IRONMAN Western Australia 2016 · Para o pódio da F40-44
10:34:56−2:30 em relação ao seu tempo
É o tempo do 3º lugar; o seu foi 10:37:26 (4ª). A maior diferença está em corrida (−4:23) e bike (−6s).
Provas11em 3 países
Melhor 70.35:03:39Mandurah 2015
Melhor IRONMAN10:37:26Western Australia 2016
IRONMAN 70.3
7 provas · disciplinas em Mandurah 2015
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 43 atletas da F40-44 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação33:07 · 1:45/100mtop 12%: mais rápido que 88% da categoria
- Bike2:44:43 · 32,8 km/htop 21%: mais rápido que 79% da categoria
- Corrida1:42:23 · 4:51/kmtop 2%: mais rápido que 98% da categoria
- Transições3:26 · −3:19 vs. medianatop 2%: mais rápido que 98% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Mandurah 15 | 5:03:39 | 3ª de 43 na F40-44 |
| Port Macquarie 16 | 5:25:17 | 14ª de 40 na F40-44 |
| World Championship 16 | 5:17:03 | 29ª de 137 na F40-44 |
| Cairns 19 | 5:41:17 | 10ª de 56 na F40-44 |
| Sunshine Coast 19 | 5:10:22 | 9ª de 68 na F40-44 |
| Tasmania 23 | 6:00:19 | 8ª de 24 na F45-49 |
| World Championship 24 | 6:12:41 | 211ª de 286 na F45-49 |
IRONMAN
4 provas · disciplinas em Western Australia 2016
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 60 atletas da F40-44 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação1:03:07 · 1:40/100mtop 13%: mais rápido que 87% da categoria
- Bike5:31:09 · 32,6 km/htop 7%: mais rápido que 93% da categoria
- Corrida3:54:08 · 5:33/kmtop 12%: mais rápido que 88% da categoria
- Transições9:02 · −5:45 vs. medianatop 12%: mais rápido que 88% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Western Australia 16 | 10:37:26 | 4ª de 60 na F40-44 |
| Cairns 21 | 11:40:58 | 11ª de 47 na F45-49 |
| Cairns 23 | 11:45:56 | 3ª de 22 na F45-49 |
| World Championship 23 | 12:49:08 | 178ª de 333 na F45-49 |
Clima no dia
Western Australia 2016 (07–22h): 14,6 a 20,6 °C · sensação de até 20,7 °C · umidade 49% · vento até 22 km/h · sem chuva.
E se…
Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.
IRONMAN Western Australia 2016 · Na próxima faixa etária (F45-49)
Hoje top 7%, na faixa seguinte top 6%
Com o mesmo 10:37:26, você seria 2ª de 38 na F45-49 dessa prova.
Evolução e recordes
O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.
Seu top % na categoria, prova a prova (todas as modalidades)
- IRONMAN 70.3
- IRONMAN
- A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
| Prova | Modalidade | Na categoria |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Mandurah 2015 | IRONMAN 70.3 | top 7% |
| IRONMAN 70.3 Port Macquarie 2016 | IRONMAN 70.3 | top 35% |
| IRONMAN 70.3 World Championship 2016 | IRONMAN 70.3 | top 22% |
| IRONMAN Western Australia 2016 | IRONMAN | top 7% |
| IRONMAN 70.3 Cairns 2019 | IRONMAN 70.3 | top 18% |
| IRONMAN 70.3 Sunshine Coast 2019 | IRONMAN 70.3 | top 14% |
| IRONMAN Cairns 2021 | IRONMAN | top 24% |
| IRONMAN 70.3 Tasmania 2023 | IRONMAN 70.3 | top 34% |
| IRONMAN Cairns 2023 | IRONMAN | top 14% |
| IRONMAN World Championship 2023 | IRONMAN | top 54% |
| IRONMAN 70.3 World Championship 2024 | IRONMAN 70.3 | top 74% |
De top 7% para top 74% em 9 anos. No triathlon, você perde em média 4 pontos de top % por ano.
Recordes pessoais · IRONMAN 70.3
- NataçãoSunshine Coast 19 · 32:471:44/100m
- BikeMandurah 15 · 2:44:4332,8 km/h
- CorridaMandurah 15 · 1:42:234:51/km
- TransiçõesMandurah 153:26
Recordes pessoais · IRONMAN
- NataçãoWestern Australia 16 · 1:03:071:40/100m
- BikeWestern Australia 16 · 5:31:0932,6 km/h
- CorridaWestern Australia 16 · 3:54:085:33/km
- TransiçõesWestern Australia 169:02
Onde você está na F40-44 · IRONMAN Western Australia 2016
você 10:37:26
Ver como tabela
| Faixa de tempo | Concluintes |
|---|---|
| 10:16:14 a 10:45:03 (você) | 5 |
| 10:45:03 a 11:13:53 | 4 |
| 11:13:53 a 11:42:42 | 4 |
| 11:42:42 a 12:11:31 | 8 |
| 12:11:31 a 12:40:20 | 8 |
| 12:40:20 a 13:09:10 | 4 |
| 13:09:10 a 13:37:59 | 4 |
| 13:37:59 a 14:06:48 | 6 |
| 14:06:48 a 14:35:38 | 4 |
| 14:35:38 a 15:04:27 | 3 |
| 15:04:27 a 15:33:16 | 5 |
| 15:33:16 a 16:02:05 | 1 |
| 16:02:05 a 16:30:55 | 1 |
| 16:30:55 a 16:59:44 | 3 |
60 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 12:47:34.
Perfil e jornada
Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.
IRONMAN Western Australia 2016 · seu perfil por disciplina
Você é ciclista. Bike no top 7% da categoria; mesmo a natação, a mais fraca, está no top 13%. O anel do meio é a mediana.
Clima × desempenho · seus 70.3
Ver como tabela
| Prova | Máxima | Tempo |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 World Championship 2016 | 22 °C | 5:17:03 |
| IRONMAN 70.3 World Championship 2024 | 23 °C | 6:12:41 |
| IRONMAN 70.3 Tasmania 2023 | 24 °C | 6:00:19 |
| IRONMAN 70.3 Port Macquarie 2016 | 24 °C | 5:25:17 |
| IRONMAN 70.3 Sunshine Coast 2019 | 24 °C | 5:10:22 |
| IRONMAN 70.3 Cairns 2019 | 25 °C | 5:41:17 |
No calor você perde cerca de 1,6% do tempo por °C a mais. Com 6 provas, é uma tendência, não uma regra.
Clima × desempenho · seus IRONMAN
Ver como tabela
| Prova | Máxima | Tempo |
|---|---|---|
| IRONMAN World Championship 2023 | 20 °C | 12:49:08 |
| IRONMAN Western Australia 2016 | 21 °C | 10:37:26 |
| IRONMAN Cairns 2021 | 24 °C | 11:40:58 |
| IRONMAN Cairns 2023 | 25 °C | 11:45:56 |
Você rende melhor no calor: cerca de 0,2% mais rápido por °C a mais. Com 4 provas, é uma tendência, não uma regra.
Países onde você competiu
Austrália9 provas
Nova Zelândia1 prova
Estados Unidos1 prova
3 países · 11 provas.
Linha do tempo
Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.
Todos os resultados
13 resultados, do mais recente ao mais antigo
| Data | Prova | Tempo | Categoria | Geral |
|---|---|---|---|---|
| set 2025 | IRONMAN 70.3 Sunshine Coast70.3 · F50-54 | DNS | 99.999ª / 15 cat. | 99.999ª / 1.453 geral |
| dez 2024 | IRONMAN 70.3 World Championship70.3 · F45-49 | 6:12:41 | 211ª / 286 cat. | 1.452ª / 2.058 geral |
| set 2024 | IRONMAN 70.3 Sunshine Coast70.3 · F45-49 | DNS | 99.999ª / 32 cat. | 99.999ª / 1.305 geral |
| out 2023 | IRONMAN World ChampionshipIRONMAN · F45-49 | 12:49:08 | 178ª / 333 cat. | 1.150ª / 2.041 geral |
| jun 2023 | IRONMAN CairnsIRONMAN · F45-49 | 11:45:56 | 3ª / 22 cat. | 372ª / 829 geral |
| fev 2023 | IRONMAN 70.3 Tasmania70.3 · F45-49 | 6:00:19 | 8ª / 24 cat. | 405ª / 757 geral |
| jun 2021 | IRONMAN CairnsIRONMAN · F45-49 | 11:40:58 | 11ª / 47 cat. | 497ª / 1.096 geral |
| set 2019 | IRONMAN 70.3 Sunshine Coast70.3 · F40-44 | 5:10:22 | 9ª / 68 cat. | 520ª / 1.404 geral |
| jun 2019 | IRONMAN 70.3 Cairns70.3 · F40-44 | 5:41:17 | 10ª / 56 cat. | 275ª / 860 geral |
| dez 2016 | IRONMAN Western AustraliaIRONMAN · F40-44 | 10:37:26 | 4ª / 60 cat. | 249ª / 1.318 geral |
| set 2016 | IRONMAN 70.3 World Championship70.3 · F40-44 | 5:17:03 | 29ª / 137 cat. | 1.484ª / 2.576 geral |
| mai 2016 | IRONMAN 70.3 Port Macquarie70.3 · F40-44 | 5:25:17 | 14ª / 40 cat. | 315ª / 620 geral |
| nov 2015 | IRONMAN 70.3 Mandurah70.3 · F40-44 | 5:03:39 | 3ª / 43 cat. | 276ª / 793 geral |