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Ron Gierut

Estados Unidos · Masculino · M65-69 · primeira prova em 2013

  • IRONMAN 70.3
  • IRONMAN
Melhor colocaçãoTOP 2%

1º de 51 na M55-59 · IRONMAN 70.3 Austin 2013

Provas7em 3 países
Melhor 70.34:33:32Austin 2013

IRONMAN 70.3

7 provas · disciplinas em Austin 2013

Por disciplina

Posição em cada disciplina entre os 51 atletas da M55-59 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.

  • Natação31:34 · 1:40/100mtop 8%: mais rápido que 92% da categoria
  • Bike2:27:40 · 36,6 km/htop 4%: mais rápido que 96% da categoria
  • Corrida1:29:19 · 4:14/kmtop 2%: mais rápido que 98% da categoria
  • Transições4:59 · −5:03 vs. medianatop 2%: mais rápido que 98% da categoria

Prova a prova

Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.

Tempo em cada prova, da mais antiga para a mais recente
ProvaTempoDetalhe
New Orleans 134:34:441º de 44 na M55-59
World Championship 135:00:224º de 71 na M55-59
Austin 134:33:321º de 51 na M55-59
World Championship 144:39:153º de 96 na M55-59
Cozumel 164:37:401º de 22 na M55-59
World Championship 175:05:095º de 92 na M60-64
Waco 225:01:051º de 13 na M65-69

Evolução e recordes

O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.

Seu top % na categoria, prova a prova

  • IRONMAN 70.3
  • A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
ProvaModalidadeNa categoria
IRONMAN 70.3 New Orleans 2013IRONMAN 70.3top 3%
IRONMAN 70.3 World Championship 2013IRONMAN 70.3top 6%
IRONMAN 70.3 Austin 2013IRONMAN 70.3top 2%
IRONMAN 70.3 World Championship 2014IRONMAN 70.3top 4%
IRONMAN 70.3 Cozumel 2016IRONMAN 70.3top 5%
IRONMAN 70.3 World Championship 2017IRONMAN 70.3top 6%
IRONMAN 70.3 Waco 2022IRONMAN 70.3top 8%

De top 3% para top 8% em 9 anos. No IRONMAN 70.3, você se mantém estável.

Recordes pessoais · IRONMAN 70.3

  • NataçãoCozumel 16 · 27:081:26/100m
  • BikeCozumel 16 · 2:21:4938,1 km/h
  • CorridaAustin 13 · 1:29:194:14/km
  • TransiçõesNew Orleans 133:52

Onde você está na M55-59 · IRONMAN 70.3 Austin 2013

você 4:33:32
Ver como tabela
Faixa de tempoConcluintes
4:33:32 a 4:51:37 (você)2
4:51:37 a 5:09:422
5:09:42 a 5:27:475
5:27:47 a 5:45:528
5:45:52 a 6:03:579
6:03:57 a 6:22:025
6:22:02 a 6:40:086
6:40:08 a 6:58:137
6:58:13 a 7:16:181
7:16:18 a 7:34:233
7:34:23 a 7:52:282
7:52:28 a 8:10:330
8:10:33 a 8:28:380
8:28:38 a 8:46:431

51 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 6:03:42.

Perfil e jornada

Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.

IRONMAN 70.3 Austin 2013 · seu perfil por disciplina

Nataçãotop 8%Biketop 4%Corridatop 2%

Você é corredor. Corrida no top 2% da categoria; mesmo a natação, a mais fraca, está no top 8%. O anel do meio é a mediana.

Clima × desempenho · seus 70.3

Ver como tabela
ProvaMáximaTempo
IRONMAN 70.3 New Orleans 201320 °C4:34:44
IRONMAN 70.3 Waco 202227 °C5:01:05
IRONMAN 70.3 Cozumel 201629 °C4:37:40
IRONMAN 70.3 World Championship 201734 °C5:05:09

No calor você perde cerca de 0,7% do tempo por °C a mais. Com 4 provas, é uma tendência, não uma regra.

Países onde você competiu

  • Estados Unidos4 provas
  • França2 provas
  • México1 prova

3 países · 7 provas.

Linha do tempo

Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.

Todos os resultados

9 resultados, do mais recente ao mais antigo

DataProvaTempoCategoriaGeral
ago 2023IRONMAN 70.3 World Championship70.3 · M65-69DNS99.999º / 90 cat.99.999º / 3.322 geral
out 2022IRONMAN 70.3 Waco70.3 · M65-695:01:051º / 13 cat.74º / 1.269 geral
set 2017IRONMAN 70.3 World Championship70.3 · M60-645:05:095º / 92 cat.1.129º / 2.371 geral
out 2016IRONMAN 70.3 Cozumel70.3 · M55-594:37:401º / 22 cat.42º / 1.036 geral
nov 2015IRONMAN FloridaIRONMAN · M55-59DNS99.999º / 126 cat.99.999º / 2.189 geral
set 2014IRONMAN 70.3 World Championship70.3 · M55-594:39:153º / 96 cat.589º / 2.188 geral
out 2013IRONMAN 70.3 Austin70.3 · M55-594:33:321º / 51 cat.74º / 2.032 geral
set 2013IRONMAN 70.3 World Championship70.3 · M55-595:00:224º / 71 cat.528º / 1.979 geral
abr 2013IRONMAN 70.3 New Orleans70.3 · M55-594:34:441º / 44 cat.68º / 1.272 geral