IRONMAN 70.3 Des Moines 2023 · Para o pódio da M40-44
4:36:36−36:44 em relação ao seu tempo
É o tempo do 3º lugar; o seu foi 5:13:20 (18º). A maior diferença está em corrida (−15:07) e natação (−13:18).
Provas6em 2 países
Melhor 70.35:09:03Muncie 2023
Melhor IRONMAN12:23:11World Championship 2023
IRONMAN 70.3
4 provas · disciplinas em Muncie 2023
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 97 atletas da M40-44 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação44:24 · 2:20/100mtop 66%: mais rápido que 34% da categoria
- Bike2:22:23 · 37,9 km/htop 6%: mais rápido que 94% da categoria
- Corrida1:52:28 · 5:20/kmtop 33%: mais rápido que 67% da categoria
- Transições9:47 · −16s vs. medianatop 45%: mais rápido que 55% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Michigan 21 | 5:42:22 | 89º de 381 na M35-39 |
| Ohio 22 | 5:42:16 | 39º de 126 na M40-44 |
| Des Moines 23 | 5:13:20 | 18º de 126 na M40-44 |
| Muncie 23 | 5:09:03 | 25º de 97 na M40-44 |
Clima no dia
Muncie 2023 (07–15h): 13,4 a 25,2 °C · sensação de até 26,0 °C · umidade 76% · vento até 9 km/h · sem chuva.
IRONMAN
2 provas · disciplinas em World Championship 2023
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 320 atletas da M40-44 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação1:29:50 · 2:22/100mtop 93%: mais rápido que 7% da categoria
- Bike6:14:21 · 28,9 km/htop 44%: mais rápido que 56% da categoria
- Corrida4:21:36 · 6:12/kmtop 69%: mais rápido que 31% da categoria
- Transições17:24 · +5:26 vs. medianatop 85%: mais rápido que 15% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Wisconsin 22 | 12:53:10 | 24º de 129 na M40-44 |
| World Championship 23 | 12:23:11 | 211º de 320 na M40-44 |
Clima no dia
World Championship 2023 (07–22h): 21,2 a 27,9 °C · sensação de até 30,0 °C · umidade 54% · vento até 11 km/h · sem chuva.
E se…
Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.
Evolução e recordes
O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.
Seu top % na categoria, prova a prova (todas as modalidades)
- IRONMAN 70.3
- IRONMAN
- A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
| Prova | Modalidade | Na categoria |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Michigan 2021 | IRONMAN 70.3 | top 24% |
| IRONMAN 70.3 Ohio 2022 | IRONMAN 70.3 | top 31% |
| IRONMAN Wisconsin 2022 | IRONMAN | top 19% |
| IRONMAN 70.3 Des Moines 2023 | IRONMAN 70.3 | top 15% |
| IRONMAN World Championship 2023 | IRONMAN | top 66% |
| IRONMAN 70.3 Muncie 2023 | IRONMAN 70.3 | top 26% |
De top 24% para top 26% em 2 anos. No triathlon, você perde em média 8 pontos de top % por ano.
Recordes pessoais · IRONMAN 70.3
- NataçãoMuncie 23 · 44:242:20/100mPR
- BikeMuncie 23 · 2:22:2337,9 km/hPR
- CorridaDes Moines 23 · 1:43:274:54/km
- TransiçõesMuncie 239:47PR
PR = recorde batido na prova mais recente.
Recordes pessoais · IRONMAN
- NataçãoWorld Championship 23 · 1:29:502:22/100mPR
- BikeWisconsin 22 · 6:02:4629,8 km/h
- CorridaWisconsin 22 · 4:16:536:05/km
- TransiçõesWorld Championship 2317:24PR
PR = recorde batido na prova mais recente.
Onde você está na M40-44 · IRONMAN 70.3 Des Moines 2023
você 5:13:20
Ver como tabela
| Faixa de tempo | Concluintes |
|---|---|
| 4:23:59 a 4:40:59 | 5 |
| 4:40:59 a 4:57:59 | 8 |
| 4:57:59 a 5:15:00 (você) | 6 |
| 5:15:00 a 5:32:00 | 22 |
| 5:32:00 a 5:49:00 | 15 |
| 5:49:00 a 6:06:00 | 16 |
| 6:06:00 a 6:23:01 | 13 |
| 6:23:01 a 6:40:01 | 11 |
| 6:40:01 a 6:57:01 | 12 |
| 6:57:01 a 7:14:01 | 2 |
| 7:14:01 a 7:31:01 | 8 |
| 7:31:01 a 7:48:02 | 2 |
| 7:48:02 a 8:05:02 | 0 |
| 8:05:02 a 8:22:02 | 6 |
126 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 5:57:38.
Perfil e jornada
Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.
IRONMAN 70.3 Des Moines 2023 · seu perfil por disciplina
Você é ciclista. Bike no top 6% da categoria; a natação é onde há mais a ganhar (top 72%). O anel do meio é a mediana.
Clima × desempenho · seus 70.3
Ver como tabela
| Prova | Máxima | Tempo |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Des Moines 2023 | 20 °C | 5:13:20 |
| IRONMAN 70.3 Michigan 2021 | 20 °C | 5:42:22 |
| IRONMAN 70.3 Muncie 2023 | 25 °C | 5:09:03 |
| IRONMAN 70.3 Ohio 2022 | 30 °C | 5:42:16 |
No calor você perde cerca de 0,3% do tempo por °C a mais. Com 4 provas, é uma tendência, não uma regra.
Países onde você competiu
Estados Unidos5 provas
França1 prova
2 países · 6 provas.
Linha do tempo
Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.
Todos os resultados
6 resultados, do mais recente ao mais antigo
| Data | Prova | Tempo | Categoria | Geral |
|---|---|---|---|---|
| set 2023 | IRONMAN 70.3 Muncie70.3 · M40-44 | 5:09:03 | 25º / 97 cat. | 116º / 846 geral |
| set 2023 | IRONMAN World ChampionshipIRONMAN · M40-44 | 12:23:11 | 211º / 320 cat. | 1.093º / 2.002 geral |
| jun 2023 | IRONMAN 70.3 Des Moines70.3 · M40-44 | 5:13:20 | 18º / 126 cat. | 170º / 1.204 geral |
| set 2022 | IRONMAN WisconsinIRONMAN · M40-44 | 12:53:10 | 24º / 129 cat. | 213º / 1.023 geral |
| jul 2022 | IRONMAN 70.3 Ohio70.3 · M40-44 | 5:42:16 | 39º / 126 cat. | 330º / 1.329 geral |
| set 2021 | IRONMAN 70.3 Michigan70.3 · M35-39 | 5:42:22 | 89º / 381 cat. | 615º / 3.683 geral |