Rodolfo Castellanos Vázquez

Provas10em 1 país

Melhor 70.35:39:41Cozumel 2016

Melhor IRONMAN12:08:37Cozumel 2019

IRONMAN 70.3

6 provas · disciplinas em Cozumel 2016

Por disciplina

Posição em cada disciplina entre os 127 atletas da M30-34 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.

Natação35:00 · 1:51/100mtop 60%: mais rápido que 40% da categoria
Bike2:44:50 · 32,8 km/htop 38%: mais rápido que 62% da categoria
Corrida2:13:22 · 6:19/kmtop 39%: mais rápido que 61% da categoria
Transições6:29 · −1:03 vs. medianatop 31%: mais rápido que 69% da categoria

Prova a prova

Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.

Tempo em cada prova, da mais antiga para a mais recente
Prova	Tempo	Detalhe
Cozumel 16	5:39:41	45º de 127 na M30-34
Los Cabos 17	6:04:11	20º de 60 na M35-39
Los Cabos 18	6:13:24	38º de 57 na M35-39
Acapulco 21	7:03:55	114º de 127 na M35-39
Los Cabos 23	6:40:26	84º de 124 na M40-44
Cozumel 25	6:13:08	93º de 158 na M40-44

Clima no dia

Cozumel 2016 (07–15h): 27,9 a 29,2 °C · sensação de até 34,8 °C · umidade 75% · vento até 16 km/h · sem chuva.

IRONMAN

4 provas · disciplinas em Cozumel 2019

Por disciplina

Posição em cada disciplina entre os 172 atletas da M35-39 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.

Natação1:16:46 · 2:01/100mtop 79%: mais rápido que 21% da categoria
Bike6:02:56 · 29,8 km/htop 57%: mais rápido que 43% da categoria
Corrida4:35:05 · 6:31/kmtop 37%: mais rápido que 63% da categoria
Transições13:50 · −1:00 vs. medianatop 44%: mais rápido que 56% da categoria

Prova a prova

Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.

Tempo em cada prova, da mais antiga para a mais recente
Prova	Tempo	Detalhe
Cozumel 19	12:08:37	78º de 172 na M35-39
Cozumel 21	13:17:54	230º de 278 na M35-39
Cozumel 24	15:25:17	154º de 166 na M40-44
Cozumel 25	13:05:01	135º de 193 na M40-44

Clima no dia

Cozumel 2019 (07–22h): 23,9 a 27,8 °C · sensação de até 32,5 °C · umidade 78% · vento até 16 km/h · 0,1 mm de chuva.

E se…

Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.

IRONMAN 70.3 Los Cabos 2017 · Para o pódio da M35-39

4:56:07−1:08:04 em relação ao seu tempo

É o tempo do 3º lugar; o seu foi 6:04:11 (20º). A maior diferença está em bike (−29:56) e corrida (−16:49).

Evolução e recordes

O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.

Seu top % na categoria, prova a prova (todas as modalidades)

IRONMAN 70.3
IRONMAN
A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.

Ver como tabela

Prova	Modalidade	Na categoria
IRONMAN 70.3 Cozumel 2016	IRONMAN 70.3	top 36%
IRONMAN 70.3 Los Cabos 2017	IRONMAN 70.3	top 34%
IRONMAN 70.3 Los Cabos 2018	IRONMAN 70.3	top 67%
IRONMAN Cozumel 2019	IRONMAN	top 46%
IRONMAN 70.3 Acapulco 2021	IRONMAN 70.3	top 90%
IRONMAN Cozumel 2021	IRONMAN	top 83%
IRONMAN 70.3 Los Cabos 2023	IRONMAN 70.3	top 68%
IRONMAN Cozumel 2024	IRONMAN	top 93%
IRONMAN 70.3 Cozumel 2025	IRONMAN 70.3	top 59%
IRONMAN Cozumel 2025	IRONMAN	top 70%

De top 36% para top 70% em 9 anos. No triathlon, você perde em média 4 pontos de top % por ano.

Recordes pessoais · IRONMAN 70.3

NataçãoCozumel 16 · 35:001:51/100m
BikeCozumel 25 · 2:44:0232,9 km/hPR
CorridaLos Cabos 17 · 2:00:455:43/km
TransiçõesCozumel 166:29

PR = recorde batido na prova mais recente.

Recordes pessoais · IRONMAN

NataçãoCozumel 21 · 1:11:591:54/100m
BikeCozumel 21 · 5:50:1530,8 km/h
CorridaCozumel 19 · 4:35:056:31/km
TransiçõesCozumel 1913:50

Onde você está na M35-39 · IRONMAN 70.3 Los Cabos 2017

você 6:04:11

Ver como tabela

Faixa de tempo	Concluintes
4:43:23 a 4:56:48	3
4:56:48 a 5:10:12	3
5:10:12 a 5:23:37	4
5:23:37 a 5:37:02	5
5:37:02 a 5:50:26	3
5:50:26 a 6:03:51	2
6:03:51 a 6:17:16 (você)	8
6:17:16 a 6:30:40	6
6:30:40 a 6:44:05	7
6:44:05 a 6:57:29	1
6:57:29 a 7:10:54	8
7:10:54 a 7:24:19	3
7:24:19 a 7:37:43	2
7:37:43 a 7:51:08	5

60 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 6:18:22.

Perfil e jornada

Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.

IRONMAN 70.3 Los Cabos 2017 · seu perfil por disciplina

Você é corredor. Corrida no top 30% da categoria; a natação é onde há mais a ganhar (top 75%). O anel do meio é a mediana.

Clima × desempenho · seus 70.3

Ver como tabela

Prova	Máxima	Tempo
IRONMAN 70.3 Los Cabos 2018	17 °C	6:13:24
IRONMAN 70.3 Los Cabos 2017	21 °C	6:04:11
IRONMAN 70.3 Los Cabos 2023	25 °C	6:40:26
IRONMAN 70.3 Cozumel 2016	29 °C	5:39:41
IRONMAN 70.3 Cozumel 2025	31 °C	6:13:08
IRONMAN 70.3 Acapulco 2021	34 °C	7:03:55

No calor você perde cerca de 0,4% do tempo por °C a mais. Com 6 provas, é uma tendência, não uma regra.

Clima × desempenho · seus IRONMAN

Ver como tabela

Prova	Máxima	Tempo
IRONMAN Cozumel 2021	27 °C	13:17:54
IRONMAN Cozumel 2024	28 °C	15:25:17
IRONMAN Cozumel 2019	28 °C	12:08:37
IRONMAN Cozumel 2025	29 °C	13:05:01

Você rende melhor no calor: cerca de 4,5% mais rápido por °C a mais. Com 4 provas, é uma tendência, não uma regra.

Países onde você competiu

México10 provas

1 país · 10 provas.

Linha do tempo

Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.

Todos os resultados

10 resultados, do mais recente ao mais antigo

Data	Prova	Tempo	Categoria	Geral
nov 2025	IRONMAN CozumelIRONMAN · M40-44	13:05:01	135º / 193 cat.	898º / 1.442 geral
set 2025	IRONMAN 70.3 Cozumel70.3 · M40-44	6:13:08	93º / 158 cat.	844º / 1.570 geral
nov 2024	IRONMAN CozumelIRONMAN · M40-44	15:25:17	154º / 166 cat.	918º / 1.064 geral
nov 2023	IRONMAN 70.3 Los Cabos70.3 · M40-44	6:40:26	84º / 124 cat.	627º / 894 geral
nov 2021	IRONMAN CozumelIRONMAN · M35-39	13:17:54	230º / 278 cat.	1.576º / 2.204 geral
mai 2021	IRONMAN 70.3 Acapulco70.3 · M35-39	7:03:55	114º / 127 cat.	784º / 890 geral
nov 2019	IRONMAN CozumelIRONMAN · M35-39	12:08:37	78º / 172 cat.	547º / 1.549 geral
nov 2018	IRONMAN 70.3 Los Cabos70.3 · M35-39	6:13:24	38º / 57 cat.	273º / 532 geral
nov 2017	IRONMAN 70.3 Los Cabos70.3 · M35-39	6:04:11	20º / 60 cat.	230º / 495 geral
out 2016	IRONMAN 70.3 Cozumel70.3 · M30-34	5:39:41	45º / 127 cat.	310º / 1.036 geral