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Ralph Friedrich Ziegelmeier

Alemanha · Masculino · M55-59 · primeira prova em 2012

  • IRONMAN 70.3
  • IRONMAN
Melhor colocaçãoTOP 4%

5º de 130 na M50-54 · IRONMAN 70.3 Pula 2016

Provas16em 9 países
Melhor 70.34:50:43Turkey 2015
Melhor IRONMAN10:10:50Kalmar-Sweden 2013

IRONMAN 70.3

10 provas · disciplinas em Turkey 2015

Por disciplina

Posição em cada disciplina entre os 112 atletas da M45-49 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.

  • Natação29:55 · 1:34/100mtop 16%: mais rápido que 84% da categoria
  • Bike2:39:52 · 33,8 km/htop 13%: mais rápido que 87% da categoria
  • Corrida1:34:02 · 4:27/kmtop 3%: mais rápido que 97% da categoria
  • Transições6:54 · −2:14 vs. medianatop 21%: mais rápido que 79% da categoria

Prova a prova

Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.

Tempo em cada prova, da mais antiga para a mais recente
ProvaTempoDetalhe
Mallorca 125:01:2419º de 227 na M45-49
European Championship 125:16:3736º de 210 na M45-49
World Championship 125:28:3559º de 134 na M45-49
Mallorca 155:08:0842º de 370 na M45-49
Kraichgau 154:57:0077º de 334 na M45-49
Wiesbaden 155:06:3010º de 184 na M45-49
Turkey 154:50:4311º de 112 na M45-49
Pula 164:55:295º de 130 na M50-54
World Championship 175:06:4467º de 246 na M50-54
Mallorca 225:29:0819º de 224 na M55-59

IRONMAN

6 provas · disciplinas em Kalmar-Sweden 2013

Por disciplina

Posição em cada disciplina entre os 220 atletas da M45-49 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.

  • Natação1:10:30 · 1:51/100mtop 18%: mais rápido que 82% da categoria
  • Bike5:08:31 · 35,0 km/htop 5%: mais rápido que 95% da categoria
  • Corrida3:43:04 · 5:17/kmtop 9%: mais rápido que 91% da categoria
  • Transições8:45 · −2:46 vs. medianatop 26%: mais rápido que 74% da categoria

Prova a prova

Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.

Tempo em cada prova, da mais antiga para a mais recente
ProvaTempoDetalhe
Kalmar-Sweden 1310:10:5014º de 220 na M45-49
World Championship 1310:51:26144º de 237 na M45-49
Zurich Switzerland 1410:38:5849º de 301 na M45-49
Barcelona 1410:37:4790º de 292 na M45-49
Maastricht 1610:52:0328º de 164 na M50-54
Frankfurt 1710:14:3240º de 310 na M50-54

E se…

Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.

IRONMAN 70.3 Pula 2016 · Para o pódio da M50-54

4:50:04−5:25 em relação ao seu tempo

É o tempo do 3º lugar; o seu foi 4:55:29 (5º). A maior diferença está em bike (−3:50) e transições (−59s).

Evolução e recordes

O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.

Seu top % na categoria, prova a prova (todas as modalidades)

  • IRONMAN 70.3
  • IRONMAN
  • A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
ProvaModalidadeNa categoria
IRONMAN 70.3 Mallorca 2012IRONMAN 70.3top 9%
IRONMAN 70.3 European Championship 2012IRONMAN 70.3top 18%
IRONMAN 70.3 World Championship 2012IRONMAN 70.3top 45%
IRONMAN Kalmar-Sweden 2013IRONMANtop 7%
IRONMAN World Championship 2013IRONMANtop 61%
IRONMAN Zurich Switzerland 2014IRONMANtop 17%
IRONMAN Barcelona 2014IRONMANtop 31%
IRONMAN 70.3 Mallorca 2015IRONMAN 70.3top 12%
IRONMAN 70.3 Kraichgau 2015IRONMAN 70.3top 24%
IRONMAN 70.3 Wiesbaden 2015IRONMAN 70.3top 6%
IRONMAN 70.3 Turkey 2015IRONMAN 70.3top 10%
IRONMAN Maastricht 2016IRONMANtop 18%
IRONMAN 70.3 Pula 2016IRONMAN 70.3top 4%
IRONMAN Frankfurt 2017IRONMANtop 13%
IRONMAN 70.3 World Championship 2017IRONMAN 70.3top 28%
IRONMAN 70.3 Mallorca 2022IRONMAN 70.3top 9%

No triathlon, você ganha em média 2 pontos de top % por ano.

Recordes pessoais · IRONMAN 70.3

  • NataçãoTurkey 15 · 29:551:34/100m
  • BikePula 16 · 2:34:0635,0 km/h
  • CorridaPula 16 · 1:31:574:21/km
  • TransiçõesKraichgau 156:13

Recordes pessoais · IRONMAN

  • NataçãoMaastricht 16 · 1:04:091:41/100m
  • BikeFrankfurt 17 · 4:59:1836,1 km/hPR
  • CorridaKalmar-Sweden 13 · 3:43:045:17/km
  • TransiçõesBarcelona 147:02

PR = recorde batido na prova mais recente.

Onde você está na M50-54 · IRONMAN 70.3 Pula 2016

você 4:55:29
Ver como tabela
Faixa de tempoConcluintes
4:45:32 a 4:59:27 (você)7
4:59:27 a 5:13:2212
5:13:22 a 5:27:1714
5:27:17 a 5:41:1314
5:41:13 a 5:55:0814
5:55:08 a 6:09:0316
6:09:03 a 6:22:5819
6:22:58 a 6:36:5310
6:36:53 a 6:50:487
6:50:48 a 7:04:435
7:04:43 a 7:18:395
7:18:39 a 7:32:344
7:32:34 a 7:46:292
7:46:29 a 8:00:241

130 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 5:58:06.

Perfil e jornada

Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.

IRONMAN 70.3 Pula 2016 · seu perfil por disciplina

Nataçãotop 16%Biketop 2%Corridatop 6%

Você é ciclista. Bike no top 2% da categoria; mesmo a natação, a mais fraca, está no top 16%. O anel do meio é a mediana.

Clima × desempenho · seus 70.3

Ver como tabela
ProvaMáximaTempo
IRONMAN 70.3 Pula 201621 °C4:55:29
IRONMAN 70.3 Mallorca 202224 °C5:29:08
IRONMAN 70.3 World Championship 201734 °C5:06:44

A temperatura quase não muda o seu tempo. Com 3 provas, é uma tendência, não uma regra.

Clima × desempenho · seus IRONMAN

Ver como tabela
ProvaMáximaTempo
IRONMAN Maastricht 201620 °C10:52:03
IRONMAN World Championship 201321 °C10:51:26
IRONMAN Frankfurt 201731 °C10:14:32

Você rende melhor no calor: cerca de 0,6% mais rápido por °C a mais. Com 3 provas, é uma tendência, não uma regra.

Países onde você competiu

  • Alemanha4 provas
  • Espanha4 provas
  • Estados Unidos2 provas
  • Suíça1 prova
  • França1 prova
  • Croácia1 prova
  • Países Baixos1 prova
  • Suécia1 prova
  • Turquia1 prova

9 países · 16 provas.

Linha do tempo

Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.

Todos os resultados

23 resultados, do mais recente ao mais antigo

DataProvaTempoCategoriaGeral
mai 2022IRONMAN 70.3 Mallorca70.3 · M55-595:29:0819º / 224 cat.687º / 2.696 geral
out 2018IRONMAN TaiwanIRONMAN · M50-54DNS99.999º / 78 cat.99.999º / 685 geral
set 2018IRONMAN 70.3 Cascais Portugal70.3 · M50-54DNS99.999º / 171 cat.99.999º / 1.999 geral
jun 2018IRONMAN FranceIRONMAN · M50-54DNS99.999º / 283 cat.99.999º / 2.387 geral
mai 2018IRONMAN 70.3 Mallorca70.3 · M50-54DNS99.999º / 304 cat.99.999º / 2.771 geral
set 2017IRONMAN 70.3 World Championship70.3 · M50-545:06:4467º / 246 cat.1.185º / 2.371 geral
jul 2017IRONMAN FrankfurtIRONMAN · M50-5410:14:3240º / 310 cat.448º / 2.438 geral
set 2016IRONMAN MallorcaIRONMAN · M50-54DNS99.999º / 163 cat.99.999º / 1.611 geral
set 2016IRONMAN 70.3 Pula70.3 · M50-544:55:295º / 130 cat.99º / 1.312 geral
jul 2016IRONMAN MaastrichtIRONMAN · M50-5410:52:0328º / 164 cat.362º / 1.489 geral
mai 2016IRONMAN 70.3 Mallorca70.3 · M50-54DNS99.999º / 244 cat.99.999º / 2.565 geral
out 2015IRONMAN 70.3 Turkey70.3 · M45-494:50:4311º / 112 cat.129º / 895 geral
set 2015IRONMAN 70.3 Ruegen70.3 · M45-49DNS99.999º / 92 cat.99.999º / 564 geral
ago 2015IRONMAN 70.3 Wiesbaden70.3 · M45-495:06:3010º / 184 cat.196º / 1.302 geral
jun 2015IRONMAN 70.3 Kraichgau70.3 · M45-494:57:0077º / 334 cat.494º / 1.937 geral
mai 2015IRONMAN 70.3 Mallorca70.3 · M45-495:08:0842º / 370 cat.476º / 2.901 geral
out 2014IRONMAN BarcelonaIRONMAN · M45-4910:37:4790º / 292 cat.710º / 1.928 geral
jul 2014IRONMAN Zurich SwitzerlandIRONMAN · M45-4910:38:5849º / 301 cat.432º / 2.174 geral
out 2013IRONMAN World ChampionshipIRONMAN · M45-4910:51:26144º / 237 cat.1.123º / 1.972 geral
ago 2013IRONMAN Kalmar-SwedenIRONMAN · M45-4910:10:5014º / 220 cat.155º / 1.606 geral
set 2012IRONMAN 70.3 World Championship70.3 · M45-495:28:3559º / 134 cat.713º / 1.675 geral
ago 2012IRONMAN 70.3 European Championship70.3 · M45-495:16:3736º / 210 cat.287º / 1.386 geral
mai 2012IRONMAN 70.3 Mallorca70.3 · M45-495:01:2419º / 227 cat.181º / 1.841 geral