IRONMAN 70.3 Sunshine Coast 2021 · Para o pódio da M40-44
4:10:22−33:43 em relação ao seu tempo
É o tempo do 3º lugar; o seu foi 4:44:05 (16º). A maior diferença está em bike (−16:50) e corrida (−12:24).
Provas8em 2 países
Melhor 70.34:20:32Dubai_Race 2 2020
IRONMAN 70.3
8 provas · disciplinas em Dubai_Race 2 2020
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 187 atletas da M35-39 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Bike2:21:53 · 38,1 km/htop 9%: mais rápido que 91% da categoria
- Corrida1:53:40 · 5:23/kmtop 33%: mais rápido que 67% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Port Macquarie 17 | 5:46:02 | 59º de 120 na M35-39 |
| Sunshine Coast 17 | 5:22:54 | 84º de 160 na M35-39 |
| Port Macquarie 18 | 5:11:37 | 43º de 106 na M35-39 |
| Sunshine Coast 18 | 4:37:55 | 35º de 137 na M35-39 |
| Dubai_Race 2 20 | 4:20:32 | 37º de 187 na M35-39 |
| Sunshine Coast 21 | 4:44:05 | 16º de 114 na M40-44 |
| Sunshine Coast 22 | 4:47:25 | 46º de 162 na M40-44 |
| Sunshine Coast 23 | 5:25:21 | 58º de 127 na M40-44 |
Clima no dia
Dubai_Race 2 2020 (07–15h): 15,5 a 24,8 °C · sensação de até 24,9 °C · umidade 68% · vento até 13 km/h · sem chuva.
E se…
Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.
IRONMAN 70.3 Sunshine Coast 2021 · Na próxima faixa etária (M45-49)
Hoje top 15%, na faixa seguinte top 14%
Com o mesmo 4:44:05, você seria 18º de 137 na M45-49 dessa prova.
Evolução e recordes
O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.
Seu top % na categoria, prova a prova
- IRONMAN 70.3
- A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
| Prova | Modalidade | Na categoria |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Port Macquarie 2017 | IRONMAN 70.3 | top 50% |
| IRONMAN 70.3 Sunshine Coast 2017 | IRONMAN 70.3 | top 53% |
| IRONMAN 70.3 Port Macquarie 2018 | IRONMAN 70.3 | top 41% |
| IRONMAN 70.3 Sunshine Coast 2018 | IRONMAN 70.3 | top 26% |
| IRONMAN 70.3 Dubai_Race 2 2020 | IRONMAN 70.3 | top 20% |
| IRONMAN 70.3 Sunshine Coast 2021 | IRONMAN 70.3 | top 15% |
| IRONMAN 70.3 Sunshine Coast 2022 | IRONMAN 70.3 | top 29% |
| IRONMAN 70.3 Sunshine Coast 2023 | IRONMAN 70.3 | top 46% |
De top 50% para top 46% em 6 anos. No IRONMAN 70.3, você ganha em média 2 pontos de top % por ano.
Recordes pessoais · IRONMAN 70.3
- NataçãoSunshine Coast 18 · 30:241:36/100m
- BikeSunshine Coast 22 · 2:21:0138,3 km/h
- CorridaSunshine Coast 18 · 1:33:214:25/km
- TransiçõesPort Macquarie 184:46
Onde você está na M40-44 · IRONMAN 70.3 Sunshine Coast 2021
você 4:44:05
Ver como tabela
| Faixa de tempo | Concluintes |
|---|---|
| 3:58:11 a 4:12:39 | 3 |
| 4:12:39 a 4:27:06 | 6 |
| 4:27:06 a 4:41:34 | 6 |
| 4:41:34 a 4:56:01 (você) | 10 |
| 4:56:01 a 5:10:29 | 17 |
| 5:10:29 a 5:24:56 | 14 |
| 5:24:56 a 5:39:24 | 20 |
| 5:39:24 a 5:53:52 | 13 |
| 5:53:52 a 6:08:19 | 10 |
| 6:08:19 a 6:22:47 | 8 |
| 6:22:47 a 6:37:14 | 3 |
| 6:37:14 a 6:51:42 | 1 |
| 6:51:42 a 7:06:09 | 2 |
| 7:06:09 a 7:20:37 | 1 |
114 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 5:26:50.
Perfil e jornada
Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.
IRONMAN 70.3 Sunshine Coast 2021 · seu perfil por disciplina
Você é corredor. Corrida no top 14% da categoria; mesmo a bike, a mais fraca, está no top 27%. O anel do meio é a mediana.
Clima × desempenho · seus 70.3
Ver como tabela
| Prova | Máxima | Tempo |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Sunshine Coast 2018 | 19 °C | 4:37:55 |
| IRONMAN 70.3 Port Macquarie 2018 | 21 °C | 5:11:37 |
| IRONMAN 70.3 Sunshine Coast 2023 | 21 °C | 5:25:21 |
| IRONMAN 70.3 Sunshine Coast 2017 | 22 °C | 5:22:54 |
| IRONMAN 70.3 Port Macquarie 2017 | 22 °C | 5:46:02 |
| IRONMAN 70.3 Sunshine Coast 2022 | 23 °C | 4:47:25 |
| IRONMAN 70.3 Sunshine Coast 2021 | 24 °C | 4:44:05 |
| IRONMAN 70.3 Dubai_Race 2 2020 | 25 °C | 4:20:32 |
Você rende melhor no calor: cerca de 1,4% mais rápido por °C a mais. Com 8 provas, é uma tendência, não uma regra.
Países onde você competiu
Austrália7 provas
Emirados Árabes Unidos1 prova
2 países · 8 provas.
Linha do tempo
Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.
Todos os resultados
10 resultados, do mais recente ao mais antigo
| Data | Prova | Tempo | Categoria | Geral |
|---|---|---|---|---|
| set 2023 | IRONMAN 70.3 Sunshine Coast70.3 · M40-44 | 5:25:21 | 58º / 127 cat. | 510º / 1.236 geral |
| set 2022 | IRONMAN 70.3 Sunshine Coast70.3 · M40-44 | 4:47:25 | 46º / 162 cat. | 482º / 1.487 geral |
| jun 2022 | IRONMAN 70.3 Cairns70.3 · M40-44 | DNS | 99.999º / 108 cat. | 99.999º / 1.087 geral |
| set 2021 | IRONMAN 70.3 Sunshine Coast70.3 · M40-44 | 4:44:05 | 16º / 114 cat. | 159º / 1.077 geral |
| fev 2020 | IRONMAN 70.3 Dubai_Race 270.3 · M35-39 | 4:20:32 | 37º / 187 cat. | 190º / 1.057 geral |
| dez 2018 | IRONMAN 70.3 Bahrain70.3 · M35-39 | DNS | 99.999º / 141 cat. | 99.999º / 878 geral |
| ago 2018 | IRONMAN 70.3 Sunshine Coast70.3 · M35-39 | 4:37:55 | 35º / 137 cat. | 176º / 1.141 geral |
| mai 2018 | IRONMAN 70.3 Port Macquarie70.3 · M35-39 | 5:11:37 | 43º / 106 cat. | 219º / 927 geral |
| set 2017 | IRONMAN 70.3 Sunshine Coast70.3 · M35-39 | 5:22:54 | 84º / 160 cat. | 580º / 1.251 geral |
| mai 2017 | IRONMAN 70.3 Port Macquarie70.3 · M35-39 | 5:46:02 | 59º / 120 cat. | 428º / 930 geral |