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Rose Saltzman

Estados Unidos · Feminino · F40-44 · primeira prova em 2017

  • IRONMAN 70.3
  • IRONMAN
Melhor colocaçãoTOP 4%

3ª de 77 na F40-44 · IRONMAN 70.3 North Carolina 2025

Provas12em 3 países
Melhor 70.34:23:26Chattanooga 2025
Melhor IRONMAN12:03:27Florida 2023

IRONMAN 70.3

7 provas · disciplinas em Chattanooga 2025

Por disciplina

Posição em cada disciplina entre os 109 atletas da F40-44 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.

  • Bike2:21:14 · 38,2 km/htop 1%: mais rápido que 99% da categoria
  • Corrida1:58:19 · 5:36/kmtop 26%: mais rápido que 74% da categoria

Prova a prova

Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.

Tempo em cada prova, da mais antiga para a mais recente
ProvaTempoDetalhe
North Carolina 175:57:1934ª de 82 na F35-39
Chattanooga 215:57:0238ª de 93 na F35-39
North Carolina 225:06:247ª de 121 na F40-44
Virginia's Blue Ridge 235:56:3314ª de 33 na F40-44
Muncie 235:24:586ª de 36 na F40-44
Chattanooga 254:23:268ª de 109 na F40-44
North Carolina 254:56:553ª de 77 na F40-44

Clima no dia

Chattanooga 2025 (07–15h): 17,5 a 26,7 °C · sensação de até 30,3 °C · umidade 76% · vento até 9 km/h · 1,4 mm de chuva.

IRONMAN

5 provas · disciplinas em Florida 2023

Por disciplina

Posição em cada disciplina entre os 45 atletas da F40-44 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.

  • Natação1:13:09 · 1:56/100mtop 29%: mais rápido que 71% da categoria
  • Bike5:20:19 · 33,7 km/htop 4%: mais rápido que 96% da categoria
  • Corrida5:14:06 · 7:27/kmtop 53%: mais rápido que 47% da categoria
  • Transições15:53 · −2:52 vs. medianatop 36%: mais rápido que 64% da categoria

Prova a prova

Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.

Tempo em cada prova, da mais antiga para a mais recente
ProvaTempoDetalhe
Cozumel 1813:51:2039ª de 71 na F35-39
Chattanooga 1914:18:0626ª de 57 na F35-39
Maryland 2112:54:0623ª de 55 na F35-39
Florida 2312:03:2713ª de 45 na F40-44
World Championship 2413:07:3386ª de 155 na F40-44

Clima no dia

Florida 2023 (07–22h): 12,6 a 24,9 °C · sensação de até 23,8 °C · umidade 51% · vento até 12 km/h · sem chuva.

Evolução e recordes

O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.

Seu top % na categoria, prova a prova (todas as modalidades)

  • IRONMAN 70.3
  • IRONMAN
  • A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
ProvaModalidadeNa categoria
IRONMAN 70.3 North Carolina 2017IRONMAN 70.3top 42%
IRONMAN Cozumel 2018IRONMANtop 55%
IRONMAN Chattanooga 2019IRONMANtop 46%
IRONMAN 70.3 Chattanooga 2021IRONMAN 70.3top 41%
IRONMAN Maryland 2021IRONMANtop 42%
IRONMAN 70.3 North Carolina 2022IRONMAN 70.3top 6%
IRONMAN 70.3 Virginia's Blue Ridge 2023IRONMAN 70.3top 43%
IRONMAN 70.3 Muncie 2023IRONMAN 70.3top 17%
IRONMAN Florida 2023IRONMANtop 29%
IRONMAN World Championship 2024IRONMANtop 56%
IRONMAN 70.3 Chattanooga 2025IRONMAN 70.3top 8%
IRONMAN 70.3 North Carolina 2025IRONMAN 70.3top 4%

De top 42% para top 4% em 8 anos. No triathlon, você ganha em média 4 pontos de top % por ano.

Recordes pessoais · IRONMAN 70.3

  • NataçãoNorth Carolina 22 · 29:281:33/100m
  • BikeChattanooga 25 · 2:21:1438,2 km/h
  • CorridaNorth Carolina 25 · 1:46:575:04/kmPR
  • TransiçõesMuncie 238:38

PR = recorde batido na prova mais recente.

Recordes pessoais · IRONMAN

  • NataçãoCozumel 18 · 1:06:081:44/100m
  • BikeFlorida 23 · 5:20:1933,7 km/h
  • CorridaWorld Championship 24 · 4:55:247:00/kmPR
  • TransiçõesWorld Championship 2411:30PR

PR = recorde batido na prova mais recente.

Onde você está na F40-44 · IRONMAN 70.3 North Carolina 2025

você 4:56:55
Ver como tabela
Faixa de tempoConcluintes
4:37:10 a 4:53:091
4:53:09 a 5:09:08 (você)5
5:09:08 a 5:25:079
5:25:07 a 5:41:078
5:41:07 a 5:57:067
5:57:06 a 6:13:059
6:13:05 a 6:29:0410
6:29:04 a 6:45:0312
6:45:03 a 7:01:024
7:01:02 a 7:17:014
7:17:01 a 7:33:012
7:33:01 a 7:49:002
7:49:00 a 8:04:593
8:04:59 a 8:20:581

77 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 6:12:24.

Perfil e jornada

Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.

IRONMAN 70.3 North Carolina 2025 · seu perfil por disciplina

Nataçãotop 21%Biketop 1%Corridatop 10%

Você é ciclista. Bike no top 1% da categoria; mesmo a natação, a mais fraca, está no top 21%. O anel do meio é a mediana.

Clima × desempenho · seus 70.3

Ver como tabela
ProvaMáximaTempo
IRONMAN 70.3 North Carolina 202519 °C4:56:55
IRONMAN 70.3 Virginia's Blue Ridge 202323 °C5:56:33
IRONMAN 70.3 North Carolina 202224 °C5:06:24
IRONMAN 70.3 North Carolina 201724 °C5:57:19
IRONMAN 70.3 Muncie 202325 °C5:24:58
IRONMAN 70.3 Chattanooga 202527 °C4:23:26
IRONMAN 70.3 Chattanooga 202131 °C5:57:02

No calor você perde cerca de 0,7% do tempo por °C a mais. Com 7 provas, é uma tendência, não uma regra.

Clima × desempenho · seus IRONMAN

Ver como tabela
ProvaMáximaTempo
IRONMAN World Championship 202423 °C13:07:33
IRONMAN Florida 202325 °C12:03:27
IRONMAN Maryland 202125 °C12:54:06
IRONMAN Cozumel 201828 °C13:51:20
IRONMAN Chattanooga 201933 °C14:18:06

No calor você perde cerca de 1,3% do tempo por °C a mais. Com 5 provas, é uma tendência, não uma regra.

Países onde você competiu

  • Estados Unidos10 provas
  • França1 prova
  • México1 prova

3 países · 12 provas.

Linha do tempo

Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.

Todos os resultados

12 resultados, do mais recente ao mais antigo

DataProvaTempoCategoriaGeral
out 2025IRONMAN 70.3 North Carolina70.3 · F40-444:56:553ª / 77 cat.248ª / 2.528 geral
mai 2025IRONMAN 70.3 Chattanooga70.3 · F40-444:23:268ª / 109 cat.461ª / 2.666 geral
set 2024IRONMAN World ChampionshipIRONMAN · F40-4413:07:3386ª / 155 cat.587ª / 1.138 geral
nov 2023IRONMAN FloridaIRONMAN · F40-4412:03:2713ª / 45 cat.609ª / 1.794 geral
set 2023IRONMAN 70.3 Muncie70.3 · F40-445:24:586ª / 36 cat.181ª / 846 geral
jun 2023IRONMAN 70.3 Virginia's Blue Ridge70.3 · F40-445:56:3314ª / 33 cat.272ª / 809 geral
out 2022IRONMAN 70.3 North Carolina70.3 · F40-445:06:247ª / 121 cat.280ª / 2.015 geral
set 2021IRONMAN MarylandIRONMAN · F35-3912:54:0623ª / 55 cat.575ª / 1.691 geral
mai 2021IRONMAN 70.3 Chattanooga70.3 · F35-395:57:0238ª / 93 cat.705ª / 1.934 geral
set 2019IRONMAN ChattanoogaIRONMAN · F35-3914:18:0626ª / 57 cat.666ª / 1.331 geral
nov 2018IRONMAN CozumelIRONMAN · F35-3913:51:2039ª / 71 cat.943ª / 1.490 geral
out 2017IRONMAN 70.3 North Carolina70.3 · F35-395:57:1934ª / 82 cat.858ª / 1.632 geral