IRONMAN Cairns 2016 · Para o pódio da F40-44
10:51:17−30:35 em relação ao seu tempo
É o tempo do 3º lugar; o seu foi 11:21:52 (5ª). A maior diferença está em bike (−22:20) e corrida (−8:23).
Provas12em 2 países
Melhor 70.35:37:49Shepparton 2013
Melhor IRONMAN9:49:23Western Australia 2017
IRONMAN 70.3
3 provas · disciplinas em Shepparton 2013
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 54 atletas da F35-39 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação32:55 · 1:44/100mtop 20%: mais rápido que 80% da categoria
- Bike2:58:46 · 30,2 km/htop 57%: mais rápido que 43% da categoria
- Corrida2:01:28 · 5:45/kmtop 39%: mais rápido que 61% da categoria
- Transições4:40 · −1:12 vs. medianatop 22%: mais rápido que 78% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Shepparton 11 | 6:26:39 | 148ª de 39 na F35-39 |
| Shepparton 12 | 6:07:31 | 162ª de 37 na F35-39 |
| Shepparton 13 | 5:37:49 | 20ª de 54 na F35-39 |
Clima no dia
Shepparton 2013 (07–15h): 24,3 a 27,4 °C · sensação de até 30,5 °C · umidade 68% · vento até 13 km/h · 0,2 mm de chuva.
IRONMAN
9 provas · disciplinas em Western Australia 2017
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 51 atletas da F40-44 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Bike5:39:35 · 31,8 km/htop 31%: mais rápido que 69% da categoria
- Corrida4:03:22 · 5:46/kmtop 16%: mais rápido que 84% da categoria
- Transições6:26 · −6:09 vs. medianatop 10%: mais rápido que 90% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Asia-Pacific Championship 13 | 12:15:43 | 44ª de 66 na F35-39 |
| Melbourne 14 | 11:45:49 | 29ª de 66 na F40-44 |
| Melbourne 15 | 12:20:30 | 23ª de 50 na F40-44 |
| Cairns 16 | 11:21:52 | 5ª de 49 na F40-44 |
| Western Australia 17 | 9:49:23 | 9ª de 51 na F40-44 |
| Cairns 18 | 11:39:38 | 8ª de 41 na F40-44 |
| Western Australia 18 | 10:49:40 | 4ª de 35 na F40-44 |
| Cairns 19 | 11:19:42 | 4ª de 32 na F45-49 |
| World Championship 19 | 11:54:22 | 43ª de 79 na F45-49 |
Clima no dia
Western Australia 2017 (07–22h): 20,3 a 33,4 °C · sensação de até 34,6 °C · umidade 37% · vento até 17 km/h · sem chuva.
E se…
Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.
Evolução e recordes
O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.
Seu top % na categoria, prova a prova (todas as modalidades)
- IRONMAN 70.3
- IRONMAN
- A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
| Prova | Modalidade | Na categoria |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Shepparton 2011 | IRONMAN 70.3 | top 100% |
| IRONMAN 70.3 Shepparton 2012 | IRONMAN 70.3 | top 100% |
| IRONMAN Asia-Pacific Championship 2013 | IRONMAN | top 67% |
| IRONMAN 70.3 Shepparton 2013 | IRONMAN 70.3 | top 38% |
| IRONMAN Melbourne 2014 | IRONMAN | top 44% |
| IRONMAN Melbourne 2015 | IRONMAN | top 46% |
| IRONMAN Cairns 2016 | IRONMAN | top 11% |
| IRONMAN Western Australia 2017 | IRONMAN | top 18% |
| IRONMAN Cairns 2018 | IRONMAN | top 20% |
| IRONMAN Western Australia 2018 | IRONMAN | top 12% |
| IRONMAN Cairns 2019 | IRONMAN | top 13% |
| IRONMAN World Championship 2019 | IRONMAN | top 55% |
De top 100% para top 55% em 8 anos. No triathlon, você ganha em média 34 pontos de top % por ano.
Recordes pessoais · IRONMAN 70.3
- NataçãoShepparton 13 · 32:551:44/100mPR
- BikeShepparton 13 · 2:58:4630,2 km/hPR
- CorridaShepparton 13 · 2:01:285:45/kmPR
- TransiçõesShepparton 134:40PR
PR = recorde batido na prova mais recente.
Recordes pessoais · IRONMAN
- NataçãoAsia-Pacific Championship 13 · 33:030:52/100m
- BikeWestern Australia 17 · 5:39:3531,8 km/h
- CorridaWestern Australia 18 · 4:01:505:44/km
- TransiçõesCairns 185:13
Onde você está na F40-44 · IRONMAN Cairns 2016
você 11:21:52
Ver como tabela
| Faixa de tempo | Concluintes |
|---|---|
| 10:24:34 a 10:48:11 | 2 |
| 10:48:11 a 11:11:47 | 1 |
| 11:11:47 a 11:35:24 (você) | 6 |
| 11:35:24 a 11:59:01 | 5 |
| 11:59:01 a 12:22:38 | 3 |
| 12:22:38 a 12:46:14 | 2 |
| 12:46:14 a 13:09:51 | 3 |
| 13:09:51 a 13:33:28 | 6 |
| 13:33:28 a 13:57:04 | 4 |
| 13:57:04 a 14:20:41 | 5 |
| 14:20:41 a 14:44:18 | 5 |
| 14:44:18 a 15:07:55 | 3 |
| 15:07:55 a 15:31:31 | 3 |
| 15:31:31 a 15:55:08 | 1 |
49 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 13:16:07.
Perfil e jornada
Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.
IRONMAN Cairns 2016 · seu perfil por disciplina
Você é nadadora. Natação no top 12% da categoria; mesmo a bike, a mais fraca, está no top 24%. O anel do meio é a mediana.
Clima × desempenho · seus 70.3
Ver como tabela
| Prova | Máxima | Tempo |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Shepparton 2011 | 27 °C | 6:26:39 |
| IRONMAN 70.3 Shepparton 2013 | 27 °C | 5:37:49 |
| IRONMAN 70.3 Shepparton 2012 | 28 °C | 6:07:31 |
Você rende melhor no calor: cerca de 4,5% mais rápido por °C a mais. Com 3 provas, é uma tendência, não uma regra.
Clima × desempenho · seus IRONMAN
Ver como tabela
| Prova | Máxima | Tempo |
|---|---|---|
| IRONMAN World Championship 2019 | 14 °C | 11:54:22 |
| IRONMAN Cairns 2016 | 24 °C | 11:21:52 |
| IRONMAN Asia-Pacific Championship 2013 | 24 °C | 12:15:43 |
| IRONMAN Cairns 2019 | 25 °C | 11:19:42 |
| IRONMAN Cairns 2018 | 26 °C | 11:39:38 |
| IRONMAN Western Australia 2018 | 26 °C | 10:49:40 |
| IRONMAN Western Australia 2017 | 33 °C | 9:49:23 |
Você rende melhor no calor: cerca de 0,9% mais rápido por °C a mais. Com 7 provas, é uma tendência, não uma regra.
Países onde você competiu
Austrália11 provas
Estados Unidos1 prova
2 países · 12 provas.
Linha do tempo
Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.
Todos os resultados
15 resultados, do mais recente ao mais antigo
| Data | Prova | Tempo | Categoria | Geral |
|---|---|---|---|---|
| jun 2024 | IRONMAN CairnsIRONMAN · F50-54 | DNS | 99.999ª / 17 cat. | 99.999ª / 883 geral |
| dez 2023 | IRONMAN Western AustraliaIRONMAN · F45-49 | DNS | 99.999ª / 34 cat. | 99.999ª / 1.139 geral |
| jun 2023 | IRONMAN CairnsIRONMAN · F45-49 | DNS | 99.999ª / 22 cat. | 99.999ª / 829 geral |
| out 2019 | IRONMAN World ChampionshipIRONMAN · F45-49 | 11:54:22 | 43ª / 79 cat. | 1.512ª / 1.974 geral |
| jun 2019 | IRONMAN CairnsIRONMAN · F45-49 | 11:19:42 | 4ª / 32 cat. | 329ª / 1.063 geral |
| dez 2018 | IRONMAN Western AustraliaIRONMAN · F40-44 | 10:49:40 | 4ª / 35 cat. | 211ª / 965 geral |
| jun 2018 | IRONMAN CairnsIRONMAN · F40-44 | 11:39:38 | 8ª / 41 cat. | 395ª / 953 geral |
| dez 2017 | IRONMAN Western AustraliaIRONMAN · F40-44 | 9:49:23 | 9ª / 51 cat. | 200ª / 1.196 geral |
| jun 2016 | IRONMAN CairnsIRONMAN · F40-44 | 11:21:52 | 5ª / 49 cat. | 395ª / 1.309 geral |
| mar 2015 | IRONMAN MelbourneIRONMAN · F40-44 | 12:20:30 | 23ª / 50 cat. | 1.074ª / 1.736 geral |
| mar 2014 | IRONMAN MelbourneIRONMAN · F40-44 | 11:45:49 | 29ª / 66 cat. | 1.119ª / 1.867 geral |
| nov 2013 | IRONMAN 70.3 Shepparton70.3 · F35-39 | 5:37:49 | 20ª / 54 cat. | 635ª / 1.061 geral |
| mar 2013 | IRONMAN Asia-Pacific ChampionshipIRONMAN · F35-39 | 12:15:43 | 44ª / 66 cat. | 1.374ª / 1.835 geral |
| nov 2012 | IRONMAN 70.3 Shepparton70.3 · F35-39 | 6:07:31 | 162ª / 37 cat. | 745ª / 917 geral |
| nov 2011 | IRONMAN 70.3 Shepparton70.3 · F35-39 | 6:26:39 | 148ª / 39 cat. | 773ª / 876 geral |