IRONMAN 70.3 Eagleman 2023 · natação até a mediana (−10:16)
Hoje 56º, passaria a 52º+4 posições
5:53:14 → 5:42:58 na M45-49 (127 atletas).
Provas16em 10 países
Melhor 70.35:38:03Bahrain 2023
Melhor IRONMAN12:48:22Copenhagen 2024
Melhor maratona3:59:55Berlim 2026 · 5:41/km
IRONMAN 70.3
9 provas · disciplinas em Bahrain 2023
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 121 atletas da M45-49 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação51:12 · 2:42/100mtop 87%: mais rápido que 13% da categoria
- Bike2:43:21 · 33,1 km/htop 44%: mais rápido que 56% da categoria
- Corrida1:54:45 · 5:26/kmtop 37%: mais rápido que 63% da categoria
- Transições8:45 · −1:01 vs. medianatop 36%: mais rápido que 64% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Egypt 21 | 8:15:41 | 74º de 76 na M45-49 |
| Dubai 22 | 6:34:01 | 169º de 218 na M45-49 |
| Bahrain 22 | 6:09:12 | 39º de 74 na M45-49 |
| Oman 23 | 6:05:34 | 37º de 59 na M45-49 |
| Eagleman 23 | 5:53:14 | 56º de 127 na M45-49 |
| Salalah 23 | 6:14:50 | 18º de 34 na M45-49 |
| Bahrain 23 | 5:38:03 | 55º de 121 na M45-49 |
| Oman 24 | 5:44:54 | 47º de 83 na M45-49 |
| Bahrain 24 | 5:54:35 | 56º de 97 na M45-49 |
Clima no dia
Bahrain 2023 (07–15h): 17,8 a 24,8 °C · sensação de até 23,2 °C · umidade 56% · vento até 16 km/h · sem chuva.
IRONMAN
3 provas · disciplinas em Copenhagen 2024
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 260 atletas da M45-49 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação1:41:21 · 2:40/100mtop 97%: mais rápido que 3% da categoria
- Bike6:10:14 · 29,2 km/htop 84%: mais rápido que 16% da categoria
- Corrida4:37:28 · 6:35/kmtop 69%: mais rápido que 31% da categoria
- Transições19:19 · +5:53 vs. medianatop 83%: mais rápido que 17% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Barcelona 22 | 14:22:47 | 257º de 288 na M45-49 |
| Copenhagen 24 | 12:48:22 | 212º de 260 na M45-49 |
| Tallinn 25 | 13:00:12 | 73º de 95 na M50-54 |
Clima no dia
Copenhagen 2024 (07–22h): 14,2 a 18,4 °C · sensação de até 17,9 °C · umidade 70% · vento até 14 km/h · sem chuva.
Majors
4 de 7 estrelas da Seven Star
- Berlim: concluída em 2026
- Chicago: concluída em 2024
- Londres: concluída em 2026
- Nova York: concluída em 2025
- Boston: não coletada
- Tóquio: não coletada
- Sydney: não coletada
Boston, Tóquio e Sydney não são coletadas. As estrelas delas ficam em branco mesmo para quem correu.
- Chicago 20244:13:176:00/km
- Londres 20264:26:006:18/km2ª metade 23:50 mais lenta (2:01:05 + 2:24:55)
- Berlim 20263:59:555:41/km
- Nova York 20254:17:546:07/km
E se…
Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.
IRONMAN 70.3 Eagleman 2023 · Para o pódio da M45-49
4:31:00−1:22:14 em relação ao seu tempo
É o tempo do 3º lugar; o seu foi 5:53:14 (56º). A maior diferença está em bike (−33:53) e corrida (−20:49).
IRONMAN 70.3 Eagleman 2023 · Na próxima faixa etária (M50-54)
Hoje top 45%, na faixa seguinte top 40%
Com o mesmo 5:53:14, você seria 54º de 135 na M50-54 dessa prova.
Evolução e recordes
O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.
Seu top % na categoria, prova a prova (todas as modalidades)
- IRONMAN 70.3
- IRONMAN
- Maratona
- A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
| Prova | Modalidade | Na categoria |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Egypt 2021 | IRONMAN 70.3 | top 98% |
| IRONMAN 70.3 Dubai 2022 | IRONMAN 70.3 | top 78% |
| IRONMAN Barcelona 2022 | IRONMAN | top 90% |
| IRONMAN 70.3 Bahrain 2022 | IRONMAN 70.3 | top 53% |
| IRONMAN 70.3 Oman 2023 | IRONMAN 70.3 | top 63% |
| IRONMAN 70.3 Eagleman 2023 | IRONMAN 70.3 | top 45% |
| IRONMAN 70.3 Salalah 2023 | IRONMAN 70.3 | top 53% |
| IRONMAN 70.3 Bahrain 2023 | IRONMAN 70.3 | top 46% |
| IRONMAN 70.3 Oman 2024 | IRONMAN 70.3 | top 57% |
| IRONMAN Copenhagen 2024 | IRONMAN | top 82% |
| IRONMAN 70.3 Bahrain 2024 | IRONMAN 70.3 | top 58% |
| IRONMAN Tallinn 2025 | IRONMAN | top 77% |
| Maratona de Londres 2026 | Maratona | top 53% |
| Maratona de Berlim 2026 | Maratona | top 49% |
De top 98% para top 49% em 5 anos. No triathlon, você ganha em média 5 pontos de top % por ano.
Recordes pessoais · IRONMAN 70.3
- NataçãoOman 24 · 36:481:56/100m
- BikeOman 24 · 2:43:1333,1 km/h
- CorridaBahrain 24 · 1:53:535:24/kmPR
- TransiçõesSalalah 236:47
PR = recorde batido na prova mais recente.
Recordes pessoais · IRONMAN
- NataçãoCopenhagen 24 · 1:41:212:40/100m
- BikeCopenhagen 24 · 6:10:1429,2 km/h
- CorridaCopenhagen 24 · 4:37:286:35/km
- TransiçõesCopenhagen 2419:19
Onde você está na M45-49 · IRONMAN 70.3 Eagleman 2023
você 5:53:14
Ver como tabela
| Faixa de tempo | Concluintes |
|---|---|
| 4:09:30 a 4:27:34 | 2 |
| 4:27:34 a 4:45:38 | 8 |
| 4:45:38 a 5:03:42 | 11 |
| 5:03:42 a 5:21:47 | 10 |
| 5:21:47 a 5:39:51 | 16 |
| 5:39:51 a 5:57:55 (você) | 14 |
| 5:57:55 a 6:15:59 | 13 |
| 6:15:59 a 6:34:03 | 11 |
| 6:34:03 a 6:52:07 | 10 |
| 6:52:07 a 7:10:11 | 9 |
| 7:10:11 a 7:28:16 | 8 |
| 7:28:16 a 7:46:20 | 5 |
| 7:46:20 a 8:04:24 | 4 |
| 8:04:24 a 8:22:28 | 6 |
127 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 6:02:08.
Perfil e jornada
Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.
IRONMAN 70.3 Eagleman 2023 · seu perfil por disciplina
Você é corredor. Corrida no top 35% da categoria; a natação é onde há mais a ganhar (top 89%). O anel do meio é a mediana.
Clima × desempenho · seus 70.3
Ver como tabela
| Prova | Máxima | Tempo |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Bahrain 2024 | 20 °C | 5:54:35 |
| IRONMAN 70.3 Oman 2023 | 24 °C | 6:05:34 |
| IRONMAN 70.3 Bahrain 2022 | 24 °C | 6:09:12 |
| IRONMAN 70.3 Bahrain 2023 | 25 °C | 5:38:03 |
| IRONMAN 70.3 Eagleman 2023 | 25 °C | 5:53:14 |
| IRONMAN 70.3 Egypt 2021 | 25 °C | 8:15:41 |
| IRONMAN 70.3 Oman 2024 | 26 °C | 5:44:54 |
| IRONMAN 70.3 Salalah 2023 | 31 °C | 6:14:50 |
| IRONMAN 70.3 Dubai 2022 | 32 °C | 6:34:01 |
No calor você perde cerca de 0,6% do tempo por °C a mais. Com 9 provas, é uma tendência, não uma regra.
Clima × desempenho · seus IRONMAN
Ver como tabela
| Prova | Máxima | Tempo |
|---|---|---|
| IRONMAN Tallinn 2025 | 15 °C | 13:00:12 |
| IRONMAN Copenhagen 2024 | 18 °C | 12:48:22 |
| IRONMAN Barcelona 2022 | 25 °C | 14:22:47 |
No calor você perde cerca de 1,1% do tempo por °C a mais. Com 3 provas, é uma tendência, não uma regra.
Países onde você competiu
Barein3 provas
Omã3 provas
Estados Unidos3 provas
Emirados Árabes Unidos1 prova
Alemanha1 prova
Dinamarca1 prova
Estônia1 prova
Egito1 prova
Espanha1 prova
Reino Unido1 prova
10 países · 16 provas.
Linha do tempo
Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.
Todos os resultados
17 resultados, do mais recente ao mais antigo
| Data | Prova | Tempo | Categoria | Geral |
|---|---|---|---|---|
| nov 2025 | Maratona de Nova YorkMaratona · M50-54 | 4:17:54 | — | 27.018º / 59.122 geral |
| ago 2025 | IRONMAN TallinnIRONMAN · M50-54 | 13:00:12 | 73º / 95 cat. | 814º / 1.088 geral |
| nov 2024 | IRONMAN 70.3 Bahrain70.3 · M45-49 | 5:54:35 | 56º / 97 cat. | 494º / 867 geral |
| ago 2024 | IRONMAN CopenhagenIRONMAN · M45-49 | 12:48:22 | 212º / 260 cat. | 1.913º / 2.370 geral |
| fev 2024 | IRONMAN 70.3 Oman70.3 · M45-49 | 5:44:54 | 47º / 83 cat. | 313º / 613 geral |
| dez 2023 | IRONMAN 70.3 Bahrain70.3 · M45-49 | 5:38:03 | 55º / 121 cat. | 526º / 1.007 geral |
| set 2023 | IRONMAN 70.3 Salalah70.3 · M45-49 | 6:14:50 | 18º / 34 cat. | 140º / 257 geral |
| jun 2023 | IRONMAN 70.3 Eagleman70.3 · M45-49 | 5:53:14 | 56º / 127 cat. | 613º / 1.548 geral |
| fev 2023 | IRONMAN 70.3 Oman70.3 · M45-49 | 6:05:34 | 37º / 59 cat. | 270º / 413 geral |
| dez 2022 | IRONMAN 70.3 Bahrain70.3 · M45-49 | 6:09:12 | 39º / 74 cat. | 440º / 678 geral |
| nov 2022 | IRONMAN 70.3 Egypt70.3 · M45-49 | DNS | 99.999º / 23 cat. | 99.999º / 254 geral |
| out 2022 | IRONMAN BarcelonaIRONMAN · M45-49 | 14:22:47 | 257º / 288 cat. | 1.557º / 1.829 geral |
| mar 2022 | IRONMAN 70.3 Dubai70.3 · M45-49 | 6:34:01 | 169º / 218 cat. | 1.297º / 1.666 geral |
| nov 2021 | IRONMAN 70.3 Egypt70.3 · M45-49 | 8:15:41 | 74º / 76 cat. | 722º / 768 geral |
| 2026 | Maratona de BerlimRunner · M50-54 | 3:59:55 | 1.506º / 3.137 cat. | 21.632º / 50.151 geral |
| 2026 | Maratona de LondresMass · M50-54 | 4:26:00 | 1.838º / 3.481 cat. | 28.942º / 59.863 geral |
| 2024 | Maratona de ChicagoMaratona · M45-49 | 4:13:17 | — | 26.913º / 52.000 geral |