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Rogerio De Paula Assis

Austrália · Masculino · M35-39 · primeira prova em 2014

  • IRONMAN 70.3
  • IRONMAN
Melhor colocaçãoTOP 6%

10º de 168 na M35-39 · IRONMAN Cairns 2014

Provas4em 1 país
Melhor 70.34:39:28Port Macquarie 2017
Melhor IRONMAN9:29:56Cairns 2014

IRONMAN 70.3

3 provas · disciplinas em Port Macquarie 2017

Por disciplina

Posição em cada disciplina entre os 120 atletas da M35-39 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.

  • Natação28:52 · 1:31/100mtop 12%: mais rápido que 88% da categoria
  • Bike2:34:58 · 34,8 km/htop 13%: mais rápido que 87% da categoria
  • Corrida1:31:34 · 4:20/kmtop 5%: mais rápido que 95% da categoria
  • Transições4:04 · −2:02 vs. medianatop 13%: mais rápido que 87% da categoria

Prova a prova

Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.

Tempo em cada prova, da mais antiga para a mais recente
ProvaTempoDetalhe
Port Macquarie 164:47:1027º de 75 na M35-39
World Championship 165:02:14217º de 278 na M35-39
Port Macquarie 174:39:288º de 120 na M35-39

IRONMAN

1 prova · disciplinas em Cairns 2014

Por disciplina

Posição em cada disciplina entre os 168 atletas da M35-39 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.

  • Natação1:01:10 · 1:37/100mtop 6%: mais rápido que 94% da categoria
  • Bike4:53:37 · 36,8 km/htop 2%: mais rápido que 98% da categoria
  • Corrida3:29:53 · 4:58/kmtop 12%: mais rápido que 88% da categoria
  • Transições5:16 · −5:18 vs. medianatop 4%: mais rápido que 96% da categoria

E se…

Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.

IRONMAN Cairns 2014 · Para o pódio da M35-39

9:22:17−7:39 em relação ao seu tempo

É o tempo do 3º lugar; o seu foi 9:29:56 (10º). A maior diferença está em corrida (−26:55).

IRONMAN Cairns 2014 · Na próxima faixa etária (M40-44)

Hoje top 6%, na faixa seguinte top 3%

Com o mesmo 9:29:56, você seria 6º de 221 na M40-44 dessa prova.

Evolução e recordes

O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.

Seu top % na categoria, prova a prova (todas as modalidades)

  • IRONMAN 70.3
  • IRONMAN
  • A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
ProvaModalidadeNa categoria
IRONMAN Cairns 2014IRONMANtop 6%
IRONMAN 70.3 Port Macquarie 2016IRONMAN 70.3top 36%
IRONMAN 70.3 World Championship 2016IRONMAN 70.3top 79%
IRONMAN 70.3 Port Macquarie 2017IRONMAN 70.3top 7%

De top 6% para top 7% em 3 anos. No triathlon, você perde em média 8 pontos de top % por ano.

Recordes pessoais · IRONMAN 70.3

  • NataçãoPort Macquarie 17 · 28:521:31/100mPR
  • BikePort Macquarie 16 · 2:25:0737,2 km/h
  • CorridaPort Macquarie 17 · 1:31:344:20/kmPR
  • TransiçõesPort Macquarie 163:34

PR = recorde batido na prova mais recente.

Onde você está na M35-39 · IRONMAN Cairns 2014

você 9:29:56
Ver como tabela
Faixa de tempoConcluintes
9:11:37 a 9:43:44 (você)14
9:43:44 a 10:15:5125
10:15:51 a 10:47:5720
10:47:57 a 11:20:0427
11:20:04 a 11:52:1121
11:52:11 a 12:24:1817
12:24:18 a 12:56:2512
12:56:25 a 13:28:314
13:28:31 a 14:00:386
14:00:38 a 14:32:454
14:32:45 a 15:04:526
15:04:52 a 15:36:582
15:36:58 a 16:09:053
16:09:05 a 16:41:127

168 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 11:17:02.

Perfil e jornada

Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.

IRONMAN Cairns 2014 · seu perfil por disciplina

Nataçãotop 6%Biketop 2%Corridatop 12%

Você é ciclista. Bike no top 2% da categoria; mesmo a corrida, a mais fraca, está no top 12%. O anel do meio é a mediana.

Países onde você competiu

  • Austrália4 provas

1 país · 4 provas.

Linha do tempo

Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.

Todos os resultados

4 resultados, do mais recente ao mais antigo

DataProvaTempoCategoriaGeral
mai 2017IRONMAN 70.3 Port Macquarie70.3 · M35-394:39:288º / 120 cat.29º / 930 geral
set 2016IRONMAN 70.3 World Championship70.3 · M35-395:02:14217º / 278 cat.1.129º / 2.576 geral
mai 2016IRONMAN 70.3 Port Macquarie70.3 · M35-394:47:1027º / 75 cat.98º / 620 geral
jun 2014IRONMAN CairnsIRONMAN · M35-399:29:5610º / 168 cat.43º / 1.194 geral