IRONMAN Wales 2019 · Para o pódio da M40-44
10:33:13−1:59:55 em relação ao seu tempo
É o tempo do 3º lugar; o seu foi 12:33:08 (92º). A maior diferença está em corrida (−1:12:00) e bike (−32:51).
Provas15em 2 países
Melhor 70.35:06:39Weymouth 2023
Melhor IRONMAN11:12:17Ireland Cork 2019
IRONMAN 70.3
4 provas · disciplinas em Weymouth 2023
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 246 atletas da M40-44 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Bike2:52:46 · 31,3 km/htop 29%: mais rápido que 71% da categoria
- Corrida2:08:35 · 6:06/kmtop 64%: mais rápido que 36% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Bolton 21 | 5:51:12 | 43º de 127 na M40-44 |
| Swansea 22 | 5:55:37 | 91º de 223 na M40-44 |
| Ireland Cork 22 | 5:57:42 | 82º de 174 na M40-44 |
| Weymouth 23 | 5:06:39 | 114º de 246 na M40-44 |
Clima no dia
Weymouth 2023 (07–15h): 16,2 a 18,9 °C · sensação de até 18,4 °C · umidade 89% · vento até 23 km/h · 8,9 mm de chuva.
IRONMAN
10 provas · disciplinas em Ireland Cork 2019
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 264 atletas da M40-44 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Bike6:20:37 · 28,4 km/htop 17%: mais rápido que 83% da categoria
- Corrida4:41:23 · 6:40/kmtop 51%: mais rápido que 49% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Wales 16 | 13:59:39 | 221º de 300 na M35-39 |
| Wales 17 | 13:40:02 | 168º de 298 na M35-39 |
| Wales 18 | 12:49:35 | 128º de 340 na M35-39 |
| Ireland Cork 19 | 11:12:17 | 78º de 264 na M40-44 |
| UK 19 | 13:32:22 | 99º de 220 na M40-44 |
| Wales 19 | 12:33:08 | 92º de 376 na M40-44 |
| UK 21 | 13:34:52 | 86º de 205 na M40-44 |
| Ireland Cork 22 | 13:39:52 | 114º de 207 na M40-44 |
| Ireland Cork 23 | 12:13:19 | 65º de 98 na M40-44 |
| Wales 23 | 13:43:32 | 147º de 276 na M40-44 |
Clima no dia
Ireland Cork 2019 (07–22h): 13,2 a 15,5 °C · sensação de até 14,7 °C · umidade 94% · vento até 24 km/h · 19,4 mm de chuva.
E se…
Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.
Evolução e recordes
O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.
Seu top % na categoria, prova a prova (todas as modalidades)
- IRONMAN 70.3
- IRONMAN
- A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
| Prova | Modalidade | Na categoria |
|---|---|---|
| IRONMAN Wales 2016 | IRONMAN | top 74% |
| IRONMAN Wales 2017 | IRONMAN | top 57% |
| IRONMAN Wales 2018 | IRONMAN | top 38% |
| IRONMAN Ireland Cork 2019 | IRONMAN | top 30% |
| IRONMAN UK 2019 | IRONMAN | top 45% |
| IRONMAN Wales 2019 | IRONMAN | top 25% |
| IRONMAN UK 2021 | IRONMAN | top 42% |
| IRONMAN 70.3 Bolton 2021 | IRONMAN 70.3 | top 34% |
| IRONMAN 70.3 Swansea 2022 | IRONMAN 70.3 | top 41% |
| IRONMAN 70.3 Ireland Cork 2022 | IRONMAN 70.3 | top 48% |
| IRONMAN Ireland Cork 2022 | IRONMAN | top 56% |
| IRONMAN Ireland Cork 2023 | IRONMAN | top 67% |
| IRONMAN Wales 2023 | IRONMAN | top 54% |
| IRONMAN 70.3 Weymouth 2023 | IRONMAN 70.3 | top 47% |
De top 74% para top 47% em 7 anos. No triathlon, você se mantém estável.
Recordes pessoais · IRONMAN 70.3
- NataçãoIreland Cork 22 · 33:201:45/100mPR
- BikeWeymouth 23 · 2:52:4631,3 km/hPR
- CorridaBolton 21 · 2:08:026:04/km
- TransiçõesBolton 219:14
PR = recorde batido na prova mais recente.
Recordes pessoais · IRONMAN
- NataçãoIreland Cork 23 · 23:030:36/100m
- BikeIreland Cork 23 · 6:05:4829,5 km/h
- CorridaWales 19 · 4:40:206:39/km
- TransiçõesIreland Cork 2315:36
Onde você está na M40-44 · IRONMAN Wales 2019
você 12:33:08
Ver como tabela
| Faixa de tempo | Concluintes |
|---|---|
| 10:27:24 a 10:54:34 | 10 |
| 10:54:34 a 11:21:43 | 8 |
| 11:21:43 a 11:48:53 | 28 |
| 11:48:53 a 12:16:03 | 25 |
| 12:16:03 a 12:43:12 (você) | 31 |
| 12:43:12 a 13:10:22 | 43 |
| 13:10:22 a 13:37:32 | 50 |
| 13:37:32 a 14:04:41 | 42 |
| 14:04:41 a 14:31:51 | 44 |
| 14:31:51 a 14:59:00 | 29 |
| 14:59:00 a 15:26:10 | 29 |
| 15:26:10 a 15:53:20 | 12 |
| 15:53:20 a 16:20:29 | 12 |
| 16:20:29 a 16:47:39 | 13 |
376 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 13:33:36.
Perfil e jornada
Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.
IRONMAN Wales 2019 · seu perfil por disciplina
Você é ciclista. Bike no top 18% da categoria; mesmo a corrida, a mais fraca, está no top 37%. O anel do meio é a mediana.
Clima × desempenho · seus 70.3
Ver como tabela
| Prova | Máxima | Tempo |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Bolton 2021 | 18 °C | 5:51:12 |
| IRONMAN 70.3 Weymouth 2023 | 19 °C | 5:06:39 |
| IRONMAN 70.3 Ireland Cork 2022 | 29 °C | 5:57:42 |
No calor você perde cerca de 0,7% do tempo por °C a mais. Com 3 provas, é uma tendência, não uma regra.
Clima × desempenho · seus IRONMAN
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| Prova | Máxima | Tempo |
|---|---|---|
| IRONMAN Ireland Cork 2019 | 16 °C | 11:12:17 |
| IRONMAN Wales 2017 | 16 °C | 13:40:02 |
| IRONMAN Wales 2018 | 17 °C | 12:49:35 |
| IRONMAN Wales 2016 | 17 °C | 13:59:39 |
| IRONMAN Wales 2019 | 17 °C | 12:33:08 |
| IRONMAN UK 2021 | 18 °C | 13:34:52 |
| IRONMAN Ireland Cork 2023 | 19 °C | 12:13:19 |
| IRONMAN Wales 2023 | 22 °C | 13:43:32 |
| IRONMAN Ireland Cork 2022 | 27 °C | 13:39:52 |
No calor você perde cerca de 0,7% do tempo por °C a mais. Com 9 provas, é uma tendência, não uma regra.
Países onde você competiu
Reino Unido11 provas
Irlanda4 provas
2 países · 15 provas.
Linha do tempo
Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.
Todos os resultados
16 resultados, do mais recente ao mais antigo
| Data | Prova | Tempo | Categoria | Geral |
|---|---|---|---|---|
| set 2023 | IRONMAN 70.3 Weymouth70.3 · M40-44 | 5:06:39 | 114º / 246 cat. | 836º / 2.040 geral |
| set 2023 | IRONMAN WalesIRONMAN · M40-44 | 13:43:32 | 147º / 276 cat. | 765º / 1.630 geral |
| ago 2023 | IRONMAN 70.3 Ireland Cork70.3 · M40-44 | DNS | 99.999º / 193 cat. | 99.999º / 1.238 geral |
| ago 2023 | IRONMAN Ireland CorkIRONMAN · M40-44 | 12:13:19 | 65º / 98 cat. | 313º / 583 geral |
| set 2022 | IRONMAN WalesIRONMAN · M40-44 | DNF | 99.999º / 306 cat. | 99.999º / 1.706 geral |
| ago 2022 | IRONMAN Ireland CorkIRONMAN · M40-44 | 13:39:52 | 114º / 207 cat. | 554º / 1.054 geral |
| ago 2022 | IRONMAN 70.3 Ireland Cork70.3 · M40-44 | 5:57:42 | 82º / 174 cat. | 360º / 1.018 geral |
| ago 2022 | IRONMAN 70.3 Swansea70.3 · M40-44 | 5:55:37 | 91º / 223 cat. | 579º / 1.557 geral |
| set 2021 | IRONMAN 70.3 Bolton70.3 · M40-44 | 5:51:12 | 43º / 127 cat. | 312º / 906 geral |
| jul 2021 | IRONMAN UKIRONMAN · M40-44 | 13:34:52 | 86º / 205 cat. | 478º / 1.092 geral |
| set 2019 | IRONMAN WalesIRONMAN · M40-44 | 12:33:08 | 92º / 376 cat. | 487º / 1.878 geral |
| jul 2019 | IRONMAN UKIRONMAN · M40-44 | 13:32:22 | 99º / 220 cat. | 522º / 1.339 geral |
| jun 2019 | IRONMAN Ireland CorkIRONMAN · M40-44 | 11:12:17 | 78º / 264 cat. | 386º / 1.407 geral |
| set 2018 | IRONMAN WalesIRONMAN · M35-39 | 12:49:35 | 128º / 340 cat. | 660º / 2.046 geral |
| set 2017 | IRONMAN WalesIRONMAN · M35-39 | 13:40:02 | 168º / 298 cat. | 807º / 1.628 geral |
| set 2016 | IRONMAN WalesIRONMAN · M35-39 | 13:59:39 | 221º / 300 cat. | 1.100º / 1.593 geral |