IRONMAN 70.3 Ecuador 2019 · Para o pódio da M30-34
4:49:32−18:33 em relação ao seu tempo
É o tempo do 3º lugar; o seu foi 5:08:05 (17º). A maior diferença está em bike (−12:44) e natação (−5:40).
Provas8em 3 países
Melhor 70.35:08:05Ecuador 2019
Melhor IRONMAN12:45:56Maryland 2015
IRONMAN 70.3
7 provas · disciplinas em Ecuador 2019
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 161 atletas da M30-34 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação42:39 · 2:15/100mtop 21%: mais rápido que 79% da categoria
- Bike2:38:13 · 34,1 km/htop 12%: mais rápido que 88% da categoria
- Corrida1:42:41 · 4:52/kmtop 6%: mais rápido que 94% da categoria
- Transições4:32 · −2:44 vs. medianatop 8%: mais rápido que 92% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Miami 14 | 6:07:11 | 84º de 150 na M25-29 |
| Ecuador 15 | 5:21:40 | 25º de 123 na M25-29 |
| Panama 16 | 5:25:08 | 57º de 150 na M30-34 |
| Ecuador 16 | 5:37:32 | 51º de 165 na M30-34 |
| Ecuador 17 | 5:36:27 | 65º de 199 na M30-34 |
| Ecuador 18 | 5:29:03 | 44º de 196 na M30-34 |
| Ecuador 19 | 5:08:05 | 17º de 161 na M30-34 |
Clima no dia
Ecuador 2019 (07–15h): 22,5 a 28,2 °C · sensação de até 31,3 °C · umidade 70% · vento até 17 km/h · sem chuva.
IRONMAN
1 prova · disciplinas em Maryland 2015
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 58 atletas da M25-29 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação53:02 · 1:24/100mtop 40%: mais rápido que 60% da categoria
- Bike6:17:24 · 28,6 km/htop 59%: mais rápido que 41% da categoria
- Corrida5:21:01 · 7:36/kmtop 72%: mais rápido que 28% da categoria
- Transições14:29 · −5:33 vs. medianatop 17%: mais rápido que 83% da categoria
Clima no dia
Maryland 2015 (07–22h): 5,7 a 12,2 °C · sensação de até 6,7 °C · umidade 53% · vento até 23 km/h · sem chuva.
E se…
Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.
Evolução e recordes
O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.
Seu top % na categoria, prova a prova (todas as modalidades)
- IRONMAN 70.3
- IRONMAN
- A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
| Prova | Modalidade | Na categoria |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Miami 2014 | IRONMAN 70.3 | top 56% |
| IRONMAN 70.3 Ecuador 2015 | IRONMAN 70.3 | top 21% |
| IRONMAN Maryland 2015 | IRONMAN | top 66% |
| IRONMAN 70.3 Panama 2016 | IRONMAN 70.3 | top 38% |
| IRONMAN 70.3 Ecuador 2016 | IRONMAN 70.3 | top 31% |
| IRONMAN 70.3 Ecuador 2017 | IRONMAN 70.3 | top 33% |
| IRONMAN 70.3 Ecuador 2018 | IRONMAN 70.3 | top 23% |
| IRONMAN 70.3 Ecuador 2019 | IRONMAN 70.3 | top 11% |
De top 56% para top 11% em 5 anos. No triathlon, você ganha em média 8 pontos de top % por ano.
Recordes pessoais · IRONMAN 70.3
- NataçãoPanama 16 · 32:501:44/100m
- BikeEcuador 19 · 2:38:1334,1 km/hPR
- CorridaEcuador 19 · 1:42:414:52/kmPR
- TransiçõesEcuador 174:22
PR = recorde batido na prova mais recente.
Onde você está na M30-34 · IRONMAN 70.3 Ecuador 2019
você 5:08:05
Ver como tabela
| Faixa de tempo | Concluintes |
|---|---|
| 4:42:24 a 4:57:16 | 5 |
| 4:57:16 a 5:12:08 (você) | 14 |
| 5:12:08 a 5:27:01 | 6 |
| 5:27:01 a 5:41:53 | 11 |
| 5:41:53 a 5:56:45 | 24 |
| 5:56:45 a 6:11:37 | 13 |
| 6:11:37 a 6:26:30 | 25 |
| 6:26:30 a 6:41:22 | 20 |
| 6:41:22 a 6:56:14 | 12 |
| 6:56:14 a 7:11:06 | 11 |
| 7:11:06 a 7:25:58 | 6 |
| 7:25:58 a 7:40:51 | 4 |
| 7:40:51 a 7:55:43 | 1 |
| 7:55:43 a 8:10:35 | 9 |
161 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 6:13:30.
Perfil e jornada
Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.
IRONMAN 70.3 Ecuador 2019 · seu perfil por disciplina
Você é corredor. Corrida no top 6% da categoria; mesmo a natação, a mais fraca, está no top 21%. O anel do meio é a mediana.
Clima × desempenho · seus 70.3
Ver como tabela
| Prova | Máxima | Tempo |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Miami 2014 | 26 °C | 6:07:11 |
| IRONMAN 70.3 Ecuador 2017 | 27 °C | 5:36:27 |
| IRONMAN 70.3 Ecuador 2018 | 28 °C | 5:29:03 |
| IRONMAN 70.3 Ecuador 2019 | 28 °C | 5:08:05 |
| IRONMAN 70.3 Ecuador 2016 | 29 °C | 5:37:32 |
| IRONMAN 70.3 Ecuador 2015 | 29 °C | 5:21:40 |
| IRONMAN 70.3 Panama 2016 | 31 °C | 5:25:08 |
Você rende melhor no calor: cerca de 2,1% mais rápido por °C a mais. Com 7 provas, é uma tendência, não uma regra.
Países onde você competiu
Equador5 provas
Estados Unidos2 provas
Panamá1 prova
3 países · 8 provas.
Linha do tempo
Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.
Todos os resultados
9 resultados, do mais recente ao mais antigo
| Data | Prova | Tempo | Categoria | Geral |
|---|---|---|---|---|
| jul 2019 | IRONMAN 70.3 Ecuador70.3 · M30-34 | 5:08:05 | 17º / 161 cat. | 78º / 1.068 geral |
| jul 2018 | IRONMAN 70.3 Ecuador70.3 · M30-34 | 5:29:03 | 44º / 196 cat. | 219º / 1.062 geral |
| nov 2017 | IRONMAN Los CabosIRONMAN · M30-34 | DNS | 99.999º / 44 cat. | 99.999º / 388 geral |
| jul 2017 | IRONMAN 70.3 Ecuador70.3 · M30-34 | 5:36:27 | 65º / 199 cat. | 308º / 1.068 geral |
| jul 2016 | IRONMAN 70.3 Ecuador70.3 · M30-34 | 5:37:32 | 51º / 165 cat. | 315º / 846 geral |
| jan 2016 | IRONMAN 70.3 Panama70.3 · M30-34 | 5:25:08 | 57º / 150 cat. | 362º / 957 geral |
| out 2015 | IRONMAN MarylandIRONMAN · M25-29 | 12:45:56 | 38º / 58 cat. | 672º / 1.364 geral |
| ago 2015 | IRONMAN 70.3 Ecuador70.3 · M25-29 | 5:21:40 | 25º / 123 cat. | 184º / 910 geral |
| out 2014 | IRONMAN 70.3 Miami70.3 · M25-29 | 6:07:11 | 84º / 150 cat. | 1.091º / 2.166 geral |