IRONMAN 70.3 Italy 2013 · Para o pódio da M40-44
4:44:18−4:29 em relação ao seu tempo
É o tempo do 3º lugar; o seu foi 4:48:47 (5º). A maior diferença está em natação (−5:26) e corrida (−2:12).
Provas26em 14 países
Melhor 70.34:30:04Ruegen 2017
Melhor IRONMAN9:00:16Louisville 2019
Melhor maratona2:58:18Berlim 2011 · 4:14/km
IRONMAN 70.3
6 provas · disciplinas em Ruegen 2017
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 130 atletas da M40-44 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação34:48 · 1:50/100mtop 26%: mais rápido que 74% da categoria
- Bike2:18:21 · 39,0 km/htop 7%: mais rápido que 93% da categoria
- Corrida1:29:53 · 4:16/kmtop 5%: mais rápido que 95% da categoria
- Transições7:02 · −2:59 vs. medianatop 11%: mais rápido que 89% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Austria St. Polten 12 | 4:47:11 | 25º de 252 na M35-39 |
| World Championship 12 | 5:13:15 | 84º de 165 na M35-39 |
| Italy 13 | 4:48:47 | 5º de 183 na M40-44 |
| Ruegen 17 | 4:30:04 | 7º de 130 na M40-44 |
| Oman 20 | 4:32:56 | 3º de 86 na M45-49 |
| Warsaw 21 | 4:36:38 | 8º de 86 na M45-49 |
IRONMAN
15 provas · disciplinas em Louisville 2019
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 255 atletas da M45-49 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Bike5:12:20 · 34,6 km/htop 6%: mais rápido que 94% da categoria
- Corrida3:42:40 · 5:17/kmtop 10%: mais rápido que 90% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Regensburg 11 | 11:36:19 | 194º de 314 na M35-39 |
| European Championship 12 | 10:47:25 | 170º de 410 na M35-39 |
| Wales 13 | 11:06:46 | 19º de 234 na M40-44 |
| Coeur d'Alene 14 | 11:48:45 | 61º de 294 na M40-44 |
| Barcelona 14 | 9:58:30 | 86º de 417 na M40-44 |
| Frankfurt 15 | 10:08:54 | 30º de 374 na M40-44 |
| Frankfurt 16 | 9:26:54 | 21º de 481 na M40-44 |
| South Africa 17 | 10:10:50 | 39º de 318 na M40-44 |
| Mar del Plata 17 | 9:36:10 | 8º de 212 na M40-44 |
| Lanzarote 18 | 10:53:38 | 14º de 285 na M45-49 |
| Tallinn 18 | 9:41:22 | 7º de 149 na M45-49 |
| World Championship 18 | 11:01:53 | 209º de 287 na M45-49 |
| Cairns 19 | 10:17:26 | 22º de 181 na M45-49 |
| Louisville 19 | 9:00:16 | 20º de 255 na M45-49 |
| World Championship 21 | 11:53:35 | 86º de 345 na M45-49 |
Clima no dia
Louisville 2019 (07–22h): 5,1 a 19,5 °C · sensação de até 16,4 °C · umidade 58% · vento até 15 km/h · sem chuva.
Majors
1 de 7 estrelas da Seven Star
- Berlim: concluída em 2011
- Chicago: ainda não
- Londres: ainda não
- Nova York: ainda não
- Boston: não coletada
- Tóquio: não coletada
- Sydney: não coletada
Boston, Tóquio e Sydney não são coletadas. As estrelas delas ficam em branco mesmo para quem correu.
- Berlim 20112:58:184:14/km
E se…
Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.
Evolução e recordes
O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.
Seu top % na categoria, prova a prova (todas as modalidades)
- IRONMAN 70.3
- IRONMAN
- A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
| Prova | Modalidade | Na categoria |
|---|---|---|
| IRONMAN Regensburg 2011 | IRONMAN | top 62% |
| IRONMAN 70.3 Austria St. Polten 2012 | IRONMAN 70.3 | top 10% |
| IRONMAN European Championship 2012 | IRONMAN | top 42% |
| IRONMAN 70.3 World Championship 2012 | IRONMAN 70.3 | top 51% |
| IRONMAN 70.3 Italy 2013 | IRONMAN 70.3 | top 3% |
| IRONMAN Wales 2013 | IRONMAN | top 9% |
| IRONMAN Coeur d'Alene 2014 | IRONMAN | top 21% |
| IRONMAN Barcelona 2014 | IRONMAN | top 21% |
| IRONMAN Frankfurt 2015 | IRONMAN | top 9% |
| IRONMAN Frankfurt 2016 | IRONMAN | top 5% |
| IRONMAN South Africa 2017 | IRONMAN | top 13% |
| IRONMAN 70.3 Ruegen 2017 | IRONMAN 70.3 | top 6% |
| IRONMAN Mar del Plata 2017 | IRONMAN | top 4% |
| IRONMAN Lanzarote 2018 | IRONMAN | top 5% |
| IRONMAN Tallinn 2018 | IRONMAN | top 5% |
| IRONMAN World Championship 2018 | IRONMAN | top 73% |
| IRONMAN Cairns 2019 | IRONMAN | top 13% |
| IRONMAN Louisville 2019 | IRONMAN | top 8% |
| IRONMAN 70.3 Oman 2020 | IRONMAN 70.3 | top 4% |
| IRONMAN 70.3 Warsaw 2021 | IRONMAN 70.3 | top 10% |
| IRONMAN World Championship 2021 | IRONMAN | top 25% |
De top 62% para top 25% em 11 anos. No triathlon, você ganha em média 2 pontos de top % por ano.
Recordes pessoais · IRONMAN 70.3
- NataçãoOman 20 · 29:461:34/100m
- BikeWarsaw 21 · 2:17:1839,3 km/hPR
- CorridaAustria St. Polten 12 · 1:27:434:09/km
- TransiçõesOman 205:16
PR = recorde batido na prova mais recente.
Recordes pessoais · IRONMAN
- NataçãoWales 13 · 1:06:331:45/100m
- BikeTallinn 18 · 4:49:3037,3 km/h
- CorridaFrankfurt 16 · 3:18:384:42/km
- TransiçõesBarcelona 145:19
Onde você está na M40-44 · IRONMAN 70.3 Italy 2013
você 4:48:47
Ver como tabela
| Faixa de tempo | Concluintes |
|---|---|
| 4:30:59 a 4:46:02 | 3 |
| 4:46:02 a 5:01:04 (você) | 8 |
| 5:01:04 a 5:16:07 | 23 |
| 5:16:07 a 5:31:10 | 21 |
| 5:31:10 a 5:46:12 | 26 |
| 5:46:12 a 6:01:15 | 28 |
| 6:01:15 a 6:16:18 | 15 |
| 6:16:18 a 6:31:20 | 23 |
| 6:31:20 a 6:46:23 | 12 |
| 6:46:23 a 7:01:25 | 9 |
| 7:01:25 a 7:16:28 | 5 |
| 7:16:28 a 7:31:31 | 5 |
| 7:31:31 a 7:46:33 | 2 |
| 7:46:33 a 8:01:36 | 3 |
183 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 5:52:15.
Perfil e jornada
Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.
IRONMAN 70.3 Italy 2013 · seu perfil por disciplina
Você é ciclista. Bike no top 2% da categoria; mesmo a natação, a mais fraca, está no top 15%. O anel do meio é a mediana.
Clima × desempenho · seus IRONMAN
Ver como tabela
| Prova | Máxima | Tempo |
|---|---|---|
| IRONMAN World Championship 2021 | 13 °C | 11:53:35 |
| IRONMAN World Championship 2018 | 13 °C | 11:01:53 |
| IRONMAN Lanzarote 2018 | 16 °C | 10:53:38 |
| IRONMAN Mar del Plata 2017 | 17 °C | 9:36:10 |
| IRONMAN Frankfurt 2016 | 19 °C | 9:26:54 |
| IRONMAN Louisville 2019 | 20 °C | 9:00:16 |
| IRONMAN Regensburg 2011 | 20 °C | 11:36:19 |
| IRONMAN European Championship 2012 | 23 °C | 10:47:25 |
| IRONMAN Cairns 2019 | 25 °C | 10:17:26 |
| IRONMAN Tallinn 2018 | 25 °C | 9:41:22 |
| IRONMAN South Africa 2017 | 26 °C | 10:10:50 |
Você rende melhor no calor: cerca de 0,8% mais rápido por °C a mais. Com 11 provas, é uma tendência, não uma regra.
Países onde você competiu
Alemanha6 provas
Estados Unidos4 provas
Espanha2 provas
Reino Unido2 provas
Polônia2 provas
África do Sul2 provas
Argentina1 prova
Áustria1 prova
Austrália1 prova
Estônia1 prova
França1 prova
Itália1 prova
Países Baixos1 prova
Omã1 prova
14 países · 26 provas.
Linha do tempo
Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.
Todos os resultados
28 resultados, do mais recente ao mais antigo
| Data | Prova | Tempo | Categoria | Geral |
|---|---|---|---|---|
| mai 2022 | IRONMAN World ChampionshipIRONMAN · M45-49 | 11:53:35 | 86º / 345 cat. | 609º / 2.299 geral |
| nov 2021 | IRONMAN South AfricaIRONMAN · M45-49 | DNS | 99.999º / 97 cat. | 99.999º / 685 geral |
| set 2021 | IRONMAN 70.3 Warsaw70.3 · M45-49 | 4:36:38 | 8º / 86 cat. | 96º / 551 geral |
| ago 2021 | IRONMAN 70.3 Gdynia70.3 · M45-49 | DNF | 99.999º / 158 cat. | 99.999º / 1.121 geral |
| fev 2020 | IRONMAN 70.3 Oman70.3 · M45-49 | 4:32:56 | 3º / 86 cat. | 35º / 662 geral |
| out 2019 | IRONMAN LouisvilleIRONMAN · M45-49 | 9:00:16 | 20º / 255 cat. | 107º / 1.856 geral |
| jun 2019 | IRONMAN CairnsIRONMAN · M45-49 | 10:17:26 | 22º / 181 cat. | 124º / 1.063 geral |
| out 2018 | IRONMAN World ChampionshipIRONMAN · M45-49 | 11:01:53 | 209º / 287 cat. | 1.378º / 2.306 geral |
| ago 2018 | IRONMAN 70.3 Gdynia70.3 · M45-49 | DNS | 99.999º / 212 cat. | 99.999º / 1.845 geral |
| ago 2018 | IRONMAN TallinnIRONMAN · M45-49 | 9:41:22 | 7º / 149 cat. | 99º / 1.072 geral |
| mai 2018 | IRONMAN LanzaroteIRONMAN · M45-49 | 10:53:38 | 14º / 285 cat. | 145º / 1.596 geral |
| abr 2018 | IRONMAN South AfricaIRONMAN · M45-49 | DNF | 99.999º / 243 cat. | 99.999º / 1.712 geral |
| dez 2017 | IRONMAN Mar del PlataIRONMAN · M40-44 | 9:36:10 | 8º / 212 cat. | 45º / 1.009 geral |
| set 2017 | IRONMAN 70.3 Ruegen70.3 · M40-44 | 4:30:04 | 7º / 130 cat. | 74º / 1.122 geral |
| abr 2017 | IRONMAN South AfricaIRONMAN · M40-44 | 10:10:50 | 39º / 318 cat. | 192º / 1.760 geral |
| jul 2016 | IRONMAN FrankfurtIRONMAN · M40-44 | 9:26:54 | 21º / 481 cat. | 154º / 2.608 geral |
| ago 2015 | IRONMAN MaastrichtIRONMAN · M40-44 | DNF | 99.999º / 114 cat. | 99.999º / 696 geral |
| jul 2015 | IRONMAN FrankfurtIRONMAN · M40-44 | 10:08:54 | 30º / 374 cat. | 157º / 2.063 geral |
| out 2014 | IRONMAN BarcelonaIRONMAN · M40-44 | 9:58:30 | 86º / 417 cat. | 405º / 1.928 geral |
| jun 2014 | IRONMAN Coeur d'AleneIRONMAN · M40-44 | 11:48:45 | 61º / 294 cat. | 375º / 1.947 geral |
| set 2013 | IRONMAN WalesIRONMAN · M40-44 | 11:06:46 | 19º / 234 cat. | 96º / 1.280 geral |
| ago 2013 | IRONMAN UKIRONMAN · M40-44 | DNF | 99.999º / 275 cat. | 99.999º / 1.357 geral |
| jun 2013 | IRONMAN 70.3 Italy70.3 · M40-44 | 4:48:47 | 5º / 183 cat. | 72º / 869 geral |
| set 2012 | IRONMAN 70.3 World Championship70.3 · M35-39 | 5:13:15 | 84º / 165 cat. | 469º / 1.675 geral |
| jul 2012 | IRONMAN European ChampionshipIRONMAN · M35-39 | 10:47:25 | 170º / 410 cat. | 769º / 2.317 geral |
| mai 2012 | IRONMAN 70.3 Austria St. Polten70.3 · M35-39 | 4:47:11 | 25º / 252 cat. | 177º / 1.593 geral |
| ago 2011 | IRONMAN RegensburgIRONMAN · M35-39 | 11:36:19 | 194º / 314 cat. | 958º / 1.824 geral |
| 2011 | Maratona de BerlimRunner · M35-39 | 2:58:18 | — | 991º / 32.915 geral |