IRONMAN 70.3 Finland 2019 · Para o pódio da F30-34
5:01:20−14:31 em relação ao seu tempo
É o tempo do 3º lugar; o seu foi 5:15:51 (8ª). A maior diferença está em corrida (−11:42) e natação (−2:26).
Provas18em 9 países
Melhor 70.35:15:51Finland 2019
Melhor IRONMAN10:55:38Barcelona 2017
Melhor maratona4:09:48Berlim 2011 · 5:55/km
IRONMAN 70.3
7 provas · disciplinas em Finland 2019
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 63 atletas da F30-34 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação38:45 · 2:02/100mtop 22%: mais rápido que 78% da categoria
- Bike2:37:37 · 34,3 km/htop 5%: mais rápido que 95% da categoria
- Corrida1:51:52 · 5:18/kmtop 27%: mais rápido que 73% da categoria
- Transições7:37 · −2:37 vs. medianatop 14%: mais rápido que 86% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Turkey 15 | 5:29:24 | 8ª de 20 na F25-29 |
| Ruegen 16 | 5:23:41 | 5ª de 8 na F30-34 |
| Finland 19 | 5:15:51 | 8ª de 63 na F30-34 |
| Finland 22 | 5:31:18 | 13ª de 56 na F35-39 |
| Lahti 23 | 5:17:23 | 13ª de 37 na F35-39 |
| World Championship 23 | 5:22:48 | 118ª de 252 na F35-39 |
| Jonkoping 25 | 5:35:05 | 10ª de 49 na F35-39 |
IRONMAN
10 provas · disciplinas em Barcelona 2017
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 50 atletas da F30-34 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação1:21:05 · 2:08/100mtop 58%: mais rápido que 42% da categoria
- Bike5:22:38 · 33,5 km/htop 20%: mais rápido que 80% da categoria
- Corrida4:04:12 · 5:47/kmtop 36%: mais rápido que 64% da categoria
- Transições7:43 · −3:31 vs. medianatop 16%: mais rápido que 84% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Barcelona 16 | 12:04:14 | 16ª de 33 na F30-34 |
| South Africa 17 | 11:39:20 | 11ª de 65 na F30-34 |
| Barcelona 17 | 10:55:38 | 15ª de 50 na F30-34 |
| Kalmar-Sweden 19 | 11:15:21 | 19ª de 72 na F30-34 |
| Malaysia 19 | 11:49:35 | 3ª de 17 na F30-34 |
| Tallinn 20 | 12:11:08 | 14ª de 17 na F30-34 |
| Finland Kuopio-Tahko 22 | 11:28:04 | 3ª de 17 na F35-39 |
| Hamburg 24 | 11:14:31 | 9ª de 29 na F35-39 |
| World Championship 25 | 11:58:58 | 116ª de 197 na F35-39 |
| Kalmar-Sweden 26 | 11:16:20 | 13ª de 69 na F40-44 |
Clima no dia
Barcelona 2017 (07–22h): 15,7 a 23,3 °C · sensação de até 23,8 °C · umidade 82% · vento até 15 km/h · 1,6 mm de chuva.
Majors
1 de 7 estrelas da Seven Star
- Berlim: concluída em 2011
- Chicago: ainda não
- Londres: ainda não
- Nova York: ainda não
- Boston: não coletada
- Tóquio: não coletada
- Sydney: não coletada
Boston, Tóquio e Sydney não são coletadas. As estrelas delas ficam em branco mesmo para quem correu.
- Berlim 20114:09:485:55/km
E se…
Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.
IRONMAN 70.3 Finland 2019 · Na próxima faixa etária (F35-39)
Hoje top 13%, na faixa seguinte top 11%
Com o mesmo 5:15:51, você seria 6ª de 56 na F35-39 dessa prova.
Evolução e recordes
O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.
Seu top % na categoria, prova a prova (todas as modalidades)
- IRONMAN 70.3
- IRONMAN
- A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
| Prova | Modalidade | Na categoria |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Turkey 2015 | IRONMAN 70.3 | top 40% |
| IRONMAN 70.3 Ruegen 2016 | IRONMAN 70.3 | top 63% |
| IRONMAN Barcelona 2016 | IRONMAN | top 49% |
| IRONMAN South Africa 2017 | IRONMAN | top 17% |
| IRONMAN Barcelona 2017 | IRONMAN | top 30% |
| IRONMAN 70.3 Finland 2019 | IRONMAN 70.3 | top 13% |
| IRONMAN Kalmar-Sweden 2019 | IRONMAN | top 27% |
| IRONMAN Malaysia 2019 | IRONMAN | top 18% |
| IRONMAN Tallinn 2020 | IRONMAN | top 83% |
| IRONMAN 70.3 Finland 2022 | IRONMAN 70.3 | top 24% |
| IRONMAN Finland Kuopio-Tahko 2022 | IRONMAN | top 18% |
| IRONMAN 70.3 Lahti 2023 | IRONMAN 70.3 | top 36% |
| IRONMAN 70.3 World Championship 2023 | IRONMAN 70.3 | top 47% |
| IRONMAN Hamburg 2024 | IRONMAN | top 32% |
| IRONMAN 70.3 Jonkoping 2025 | IRONMAN 70.3 | top 21% |
| IRONMAN World Championship 2025 | IRONMAN | top 59% |
| IRONMAN Kalmar-Sweden 2026 | IRONMAN | top 19% |
De top 40% para top 19% em 11 anos. No triathlon, você ganha em média 1 ponto de top % por ano.
Recordes pessoais · IRONMAN 70.3
- NataçãoTurkey 15 · 34:221:49/100m
- BikeLahti 23 · 2:37:0334,4 km/h
- CorridaTurkey 15 · 1:50:405:15/km
- TransiçõesTurkey 155:12
Recordes pessoais · IRONMAN
- NataçãoKalmar-Sweden 19 · 1:17:232:02/100m
- BikeKalmar-Sweden 19 · 5:19:1833,8 km/h
- CorridaBarcelona 17 · 4:04:125:47/km
- TransiçõesKalmar-Sweden 195:46
Onde você está na F30-34 · IRONMAN 70.3 Finland 2019
você 5:15:51
Ver como tabela
| Faixa de tempo | Concluintes |
|---|---|
| 4:53:25 a 5:04:40 | 4 |
| 5:04:40 a 5:15:55 (você) | 4 |
| 5:15:55 a 5:27:10 | 4 |
| 5:27:10 a 5:38:25 | 7 |
| 5:38:25 a 5:49:40 | 8 |
| 5:49:40 a 6:00:55 | 5 |
| 6:00:55 a 6:12:10 | 8 |
| 6:12:10 a 6:23:25 | 5 |
| 6:23:25 a 6:34:40 | 4 |
| 6:34:40 a 6:45:55 | 3 |
| 6:45:55 a 6:57:10 | 4 |
| 6:57:10 a 7:08:25 | 1 |
| 7:08:25 a 7:19:40 | 3 |
| 7:19:40 a 7:30:55 | 3 |
63 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 5:59:57.
Perfil e jornada
Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.
IRONMAN 70.3 Finland 2019 · seu perfil por disciplina
Você é ciclista. Bike no top 5% da categoria; mesmo a corrida, a mais fraca, está no top 27%. O anel do meio é a mediana.
Clima × desempenho · seus 70.3
Ver como tabela
| Prova | Máxima | Tempo |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Jonkoping 2025 | 19 °C | 5:35:05 |
| IRONMAN 70.3 World Championship 2023 | 19 °C | 5:22:48 |
| IRONMAN 70.3 Lahti 2023 | 20 °C | 5:17:23 |
| IRONMAN 70.3 Finland 2022 | 30 °C | 5:31:18 |
No calor você perde cerca de 0,1% do tempo por °C a mais. Com 4 provas, é uma tendência, não uma regra.
Clima × desempenho · seus IRONMAN
Ver como tabela
| Prova | Máxima | Tempo |
|---|---|---|
| IRONMAN Tallinn 2020 | 18 °C | 12:11:08 |
| IRONMAN Hamburg 2024 | 19 °C | 11:14:31 |
| IRONMAN Kalmar-Sweden 2019 | 19 °C | 11:15:21 |
| IRONMAN Finland Kuopio-Tahko 2022 | 21 °C | 11:28:04 |
| IRONMAN World Championship 2025 | 22 °C | 11:58:58 |
| IRONMAN Barcelona 2016 | 23 °C | 12:04:14 |
| IRONMAN Barcelona 2017 | 23 °C | 10:55:38 |
| IRONMAN South Africa 2017 | 26 °C | 11:39:20 |
| IRONMAN Kalmar-Sweden 2026 | 30 °C | 11:16:20 |
| IRONMAN Malaysia 2019 | 30 °C | 11:49:35 |
A temperatura quase não muda o seu tempo. Com 10 provas, é uma tendência, não uma regra.
Países onde você competiu
Finlândia5 provas
Alemanha3 provas
Suécia3 provas
Espanha2 provas
Estônia1 prova
Malásia1 prova
Turquia1 prova
Estados Unidos1 prova
África do Sul1 prova
9 países · 18 provas.
Linha do tempo
Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.
Todos os resultados
19 resultados, do mais recente ao mais antigo
| Data | Prova | Tempo | Categoria | Geral |
|---|---|---|---|---|
| ago 2026 | IRONMAN Kalmar-SwedenIRONMAN · F40-44 | 11:16:20 | 13ª / 69 cat. | 820ª / 2.450 geral |
| out 2025 | IRONMAN World ChampionshipIRONMAN · F35-39 | 11:58:58 | 116ª / 197 cat. | 651ª / 1.567 geral |
| jul 2025 | IRONMAN 70.3 Jonkoping70.3 · F35-39 | 5:35:05 | 10ª / 49 cat. | 756ª / 1.749 geral |
| ago 2024 | IRONMAN 70.3 Tallinn70.3 · F35-39 | DNS | 99.999ª / 45 cat. | 99.999ª / 1.175 geral |
| jun 2024 | IRONMAN HamburgIRONMAN · F35-39 | 11:14:31 | 9ª / 29 cat. | 1.120ª / 2.333 geral |
| ago 2023 | IRONMAN 70.3 World Championship70.3 · F35-39 | 5:22:48 | 118ª / 252 cat. | 746ª / 2.000 geral |
| jul 2023 | IRONMAN 70.3 Lahti70.3 · F35-39 | 5:17:23 | 13ª / 37 cat. | 338ª / 856 geral |
| ago 2022 | IRONMAN Finland Kuopio-TahkoIRONMAN · F35-39 | 11:28:04 | 3ª / 17 cat. | 166ª / 446 geral |
| jul 2022 | IRONMAN 70.3 Finland70.3 · F35-39 | 5:31:18 | 13ª / 56 cat. | 352ª / 1.088 geral |
| set 2020 | IRONMAN TallinnIRONMAN · F30-34 | 12:11:08 | 14ª / 17 cat. | 499ª / 667 geral |
| out 2019 | IRONMAN MalaysiaIRONMAN · F30-34 | 11:49:35 | 3ª / 17 cat. | 184ª / 965 geral |
| ago 2019 | IRONMAN Kalmar-SwedenIRONMAN · F30-34 | 11:15:21 | 19ª / 72 cat. | 745ª / 2.161 geral |
| jun 2019 | IRONMAN 70.3 Finland70.3 · F30-34 | 5:15:51 | 8ª / 63 cat. | 440ª / 1.446 geral |
| set 2017 | IRONMAN BarcelonaIRONMAN · F30-34 | 10:55:38 | 15ª / 50 cat. | 820ª / 2.418 geral |
| abr 2017 | IRONMAN South AfricaIRONMAN · F30-34 | 11:39:20 | 11ª / 65 cat. | 603ª / 1.760 geral |
| out 2016 | IRONMAN BarcelonaIRONMAN · F30-34 | 12:04:14 | 16ª / 33 cat. | 1.497ª / 2.348 geral |
| set 2016 | IRONMAN 70.3 Ruegen70.3 · F30-34 | 5:23:41 | 5ª / 8 cat. | 349ª / 628 geral |
| out 2015 | IRONMAN 70.3 Turkey70.3 · F25-29 | 5:29:24 | 8ª / 20 cat. | 364ª / 895 geral |
| 2011 | Maratona de BerlimRunner · F18-29 | 4:09:48 | — | 17.701ª / 32.915 geral |