70.3 World Championship 202319 °C5:41:16
IRONMAN 70.3 Muncie 202220 °C5:14:51
IRONMAN 70.3 World Championship 202522 °C6:53:34
IRONMAN 70.3 Steelhead 202222 °C5:26:09
IRONMAN 70.3 Steelhead 201723 °C5:45:03
IRONMAN 70.3 World Championship 202423 °C6:00:50
IRONMAN 70.3 Tulsa 202324 °C5:29:37
IRONMAN 70.3 Muncie 202624 °C5:21:52
IRONMAN 70.3 North Carolina 202124 °C5:08:17
IRONMAN 70.3 Racine 201524 °C6:26:39
IRONMAN 70.3 Wisconsin 202225 °C5:28:14
IRONMAN 70.3 Muncie 202325 °C5:09:49
IRONMAN 70.3 World Championship 202627 °C7:15:41
IRONMAN 70.3 Muncie 202529 °C5:31:10
IRONMAN 70.3 Chattanooga 202229 °C5:43:32
IRONMAN 70.3 Ohio 202129 °C5:25:33
IRONMAN 70.3 Muncie 202430 °C5:15:26
IRONMAN 70.3 World Championship 202130 °C6:31:52
IRONMAN 70.3 Muncie 201833 °C5:36:55
IRONMAN 70.3 Rockford 202534 °C5:42:25
IRONMAN 70.3 St. George 202536 °C5:57:25

A temperatura quase não muda o seu tempo. Com 23 provas, é uma tendência, não uma regra.

Países onde você competiu

  • Estados Unidos21 provas
  • Espanha1 prova
  • Finlândia1 prova
  • França1 prova
  • Nova Zelândia1 prova

5 países · 25 provas.

Linha do tempo

Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.

Todos os resultados

25 resultados, do mais recente ao mais antigo

DataProvaTempoCategoriaGeral
set 2026IRONMAN 70.3 World Championship70.3 · F45-497:15:41279ª / 350 cat.2.281ª / 2.690 geral
jul 2026IRONMAN 70.3 Muncie70.3 · F45-495:21:523ª / 20 cat.205ª / 877 geral
nov 2025IRONMAN 70.3 World Championship70.3 · F45-496:53:34214ª / 292 cat.1.792ª / 2.255 geral
jul 2025IRONMAN 70.3 Muncie70.3 · F45-495:31:103ª / 28 cat.131ª / 700 geral
jun 2025IRONMAN 70.3 Rockford70.3 · F45-495:42:254ª / 80 cat.273ª / 1.652 geral
mai 2025IRONMAN 70.3 St. George70.3 · F45-495:57:259ª / 62 cat.749ª / 2.050 geral
dez 2024IRONMAN 70.3 World Championship70.3 · F40-446:00:50206ª / 298 cat.1.263ª / 2.058 geral
set 2024IRONMAN WisconsinIRONMAN · F40-4413:54:4719ª / 38 cat.651ª / 1.200 geral
jul 2024IRONMAN 70.3 Muncie70.3 · F40-445:15:266ª / 24 cat.133ª / 793 geral
set 2023IRONMAN 70.3 Muncie70.3 · F40-445:09:494ª / 36 cat.120ª / 846 geral
ago 2023IRONMAN 70.3 World Championship70.3 · F40-445:41:16181ª / 284 cat.1.140ª / 2.000 geral
mai 2023IRONMAN 70.3 Tulsa70.3 · F40-445:29:374ª / 24 cat.89ª / 570 geral
out 2022IRONMAN 70.3 World Championship70.3 · F40-446:10:47199ª / 264 cat.1.228ª / 1.825 geral
out 2022IRONMAN 70.3 Muncie70.3 · F40-445:14:512ª / 37 cat.128ª / 847 geral
set 2022IRONMAN 70.3 Wisconsin70.3 · F40-445:28:1411ª / 78 cat.249ª / 1.280 geral
jun 2022IRONMAN 70.3 Steelhead70.3 · F40-445:26:0912ª / 63 cat.331ª / 1.306 geral
mai 2022IRONMAN 70.3 Chattanooga70.3 · F40-445:43:3232ª / 158 cat.759ª / 2.705 geral
out 2021IRONMAN 70.3 North Carolina70.3 · F40-445:08:1710ª / 262 cat.281ª / 3.989 geral
set 2021IRONMAN 70.3 World Championship70.3 · F40-446:31:52164ª / 225 cat.2.930ª / 3.443 geral
jul 2021IRONMAN 70.3 Ohio70.3 · F40-445:25:3310ª / 114 cat.316ª / 1.816 geral
jul 2018IRONMAN 70.3 Muncie70.3 · F35-395:36:5513ª / 108 cat.337ª / 1.400 geral
jun 2018IRONMAN 70.3 Wisconsin70.3 · F35-396:03:0318ª / 72 cat.592ª / 1.578 geral
set 2017IRONMAN WisconsinIRONMAN · F35-3913:39:1337ª / 115 cat.1.064ª / 2.260 geral
ago 2017IRONMAN 70.3 Steelhead70.3 · F35-395:45:0316ª / 88 cat.654ª / 1.601 geral
jul 2015IRONMAN 70.3 Racine70.3 · F35-396:26:3951ª / 113 cat.1.212ª / 1.917 geral