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Russell Boulton

Austrália · Masculino · M45-49 · primeira prova em 2015

  • IRONMAN 70.3
  • IRONMAN
Melhor colocaçãoTOP 3%

3º de 126 na M35-39 · IRONMAN 70.3 Langkawi 2018

Provas20em 5 países
Melhor 70.34:19:57Busselton 2020
Melhor IRONMAN9:17:15Western Australia 2022

IRONMAN 70.3

16 provas · disciplinas em Busselton 2020

Por disciplina

Posição em cada disciplina entre os 79 atletas da M40-44 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.

  • Natação27:16 · 1:26/100mtop 3%: mais rápido que 97% da categoria
  • Bike2:17:45 · 39,2 km/htop 8%: mais rápido que 92% da categoria
  • Corrida1:31:08 · 4:19/kmtop 9%: mais rápido que 91% da categoria
  • Transições3:47 · −1:45 vs. medianatop 11%: mais rápido que 89% da categoria

Prova a prova

Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.

Tempo em cada prova, da mais antiga para a mais recente
ProvaTempoDetalhe
Busselton 155:28:41124º de 195 na M35-39
Mandurah 155:20:5562º de 109 na M35-39
Busselton 165:02:55102º de 228 na M35-39
Western Australia 165:00:4127º de 60 na M35-39
Taupo 165:15:3825º de 63 na M35-39
Busselton 174:35:2921º de 155 na M35-39
Cairns 174:44:3610º de 114 na M35-39
World Championship 175:26:57326º de 386 na M35-39
Sunshine Coast 184:24:2715º de 137 na M35-39
Langkawi 184:40:383º de 126 na M35-39
Busselton 194:27:063º de 82 na M40-44
World Championship 195:17:23318º de 538 na M40-44
Busselton 204:19:577º de 79 na M40-44
Busselton 214:34:179º de 79 na M40-44
Cairns 234:34:473º de 77 na M40-44
Tasmania 244:39:271º de 38 na M45-49

Clima no dia

Busselton 2020 (07–15h): 11,9 a 22,8 °C · sensação de até 22,7 °C · umidade 51% · vento até 16 km/h · sem chuva.

IRONMAN

1 prova · disciplinas em Western Australia 2022

Por disciplina

Posição em cada disciplina entre os 115 atletas da M40-44 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.

  • Natação58:57 · 1:33/100mtop 5%: mais rápido que 95% da categoria
  • Bike4:40:08 · 38,6 km/htop 2%: mais rápido que 98% da categoria
  • Corrida3:30:34 · 4:59/kmtop 11%: mais rápido que 89% da categoria
  • Transições7:35 · −7:02 vs. medianatop 4%: mais rápido que 96% da categoria

Clima no dia

Western Australia 2022 (07–22h): 16,4 a 22,3 °C · sensação de até 19,3 °C · umidade 54% · vento até 29 km/h · sem chuva.

E se…

Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.

IRONMAN 70.3 Langkawi 2018 · Na próxima faixa etária (M40-44)

Hoje top 3%, na faixa seguinte top 2%

Com o mesmo 4:40:38, você seria 3º de 154 na M40-44 dessa prova.

Evolução e recordes

O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.

Seu top % na categoria, prova a prova (todas as modalidades)

  • IRONMAN 70.3
  • IRONMAN
  • A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
ProvaModalidadeNa categoria
IRONMAN 70.3 Busselton 2015IRONMAN 70.3top 64%
IRONMAN 70.3 Mandurah 2015IRONMAN 70.3top 57%
IRONMAN 70.3 Busselton 2016IRONMAN 70.3top 45%
IRONMAN 70.3 Western Australia 2016IRONMAN 70.3top 45%
IRONMAN 70.3 Taupo 2016IRONMAN 70.3top 40%
IRONMAN 70.3 Busselton 2017IRONMAN 70.3top 14%
IRONMAN 70.3 Cairns 2017IRONMAN 70.3top 9%
IRONMAN 70.3 World Championship 2017IRONMAN 70.3top 85%
IRONMAN 70.3 Sunshine Coast 2018IRONMAN 70.3top 11%
IRONMAN 70.3 Langkawi 2018IRONMAN 70.3top 3%
IRONMAN 70.3 Busselton 2019IRONMAN 70.3top 4%
IRONMAN 70.3 World Championship 2019IRONMAN 70.3top 60%
IRONMAN 70.3 Busselton 2020IRONMAN 70.3top 9%
IRONMAN 70.3 Busselton 2021IRONMAN 70.3top 12%
IRONMAN Western Australia 2022IRONMANtop 3%
IRONMAN 70.3 Cairns 2023IRONMAN 70.3top 4%
IRONMAN 70.3 Tasmania 2024IRONMAN 70.3top 3%

De top 64% para top 3% em 9 anos. No triathlon, você ganha em média 6 pontos de top % por ano.

Recordes pessoais · IRONMAN 70.3

  • NataçãoCairns 23 · 26:261:23/100m
  • BikeBusselton 19 · 2:15:1639,9 km/h
  • CorridaBusselton 20 · 1:31:084:19/km
  • TransiçõesBusselton 193:35

Onde você está na M35-39 · IRONMAN 70.3 Langkawi 2018

você 4:40:38
Ver como tabela
Faixa de tempoConcluintes
4:35:47 a 4:52:08 (você)5
4:52:08 a 5:08:299
5:08:29 a 5:24:508
5:24:50 a 5:41:1114
5:41:11 a 5:57:329
5:57:32 a 6:13:539
6:13:53 a 6:30:1513
6:30:15 a 6:46:3611
6:46:36 a 7:02:5710
7:02:57 a 7:19:1815
7:19:18 a 7:35:397
7:35:39 a 7:52:007
7:52:00 a 8:08:216
8:08:21 a 8:24:423

126 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 6:25:22.

Perfil e jornada

Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.

IRONMAN 70.3 Langkawi 2018 · seu perfil por disciplina

Nataçãotop 4%Biketop 2%Corridatop 5%

Você é ciclista. Bike no top 2% da categoria; mesmo a corrida, a mais fraca, está no top 5%. O anel do meio é a mediana.

Clima × desempenho · seus 70.3

Ver como tabela
ProvaMáximaTempo
IRONMAN 70.3 Busselton 202118 °C4:34:17
IRONMAN 70.3 Busselton 201618 °C5:02:55
IRONMAN 70.3 Busselton 201518 °C5:28:41
IRONMAN 70.3 Sunshine Coast 201819 °C4:24:27
IRONMAN 70.3 Tasmania 202419 °C4:39:27
IRONMAN 70.3 Taupo 201620 °C5:15:38
IRONMAN 70.3 Western Australia 201621 °C5:00:41
IRONMAN 70.3 Busselton 201921 °C4:27:06
IRONMAN 70.3 Busselton 201722 °C4:35:29
IRONMAN 70.3 Busselton 202023 °C4:19:57
IRONMAN 70.3 World Championship 201924 °C5:17:23
IRONMAN 70.3 Cairns 201724 °C4:44:36
IRONMAN 70.3 Cairns 202325 °C4:34:47
IRONMAN 70.3 Langkawi 201830 °C4:40:38
IRONMAN 70.3 World Championship 201734 °C5:26:57

No calor você perde cerca de 0,3% do tempo por °C a mais. Com 15 provas, é uma tendência, não uma regra.

Países onde você competiu

  • Austrália14 provas
  • Malásia2 provas
  • Nova Zelândia2 provas
  • França1 prova
  • Estados Unidos1 prova

5 países · 20 provas.

Linha do tempo

Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.

Todos os resultados

22 resultados, do mais recente ao mais antigo

DataProvaTempoCategoriaGeral
mar 2026IRONMAN New ZealandIRONMAN · M45-49DNF99.999º / 59 cat.99.999º / 993 geral
out 2024IRONMAN World ChampionshipIRONMAN · M45-49DNS99.999º / 331 cat.99.999º / 2.280 geral
jun 2024IRONMAN Subic Bay PhilippinesIRONMAN · M45-49DNS99.999º / 50 cat.99.999º / 306 geral
fev 2024IRONMAN 70.3 Tasmania70.3 · M45-494:39:271º / 38 cat.36º / 423 geral
out 2023IRONMAN 70.3 Langkawi70.3 · M40-44DNF99.999º / 74 cat.99.999º / 458 geral
jun 2023IRONMAN 70.3 Cairns70.3 · M40-444:34:473º / 77 cat.30º / 914 geral
dez 2022IRONMAN Western AustraliaIRONMAN · M40-449:17:153º / 115 cat.53º / 1.075 geral
dez 2021IRONMAN 70.3 Western Australia70.3 · M40-44DNF99.999º / 56 cat.99.999º / 644 geral
mai 2021IRONMAN 70.3 Busselton70.3 · M40-444:34:179º / 79 cat.46º / 839 geral
out 2020IRONMAN 70.3 Busselton70.3 · M40-444:19:577º / 79 cat.22º / 694 geral
set 2019IRONMAN 70.3 World Championship70.3 · M40-445:17:23318º / 538 cat.1.770º / 3.257 geral
mai 2019IRONMAN 70.3 Busselton70.3 · M40-444:27:063º / 82 cat.29º / 791 geral
nov 2018IRONMAN 70.3 Langkawi70.3 · M35-394:40:383º / 126 cat.13º / 827 geral
ago 2018IRONMAN 70.3 Sunshine Coast70.3 · M35-394:24:2715º / 137 cat.98º / 1.141 geral
set 2017IRONMAN 70.3 World Championship70.3 · M35-395:26:57326º / 386 cat.1.698º / 2.371 geral
jun 2017IRONMAN 70.3 Cairns70.3 · M35-394:44:3610º / 114 cat.86º / 1.126 geral
mai 2017IRONMAN 70.3 Busselton70.3 · M35-394:35:2921º / 155 cat.149º / 1.430 geral
dez 2016IRONMAN 70.3 Taupo70.3 · M35-395:15:3825º / 63 cat.223º / 788 geral
dez 2016IRONMAN 70.3 Western Australia70.3 · M35-395:00:4127º / 60 cat.118º / 519 geral
mai 2016IRONMAN 70.3 Busselton70.3 · M35-395:02:55102º / 228 cat.623º / 1.699 geral
nov 2015IRONMAN 70.3 Mandurah70.3 · M35-395:20:5562º / 109 cat.405º / 793 geral
mai 2015IRONMAN 70.3 Busselton70.3 · M35-395:28:41124º / 195 cat.936º / 1.516 geral