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Rebekah Stroman

Estados Unidos · Feminino · F40-44 · primeira prova em 2014

  • IRONMAN 70.3
  • IRONMAN
Melhor colocaçãoTOP 12%

9ª de 81 na F30-34 · IRONMAN 70.3 Atlantic City 2016

Provas23em 2 países
Melhor 70.35:00:15Eagleman 2019
Melhor IRONMAN11:54:05Maryland 2015

IRONMAN 70.3

12 provas · disciplinas em Eagleman 2019

Por disciplina

Posição em cada disciplina entre os 81 atletas da F30-34 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.

  • Bike3:00:16 · 30,0 km/htop 43%: mais rápido que 57% da categoria
  • Corrida1:55:25 · 5:28/kmtop 30%: mais rápido que 70% da categoria

Prova a prova

Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.

Tempo em cada prova, da mais antiga para a mais recente
ProvaTempoDetalhe
Eagleman 145:44:4224ª de 53 na F25-29
New Orleans 155:32:4621ª de 88 na F30-34
Eagleman 155:42:3218ª de 104 na F30-34
Eagleman 165:54:1728ª de 99 na F30-34
Atlantic City 165:22:149ª de 81 na F30-34
North Carolina 165:51:098ª de 49 na F30-34
Eagleman 175:54:5125ª de 76 na F30-34
Muskoka 176:26:4319ª de 46 na F30-34
Atlantic City 185:41:2112ª de 73 na F30-34
Virginia 195:59:1527ª de 62 na F30-34
Eagleman 195:00:1530ª de 81 na F30-34
Eagleman 215:49:5124ª de 61 na F35-39

Clima no dia

Eagleman 2019 (07–15h): 13,8 a 24,5 °C · sensação de até 25,3 °C · umidade 54% · vento até 9 km/h · sem chuva.

IRONMAN

10 provas · disciplinas em Maryland 2015

Por disciplina

Posição em cada disciplina entre os 62 atletas da F30-34 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.

  • Natação1:01:07 · 1:37/100mtop 56%: mais rápido que 44% da categoria
  • Bike6:10:07 · 29,2 km/htop 26%: mais rápido que 74% da categoria
  • Corrida4:20:46 · 6:11/kmtop 24%: mais rápido que 76% da categoria
  • Transições22:05 · −1:15 vs. medianatop 45%: mais rápido que 55% da categoria

Prova a prova

Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.

Tempo em cada prova, da mais antiga para a mais recente
ProvaTempoDetalhe
Texas 1413:12:4024ª de 57 na F25-29
Coeur d'Alene 1513:07:5721ª de 68 na F30-34
Maryland 1511:54:0515ª de 62 na F30-34
Lake Placid 1613:52:1059ª de 99 na F30-34
Louisville 1712:23:0230ª de 93 na F30-34
Maryland 1812:38:1623ª de 50 na F30-34
Mont-Tremblant 1913:07:1438ª de 72 na F30-34
Coeur d'Alene 2114:33:0848ª de 83 na F35-39
Arizona 2213:52:2142ª de 72 na F35-39
Texas 2515:50:0169ª de 82 na F40-44

Clima no dia

Maryland 2015 (07–22h): 5,7 a 12,2 °C · sensação de até 6,7 °C · umidade 53% · vento até 23 km/h · sem chuva.

E se…

Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.

IRONMAN 70.3 Atlantic City 2016 · Para o pódio da F30-34

4:59:45−22:29 em relação ao seu tempo

É o tempo do 3º lugar; o seu foi 5:22:14 (9ª). A maior diferença está em corrida (−8:50) e bike (−5:51).

IRONMAN 70.3 Atlantic City 2016 · Na próxima faixa etária (F35-39)

Hoje top 12%, na faixa seguinte top 11%

Com o mesmo 5:22:14, você seria 10ª de 97 na F35-39 dessa prova.

Evolução e recordes

O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.

Seu top % na categoria, prova a prova (todas as modalidades)

  • IRONMAN 70.3
  • IRONMAN
  • A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
ProvaModalidadeNa categoria
IRONMAN Texas 2014IRONMANtop 43%
IRONMAN 70.3 Eagleman 2014IRONMAN 70.3top 46%
IRONMAN 70.3 New Orleans 2015IRONMAN 70.3top 24%
IRONMAN 70.3 Eagleman 2015IRONMAN 70.3top 18%
IRONMAN Coeur d'Alene 2015IRONMANtop 31%
IRONMAN Maryland 2015IRONMANtop 25%
IRONMAN 70.3 Eagleman 2016IRONMAN 70.3top 29%
IRONMAN Lake Placid 2016IRONMANtop 60%
IRONMAN 70.3 Atlantic City 2016IRONMAN 70.3top 12%
IRONMAN 70.3 North Carolina 2016IRONMAN 70.3top 17%
IRONMAN 70.3 Eagleman 2017IRONMAN 70.3top 33%
IRONMAN 70.3 Muskoka 2017IRONMAN 70.3top 42%
IRONMAN Louisville 2017IRONMANtop 33%
IRONMAN 70.3 Atlantic City 2018IRONMAN 70.3top 17%
IRONMAN Maryland 2018IRONMANtop 46%
IRONMAN 70.3 Virginia 2019IRONMAN 70.3top 44%
IRONMAN 70.3 Eagleman 2019IRONMAN 70.3top 38%
IRONMAN Mont-Tremblant 2019IRONMANtop 53%
IRONMAN 70.3 Eagleman 2021IRONMAN 70.3top 40%
IRONMAN Coeur d'Alene 2021IRONMANtop 58%
IRONMAN Arizona 2022IRONMANtop 59%
IRONMAN Texas 2025IRONMANtop 85%

De top 43% para top 85% em 11 anos. No triathlon, você perde em média 4 pontos de top % por ano.

Recordes pessoais · IRONMAN 70.3

  • NataçãoAtlantic City 16 · 26:401:24/100m
  • BikeAtlantic City 16 · 2:42:0833,3 km/h
  • CorridaAtlantic City 18 · 1:53:475:24/km
  • TransiçõesEagleman 145:47

Recordes pessoais · IRONMAN

  • NataçãoMaryland 15 · 1:01:071:37/100m
  • BikeMaryland 15 · 6:10:0729,2 km/h
  • CorridaMaryland 15 · 4:20:466:11/km
  • TransiçõesMont-Tremblant 1911:58

Onde você está na F30-34 · IRONMAN 70.3 Atlantic City 2016

você 5:22:14
Ver como tabela
Faixa de tempoConcluintes
4:56:29 a 5:10:527
5:10:52 a 5:25:15 (você)5
5:25:15 a 5:39:396
5:39:39 a 5:54:024
5:54:02 a 6:08:259
6:08:25 a 6:22:487
6:22:48 a 6:37:1215
6:37:12 a 6:51:354
6:51:35 a 7:05:589
7:05:58 a 7:20:214
7:20:21 a 7:34:445
7:34:44 a 7:49:081
7:49:08 a 8:03:311
8:03:31 a 8:17:544

81 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 6:25:46.

Perfil e jornada

Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.

IRONMAN 70.3 Atlantic City 2016 · seu perfil por disciplina

Nataçãotop 31%Biketop 9%Corridatop 19%

Você é ciclista. Bike no top 9% da categoria; mesmo a natação, a mais fraca, está no top 31%. O anel do meio é a mediana.

Clima × desempenho · seus 70.3

Ver como tabela
ProvaMáximaTempo
IRONMAN 70.3 North Carolina 201618 °C5:51:09
IRONMAN 70.3 Muskoka 201720 °C6:26:43
IRONMAN 70.3 Atlantic City 201821 °C5:41:21
IRONMAN 70.3 Eagleman 201623 °C5:54:17
IRONMAN 70.3 Virginia 201924 °C5:59:15
IRONMAN 70.3 Eagleman 201524 °C5:42:32
IRONMAN 70.3 Eagleman 201925 °C5:00:15
IRONMAN 70.3 Atlantic City 201627 °C5:22:14
IRONMAN 70.3 Eagleman 202127 °C5:49:51
IRONMAN 70.3 New Orleans 201528 °C5:32:46
IRONMAN 70.3 Eagleman 201732 °C5:54:51

Você rende melhor no calor: cerca de 0,5% mais rápido por °C a mais. Com 11 provas, é uma tendência, não uma regra.

Clima × desempenho · seus IRONMAN

Ver como tabela
ProvaMáximaTempo
IRONMAN Maryland 201512 °C11:54:05
IRONMAN Arizona 202222 °C13:52:21
IRONMAN Maryland 201822 °C12:38:16
IRONMAN Mont-Tremblant 201924 °C13:07:14
IRONMAN Lake Placid 201625 °C13:52:10
IRONMAN Louisville 201725 °C12:23:02
IRONMAN Texas 202529 °C15:50:01
IRONMAN Coeur d'Alene 202138 °C14:33:08
IRONMAN Coeur d'Alene 201540 °C13:07:57

No calor você perde cerca de 0,5% do tempo por °C a mais. Com 9 provas, é uma tendência, não uma regra.

Países onde você competiu

  • Estados Unidos21 provas
  • Canadá2 provas

2 países · 23 provas.

Linha do tempo

Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.

Todos os resultados

25 resultados, do mais recente ao mais antigo

DataProvaTempoCategoriaGeral
abr 2025IRONMAN TexasIRONMAN · F40-4415:50:0169ª / 82 cat.1.543ª / 1.769 geral
nov 2022IRONMAN ArizonaIRONMAN · F35-3913:52:2142ª / 72 cat.1.104ª / 1.993 geral
set 2022IRONMAN MarylandIRONMAN · F35-39DNF99.999ª / 51 cat.99.999ª / 1.375 geral
jun 2021IRONMAN Coeur d'AleneIRONMAN · F35-3914:33:0848ª / 83 cat.892ª / 1.541 geral
jun 2021IRONMAN 70.3 Eagleman70.3 · F35-395:49:5124ª / 61 cat.590ª / 1.517 geral
ago 2019IRONMAN Mont-TremblantIRONMAN · F30-3413:07:1438ª / 72 cat.1.071ª / 2.179 geral
jun 2019IRONMAN 70.3 Eagleman70.3 · F30-345:00:1530ª / 81 cat.848ª / 2.114 geral
mai 2019IRONMAN 70.3 Virginia70.3 · F30-345:59:1527ª / 62 cat.764ª / 1.539 geral
set 2018IRONMAN MarylandIRONMAN · F30-3412:38:1623ª / 50 cat.515ª / 1.380 geral
set 2018IRONMAN 70.3 Atlantic City70.3 · F30-345:41:2112ª / 73 cat.613ª / 1.870 geral
jun 2018IRONMAN 70.3 Eagleman70.3 · F30-34DNS99.999ª / 80 cat.99.999ª / 1.579 geral
out 2017IRONMAN LouisvilleIRONMAN · F30-3412:23:0230ª / 93 cat.859ª / 2.271 geral
set 2017IRONMAN 70.3 World Championship70.3 · F30-34DNS99.999ª / 211 cat.99.999ª / 1.433 geral
jul 2017IRONMAN 70.3 Muskoka70.3 · F30-346:26:4319ª / 46 cat.630ª / 1.109 geral
jun 2017IRONMAN 70.3 Eagleman70.3 · F30-345:54:5125ª / 76 cat.597ª / 1.478 geral
out 2016IRONMAN 70.3 North Carolina70.3 · F30-345:51:098ª / 49 cat.279ª / 980 geral
set 2016IRONMAN 70.3 Atlantic City70.3 · F30-345:22:149ª / 81 cat.296ª / 1.743 geral
jul 2016IRONMAN Lake PlacidIRONMAN · F30-3413:52:1059ª / 99 cat.1.269ª / 2.271 geral
jun 2016IRONMAN 70.3 Eagleman70.3 · F30-345:54:1728ª / 99 cat.537ª / 1.638 geral
out 2015IRONMAN MarylandIRONMAN · F30-3411:54:0515ª / 62 cat.428ª / 1.364 geral
jun 2015IRONMAN Coeur d'AleneIRONMAN · F30-3413:07:5721ª / 68 cat.479ª / 1.331 geral
jun 2015IRONMAN 70.3 Eagleman70.3 · F30-345:42:3218ª / 104 cat.422ª / 1.893 geral
abr 2015IRONMAN 70.3 New Orleans70.3 · F30-345:32:4621ª / 88 cat.472ª / 1.426 geral
jun 2014IRONMAN 70.3 Eagleman70.3 · F25-295:44:4224ª / 53 cat.845ª / 1.981 geral
mai 2014IRONMAN TexasIRONMAN · F25-2913:12:4024ª / 57 cat.1.034ª / 2.190 geral