IRONMAN 70.3 Durban 2025 · Para o pódio da M30-34
4:27:24−28:23 em relação ao seu tempo
É o tempo do 3º lugar; o seu foi 4:55:47 (20º). A maior diferença está em bike (−22:18) e corrida (−3:35).
Provas3em 1 país
Melhor 70.34:55:47Durban 2025
IRONMAN 70.3
3 provas · disciplinas em Durban 2025
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 127 atletas da M30-34 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação34:01 · 1:47/100mtop 29%: mais rápido que 71% da categoria
- Bike2:44:00 · 32,9 km/htop 26%: mais rápido que 74% da categoria
- Corrida1:29:40 · 4:15/kmtop 6%: mais rápido que 94% da categoria
- Transições8:07 · −4:16 vs. medianatop 19%: mais rápido que 81% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Nelson Mandela Bay 24 | 5:43:30 | 20º de 65 na M30-34 |
| Mossel Bay 24 | 5:34:13 | 29º de 151 na M30-34 |
| Durban 25 | 4:55:47 | 20º de 127 na M30-34 |
Clima no dia
Durban 2025 (07–15h): 14,0 a 22,9 °C · sensação de até 23,5 °C · umidade 63% · vento até 8 km/h · sem chuva.
E se…
Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.
IRONMAN 70.3 Durban 2025 · Na próxima faixa etária (M35-39)
Hoje top 16%, na faixa seguinte top 10%
Com o mesmo 4:55:47, você seria 13º de 136 na M35-39 dessa prova.
Evolução e recordes
O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.
Seu top % na categoria, prova a prova
- IRONMAN 70.3
- A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
| Prova | Modalidade | Na categoria |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Nelson Mandela Bay 2024 | IRONMAN 70.3 | top 31% |
| IRONMAN 70.3 Mossel Bay 2024 | IRONMAN 70.3 | top 20% |
| IRONMAN 70.3 Durban 2025 | IRONMAN 70.3 | top 16% |
De top 31% para top 16% em 1 ano. No IRONMAN 70.3, você ganha em média 14 pontos de top % por ano.
Recordes pessoais · IRONMAN 70.3
- NataçãoDurban 25 · 34:011:47/100mPR
- BikeDurban 25 · 2:44:0032,9 km/hPR
- CorridaDurban 25 · 1:29:404:15/kmPR
- TransiçõesDurban 258:07PR
PR = recorde batido na prova mais recente.
Onde você está na M30-34 · IRONMAN 70.3 Durban 2025
você 4:55:47
Ver como tabela
| Faixa de tempo | Concluintes |
|---|---|
| 4:20:05 a 4:37:24 | 7 |
| 4:37:24 a 4:54:42 | 12 |
| 4:54:42 a 5:12:01 (você) | 7 |
| 5:12:01 a 5:29:19 | 15 |
| 5:29:19 a 5:46:38 | 18 |
| 5:46:38 a 6:03:56 | 8 |
| 6:03:56 a 6:21:15 | 10 |
| 6:21:15 a 6:38:33 | 10 |
| 6:38:33 a 6:55:52 | 12 |
| 6:55:52 a 7:13:10 | 9 |
| 7:13:10 a 7:30:29 | 9 |
| 7:30:29 a 7:47:47 | 6 |
| 7:47:47 a 8:05:06 | 1 |
| 8:05:06 a 8:22:24 | 3 |
127 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 6:01:59.
Perfil e jornada
Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.
IRONMAN 70.3 Durban 2025 · seu perfil por disciplina
Você é corredor. Corrida no top 6% da categoria; mesmo a natação, a mais fraca, está no top 29%. O anel do meio é a mediana.
Países onde você competiu
África do Sul3 provas
1 país · 3 provas.
Linha do tempo
Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.
Todos os resultados
3 resultados, do mais recente ao mais antigo
| Data | Prova | Tempo | Categoria | Geral |
|---|---|---|---|---|
| jun 2025 | IRONMAN 70.3 Durban70.3 · M30-34 | 4:55:47 | 20º / 127 cat. | 89º / 1.242 geral |
| nov 2024 | IRONMAN 70.3 Mossel Bay70.3 · M30-34 | 5:34:13 | 29º / 151 cat. | 159º / 1.357 geral |
| abr 2024 | IRONMAN 70.3 Nelson Mandela Bay70.3 · M30-34 | 5:43:30 | 20º / 65 cat. | 108º / 593 geral |