Rolando Farrach · RankMyRace

Provas17em 4 países

Melhor 70.34:52:37Miami 2013

IRONMAN 70.3

17 provas · disciplinas em Miami 2013

Por disciplina

Posição em cada disciplina entre os 38 atletas da M55-59 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.

Natação38:16 · 2:01/100mtop 29%: mais rápido que 71% da categoria
Bike2:29:48 · 36,0 km/htop 16%: mais rápido que 84% da categoria
Corrida1:40:05 · 4:45/kmtop 13%: mais rápido que 87% da categoria
Transições4:28 · −2:23 vs. medianatop 16%: mais rápido que 84% da categoria

Prova a prova

Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.

Tempo em cada prova, da mais antiga para a mais recente
Prova	Tempo	Detalhe
California 12	5:10:35	38º de 124 na M25-29
California 12	5:27:26	13º de 86 na M55-59
Timberman 12	5:22:14	5º de 34 na M55-59
Miami 12	4:56:48	2º de 29 na M55-59
San Juan 13	5:16:52	1º de 21 na M55-59
Eagleman 13	5:08:12	15º de 75 na M55-59
Eagleman 13	5:56:49	75º de 115 na M25-29
World Championship 13	5:28:20	24º de 71 na M55-59
Miami 13	4:52:37	5º de 38 na M55-59
Florida 14	5:02:54	7º de 64 na M55-59
Miami 14	5:17:42	3º de 44 na M55-59
Miami 14	6:10:58	86º de 150 na M25-29
Florida 15	5:15:21	10º de 64 na M55-59
Miami 15	5:52:04	9º de 46 na M55-59
Florida 16	5:18:44	5º de 31 na M60-64
Cozumel 16	5:09:22	1º de 4 na M60-64
Miami 16	5:26:20	2º de 19 na M60-64

Clima no dia

Miami 2013 (07–15h): 22,7 a 26,6 °C · sensação de até 28,2 °C · umidade 63% · vento até 15 km/h · sem chuva.

Evolução e recordes

O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.

Seu top % na categoria, prova a prova

IRONMAN 70.3
A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.

Ver como tabela

Prova	Modalidade	Na categoria
IRONMAN 70.3 California 2012	IRONMAN 70.3	top 31%
IRONMAN 70.3 California 2012	IRONMAN 70.3	top 16%
IRONMAN 70.3 Timberman 2012	IRONMAN 70.3	top 15%
IRONMAN 70.3 Miami 2012	IRONMAN 70.3	top 7%
IRONMAN 70.3 San Juan 2013	IRONMAN 70.3	top 5%
IRONMAN 70.3 Eagleman 2013	IRONMAN 70.3	top 20%
IRONMAN 70.3 Eagleman 2013	IRONMAN 70.3	top 66%
IRONMAN 70.3 World Championship 2013	IRONMAN 70.3	top 34%
IRONMAN 70.3 Miami 2013	IRONMAN 70.3	top 14%
IRONMAN 70.3 Florida 2014	IRONMAN 70.3	top 11%
IRONMAN 70.3 Miami 2014	IRONMAN 70.3	top 7%
IRONMAN 70.3 Miami 2014	IRONMAN 70.3	top 58%
IRONMAN 70.3 Florida 2015	IRONMAN 70.3	top 16%
IRONMAN 70.3 Miami 2015	IRONMAN 70.3	top 20%
IRONMAN 70.3 Florida 2016	IRONMAN 70.3	top 17%
IRONMAN 70.3 Cozumel 2016	IRONMAN 70.3	top 25%
IRONMAN 70.3 Miami 2016	IRONMAN 70.3	top 11%

De top 31% para top 11% em 5 anos. No IRONMAN 70.3, você ganha em média 1 ponto de top % por ano.

Recordes pessoais · IRONMAN 70.3

NataçãoCozumel 16 · 32:491:44/100m
BikeMiami 13 · 2:29:4836,0 km/h
CorridaTimberman 12 · 1:38:504:41/km
TransiçõesMiami 134:28

Onde você está na M55-59 · IRONMAN 70.3 San Juan 2013

você 5:16:52

Ver como tabela

Faixa de tempo	Concluintes
5:16:52 a 5:25:13 (você)	2
5:25:13 a 5:33:33	2
5:33:33 a 5:41:54	0
5:41:54 a 5:50:15	3
5:50:15 a 5:58:36	2
5:58:36 a 6:06:56	1
6:06:56 a 6:15:17	0
6:15:17 a 6:23:38	1
6:23:38 a 6:31:58	5
6:31:58 a 6:40:19	1
6:40:19 a 6:48:40	1
6:48:40 a 6:57:01	0
6:57:01 a 7:05:21	2
7:05:21 a 7:13:42	1

21 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 6:22:14.

Perfil e jornada

Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.

IRONMAN 70.3 San Juan 2013 · seu perfil por disciplina

Você é ciclista. Bike no top 5% da categoria; a natação está na média. O anel do meio é a mediana.

Clima × desempenho · seus 70.3

Ver como tabela

Prova	Máxima	Tempo
IRONMAN 70.3 California 2012	15 °C	5:27:26
IRONMAN 70.3 California 2012	15 °C	5:10:35
IRONMAN 70.3 Florida 2016	25 °C	5:18:44
IRONMAN 70.3 Miami 2016	26 °C	5:26:20
IRONMAN 70.3 Miami 2012	26 °C	4:56:48
IRONMAN 70.3 Miami 2014	26 °C	6:10:58
IRONMAN 70.3 Miami 2014	26 °C	5:17:42
IRONMAN 70.3 Miami 2013	27 °C	4:52:37
IRONMAN 70.3 Miami 2015	28 °C	5:52:04
IRONMAN 70.3 San Juan 2013	28 °C	5:16:52
IRONMAN 70.3 Cozumel 2016	29 °C	5:09:22

A temperatura quase não muda o seu tempo. Com 11 provas, é uma tendência, não uma regra.

Países onde você competiu

Estados Unidos14 provas
França1 prova
México1 prova
Porto Rico1 prova

4 países · 17 provas.

Linha do tempo

Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.

Todos os resultados

19 resultados, do mais recente ao mais antigo

Data	Prova	Tempo	Categoria	Geral
set 2017	IRONMAN 70.3 World Championship70.3 · M60-64	DNS	99.999º / 92 cat.	99.999º / 2.371 geral
mai 2017	IRONMAN 70.3 Monterrey70.3 · M60-64	DNS	99.999º / 12 cat.	99.999º / 1.528 geral
out 2016	IRONMAN 70.3 Miami70.3 · M60-64	5:26:20	2º / 19 cat.	487º / 1.892 geral
out 2016	IRONMAN 70.3 Cozumel70.3 · M60-64	5:09:22	1º / 4 cat.	126º / 1.036 geral
abr 2016	IRONMAN 70.3 Florida70.3 · M60-64	5:18:44	5º / 31 cat.	371º / 1.541 geral
out 2015	IRONMAN 70.3 Miami70.3 · M55-59	5:52:04	9º / 46 cat.	1.072º / 2.316 geral
abr 2015	IRONMAN 70.3 Florida70.3 · M55-59	5:15:21	10º / 64 cat.	276º / 1.450 geral
out 2014	IRONMAN 70.3 Miami70.3 · M25-29	6:10:58	86º / 150 cat.	1.138º / 2.166 geral
out 2014	IRONMAN 70.3 Miami70.3 · M55-59	5:17:42	3º / 44 cat.	354º / 2.166 geral
abr 2014	IRONMAN 70.3 Florida70.3 · M55-59	5:02:54	7º / 64 cat.	267º / 1.576 geral
out 2013	IRONMAN 70.3 Miami70.3 · M55-59	4:52:37	5º / 38 cat.	238º / 2.263 geral
set 2013	IRONMAN 70.3 World Championship70.3 · M55-59	5:28:20	24º / 71 cat.	1.117º / 1.979 geral
jun 2013	IRONMAN 70.3 Eagleman70.3 · M25-29	5:56:49	75º / 115 cat.	1.032º / 1.848 geral
jun 2013	IRONMAN 70.3 Eagleman70.3 · M55-59	5:08:12	15º / 75 cat.	414º / 1.848 geral
mar 2013	IRONMAN 70.3 San Juan70.3 · M55-59	5:16:52	1º / 21 cat.	211º / 1.040 geral
out 2012	IRONMAN 70.3 Miami70.3 · M55-59	4:56:48	2º / 29 cat.	285º / 2.061 geral
ago 2012	IRONMAN 70.3 Timberman70.3 · M55-59	5:22:14	5º / 34 cat.	301º / 1.306 geral
mar 2012	IRONMAN 70.3 California70.3 · M55-59	5:27:26	13º / 86 cat.	596º / 2.144 geral
mar 2012	IRONMAN 70.3 California70.3 · M25-29	5:10:35	38º / 124 cat.	369º / 2.144 geral